糖尿病専門医が答える

よく似たような質問を耳にしますが、水を飲んで血糖値を測るのは正確なのでしょうか？歯を磨いた後でも血糖値は測れますか？食後の血糖値は正確に測れますか？汗をたくさんかいた後の血糖値測定は正確ですか？

正確な血糖測定は、測定者の技術、測定器の品質と精度、血糖測定用ストリップの保存状態などに関係し、前述のように飲酒や食事、発汗などとはあまり関係がない。

機械が測定するのは血糖値ですから、血糖値測定時の血糖値がどうなっているかが機械に反映されます。あなたはたくさん汗をかきますが、測定するのは汗をかいた後の血糖値です。

しかし、血糖値を測るタイミングには条件があり、通常、食前と食後2時間、そして「血糖プロファイル」と呼んでいる就寝時、時には夜間に血糖値を測ることをお勧めしています。しかし、血糖が関係していると思われる場合は、重症の低血糖や高血糖の可能性を排除するために、体調不良を感じたときに血糖検査を受けることも義務付けられています。

したがって、大量に発汗するのが普段の状態でない場合、その時に測定した血糖値は発汗後の血糖値であり、瞬時の値、瞬時の結果であり、測定は正確であるが、普段の血糖状態を示すものではなく、治療計画を調整するための意義はあまり知られていない。

普段から規則正しい運動と食事を心がけることで、血糖値の変化の法則が同じようになり、血糖値測定の結果に応じて薬の量や食事の量を調整することができ、血糖値の安定をよりよく保つことができます。

正確ではないので、測定は参考程度に。大量の発汗は、血中濃度や血糖値の大きな変動を伴います。大量発汗後は大量のエネルギーが消費されるため、肝グリコーゲンの分解が促進され、血糖値が上昇することがあります。また、肝グリコーゲンが枯渇して血糖値が低下し、検査時の血糖値が低下する可能性もあります。

最も正確な検査は、翌朝空腹時に通常の食事で行うか、食後2時間後に行う！

こんにちは、血糖値は一日の中で大きく変化し、空腹時や運動後はさらに大きく変化します。運動は血糖値を下げることができるため、運動後に糖の消費量が増えると、低血糖が現れることがあります。

血糖値の検査は通常、朝の空腹時と食後のいくつかの時点で行う必要がある。それぞれの時点にはそれぞれの基準がある。特に空腹時血糖と食後血糖については、糖尿病患者が血糖測定の時間を決め、記録しておくことが推奨されるが、臨時にランダム血糖を測定することも可能である。

ここでも糖尿病の友人を思い出させるために、それは糖尿病患者に激しい運動を実施することをお勧めしません、特に高血圧や他の心血管疾患や脳血管疾患を患っている患者、高齢者、激しい運動は、失神につながる低血糖を誘発する可能性が高く、危険である。

糖尿病患者にとって、適切な運動は血糖値の安定をより助長するものであり、太極拳、ジョギング、早歩きなどの中強度の有酸素運動を1日30分以上行うことが推奨されている。

私の答えが皆さんのお役に立てれば幸いです！良いと思われた方は、ぜひご賛同ください。ようこそ【注目】佐野スピークシュガーで、もっと健康知識を！

まず、招待してくれてありがとう。

汗をたくさんかくと、血糖値測定の精度に影響するのではないでしょうか！なぜそんなに汗をかくのか？汗をたくさんかいたら、速やかに水分補給をすべきです。私たち糖尿病患者はともかく、普通の人でも汗をたくさんかいたら、速やかに水分補給をすべきです！

夏の気温は高く、脱水は糖尿病の急性合併症の重要な原因であり、高血糖の程度を悪化させることができ、1日あたり1,000〜2,500ミリリットルの水を飲んで、発汗は特に大量の水が適切に増加させる必要があり、糖尿病患者は、何度も少量の水を飲む必要があり、平野の水、ミネラルウォーター、純粋な水に適切であり、発汗はナトリウムとカリウムを大量に排出するので、患者は塩の通常の量以上を補充する必要があります。

こんにちは！汗をたくさんかくと、血管内の水分量が減るので、血糖値に多少は影響しますが、それほど大きくはなりません。

はい、これは運動後に糖分を消費します。激しい運動や食事の後の血糖値の測定は、検査結果に影響を与えますので、通常は絶食して静かにする必要があります。