ご招待ありがとうございます。陰陽の優勢と衰退の一般的な法則は、陰の不足は内熱を招き、陽の不足は外寒を招くというものです。ですから、手足の冷えが長引くのは陽虚のサインかもしれません。陽虚は心陽虚、脾陽虚、腎陽虚に多い。心陽虚では、心の陽気が活力に欠け、陽気が外に届かず、手足が冷たくなる。脾陽虚では陽気が不足すると外邪が生じ、手足が冷えて寒くなる。腰の腎、主骨、腎陽虚なので、腰が弱く、手足が冷たい。手足の冷えが長く続き、パニックや息切れを伴い、活動すると悪化し、自然に発汗し、疲れやすく、体力が低下するのは心陽虚、食欲がなく、顔が黄色っぽく、手足が細く、腹部膨満感があり、便が緩いのは脾陽虚、インポテンツ、頻尿や尿水腫、顔が白く、食欲がなく、便が緩いのは腎陽虚である。

陽虚の症状は、主な治療として気と寒の暖かい陽の分散を利益するために、臓器の識別のために、それぞれ、心臓、脾臓、腎臓の陽を温め、脾臓の陽を温めるなど附属の紫李中薬と一緒に使用することができ、腎臓の陽を温める腎臓の気の丸薬と一緒に使用することができますなど。陽虚体の食事は、マトン、チキン、ナツメ、生姜、唐辛子などの冷たい食べ物のより多くの暖かい陽の分散を食べる必要があり、寒さと寒さを食べることは避けてください。寒い天候では、時間内に服を追加する必要があり、暖かく保つために注意を払う。

運動量を増やし、健康的な食生活を送り、規則正しい生活を送ることが推奨される。

どこに弱点があろうとも、最終的にはそれを実行に移すことが基本である。