禁煙できる人の心は古くて硬い。この発言は正しくないだけでなく、「非常に」という言葉を使うのは純粋に誤用である。禁煙できる人は「忍耐」という言葉を使うべきである。あなたの周りに、根気よく禁煙している人がいるかどうか、よく考えてみてください。あなたの周りに、心優しく禁煙していない人がいないか、よく考えてみてください。

だから、あなたの議論は成り立たない。

禁煙は、自分でやろうと思えば難しくはないはずだ！

これは🉑、禁煙を勧めるだけのものではないのですか？

私はタバコもお酒も吸わない人が好きです。

しかし、息子はアルコールもタバコも一滴も飲まずに乗り切った！

夫はアルコールだけはやめましたが、タバコはやめず、1日に2箱、どんどん吸っていました......。

私は女性で、以前はよくタバコを吸っていたし、お酒も飲んでいた。

友達からは "ザ・レディ "とあだ名をつけられました😜。

その後、酒🉐皮膚アレルギーのため、タバコと酒をやめた。

残酷なのは私じゃない？

私が自分を愛さなければ、誰が自分を愛してくれる？

健康はお金では買えないからだ！

睡眠不足 🉑 ワインをあまり飲まなくなる！

肝臓や肺の調子が悪い人は、喫煙を控える。

そうすることで健康になれる！

招待してくれてありがとう！

大多数の人は潜在意識に "セルフ・プッシュバック "を持っている。

困難に直面すると、それを克服しようとは考えず、「難しい、誰にもできない」と自分を安心させ、誰かができると、その理由を探して自分を慰めるのも好きで、この種の人は私たちの生活の中では珍しくなく、その割合は比較的多い。

いつかはわからないが、優秀な者はその代わりに拒否されやすい。彼らは常に少数派であり、物事に対して独自の見解を持ち、決して多数派に盲従しないからだ。

禁煙する人は本当に心が荒んでいるのだろうか？

子供たちが煙草の臭いを嫌って離れていくのを見た父親が、子供たちを幸せにするために何十年も煙草をやめている。

自分の収入のために妻子の生活水準が下がっているのを見た夫が、家族の生活水準を向上させるためにお金を節約するために、付き添いのタバコを捨てる。

タバコのせいで母親が咳き込んでいるのを見た息子が、両親に健康的な生活環境を与えるために、おしゃれでハンサムなタバコから遠ざかったとしたら、この親孝行な男は心が荒んでいると言えるだろうか？

実際、禁煙した人は、心が荒まないだけでなく、より穏やかで親切になると思う！

ある人はスリルを味わうため、ある人は強迫観念のため、ある人はストレスのため、ある人は社交のため、実際、今では喫煙の悪い面を知らない人はほとんどいない。

そして、禁煙には理由が必要ですが、禁煙の成功は、この理由が強いかどうか、期間中に直面する困難を克服する価値があるかどうかに依存することができ、理由はほとんど肯定的であるため、他の保証はありませんが、少なくとも人々の成功を禁煙することができ、心の柔らかい場所があり、彼らはこのためにすべてに直面することができます。

禁煙に消極的な人（病気のため、家族や友人から相談を受けている人）でも、「死が怖い」と言う人がいるが、それは確かに要因の一つであり、やはり死への恐怖はすべての生命に共通する病気であるが、禁煙を決意するのは、愛する人からの愛情や気遣い、家族との時間を大切にするためなど、あらゆることを考慮してのことである場合もあると思う。

禁煙自体は実は難しくない。禁煙の最初の不快感は驚くほどのものではなく、臨床的には禁断症状に属するもので、この種の痛みは確かに存在するが、女性が子供を出産するときほど辛いことはない。すべての女性は人生でこの種の痛みを経験する必要があり、それに耐えることができる。

(私はルオミン、グレード3Aの病院の勤務医長、30年以上の臨床経験を持つ "古い "医師、私の努力は、あなたの承認の利点を享受するためにのみである、私の答えがあなたを助けることができる場合は、私はあなたが好きで、注意を払うことができ、あなたが何か質問がある場合は、コメントや個人的に私に書き込むことができます願っています、私はあなたを助けるために全力を尽くします！)

禁煙できる人は、根っからの憎まれっ子ではなく、自制心が強く、自分を抑えることができる。そういう人は凡人より偉くなる確率が高いことが多い。

タバコは "中毒性 "があるからやめられないんだ。君のお父さんはたぶん、自分ではやめられないし、自分をあきらめたくないから、そんな言い訳を見つけたんだろう。

実際、禁煙の問題は知恵と博愛の問題である。自分の健康を考えれば、やめられるものならやめるべきだが、私は強引な禁煙にも反対である。 強引にやめると、逆に自分の中で築き上げてきたバランスが崩れ、さまざまな臓器が一気に適応できなくなり、他の病気を誘発する可能性がある。私は主に量を減らすこと、適切なコントロールを提案する。

自分で吸いたくなければ、成り行きに任せればいい。

昔、私はタバコを吸うのが苦手で、最盛期には1日平均2箱吸っていた。ある日、ふと自分が嫌になり、服の襟元や袖口が特に臭くなり、吸いたくなかったので自然と量を減らした。しばらくすると、やはりタバコの臭いが嫌になり、あっさり禁煙した。禁煙してからは、特に親しい旧友とたまに会って、タバコを吸うのに付き合わされる程度で、特に繰り返すことはありません。私は一人で喫煙したことはありません。

だから、禁煙の経験があるわけでもなく、禁煙を断念できるのは、普通の人よりもちょっと自分を律することができるだけという感じだ！

喫煙は、すべての害と利点のどれも持っていません！タバコを吸う人は集中することができ、体が悪い影響を持つことになり、喫煙の理由として、あなたもタバコを吸わなければならない、灰をちらつかせるなど、確かに気を取られるでしょう！禁煙の利点は、ほんの一例ですが、断固として1週間禁煙し、その後、食べることは予想外に香ばしい、おいしいでしょう！なぜですか？喫煙、煙、煙突のような喉、それが良くなることができますか？普通の人は、メリットがないことを実現するために喫煙すべきではない。禁煙しない人は賢くないし、害を避けることを知らない。冷酷かどうかは関係ない。喫煙にもお金がかかり、10ドル以下のタバコを吸い、また、単に顔を持っていない、安いタバコは買って良いものではありません！喫煙は呼吸器系、血管、肺、喉に致命的です！また、口の中で嫌な味がする。禁煙しない人は、本当に大変な自滅をする。

タバコよりも中毒性のあるものを見つけて、禁煙に成功したんだ

あなたの "冷酷 "というコメントを文脈に当てはめれば、禁煙と忍耐と解釈すべきだろう！私の祖父は70年以上タバコを吸わず、90歳まで生きました。

人の前後で噂話をするのは中国人の悪い癖だ。喫煙者はあなたとは関係ないのですか？彼はタバコを吸いたい、吸いたくないは彼の個人的な趣味であり、あなたが言う喫煙者は有害で、彼を憎み、あなたが言う禁煙者は、彼に対抗するために、人々の心の強硬派である。私はそれについて話すこれらの人々よりも毒が何もないと言うだろう。

人生は幸せであることがすべてだ。

禁煙して1年以上経つが、禁煙できないのは、ただただ臆病な恐怖と、このまま一生タバコのない生活を送り、不幸に浸るのではないかという恐怖があるからだと感じている。

だから今は、辞められないのは勇気がないだけだと思う。

冷酷であることとは何の関係もない。

禁煙は実はとても簡単なことだ。

ただひとつだけ。

つまり、手にしているタバコを置くだけだ。

タバコを買う必要もなく、トイレに駆け込む必要もなく、中の悪臭を完全に無視して、何もないところで深く吸うことができた。

当時は問題なかったし、毎日ハッピーでいられた。

10年以上喫煙者だった私が、『この一冊で禁煙できる』という本を読んで禁煙したことは、友人の多くが知っている。

私はこの本の広告塔だと思ってください。本当に助かりましたし、多くの人がこの本を押しているのを見ました。

よく友人から、この本には実際何が書いてあるのかと聞かれる。

私も、彼と具体的な話をするつもりはない。なぜなら、彼が禁煙に踏み切りたいと思う日が来たら、この本を手に入れることを勧めるつもりだからだ。むしろ、この本を話のネタにすることで、彼がさらに怖がるようになるだろうから。

本の何がそんなに怖いのか、と多くの人は思うだろう。

特に非喫煙者は、この本は素晴らしいああ聞こえると思う、禁煙するために他の人を助けることができる、喫煙の妻に嫌悪感を抱く夫の一部が購入するために急いで注文している可能性があります。

しかし、元喫煙者としては、禁煙のための本があると言われても読みたくはない。

この本が禁煙につながると信じれば信じるほど、読むのが怖くなる。

もしそれを読んで、一生タバコを吸えなくなったら、どんなに辛いことか。

だから、仕事や定年退職で忙しくなくなったら、禁煙して、それから観ようと思っている。

でも、本当にそれまで待って辞めることができるのか？

もうこの年だし、あと何年も生きられないのに、なんで辞めなきゃいけないんだ」と言う可能性が高い。

だから禁煙は、控えめに言っても本当に難しい。

しかし、そのつもりであれば、簡単なことでもある。

この本を買って、これに従ってください。

辞めた方が幸せになれるよ。

もちろん、これは幸せな禁煙方法である。

極端な禁煙方法も見たことがある。

指を切り落としたりして、おそらく冷酷な人間になるのだろう......。

ひとつは、命を守ることが大事だということ、もうひとつは、ローパンが山に登るにはお金が厳しいということだ。健康で問題がなければ、経済状態はかなりいい。辞めても辞めなくても意味がないと思うが？