これはあなたの物理的な理由、弱い心臓、遅い血液循環のためであり、足は暖かさの損失をもたらす不十分な血液供給のために神経末端である。適切な運動、特に有酸素運動、座りっぱなしではなく、座って足を高くする必要があり、ダイエットの光が、栄養価の高い、状況を改善することができます付着する。

腱を和らげて血液を活性化し、脂肪と血液を下げ、腎陰を温めて調える！ご招待ありがとうございました！

高血糖と足の冷えは、糖尿病足を警告する必要がある。

糖尿病足とは、糖尿病によって下肢の血管障害や神経障害が起こり、足の潰瘍や組織破壊が起こるもので、感染症を合併しやすく、最悪の場合は切断に至ることもあります。糖尿病で足が冷えるのは、足の血管への血液供給が十分でなく、血管症が起こっている可能性が高い。 まだ糖尿病足を引き起こしたことはないが、血糖コントロールが十分でなく、足の皮膚の保護が十分でないと糖尿病足を引き起こす可能性がある。血管症が原因と診断された場合は、薬物療法や生活習慣の改善で糖尿病足への進行を防ぐしかなく、完治する可能性は低い。糖尿病の血管症が原因でない場合は、貧血、低血圧、低血糖、活動量の低下など、他の原因でも足が冷えることがある。

糖尿病足を予防するにはどうしたらよいですか？

1.血糖、血圧、血中脂質のコントロール。管理目標：一般的な糖化ヘモグロビン7％未満、血圧130/80mmHg未満、LDLコレステロール1.8mmol/L未満。

2.末梢神経や末梢動脈の検査を含め、定期的な健康診断に注意し、少なくとも年に1回は検査することが推奨される。

3.毎日足をチェックし、特に足の指の間に吹き出物などがないか確認する。

4.靴の中に異物が入っていないか確認し、履きやすい靴と靴下を履いてから履く。

5.定期的に足を洗い、やけどを防ぐためにできれば37℃以下で洗い、洗った後は乾いた布で足を乾かす。

6.保温のために、湯たんぽや電気ストーブなど、足に直接触れるものの使用は避ける。

7.乾燥した足の皮膚を防ぐために裸足で歩くことを避け、利用できる軟膏のスキンケア製品

8.禁煙など悪い生活習慣を改める

9.糖尿病で血管病変がある場合、医師の指導のもと、シロスタゾール、ベズプロリウムナトリウム、タングステン錠などの微小血管を拡張する薬を使用することができ、重篤な病変に対しては再建手術を行うことができる。

楊浩医師は、一般的な疾患、複数の疾患の診断と治療、慢性疾患の管理、健康科学に焦点を当てています。医療知識についてもっと知りたいなら、この見出しに注目することを歓迎します！

手足の冷えは、血液の循環が悪く、末端まで血液が行き届かないことが原因です。お湯で足を浸したり、ゴジベリーを水に溶かして飲んだりするのはとてもよいので、試してみるとよいだろう。

この状況は、伝統的な漢方薬に頼って調整することです、あなたは伝統的な漢方薬の脾臓と胃を調整することを選択することができ、後で伝統的な漢方薬の腎臓の陽を調整するために改善することを選択するために行くことができます。

手足の冷えは、夜足を洗うときにお湯に浸す、これを何度も繰り返すとよくなる。

アンゼリカ・シネンシス、コドノプシス、レッド・デーツ、ハトムギは野菜として食べられる。

薬を飲む必要はなく、平日に羌（キョウ）と一緒にフライドチキンのふりかけを多めに食べれば効果的に解決する。

足の冷えは、夜寝る前に足をお湯に浸すことで解決するが、継続すること。

毎晩寝る前に、コショウの実とヨモギの葉で足を浸すと効果的だ。