最も重要なことは、冷静で楽観的な心を持ち、積極的に医師の治療に協力することです。エイズ関連の知識を学ぶ機会があれば、専門的な知識は読めなくても、一般的な科学記事を読めば、信頼できる科学知識は今でもとても役に立ちます。 積極的な治療を通じて、感染者は伝染力を弱め、パートナーや周囲の人々を守り、社会にも貢献することができる。

以下のU=Uの宣伝文句は、ウイルス核酸が検出されなければ感染性はないという考え方を指している。
エイズはもはや末期的な病気ではなく、コントロール可能な慢性疾患と考えられており、糖尿病、高血圧、冠状動脈性心臓病など、積極的な治療と合理的なライフスタイルによって、生命を延長し続けることができます。 感染後、最も必要とされるのは早期治療であり、現在の治療プログラムは非常にシンプルで、つまり抗ウイルス療法の併用、国民医薬品の無料申請、定期的な健康診断などである。少数の感染者は、プライバシーの開示を恐れたり、差別を恐れたりして、治療のために病院に行くことを拒否し、非常に若くして発病し、自身と家族に悲劇をもたらした。 感染者の平均余命と密接な関係があるのは、抗ウイルス剤治療時のCD4数のレベルで、治療開始時のCD4が500以上の人は通常平均余命が達成され、治療開始時のCD4が200未満の人は平均5～10年の余命への影響が考えられる。 喫煙は感染者の平均余命に影響し、その他の不健康な習慣も平均余命に影響する可能性があり、実際、感染していなくても、これらも平均余命に影響する。 結論として、前向きで楽観的で自信に満ちた態度は、平均余命を延ばし、なおかつ生活の質を向上させるのに有効である。

私はCDCで専門的にHIVの予防と治療に携わっている。

HIVに感染している人は、人生とその後に起こることに立ち向かうために、どのような考え方を持ち続けるべきなのだろうか？これは、私が仕事上、新たに感染したと診断された人によくする質問で、彼自身がHIVに感染したというこのことに対して、今後どうすべきか、というものだ。

HIVと診断された事実は変えられないのだから、それを受け入れて生きていけばいいじゃないか。過去には、エイズに感染した患者が病気を受け入れられず、ビルから飛び降りることを選んだという報道がありました。 私が仕事で出会った患者の中には、この事実を信じようとせず、薬を飲もうとしない人もいて、私はとても悲しく思いました。

かつてエイズは末期的な病気と定義されていたが、現在では研究が進み、予防、コントロール、治療が可能で、不治の病でもない慢性疾患となっている。感染が発見された時点でCD4T細胞の値が500以上であれば、抗レトロウイルス薬を期限内に安定して服用している限り、余命には影響しないというのが現在の一般的な結論である。たとえCD4T細胞の値が非常に低くても、私たちは勇敢に立ち向かわなければなりません。私の仕事では、遭遇する過程でCD4T検出で感染が見つかりましたが、彼は服薬にこだわり、現在3年、CD4T細胞の値は徐々に上昇しています。人は必ず死ぬ。人生の長さを変えることはできないのに、なぜ人生の幅を広げ、人生の高さを築こうとしないのか。限りある命を、なぜ無限の意義のあることに使うことができないのか。

今後、CD4T、ウイルス量、胸部X線検査、肝機能、腎機能、血液検査などを定期的に受ける必要があります。服薬を中止するとウイルス抵抗性が生じるため、服薬は期限内に行い、許可なく服薬を中止しないでください。

生活の中では、他人とセックスするときは必ずコンドームを使い、他人を守ること、カミソリは他人と共用しないこと、などだ。

最も重要なのは、楽観主義を持って立ち向かい、よく生きることだ。

私の文章には限界があり、好意的な表現ができなかったことをお詫びする。

私はCDCでエイズの予防と治療を行う専門家です。何か質問があれば、プライベートメッセージに従って相談してください。HIVとAIDSについてより多くの人に知ってもらうために転送してください。

エイズに感染した以上、自分をあきらめ、型にはまり、否定的な考え方で人生に立ち向かうのではなく、迷いながらも正しい道に戻り、積極的に治療に参加し、残りの人生を自分の好きな生き方をし、地域社会や他人のためになることをして過ごす方がいい。

エイズでは、どのような手段であれ、一日の残りの部分は、単一の不平、自己嫌悪だけであれば、無駄である、積極的に保守的な治療にイニシアチブを取るべきであり、その後、病気になる方法を探るために病気の根本的な原因に行くには、治療が半分の助けではない事実を把握しようとしているだけですが、逆に、それはまた、自分の気分を妨害し、状態を遅らせるでしょう。

世の中の生活は、どのようなことに出くわすかもしれない、致命的な打撃の後、人生の深い理解があるかもしれない、人生の意味を把握し、今後数日間で、目標を持っている、人生は時々非常に粘り強いようだが、時には非常に壊れやすい、病気に直面して、患者が自信を失った場合、治療をあきらめるに等しい、たとえ有効な薬が、治療効果に影響を与えることは言うまでもありません。現段階では有効な薬はない。

HIVに感染している人たちが、自信を持ち、勇気を出して、笑顔で生きていくことを心から願っています！

HIVとともに生きる人々は、発見から治療、そして最後の正直な気持ちに向かうまで、実にさまざまな経験をする。そして、具体的にどのように人生と向き合い、その後に何が起こるのかを、以下の物語を通してお伝えしたい：

エイズ患者の告白

物語の主人公は、20年以上もエイズに感染している小学校の教師、仮に王先生と呼ぼう。前世紀の90年代、サラリーマンの海行きの波が押し寄せていた頃、王先生も元の仕事を辞めて現場に出たが、一度怪我をして手術のために輸血が必要になったことがあった。当時は今のように血液の使い方が標準化されておらず、また当時の医療事情もあまり良くなかったこともあってか、残念ながら王先生はエイズに感染してしまった。

話を聞いた王さんは、顔を隠して涙を流しながら、自分の病気を初めて知ったとき、空が落ちてくるような気がしたと言った。当時は現在のようなエイズに関する知識はなく、エイズは末期的な病気とみなされ、感染した後も周囲はエイズを色眼鏡で見ていたという。王さんは当時、生きるのが嫌で死ぬことしか考えておらず、長い間苦しみの中で生きてきたという。

その後、王さんは故郷に戻り、再び小学校の教師になった。当初、彼は地域社会から受け入れられず、教師として働き続けることを望まず、学校を辞めるように言う人さえいた。幸いなことに、防疫所（現CDC）のスタッフが王さんのために辛抱強く働き、エイズに関する関連知識を説明し、国のエイズ政策「四つの無料と一つのケア」が実施され、すべての治療が無料になり、政府も一定の基本的な生活保障を与えたことも相まって、王さんはエイズがもたらした混乱と不安から徐々に解放され、再び小学校の教師となった。王さんは徐々にエイズがもたらした混乱と不安から解放され、生きる希望を取り戻した。

それ以来、王は積極的に抗ウイルス療法を受け、CDCで定期検診を受けている。体内の薬剤耐性を監視している。同時に、彼は積極的にエイズの予防と治療の宣伝活動にも参加し、しばしばエイズの宣伝と教育公共福祉活動に参加し、他のエイズ患者のために自分の体験を語り、エイズ患者に希望を捨てないこと、積極的に治療すること、心理的にエイズを克服することを思い出させた。また、エイズに感染してから後悔するのではなく、自分の健康を大切にし、自分を清潔にすることを勧めた。王氏のスピーチが終わると、聴衆は壇上に上がり、王氏を抱きしめた。

実際、エイズは怖くない。怖いのは見方を変えることだ。 今、社会にはエイズを怖がる人がまだたくさんいる。主な理由は、エイズについて知らないからで、伝聞にすぎない人も多い。エイズについて話すと、顔色が変わってしまう。HIV感染者は心理的な負担を大きくする必要はない。現在の抗レトロウイルス治療は非常に成熟しており、標準化された治療の後、HIVと普通の人のライフサイクルはほとんど同じである。

ですから、HIV感染者はどのような考え方を持つべきだと思いますか？

公衆衛生について語る」という見出しに従って、健康に関する知識を深めてください！

食べて飲んで、エイズは糖尿病と同じ、社会が悪者にしているだけ、エイズに全責任を押し付けるな、エイズがなければ病気にも癌にもならない？エイズにかからなければ、病気にも癌にもならないのか？ みんなの論理によれば、病院に行く人はみんなエイズなのか？エイズになるかならないか、そんなことを考えるのは時間の無駄だ。 そんなことを考えるのは時間の無駄なのに、なぜまだそんなに考えるのか？

生と死には運命があり、富と幸運がある。

何が起ころうと、それは起こり、そして終わる。HIV感染を例にとれば、それも終わるが、もちろんそれは人生の終わりではなく、ポジティブな考え方で生まれ変わるための方法なのだ！

現在の医学状況ではエイズを治療することはできないが、抗レトロウイルス治療によって病気の進行を止めることは可能であり、感染者は通常の健康な人と同じような質の生活を送ることができる。

誰もが自分の人生を大切にし、感染しないように自分を大切にし、感染した人も自分の人生を大切にして、強く立ち向かい、生きていかなければならない。

様々なガンや糖尿病、尿毒症に比べれば、エイズはまだ邪悪な病気ではない。現在、中国にはエイズキャリアのための無料医療があり、CDCが彼らの薬を受け取っている。 彼らが時間通りに、用法用量を守って薬を飲む限り、彼らの病状はコントロールでき、抗レトロウイルス治療後、キャリアは感染しない。

日差しは常に風と雨の後にあり、積極的に直面し、人生は数十年の寿命は、実際には非常に貴重であり、毎分、毎秒を大切にする価値があり、病気のために光に行くことはありません。

エイズキャリアと診断された人たちには、ある程度は自分にプレッシャーをかけすぎず、ウイルス量を適度にコントロールすれば普通の生活が送れることを伝えたい。もちろん、故意に感染を隠したり、悪意を持って広めたりしないでほしいとも思う。それでも、人生が正常で合理的な軌道に乗ることを願っている。😸