私はあなたの話に出会ったので、それを信じ、あなたと分かち合うために書きました。

原作は単位が教師を持って、朝起きて酒を飲んで、基本的に朝も猫舌で、夜も猫舌で、唯一の同情は彼の妻を飲んで酒を飲み干すことだが、彼の体は定年まで何の問題もない。

彼の家に行ってみると、家の中は酔っぱらったワインのボトルでいっぱいで、あちこちに山積みになっており、基本的に他には何もない。ワイン好き、ワインマニアと言っても過言ではない。

私たちは危険な産業にも属する仕事に従事しているが、彼は偉大である酔って仕事も遅延しなかった、毎日通常の通勤、仕事の生活飲酒は問題ではありません。

つまり、私が言いたいのは、酒を飲めることもまた能力であり、祝福であるということだ。健康上の問題がなく、酒を飲んでも損をしないのであれば、どうぞ飲んでください。そんなことはどうでもよくて、人は人生の中でどれだけ多くのことを楽しむことができるでしょうか！

体調を崩すようなら辞めた方がいい！というのも、飲み過ぎは本当に体に良いことはなく、最大の効果は精神的な刺激だけだからだ。

飲酒を効果的に止める最良の方法は、メディカルチェックを受け、医師に、どの部分とどの部分に飲酒の問題があり、それが飲酒と非常に関係があり、それがあなたを殺していることを教えてもらえば、自然に止めることができる。

さて、2つの話をしよう。

一人は私の甥だ。彼は若い頃から酒好きで、アルコール依存症になった。朝、目を開けるとすぐに、枕元においしいワインを置き、起きる前に半分の量を飲まなければならなかった。昼と夕方、誰かがいるとき、あるいは誰もいないときも7.8テールだった。その結果、彼は50代の時にアルコール中毒のためこの世を去り、残された妻と子供たちを見て、土地の人々はとても悲しんだ。

もう1件は近所で、たまたま起きたことだった。対象者はちょうど49歳の女性で、飲酒問題のために労働力になって間もなく仕事をクビになっていた。それ以来、アルコールの仲間とより多くの年、家族のメンバーによると、ベッドの下にはボトルでいっぱいです。ちょうど今月、人がトイレで飲んでシャットダウンし、家族がドアを壊すために来たとき、息をしていない。

医師によると、人の体、特に肝臓が受け入れられるアルコールの量は1日約50ccで、長期にわたる過剰摂取は健康に深刻なダメージを与えるという。

そのため、アルコールへの依存を徐々に減らしていくことが勧められている。しかし、斉魯晩報によると、個人が自宅で飲酒を止めることはできず、特別なアルコールリハビリセンターでのみ可能だという。

私の答えがお役に立てば幸いです。

辞めないで あなたの場合、遠からず...。たいていの人は1日に2キロ以下の水分しか摂っていないし、あなたが使うアルコールの量は、他の人が使う水分量よりも多いから、体が適応する必要があるということだ。私たちはここに80歳以上の老人がいる、1日ワインキャティ、健康、すべてが正常である、昨年の春祭りの間に、親戚は、他の人がバーをやめましょうと言うのを聞いた、老人を飲むことを強制するために一緒に群衆の上に、結果は、老人はもはや感じ、ある日、朝起きて、自然死であることを発見した1週間を使用しませんでした。あなたは後悔していると言う。

そうだ！いい考えがある。

人生にはワインがある、黄金のボトルを月まで空にしてはいけない！

1日2キロのペースなのに、今まで何の問題もなかったのになぜ辞めるんですか？今は飲みたくても飲めない。

数年前、広西文化界の有名人である彭雄氏と昼に食事をする光栄に浴したことがある。

彼はまったく飲まないと言っていた。

私たちは、「あなたは草の根レベルでも過ごし、何年も働いてきたのに、どうして一滴も酒を飲まないのですか？

酒も飲めないそうだ。

それから酒の話になった。私は、特に草の根レベルの同志たちは酒が好きで、村に行くと酒を飲まなければ仕事ができないと言った。

李白は酒も飲みたいと言い、多くの人が酒を勧めた。李白は百篇の詩を書いたというが、そのすべてが酒の力によって不朽の名作となった。しかし、人間にはそれぞれ酒豪がいて、飲める人もいれば、まったく飲めない人もいる。

彼は、2フィートの酒腸を持つ人もいれば、2インチの酒腸を持つ人もいると冗談を言った。彼のように、基本的にワインは飲まない。

みんな笑った。

この一節を語るポイントは、20年間も酒を飲み続け、何はなくとも2フィート（約1.5メートル）ほどの腸を手に入れたのだから、飲めるものなら飲んでみろ、ということだ！飲めるのにまだ飲めるというのはいいことだ！

桃と梅の春風に一杯のワインを、川と湖の夜雨に十年の灯を。人生には飲むべき酒があり、その一滴が九泉に届くことはない！

あなたの体はあなた自身のものであり、人生は一度きりだ！

これ以上飲めないというくらい、長い間飲み続けているのであれば、止めた方がいい。

ワインは内臓を突き刺す毒であり、色は骨を削る鋼鉄の刃である！

アルコールは体を温め、血液の循環を促進するという人もいる。少量の飲酒は血管と心臓の保護に良い。赤ワインは体に良いという人もいる。白ワインは体を温めると言う人もいる。ワインは穀物エッセンスで、飲めば飲むほど若返るという説もある。

信じ切ってくれ！

関連する科学的研究によって、アルコールは害になるだけで、益にはならないことが明らかになっている！血管にも心臓にもよくない！アルコールが体に良くないこと、長期間の飲酒がすでに体に害を及ぼしていることを知りながら、すでにアルコール中毒になっている人もいる。

私自身は、いつも飲んでいて、"小さな鉄砲 "のように、白ワインの度数が高く、そのような大胆な飲み方の大きなグラスを飲むことです。現在、まだ49歳だが、単位をやめる手から飲む......。

どうだい？酒には利点があるって？

飲酒をやめたい場合、どうすればよいですか？いくつかの方法があります：

1.まず、精神的なアルコール中毒を克服しなければならない。これが一番難しい。この時点で、アルコールの身体への悪影響に関する記事やビデオなどをもっと読み、そして美しい世界に目を向けてください。あと数年生きることを考えるだけで、徐々にアルコール依存症を克服できるだろう。

2.グラスから離れる。もう家にワインを隠さない、飲み会を持って、行かない。このように、離れてオブジェクトから、飲みたいが困難になります。

3.飲み仲間を避ける。時にはアルコール中毒を取り除くことができない、主に飲み仲間のグループのために、私たちはすべての食べて飲む前に、今、突然人が飲んでいない、我々はそれに慣れていないので、 "友人とワイン千杯以下 "などの様々な誘惑があなたに来て、顔の方法で、あなたは再び飲む。したがって、酒をやめるには、飲み仲間から離れて滞在する必要があります。

4.自分を満たすために他の趣味に移る。酒をやめると、以前は飲んでいたのにとても退屈になる。どうすればいいのか？旅行、スクエアダンス、チェスなどなど。アルコール中毒は止められない。酒を飲む時間を新しい趣味で埋め、酒を飲まずに忙しくすれば、依存症を克服できる。ただ、ヘドバンごっこで二度と(;´Д`O)oお酒は飲みません。

私は25歳から飲んで、1日3ポンドのワインは少し以上、10年間飲んで、基本的に食事に食べることができない、飲むことが十分でない寝ることができないし、腹部全体が痛くて病院に行って大丈夫をチェックするが、吐き気に白ワインのにおいがして、1日20本のビールを飲むように変更し、その後十数本、現在の6〜10本に、十数日飲んで半月から1ヶ月以上吐いて休んで、今の糖尿病患者！アルコール性肝臓は、アルコールを飲むのをやめて、1ヶ月以上されている、体は気分が良く、大きなワインを飲む周りの友人のほとんどは、世界を残しており、40代前半よりも、肝硬変、脳出血、心臓病、消化管出血があり、冬に凍結されている、そこに自殺をコミットするために薬を飲んで絞首刑にされ、生きている残りの部分を知るために、足は非常に良いではありませんが、足を持ち上げるように歩いて、今、同じ飲み物をやめることはできません、それらのほとんどすべてを飲んだ！アルコールの20年は、飲むことがより困難に飲まないで、ワインは良いことではありませんが、より多くのものを飲んで、アルコールの臭いから8フィートから離れて、クレイジーなプレーは、良いことではありませんが、特に身体への害は、それを終了する上で終了することができ、それは体に良い、終了を支援するために、通常の病院の専門医に行くのが最善であり、その後、思考を再調整するために体を調整し、飲むのが大好きな友人の疎外から離れて滞在し、飲酒はあなたがより多くのトラブルを飲むことができるだけで、それを終了するために友人を飲むのが大好き？

私は彼がトン、昼と夜に分かれていない飲む同僚を持っている、腕の中でお茶を飲みながら仕事は少ないアルコールであり、他の人がお茶を飲む彼は、通常の仕事の仕事を飲んでいない、ワークショップのディレクターは見て見ぬふりをした。

ポーカーをプレイするために何も休息日は、内気な飲み物を昼基本的に2ワイを再生し、ワインをロードされたお茶のワイを取る、1日3ポンドの平均白いふりかけ、健康な体は仕事を欠場しない。2003年の春には、体の問題の日、問題の肝臓をチェックアウトする病院に、数日以内に病院で死亡した、これは誇張ではなく、実話です。

お酒をやめたいのであれば、病院で検査を受け、体が正常かどうかを確認するのが一番ですが、個人差はありますが、体に異常があると感じず、体ができるまで待って検査をしても手遅れになります。検査を通じて、体が健康であれば、毎日飲む量を減らし、少しずつ少しずつやめていくことで、自分の責任も家族の責任になる。

これを教訓にして、私の同僚のような道を歩まないでほしい。早く酒をやめる決心がつくことを祈っている。

私は毎食禁酒の達人でもあるが、量をコントロールしないとお酒を飲む本当の意味がなくなってしまう。

飲む意味：中国のワイン文化には長い歴史があり、友人や家族が集まり、小さな飲み物は、感情を高めることができ、活発な食事の雰囲気。

飲酒の有害な影響：アルコールは胃や肝臓を傷つけ、健康に非常に有害である。飲み過ぎると、心が熱くなり、違法なことや乱暴なことをしやすくなり、通常の仕事や生活が遅れがちになる。

飲酒は、身の丈にあった生活をし、飲めるだけ飲み、酒のために争わず、酒に貪欲にならず、思想的に飲酒の真の意味を認識し、悲しみを和らげるために酒を飲まず、勇気を強めるために酒を飲まず、という原則に基づかなければならない。

著者の説明によると、あなたは酒に溺れ、突然酒をやめられなくなり、それがあなた個人にとって最大の苦痛であり、精神的苦痛である。私は、あなたが最初にいくつかの不必要な飲みゲームを拒否する必要があると思います、仕事の後、少し適度に飲む、ゆっくりと精神から飲む喜びを感じるために、むしろ幸せを見つけるために大量のアルコール麻酔から、時間が経つにつれて、あなたの自然の量がダウンします。

自分が病気であることを知らずに禁酒を望む人はあまりいない。

年前、私は1日2合のワインを3メニュー飲み、20年間飲み続けていた。

20年間酒を飲み続け、酒飲みの英雄譚を見聞きし、小さな肝臓の病気を診てもらった後、私は酒をやめた。

ワインは英雄であり、ワインは人の勇気を強くするという古いことわざがある。ワインを飲み過ぎると、何も考えずに行動してしまう。飲酒後にセックスをする人もいれば、飲酒後に喧嘩をする人もいる。飲酒運転は交通事故に遭いやすいが、残念なことに事故を起こしてから考えるのであって、すべては飲酒によるトラブルのせいである。

何年も飲んでいて、やめたいと思ってもやめられない人は、アルコールの量をコントロールしたほうがいい。1メニュー1キロは多すぎる。1メニューにつき半キャティ以上は飲まないほうがいい。田舎では70代、80代でも1日3メニュー飲む老人がいるが、毎日飲む量は非常に少なく、通常は1日1.5キャティ以下である。

飲酒は健康を害する可能性があるので、飲み過ぎないのが一番。節度を守り、メニューごとに飲む量をコントロールしましょう。人と飲まず、交通事故に遭わず、明るい未来を手に入れましょう。

あなたの気持ちもわかるし、本当にやめないでと忠告したい。 何年も酒を飲むことはないだろう。 人生は短すぎるのだから、なぜ苦しみを抱え込むのか。天国にはアルコールがないことを忘れないで。

私もワイン好きなので、いくつかお勧めがある。

1 アルコールは良いものではありません。もし家族や友人が反対していて、すでに物理的にあなたの人生にネガティブなことを引き起こしていて、それをあなたが感じ取っているのなら、やめることを考えましょう。

2 アルコールはあなたの人格やあなた自身の人生経験とは何の関係もなく、それ以外の何ものでもない。アルコールで人を判断し、アルコールで人を貶める人がいるということは、その人に何か問題があるということでしかない。

3 酒をやめるには、何もできない。たいしたことのない飲み会にはあまり参加せず、たいしたことのない誘いは断るのも禁酒である。

4 自分で注ぐスタイルの飲み方で重要なのは、どう切り詰めるかといった期待値を設定すること。

5 最後に酒の問題だが、必ず大手メーカーのものを飲むこと。飲むときは必ず肉を食べることをお勧めする。

お役に立てれば幸いだ。