お招きありがとうございます。寒い季節になり、特に高齢者や女性は手足が冷えがちですが、その原因と対策は？

中国医学によれば、すべての病気は冷えから生まれる。寒邪が人体に侵入すると、血の気が不足し、手足が冷え、関節痛や痙攣などの証拠も出てくる。高齢者は気血が不足し、運動量が少なく、手足が冷える現象が起こりやすい。若者、特に若い女性は暖かさに注意を払っていない、寒い日は衣類を追加しないでください、寒さの攻撃によって筋肉のカップリングは、陽の気は、冷たい手と足で、その結果、外に到達することはできません、外部の寒さです。夏のエアコンの過剰使用も外寒を感じる要因の一つです。過剰な冷たい食べ物の寒さ、内部の誕生、陽の気の弱さから寒さは、顔色が悪く、冷たい手と足、暖かい条件のような寒さが表示されますが、内部の寒さです。内寒は五臓の陽気を傷害し、脾臓と腎臓が最も一般的である。心陽の傷害だけでなく、心臓や胸の息苦しさ、顔緑唇紫色;脾陽の傷害だけでなく、腹部膨満感や緩い便を食べる;腎陽の傷害だけでなく、頻尿、冷たい腰や背骨、インポテンツ、または女性のベルトを薄く;肺の陽の不全だけでなく、少ない息、咳、自己発汗;肝脈の寒冷停滞は少し腹部や睾丸のズキズキ痛むでしょう。

寒い手足は、まず第一に、保護を強化するために、マスク、スカーフや他の保護具を身に着けて外出寒い日、保温に注意を払う。食事は暖かく、冷たいものを食べないようにし、生姜、玉ねぎ、牛肉、羊肉などの暖かい食べ物を食べることができます。運動を強化し、体力を向上させる。冷えは熱い、風邪が深刻な場合は、調整するために暖かい薬を使用することができ、風邪薬は、一般的にコーヌスのオフィシナリス、シナモン、エピメディウム、シスタンシュ、ウイキョウ、シナモンスティック、クローブ、もぐさの葉、エピメディウム、生姜などであり、冷湿を取り除くと寒さと血液の痛みを止めるためにもぐさの葉の水足を浸すことを主張する月経の流れを調整するために温めることもできます。中薬や五朮湯などの漢方処方は、体の中心を温め、脾を強め、虚を補う作用があり、月経の治療に加減して用いることができる。

冬はいつも手足が冷たい。この症状は、多くの人々が表示され、特に女性の友人を持って、夜明けまで、夜間に掛け布団に寝て、暖まるために、ボールに収縮し、足を伸ばす勇気はありません。さらに、手足が熱くないだけでなく、常に喉の痛み、口内炎、口の渇き、便の乾燥など、火を喜んで暖かいです。なぜだろう？

西洋医学では、彼はあなたを病気だと思っていない！とても混乱する。

中国医学では、これは病気です。どんな病気？失神です！

失神とは？腸チフス論』の「合陰病」の章に、失神症候群についての記述と治療法がある。第337条には次のように記されている：失神、陰陽が調和しないところ、それは失神である。失神、寒さに対する手足もまた失神である。いわゆる "陰と陽の気がスムーズに会わない"、中国医学を学ぶ知っている、私たちの体の3つの陰経絡と3つの陽経絡は、手と足の交差点にある、つまり、手の太陽経絡、陽明経絡、少陽経絡と手の太陰経絡、少陰経絡、足の交差点の指の端の両手の失神経絡、足の太陽経絡、陽明経絡、少陽経絡と足の太陰経絡、少陰経絡、陰の経絡は足のつま先で合流する。人体の3つの陰経と3つの陽経が手足の末端で合流せず、手足に冷えがあると、陰気と陽気がスムーズに合流しない。いわゆる「手足が冷たい」というのは、手足が冷えている、つまり手足が冷えているのである。これは末期症状である。

失神は熱失神と寒冷失神に分けられる。両者の主な証拠は手足の冷たさである。その違いは、熱失神は熱による失神で、胸腹部が熱証であり、内部の熱が高すぎて気血の運行を妨げ、陰陽の気が一致しないことを意味する。これは、内熱が多い友人の手足が冷たいのとよく似ている。冷え性失神は冷えと失神によるもので、つまり冷え、寒さが重すぎて、気血の運行を妨げ、陰陽の気が円滑でないことを引き起こし、これと腹部の冷えの女友達も手足が冷えるのはよく似ている。

従って、治療は弁証法的であるべきで、弁証法的に正確に治療することができる。寒の失神はアンゼリカ四逆湯を食べ、熱の失神は白虎湯などを使う。寒熱は五味子（ウーメイ）を用いて混合することができる。寒冷失神はまた、しばしば艾葉の足浴を使用することができます。

冷

長女がそうだ。

手足の冷えは陰虚！