今、人々は健康管理が好きで、お茶を入れると何もすることがなく、おしゃべりしている。胎児菊、サンザシ、ゴジベリーなどを一緒にお茶にする。

胎菊は杭州白菊の一種で、杭州白菊の花蕾で、花粉が豊富で栄養価が高い。肝臓と視力をすっきりさせ、喉と渇きを癒し、胃と脾臓を強化し、湿と乾燥を取り除き、心をリフレッシュさせ、免疫力を高め、アンチエイジング、顔を美しくする効果がある。茴香（ウイキョウ）は蜜のような芳香を放つ上質の菊花茶で、茶葉の色は澄んで鮮やかで、長時間淹れても退色しません。

サンザシはバラ科のサンザシの成熟果実を乾燥したもので、吐き気止めの薬であり、サンザシはやや温性で酸味と甘味があり、脾・胃・肝の経絡に属し、食滞を解消し、血液循環を活性化し、瘀血を散らす作用があり、現代の研究では、サンザシには消化を助ける作用、血中脂質を下げる作用、血圧を下げる作用、抗ガン作用、抗動脈硬化作用、抗狭心症作用、血管拡張作用、抗不整脈作用、心臓強化作用、免疫機能調整作用があることが分かっている。

枸杞子はナス科の寧夏クコの成熟果実を乾燥させたもので、その味は甘く、扁平で、甘く、強壮な質感があり、しっとりとして、扁平で、温かく、肝腎を滋養し、目を明るくするだけでなく、肺を滋養し、陰を滋養し、咳を滋養し、肝腎を滋養し、肺を潤し、目を明るくする効果がある。現代の薬学研究では、クコは免疫機能の調整、肝臓の保護、血糖値の低下、造血機能の促進、血中脂質の低下、老化の遅延、抗腫瘍、低酸素に耐える能力の向上などの薬理効果があることがわかった。

胎児菊、サンザシ、一緒にクコの茶、甘酸っぱい味、冷たい性質は、肝臓や視力をクリアすることができますだけでなく、喉の渇きを癒すために喉を潤す、消化を助けるために脾臓と食欲を強化するだけでなく、脳、肝臓保護、脂肪と美しさを下げるだけでなく、耐性を向上させるために、効果的に風熱風邪、口内炎、のどの痛み、赤い目、短い黄色の尿の目の症状の乾燥を改善するために、目のコンピュータ放射線の損傷を軽減することも非常に良い効果があります。胎児の菊、サンザシ、食糧、目の保護、レバー保護の熱そして除去の一掃のゴジベリーの茶は、よい茶会である。

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胎児菊、サンザシ、ゴジベリーは一緒にお茶を作ることができ、健康効果は良いですが、私の周りには高齢の医師がたくさん飲んでいます。

ことわざの通りだ。

菊は飲み干し、天を仰ぐ。

安心してベリーを飲むことができる。

椿茶は脳性麻痺ではない。

不老不死の妖精の3つの味。

プラセンタ。

性質はやや寒く、味は甘く苦い。熱を取り除き解毒し、肝臓を落ち着かせ視力を改善し、血圧と脂肪を下げ、抗炎症、抗菌作用があり、アンチエイジング効果もある。

サンザシ

ほのかに温かく、酸味と甘味があり、食欲増進、消化促進、降圧作用、脂質低下作用、抗菌作用があり、心臓血管系の病気を予防する。

枸杞

扁平で甘味があり、陰を養い、腎を補い、肝を保護し、目を養い、抗腫瘍、抗老化作用があり、免疫系を効果的に強化する。

クコの実サンザシ菊花茶の作り方。

20クコ、胎児菊4、5、乾燥サンザシスライス5、6スライスを、一緒にカップに入れ、お湯にパンチ、お茶を飲んだ後、10分間煮る、1日1回量を取る。

クコの実サンザシ菊花茶の効果。

このお茶は平たく、甘く、酸味があり、わずかに苦く、肝臓を養い、目を養い、三高を下げ、食を除き、熱を清め、老化を遅らせ、心血管と脳血管を保護し、健康茶の中高年の友人に非常に適しています。

中国の茶文化には長い歴史があり、茶の健康はさらに古い。お茶を淹れる健康法は、最もポピュラーな方法で、シンプルで簡単にでき、毎日水を飲むことができます。急いで試してみてください。

上記の答えは個人的な意見であり、『黄帝内経』を参照してください。

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