白斑患者は、白い斑点の患部を正しく洗うべきである：

1、水温：温度が高すぎてはいけません、約40℃が適切です。

2、強さ：洗浄時に皮膚をこする強さが大きすぎてはならない。

3、頻度：秋と冬、週に1-2回を保つために入浴することができます。

4.用品：純粋に植物由来の、肌に優しいスキンケア用品を使う。

5.入浴方法：薬湯を使用することをお勧めする。

また、患者や友人には、白斑の増殖によって引き起こされる同形反応を引き起こさないように、患部をぶつけたり、摩擦したりしないようにするよう注意を促している。

1.白斑患者をお風呂に入れてお湯に入れますが、お湯の温度は高すぎず、40度くらいに保つのが適切で、白斑患者のお風呂の機能は、血液の循環を促進することです。

2.入浴回数は無理のない範囲で、入浴可能な患者さんは1日1～2回、20～40分程度にすると、白斑治療期間の短縮につながる。

3.入浴の仕方は浸漬浴に適しており、入浴の過程で皮膚を過度に引っ掻いたり、力を入れて擦ったりすることはできない。

尋常性白斑の患者さんは、以下の「4つのポイント」に注意して入浴してください。

湯温

　　まず第一に、お風呂は水温に注意を払う必要があります一般的な人々はお風呂で最高の水温は40℃であり、この温度は暑くも寒くもない、効果的に栄養と代謝廃棄物の排出の吸収を助長し、体内の白斑患者の血液循環と微小循環を促進することができます。

入浴力

　　二つ目は、入浴の強さに注意することです。白斑患者の皮膚はより敏感なので、入浴時に皮膚へのダメージを避けるために、柔らかいタオルを使うようにし、入浴動作は優しくなければならず、激しくこすらないようにすることで、同形反応を引き起こしやすく、マゲンスキンケア：天然の非刺激性で選択されたボディローションは、皮膚が再びダメージを受けるのを避けることができます！

バスタイム

　　入浴は人の体をリラックスさせ、リフレッシュさせるが、シャワー時間が長すぎると体に害を与えやすい。一般的に、白斑患者の入浴時間は20～40分がベストで、長すぎるシャワーは禁物です。そうでなければ、体が疲れを感じやすくなり、白斑部分が刺激され、白斑治療は好ましくありません。

入浴回数

　　尋常性白斑患者は特殊な人に属するので、入浴の頻度はあまり頻繁にしてはいけない。夏の気候は暑いので、条件が許せば、白斑患者は1日に2回入浴することができる。

通常であれば、白斑患者は入浴方法にそれほど気を配る必要はないが、健康に気を配る人は以下の点を参考にしてほしい：

1.冷水浴

あなたは、皮膚の栄養が強化されるように、皮膚の代謝を促進する機能を持っている約10〜20度に維持するために水の温度を聞かせて選択することができます。調査後に発見：冷水浴白斑患者への長期的な付着は、皮膚がより柔らかく、赤く、弾力性になり、多くの場合、健康の美しさを示しています。しかし、それは次のことに注意する必要があります：冷水浴は、ステップバイステップのアプローチを取る必要があり、水の温度は徐々に10度以上に減らすことができる、あなたはゆっくりと試してみて、その後、常に年間を通して、夏から始めることができます。一般的に午前中に最適な選択は、睡眠後の阻害を排除するのに役立ち、人々は、新鮮で快適なリフレッシュさせる。また、洗浄時間は長すぎず、短くて数十秒、長くて数分です。

2、熱水浴

温浴の湯温は一般的に38～40度に調節され、効果的に血管拡張を引き起こし、血液循環を促進し、筋肉の痙攣を抑え、肌を落ち着かせる効果がある。特に不眠症の人は、寝る前に熱い風呂に入ると、睡眠に非常に役立ち、皮膚のかゆみも抑えることができる。湯船につかると、皮膚の汚れを素早く効果的に取り除くことができるので、毛穴や汗腺の詰まりが解消され、同時に皮膚の代謝能力や病気に対する抵抗力が向上する。実験によると、清潔な皮膚と汚れた皮膚に腸チフス菌を植え、20分後にサンプリングしてテストしたところ、その効果は驚くべきもので、清潔な皮膚の細菌は死滅し、汚れた皮膚の細菌はまだ存在していた。一方、医学の分野では、温浴は慢性関節炎、骨折の治癒、その他多くの慢性疾患の治療に使用することができ、非常に有益である。

3、温水浴

温浴とは、冷水浴と温浴の中間の浴槽のことで、湯温は34度前後が好ましい。普通の人の体温は36.5度から37度くらいで、皮膚の温度はほぼ32度から33度くらいですから、34度のぬるめのお湯は皮膚温よりは少し高いですが、体温よりは低く、手で触って少しぬるいかなという程度で、浸かっても体温に変化はなく、寒くも感じず、熱くも感じません。水治療効果を得たいが、冷水浴や温水浴のように刺すような激痛は避けたい場合は、温水療法を選択するのが良い選択です。例えば、心肺機能が低下し、やけどを負った一部の患者のように、温水浴を選択する方が良いでしょう。

4、温冷交代浴

温冷交代浴はこのように行う：まず温水浴から、お湯の温度は約38℃〜44℃、洗浄時間は約4〜6分、次に冷水浴を行い、冷水温度は10〜16℃、時間は約1〜2分、最後にやはり温水浴を行う。数回交互に行う場合は特に制限はなく、一般的に2～3回行うことができます。その効果は？温冷交代浴は、すぐに物理的および心理的なストレスで虚弱や冷たい人を恐れて排除することができますが、それは冷たい風呂の時間と数を決定するために彼らの体調に依存しなければならないことに注意してください、任意に切り替えるには、いつでもあなたが熱い風呂に切り替えることができますので、体がすぐにウォームアップし、運動の値は、単純な冷たい風呂よりも大きく、我々はあなたが二重に注意することを選択することをお勧めします。

白斑患者は、これらのコツを適切に把握する以外に、1年の季節の違いにも注意する必要があり、夏は1日1回、冬は1週間に1回入浴するのが良いとされている。何度も入浴することは逆効果であり、皮膚に過度のダメージを与えるので、入浴の頻度には注意すること。

白斑の入浴プロセスでは、皮膚を傷つけないように、温めすぎず、強すぎない摩擦を行う。

普段通りでいい。定期的に生姜で揉んで、喜んで治すんだ！

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入浴は、汗や汚れ、油分を取り除き、疲労を解消し、睡眠を改善し、皮膚の代謝機能や抵抗力を向上させることができ、温水に浸かることで、特定の病気を治すことができます。では、入浴にも注意が必要です。では、白斑患者は入浴時にどのようなことに注意すればよいのでしょうか。

1、入浴の水温：白斑患者の入浴に最適な水温は40℃であり、この温度は白斑患者が影響を受けた皮膚の血液循環を促進するために非常に良いことができ、人々は幸せを感じることができますが、また、やけどを引き起こすことはありません。白斑患者は冷水を入浴に使用することはできません、冷水は皮下血管の収縮の白い斑点の部分となり、血液循環を助長していない、白斑の回復が不利である。

2、入浴モード：浸漬浴は白斑患者の入浴に最適な方法であり、銅などのミネラルはチロシナーゼの重要な補酵素であり、白斑の回復が良好である。だから、白斑患者はよく泡ミネラル浴ができます。

3、シャワーの時間：シャワーの時間が長すぎると体に有害である。30分以上シャワーを浴びると、体がだるくなる。白斑患者の入浴時間は15〜28分が適切である。長すぎず、白斑の回復に皮膚病変を刺激することは好ましくありませんが、同時にあまりにも疲労はまた、身体の免疫不利である。

4、入浴頻度：白斑患者はどのくらいの頻度で入浴しますか？これは厳密に規制されていませんが、もし条件があれば、夏の天候が暑い場合は、1日に2回入浴することができます。しかし、あまりにもプレーンであることを忘れないでください、影響を受けた皮膚の過度の洗浄はまた、病変の悪化を刺激します。

5、入浴の強さ：柔らかい綿のバスタオルで入浴するときに白斑は、白斑の入浴作用は、皮膚病変への損傷を引き起こさないように、同形反応につながるように、強くこすることを覚えて、穏やかでなければなりません。

6、入浴後：入浴後は優しく水分を拭き取り、摩擦を最小限に抑える。同時に、特に冬場は保温に注意し、ウイルスの侵入を防ぎ、体の免疫力を低下させ、白斑の増殖を悪化させないようにする。

暖かいヒント：上記は、海口白斑の専門家は皆のために「白斑患者が入浴時に注意すべきこと」を紹介します。もしまだ何か質問があれば、私たちに手紙を書くことができます。

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毎日お風呂に入らずに暑い夏を過ごすのは本当に大変ですが、白斑の患者さんにとって、皮膚はより敏感で、お湯の温度はオーバーヒートしにくく、適切です。また、光線療法の患者さんであれば、すぐにお風呂に入らず、4～6時間待ってからお湯に入ると、治療効果に影響しません。

1.入浴の湯温夏場の入浴時の湯温は、体温に近い35～40度に管理すると、皮膚への刺激が比較的少なく、皮膚のすみずみまでスムーズに栄養が行き渡る。温度が高すぎたり低すぎたりすると、皮膚に刺激を与えやすくなり、白斑が大きくなったり広がったりすることがある。

2.入浴の頻度。白斑患者の皮膚はより敏感であるため、入浴はあまり頻繁にすべきではない。白い皮膚を過度に洗浄すると、病変が悪化する。夏場は暑いので、週に1～2回をお勧めします。

3、入浴の強さ。患者はバスタオルや他の摩擦バス用品を使用することをお勧めしません、あなたは柔らかく、快適な綿のバスタオルを使用することができます、摩擦強度が大きすぎてはいけません、周波数を遅くすることができ、皮膚を傷つけないように、ピア反応をもたらす。

4.皮膚の保温。夏でも、あなたは皮膚の保温の良い仕事をする必要があります、自分自身の周りに大きなタオルを巻いて時間に入浴した後、冷えないように、不注意に病気になる場合は、白斑の状態の治療の難しさに追加されます。

風呂は適切である

入浴は浸浴、特に薬湯や鉱泉を利用する。入浴の際、皮膚病変部を過度に掻いたり、バスタオルで強くこすったりしてはならない。経験上、皮膚病変が炎症を起こすような過度の掻破や擦過は、皮膚病変の退縮に影響することが多く、外傷を引き起こすような力が強すぎる場合は、ホメオパシー反応を引き起こすこともある。

30分でいい。

1回の入浴時間は通常30分である。湯温が低く、患者の耐性が強ければ入浴時間は長くなり、湯温が高く、患者の耐性が弱ければ短くなる。要するに、入浴の程度は皮膚病変を刺激しない程度で、患者は疲労を感じず、不快感もない。入浴時間が長すぎると、白斑の回復につながらない。

妥当な回数

入浴の頻度は適度であるべきだ。気温の低い季節には、普通の人は週に何度も入浴すべきではない。白斑患者は可能であれば毎日入浴すべきであり、薬浴や鉱浴ができればなおよい。臨床経験によると、白斑患者が毎日の入浴と同じ薬物治療を守れば、通常、治療期間を大幅に短縮することができるので、入浴と治療の正しい組み合わせも非常に重要です。

温水ベース

入浴は主にお湯を使うべきである。同時に、お湯の温度は高すぎてもいけない。白斑患者の一般的な状況は、お湯が温かいと感じるか、少し熱いと感じることがあるので、お湯の温度は人間の体温に近いと思われる。