乾癬、現在では乾癬と呼ばれているが、一朝一夕に治るにはあまりにやっかいなため、多くの人にとって頭痛の種となっている。乾癬は "不死身のガン "だと思い込んで、治療への自信を失っている人も多い。実際には、コントロール法さえマスターすれば、完治はしないものの、コントロールすることは難しいことではない。

1.もっと運動し、もっと汗をかき、個人の衛生に気を配る。

ご存知のように、乾癬の人は基本的に汗をかかないので、皮膚の保湿がうまくいかず、乾燥しています。ですから、汗をかくことはこの病気にとって良いことなのです。また、この病気は免疫と関係があると考える人もいます。だから、運動は免疫力を高めるのにいい。特に習慣化して長く運動することは、間違いなく有益です。

2.風邪の予防。

統計によると、乾癬の患者の20％は感染症が原因である。この感染症は主に溶血性連鎖球菌感染による扁桃腺の炎症で、これが乾癬を引き起こす。そのため、その後は風邪や発熱、扁桃炎を予防することがさらに重要になります。もし発見されたら、直ちに抗生物質を投与し、病気がさらに進行するのを防ぎ、最終的に乾癬になるのを防ぐ必要があります。

3.タブーに注意を払う。

乾癬の食事タブーについては論争がある。栄養失調を引き起こし、病気の改善に影響することを恐れて、食事を避けることを勧めない人が多い。しかし、漢方ではこの病気は血熱によって引き起こされると考えている。したがって、熱を持ち、血を動かす食べ物はやはり避ける必要があると私は考えている。例えば、アルコール（白ワイン、赤ワイン、ビールなど種類は問わない）、唐辛子、アニスシード、ウイキョウ、ダシなどは食べない方がいい。犬肉、鹿肉、亀などの熱を誘発する食品も食べに行くことはできません。春もやしやネギも含め、食べる量を減らさなければならない。

4.定期的に薬を服用する。

ある年老いた患者が私を見つけ、こう言った。「兄さん、あなたで乾癬を治して3年間は再発しなかったのに、今年またひどくなったんだ。あなたに会う前は、この病気は毎年再発していた。今回は一番長引いた。

"毎年春と秋に、予防のために薬草を摂るように言ったでしょう？"と尋ねた。彼は言葉を失った。

中国医学では、乾癬は血液の熱によって引き起こされ、通常、春と秋によく再発し、夏には基本的に治まると考えられている。冬が最も深刻である。そのため、春と秋の2つの時期を見つけて漢方薬を服用し、予防します。血熱は一日や二日で熱くなるものではなく、長期に蓄積された結果です。ですから、治すときも、予防のために定期的に薬を飲みましょう。発症してから治療するのでは遅いのです。

当院の患者さんは2009年に完治しましたが、今でも毎年春と秋に1ヶ月間、予防のために漢方薬を服用しています。コントロールの効果は悪くなく、基本的にはもうありません。

そのため、乾癬をコントロールするには、冷酷さ、粘り強さ、根気強さ、良い習慣の形成、予防のための定期的な服薬が必要となる。

サマーは2014年に不可解な出会いを果たし、それ以来、いつ処分すればいいのかわからなくなっていた。

最初はシャンプーのせいかと思い、頭がかゆくて不快だったが、数日後、髪の中に折れそうなものがあることに気づいた。それは少しずつ、そしてどんどん増えていき、頭はますますかゆくなった。

病院に行ったら湿疹だと言われた。薬を飲んでも効かなかった。

乾癬と確定診断された2人目の専門医番号。ほとんど治らないと言われている。

3度目は、友人が古い病院の専門医を紹介してくれて、たくさんの薬を処方してくれた。効果なし。

髪を伸ばすのが嫌になり、髪を洗う回数が増えた。

徐々に、体が少しこう見えてきたり、皮膚が破れにくい場所ができたりして、かゆくなり、数日後には『カサカサになり、赤くなる』。

自尊心がますます低くなり、どこに行ってもフケが出る。

夏にホルターネックのホルタートップを着る勇気がなくなり、体のポツポツが増えてきた。おでこが赤く、春と冬に大発生。かつては赤ワインが好物だったカニも、一口も口にしなくなった。

髪の毛はフケだらけで、知らない人はその人は清潔感がなく、いつから髪を洗っていないのだろうと思うだろうが、実際は明らかに毎日髪を洗っている。

薬について

大金をはたいてハーブと西洋薬の両方を服用した後、カプトパノールを薦められた。

ワークアウトについて

体の水路を開くために、ゆっくりと汗をかきながらトレーニングを続けるようにしよう。

食事について

それでも避けなければならないこともある。

マインドセットについて

早寝早起きは体にいい。もしかしたら一生ついて回るかもしれない。

あきらめないで、この戦いはひとりじゃない。

P-フレンズは楽観的に生きなければならない。かつて極端に悲観的だったP-フレンズは、シェアすることを歓迎する。

乾癬は乾癬と呼ばれるもので、慢性的、再発性、長期にわたる皮膚疾患のことである。風邪や発熱、外傷、感情的な興奮、そして突然の大規模なエピソードなど、乾癬患者には常に散発的なエピソードがあり、生活に大きな支障をきたす。

乾癬の発作を抑えるには、まず乾癬を悪化させるいくつかの要因を避けるようにする。例えば、風邪や発熱を避ける、外傷を避ける、深刻な感情の変動を避けるなどである。

夏の間、適切な日光浴をすることで乾癬を緩和することができ、お風呂にきちんと浸かり、入浴後に少し保湿効果のあるモイスチャライザーを全身にさっと塗ることが効果的です。

乾癬患者は、いわゆる偏った処方や、いわゆる野生の漢方薬を治療のために聞くべきではありません、テレビ広告を信じないことは言うまでもありません、または、いわゆる乾癬研究機関は、いくつかの伝統的な漢方薬を提供するために、または未知の起源の漢方薬を経口摂取し、これらの伝統的な漢方薬の違反は、ホルモンや重金属の添加の内側にないように、薬の停止は、あなたの乾癬の深刻な悪化、紅皮症型または膿疱型の出現につながる可能性が高いです。乾癬の深刻な悪化、紅皮症型や膿疱型乾癬の出現につながる可能性が高い場合、それを終わらせることは不可能になります。

本当に乾癬の状態を合理的にコントロールするには、通常の皮膚科医の指導の下で、乾癬の状態に応じて、治療を実施するために薬を合理的に使用する必要があります。もちろん皮膚科医によって専門分野が異なるので、乾癬、あるいは乾癬を主な研究対象としている皮膚科医を見つけ、的を絞った治療を行うことができれば、少しは良い結果が得られるかもしれません。

もちろん、乾癬の治療には患者の協力も必要であり、治療を守ること、これらが重要であり、乾癬を根治させたり、症状をコントロールするワンタッチやいわゆる即効性のある方法はない。

重要なのは、自分自身を正しい精神状態にし、医師と協力し、回復させることだ。

私の兄が乾癬になったのは24歳の時で、それからちょうど20年が経ちますが、頭部にわずかな斑点がある以外はそのままです。以下に兄の長い治療過程を記す。

昔からよく言われるように、病気は急がば回れである。これは真実であり、病気と闘った者だけがその意味を理解できる。

初診は地元の有名な皮膚科病院で、400ドル以上の薬を処方され、私も付き添ったので記憶に新しい。内服薬と外用薬を数クール続けても、増え続ける以外は少しも喜ばしいことはなかった。

異変を察知した両親は漢方治療に切り替え、十数種類の漢方薬が一緒に煎じられ、家族全員が薬草の香りに包まれた。私は仕方なく庭で薬草を煎じ、簡単なコンロを用意し、私は薪割り、母は薬草の煎じ、父は薬草の買い出しを担当した。 つまり、家族全員で乾癬と闘う決意をしたのだ。私たちの決意は神を動かさず、結局失敗した！

この時期、両親はあちこちに処方箋を求め、兄が28歳で結婚を控えた年、隣村の裸足の医者が徐昌清を入れたお湯を沸かし、それを擦り込んで飲むという処方箋を出した。これは風味が強く、特に苦い。

兄は3回の使用で乾癬が後方に縮小していくのを感じ、嬉しそうに両親に話し、両親もやっとこの処方が正しいものだと安心した。約1年後、兄の体の乾癬は消え、変色した一斑だけが残った。7、8年経った春、兄の乾癬が再び現れたのを覚えている。どうしたのかと尋ねると、兄の職場は湿気が多くて寒く、おまけに毎晩酒を飲んでいたので、それが乾癬再発の原因かもしれないとのことだった。

徐Changqing沸騰水とこの時間は、長い間利用可能な良好な表示されません。これは、家族全員を心配することができ、私の兄弟は、さらに心配している、どこでも処方について問い合わせて、治療上の処方を参照してください。3〜4年前から治療を受けていますが、兄弟が偶然一度、新大陸を見つけました。弟の乾癬のため、厚い皮膚の層があり、薬をこする前に持ち上げる必要があります。一度誤って壊れた皮膚を持ち上げ、私の兄弟は雲南Baiyaoバンドエイドは、壊れた皮膚の乾癬に貼り付け、薬をこすり（乾癬こすり薬の通常の治療）を包んで使用し、再び薬を変更する時間の結果は、乾癬のこの作品は、白斑に似て、白化に囲まれ、ポイントの真ん中にのみ良好ではない残っていることがわかった。だから、雲南白耀バンドエイドを大量に使用し始め、バンドエイドの医療室の周りの瞬間は、私の兄弟が買い占めだった、家から持って帰るために街から私を聞かせていた。

それからしばらくして、兄の体の乾癬は完治した。5、6年の間、彼の頭には時々再発する斑点がいくつかあるだけで、身体は以前のように回復した。

私は兄の乾癬との闘いを長い間見てきたので、いくつかの教訓を学んだ。避けるべき食べ物は、唐辛子と白ワイン以外は何を食べてもいい。ただ、毛の多い食べ物は少なめにした方がいい。栄養のためには、避けすぎてもいけない。

運動による発汗が、発症が夏には軽く、冬には重くなる理由である。

前向きな姿勢を保つことが、あらゆる病気に打ち勝つ鍵なのだ。

この記事が乾癬患者に参考として与えることができるように、処方箋の使用に応じて、鉛の上にすることができ、少し効果があり、それは無駄ではありません私はこの記事では、菩薩は、世界の乾癬患者が健康な肌を持つことができる祝福！

1.暑気払いのビール禁止令

多くの乾癬患者は、夏の暑さを涼しくするためにビールを飲むが、これは自分の健康を損ない、乾癬の病気の発症に不利である。暑い夏、人体はたくさん消費し、たくさん汗をかき、ビールをたくさん飲んでも冷却効果がないだけでなく、暑い感じが続き、汗が増えて、患者の病変症状を悪化させる。

2、あまり頻繁に入浴すべきではない

夏は汗をかきやすいが、乾癬患者は入浴を控え、入浴中にフケをこすらないようにして、表皮細胞の分裂を促進させないようにする。さらに、症状を悪化させないために、蚊に刺されたり、炎症を起こしたりするような皮膚への外傷を避けるべきである。

3.冷たいものをあまり食べない

しかし、乾癬患者が冷たいものを摂り過ぎると、胃腸に深刻な刺激を与え、胃腸の蠕動運動を加速させ、胃腸の栄養吸収を低下させ、患者の健康に悪影響を及ぼす。そのため、乾癬の夏場のケアでは、冷たいものを控えるように注意する必要がある。

最後に、ビタミンが豊富な食品を乾癬のメニューから外すことはできない。乾癬患者は必要に応じて輸入品を使用する。voltaren、ジクロフェナクナトリウムの商品名、中医学で使用される非滅菌ポリフェノールまた、新鮮な果物や野菜、未加工の豆類や穀類、動物のレバーにはビタミンが豊富に含まれていることはよく知られている。しかし、調理時間が長すぎると、食物繊維のビタミンが破壊されてしまうので注意が必要である。

老肌としては、運動して汗をかき、体を清潔に衛生的に保つことでしかコントロールできないと思います。食べ物の摂取を控えるのは、その人の体調によりますが、魚介類を食べる人は大丈夫ですが、唐辛子を食べる人もいますし、私はよくワインを飲みます。これは世界的な問題であり、多くの患者は医学的な助言を求めることに不安を感じている。結局、Pの異常な点滴型は、ゆっくりと関節型に、赤い皮膚、合理的な治療に。まず第一に、パッケージの治療が再発しないことを言う人は、句読点は信頼することはできませんし、それらのレシピなど、直接方法を発表していない場所、あなたが買うように、また信じていない。最後に、神のタトゥーバーと自己治癒バーの患者に感謝し、我々は自己治癒の方法のセットをまとめ、完璧なステップバイステップで、無私の公開されています。自己治癒に成功した後、今年で3年目だが、完璧にコントロールし、生活に影響を与えない。ヤブ医者や怪しげな医者から離れ、毎日運動し、良い気分を保つことは、Pを制御する秘訣である。

乾癬患者が治療中か回復期か。治療薬を使用しているかどうかにかかわらず、以下の点に注意する必要がある。

1.免疫力を向上させ、より多くの果物や野菜などの緑色の食品を食べる。それは多くのビタミンを含んでいる、あなたはまた、直接良い生存錠21ゴールドビタや他の包括的なビタミンを補充する薬を購入することができますので、それが速く、免疫システムが上がる、小さくなる可能性の発生率。

2.水、特にお茶をたくさん飲む。お茶はアルカリ性で、体がアルカリ性であることが最も健康的である。水を飲むことは解毒の利点もある。新陳代謝を高める。飲料水はまた、トリガーを減らすことの火、風邪や発熱扁桃炎の可能性を削除することができます。

3.もっと運動する 発汗は最高のデトックスである。皮膚が汗をかくのは、汗腺が正常であることを示している。健康な体のために運動しましょう。

4.暖かい季節は衣替えに注意する。そうしないと、風邪や発熱を引き起こしやすい。

5.外傷を避けるために自分自身を保護するために注意を払う、外傷によって引き起こされる多くの患者がある

6.民間食の食事、食べないようにする。回復もほどほどに。再度の誘発を避ける。

7.機嫌を維持し、患者は低い自尊心を持ってはならず、強くあるべきである。

8.休息 あまり夜更かししないようにする。肝臓は午前11時から午前1時ごろの間に解毒する。

9.仕事 生活環境 化学工業に従事している患者さんや、化学薬品に触れる機会の多い患者さんは、化学薬品の隔離に注意し、パーマや毛染めを好む患者さんは、これらの行為をしないように心がけましょう。衣服は定期的に着替え、洗濯する。

10.入浴と水泳 皮膚の乾燥は唯一の問題であり、脂性の湿った皮膚はめったに皮膚病を持っていない。しばしば温泉に行って泳いだり、患者の治療を支援するために入浴する効果は非常に良いです。しかし、水温が高すぎたり低すぎたりすることはできませんに注意を払う。

これらは、私がこの10年間の闘病生活で聞いたこと、見たこと、学んだことから得た教訓である。私は今、95パーセント回復している。皆さんの健康を祈っています。

乾癬（psoriasis）は、欧米の研究の結論では、皮膚の表皮に病変が生じ、表皮細胞が異常に増殖し、未熟な表皮細胞が脱落する遺伝的欠陥のある病気である。

西洋医学の治療は、この病理学的プロセスを阻止することに限られている。ホルモン剤、免疫抑制剤、レチノイド、ビタミンD誘導体などである。これらは一時的な対症療法的効果しかなく、中止することはできず、再発しやすく、副作用も大きい。私の意見では、これらの薬は使うべきではない。

乾癬（かんせん）に対する中国医学の理解は、血熱の理論に基づいている。治療は清熱涼血に基づき、いわゆる「毒をもって毒を制す」治療もある。その効果は非常に乏しいことが証明されている。

私はこの病気について30年近く研究してきたが、新たな洞察と新たな処方によって、良好な治療結果が得られている。

何千年もの間、治療不可能な病気であった。免疫系の病気であり、複雑すぎるからだ。この10年間に生物学的製剤であるエンリが登場するまで、一部の患者には治療のチャンスが与えられなかった。その後、10種類近くの生物学的製剤が登場し、有効性を増している。しかし、タンパク質高分子であるモノクローナル抗体は耐性になりやすい。すべて注射であり、患者には高い肝機能、肺機能、腎機能が要求される。

ここ4、5年、低分子標的薬の開発が急加速し、驚くべき成果を上げている。経口投与で、患者の体の状態に一定の条件はあるものの、モノクローナル抗体ほどは要求されない。トファシチブのように、免疫系への適応がいくつかある。効果は非常に良好で、有効率は95％以上、臨床的治癒率は75％以上に達し、完治しないものもあるが、患者が楽に生活できるようになる。後のアポスタットの効果も良好である。ドイツですでに販売されているBarectinibは、最初の2つよりも効果が高く、現在のところ高価だが、バイセンテニアルのジェネリック医薬品は8月に発売される予定で、それまでにほとんどの人が買えるようになるだろう。

全体的に見て、この世代の牛患者は人類史上最も幸運な第一世代の患者であり、患者はますます現代医学の発展の恩恵を受けている！

乾癬は一般的な慢性皮膚病であり、体のどの部分にも現れる可能性があり、一般的には手足、体幹、頭皮に現れることが多い。

では、乾癬を効果的にコントロールするためにはどうすればいいのだろうか？

1.皮膚の保護

乾癬の患者にとって、外傷や感染から皮膚を守ることは非常に重要であり、通常は皮膚の手入れに注意を払い、ぶつけたり打撲したりしないようにすることが大切で、皮膚を傷つけるような危険な行為はすべて避けるべきである。

2.食生活

スパイシーな刺激、シーフード、これらの食品は、乾癬患者は避けるべきであり、強いお茶、コーヒー、アルコール、タバコも病気の回復を助長していない、通常、食品中の脂肪の量が高すぎるべきではないに注意を払う、あなたはより多くの新鮮な果物や野菜、ビタミンや微量元素の補充を食べる必要があります。

3.心身の健康

乾癬は何度も再発することで症状が悪化するが、患者の感情は切っても切れない関係にある。患者のストレスが非常に高ければ、抑うつ気分も体の免疫力の低下を招き、症状を悪化させる。

4.水分補給

1日2,000～3,000mlの温かいお湯をたっぷり飲み、甘い飲み物で代用しないこと。

5.適度な運動

適切な運動は体力と免疫力を高めますが、ボール遊びやランニングなどの激しい運動は禁物です。

複数の薬を服用しても症状が改善しない、あるいはコントロールできない場合は、個人的に私に手紙を書いてください。

私の答えがあなたのお役に立てれば幸いです！