糖尿病患者はザクロを食べられますか？

糖尿病患者はザクロを食べることができるが、控えめに。

食事療法は糖尿病の基本的な治療法であり、糖尿病の食事療法は、体系的かつ科学的なプログラムの定式化のセットを持って、ケースの総摂取量を制御するために、食品のカロリーによると、食品の消費量を制御するため、低糖度、低カロリーの食品を食べることがより適しています。ザクロは糖度がやや高く、糖尿病患者が多く食べると血糖値が変動するため、安定した血糖コントロールの下で、糖尿病患者はザクロを食べることができるが、摂取量を厳密にコントロールしなければならない。

ザクロはザクロ科ザクロ属の植物の果実で、甘味、酸味、渋味があり、温性で、肺、腎、大腸の経絡に入り、体液を生成して喉の渇きを鎮め、停滞を解消して虫を追い払い、収斂作用があり、下痢を止め、出血を止める効果がある。ザクロは栄養素が豊富で、炭水化物、タンパク質、ビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、リンなどを含む。

本内容は、首都医科大学北京朝陽病院内分泌科主任医師の陳哲氏によりレビューされた。

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