糖尿病専門医がお答えします。Dr.Sunです。Dr.Sun on Sugarで糖質制限についてもっと学びましょう。

患者からよく聞かれる言葉だ。

「糖尿病はかわいそうな病気です！何も食べる勇気がない！"

隣に他の患者がいれば、それを拾う。

「糖尿病で食べてはいけないものは2つしかない。これも食べてはいけないし、あれも食べてはいけない！」。

皆、ハハハと笑った。

もちろん、それは冗談だ。

糖尿病の検査を受け、何も食べることができない。この間、どうやって生活するんだ？でも確かに。間違った考え方では、彼が食べるものも糖尿病食の要件を満たさないかもしれない。

実際、悲しくて何も食べられないと思っている人たちは、代わりに最も健康的でないものを食べている。パスタは食べないが、牛肉は一食で半キロ食べる。肉は食べないが、卵は1日7、8個食べる。野菜は食べない。薄味のご飯を毎日飲む。

しかし、糖尿病であれば何でも食べられると言えば、彼は不信感を抱く。そんなことがあるのか？糖尿病患者が何でも食べられるわけがない。

つ目の反応は、血糖値がコントロールできていないときに、「何でも食べていいって言ったじゃないか」と言うことだ！でも彼は、私が「何でも食べていいよ」と言った後に言ったことを忘れてしまう。いつもほどほどにね。".

糖尿病患者さんの食事療法は、五大栄養素をバランスよく摂り、体格や肉体労働の程度に応じて、1日に食べる量を決めることが大切です。一日のカロリーは基本的に決まっているので、食べる量は多すぎず控えめに、カロリーの多い食品は少なめに、糖質を急激に増やす食品は食べる量を減らすか、食べないようにします。

また、血糖値の上昇速度が速くなりすぎないように、最初に青菜など繊維質の多い食品を選び、次に肉や卵、乳製品などのタンパク質、最後に穀類を食べるなど、食事の順番にも気を配ることが大切です。

糖尿病患者は、グルコース低下薬を服用している間、ビスケットや角砂糖などの食品を手元に置いておくように注意しなければならない。なぜでしょう？このことを患者さんに話すと、"糖尿病患者は甘いものが食べられないのでは？"と驚かれる方が多い。

低血糖の可能性に備えるためだと私は伝えた。というのも、患者が外出したり、仕事や運動をしているときに低血糖を起こす可能性があり、低血糖を起こしたときに周りに食べられるものが何もないと、低血糖性昏睡を起こす可能性があり、非常に危険だからである。こうした糖分の多い食品を持ち歩くことで、重篤な低血糖のリスクを避けることができる。⚠️

いいか、糖尿病患者は何を食べればいいんだ？

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私は2つの方法で糖尿病を治療している。

最初のタイプは、いわゆる西洋医学では、1型糖尿病は、糖尿病のこの種は、単に作成されたと述べた。もともとなかったが、体が一時的に調整するためであり、血糖値が一時的に増加し、不快な、西洋医学は、高血糖、糖尿病と述べた。これは大きな間違いです。

私はクリニックで糖尿病を治療しているが、このタイプはインスリンを打たなければ、非常に治療しやすい。コンディションを整えるだけです。肝、脾の機能は問題ありません。漢方でいう脾には膵臓も含まれます。

1型糖尿病患者の皆さん、考えてみてください、あるいは漢方薬を見たことがある人は、主に肝臓と脾臓の機能が影響を受けているかどうかをチェックしてみてください。

2つ目のタイプは西洋医学でいう2型糖尿病で、これは真の糖尿病ともいえるし、漢方でいうところの口渇症ともいえる。症状が3つ増えて1つ減ります。そして、夜中に起きたり、パニックになったり、他の症状が出ますが、もしこの種の糖尿病が適時に治療されなければ、合併症、主に4大合併症が起こります。

一つ目は、眼底出血。原因、失明白内障。

2つ目は、心臓病の合併。胸のつかえ、パニック、動悸、息苦しさ。

3つ目は、高血糖による脳卒中、塞栓症である。

4つ目の壊疽は、西洋医学では常に手足を切断することである。

2番目のタイプの糖尿病は、肝臓、脾臓、腎臓を中心に治療し、次に心臓を熱で強化する。

心臓発作が起きてもパニックになる必要はない。

ようこそ、私たちのチームへ！私たちは古代中国医学の施術者チームです。

古代中国医学の簡単で、効果的で、便利な知識を広め、人々がそれを理解し、利用できるようにする。

グアシャは糖尿病にも使えますし、とても効果的です。

穀物やシリアルをもっと食べる。

糖尿病は、高血糖を特徴とする代謝疾患群である。一方、高血糖は、インスリン分泌不全またはその生物学的作用の障害、あるいはその両方によって引き起こされる。糖尿病における高血糖の長期化は、様々な組織、特に眼、腎臓、心臓、血管、神経に慢性的な損傷と機能障害をもたらす。

臨床症状

1.過度の飲酒、排尿、摂食、体重減少

2型糖尿病で最もよく見られるが、2型糖尿病は肥満が先行することが多く、適時に診断されないと体重の減少が緩やかになることがある。

糖尿病の検査を受けたらどうすればよいですか？

1、糖尿病に対する前向きな理解

糖尿病と診断されて初めて糖尿病について知る人もいるが、それでもまだよく知らない。治療や食事管理をフォローするために、糖尿病初心者がまずすべきことは、糖尿病の病態、誘因、食事療法、治療法、合併症の予防法などを理解し、現状をしっかり把握することである。百戦危うからず、己を知り敵を知るのみ。

2.マインドの調整

糖尿病になったとき、医師の治療に協力することに加え、最も重要なのは心の調整です。多くの人は、糖尿病を悪者扱いしすぎて、心からとても怖がっています。このような心のバランスの崩れは、糖尿病患者の病状をさらに悪化させる。加えて、糖尿病の治療のために何人かの人々が非常に抵抗している、または単に治療をしたくない、実際には、これは正しいのメンタリティが引き起こされていない以上です。患者がすべき最初のことは、彼らの考え方を調整し、肯定的かつ健康的な態度で糖尿病に直面しようとすることです。