実際、痰がどこから出てくるのか、痰は何の物質の肺から吐き出されるのだろうか？体の毒素？今日は少し科学的な話をしよう。

痰を吐くことは、気道から分泌物や異物を排出するための自己防衛的な生理的反射作用である。そのため、適切な咳は人体にとって非常に有益である。 しかし、あまり頻繁に激しい咳をすると、通常の仕事や生活に支障をきたし、人体にもよくありません。

人体の呼吸器系は、鼻腔、咽頭、気管、気管支、肺胞からなる。気管と気管支の内壁は粘膜の層で覆われており、粘膜の下層には多くの粘液腺と漿液腺がある。通常、これらの腺から気道の壁を覆うように少量の粘液が分泌され、気道の壁を保護し、ある程度保湿する役割を果たし、有害物質を付着させる。 気道が花粉、油煙、ダニ、さらにはウイルス、細菌、マイコプラズマ、クラミジア、リケッチアなどの病原体などの有害物質に侵されると、気管腺の分泌は反射的に過分泌となり、大量の粘液が分泌され、これらの有害物質や病原体などと混ざり合い、正常な肺の生態環境を守るために、人体の咳行動を通じて痰として排出される。肺の生態環境を守るためである。

これらの有害物質や病原体が肺や気管支などに感染を起こし、炎症性分泌物が多量に滲出すると、痰はますます多量になる。痰の中には腺から分泌される粘液だけでなく、病原体や有害物質の生死や、免疫反応による炎症性分泌物、さらには剥離した組織片などが多量に含まれています。この時期は病的な状態であり、咳がひどくなり、痰が多くなり、濃くなります。

つまり、いわゆる毒素とは、病原体や炎症反応の結果生じる大量の炎症性分泌物だけでなく、これらの有害物質も指すのであり、絶え間ない咳によってこれらの毒素が痰の形で排出されることは、まさに身体を守ることになる。

しかし、排出される痰がだんだん濃くなり、黄色や緑色を帯びたり、血液が混じっていたりする場合は、炎症反応がより深刻であり、必要な医療介入が必要である。

臨床の現場では、痰の性状や色から、病態を事前に判断することができます。例えば、痰が黄色、緑色の濃い痰であれば、肺炎や気管支炎などによく見られる化膿性の細菌感染が肺にあることを示します。痰がさび色であれば、溶血性連鎖球菌感染による肺葉性肺炎であることを示します。痰がさび色であれば、溶血性連鎖球菌感染による肺葉性肺炎が疑われます。 痰がチョコレート色であれば、アメーバ感染による肺炎を考える。痰の色が褐色で、痰の中に血栓があれば、慢性肺性心疾患の急性発作を考える必要がある。痰の色が灰色または黒色で長期間続く場合は、じん肺を考慮する必要がある。ピンク色の泡状の痰であれば、左心不全による肺水腫を考える必要がある。痰が真っ赤なことが多い場合は、結核、肺梗塞、あるいは気管支肺癌を考える必要がある。

痰が出る人は保温に注意し、寒さを避け、混雑した場所ではサージカルマスクを持参し、できるだけ混雑した空気の汚れた環境に行かないようにし、室内の換気を確保し、室内の空気が新鮮であることを確認することをお勧めし、上記の症状が明らかである場合は、適時に医師に相談し、病気の原因を明確に診断し、適時に治療する必要があります。病気の寛解期には、ジョギング、水泳、太極拳などの適切な運動やフィットネスで体力を強化し、心肺機能を高め、定期的にインフルエンザワクチン、肺炎ワクチンを注射することができます。

しばらく前、広場で涼んでいると、隣で数人の老人がおしゃべりしているのが聞こえた。そのうちの一人はかなり "勉強家 "のようで、他の数人に「胃寒生痰、腎虚生痰、肝熱生痰......。痰を飲むためにお茶を入れる○○はとてもいい......」。痰をお茶にして飲むのはとても良いことです・・・」！

痰とは何か？本当に毒素なのか？咳の定義から見た痰とは？

咳は反射的な防御行動であり、咳をすることで咳が治まる。呼吸器分泌物及気道異物。

おわかりのように、扁平咳嗽というものは存在しない。咳嗽は、呼吸器分泌物と気道異物という2つの誘発因子の存在を前提としている。

呼吸分泌物や気道内の異物が、痰の正体を教えてくれるのだ！

I. 呼吸器は乾燥しているか？

確かに、私たちの気道は乾燥しているわけではなく、多少湿っている。

考えてみてほしい。私たちの鼻やのどは、秋や冬、あるいは水分の少ない季節には、乾燥のために難しくはない。

気道が湿っているのは、気管支粘膜の腺と杯細胞が少量の粘液を分泌しているからである。通常の状態では、この粘液の量はわずかであり、保湿の役割を果たす程度である。

痰の起源

気道に炎症が起こると、上記の粘液の分泌が増加し、毛細血管壁の透過性が高まり、血漿が滲出する。この時、赤血球、白血球、マクロファージ、フィブリンなどを含む滲出液は、粘液、吸入した粉塵、ある種の組織破壊物質と混ざり合い、痰を形成する。

痰を吐くのは病的な現象であり、その程度は様々である。結核のように痰の中から結核菌が検出される場合や、その他の呼吸器感染症や肺寄生虫のように痰の中から病原体が検出される場合など、痰を吐くことは許されない。

III.どんな痰があるか

喀痰は粘液、血漿、膿、血液に分類される。

ムコイド痰は急性気管支炎、気管支喘息、肺炎の初期によくみられる；

肺水腫では血漿喀痰がよくみられる；

化膿性喀痰は一般的に化膿性細菌性下気道感染症と関連している；

血痰は、気道粘膜の侵襲、毛細血管の損傷、肺胞への血液浸潤が原因である。そのため、さまざまな性質の喀痰が血染めに見えることがある。

IV.痰の色

痰の色が異なれば、病原菌の感染も異なる可能性がある。

錆色の痰は肺炎球菌性肺炎の典型的な症状である；

黄緑色またはエメラルドグリーンの喀痰、緑膿菌感染であることが多い；

痰が白くて濃く、糸を引くような場合は真菌感染症であることが多い；

ピンク色の泡状の痰は肺水腫に特徴的で、重篤な状態を示唆する。

......

痰が出やすい人、脳出血ですぐに痰が出る人、寝たきりで痰の排出が困難な人は？

I. 脳出血

脳出血は通常突然発症し、痰は発症後すぐに起こる脳出血の最も一般的な合併症の一つである。痰は脳出血の経過中、あるいは回復後もしばらく続くことがあり、重症の場合は生命を脅かすこともあります。

この患者群では、喀痰は肺炎が原因であり、最も一般的な原因因子は以下の通りである。嚥下障害と嘔吐物の誤嚥。

脳卒中患者によく見られる窒息は、上記の理由によるものである。

口の下には食道と気管があり、食道と気管は口の下で分岐している。

嚥下時には、食べ物や唾液が気管に入らないように気管が一時的に閉鎖される。何らかの原因で唾液や食物が気管に入ると、防御機構として激しい咳が起こり、誤って気管に落ちたこれらの異物を咳で吐き出す。

しかし、脳出血や脳梗塞の患者では、嚥下運動が完遂できなかったり、嚥下運動が遅かったりすることがあり、その場合には気道への食物侵入が起こり、咳嗽反射も障害されたり、咳嗽が弱かったりすると、防御機構が破綻して誤嚥性肺炎が起こる。

第二に、寝たきりの人は痰が多く、それを取り除くのが難しい。

何らかの理由で長期間寝たきりになった場合、痰は最も重要な問題であり、日々のケアの焦点となる。

このような局面を引き起こす問題は、この医学用語である「墜落性肺炎」と非常に関係が深い。

硬膜性肺炎の原因：

ある種の病気は、抵抗力の低下と呼吸運動の弱体化を招き、長期臥床と相まって、肺のうっ血、うっ滞、肺底部の浮腫を長引かせ、細菌の増殖と繁殖を助長する。

形成の原因に対処するために、予防は以下の通りである：

寝返りを補助し、深く大きな呼吸を促す。

座位をとり、よく背中をたたいて痰を出しやすくする。

(iii) ベッドから起き上がれる人には、ベッドから起き上がるのを手伝うようにする。

鎮痛薬が必要な原疾患の痛みがある場合、ほとんどの鎮痛薬には呼吸を抑制する副作用があるため、少量から服用する。

痰が濃くて咳き込みにくい場合は、ネブライザーで痰を薄めて排出する。

(vi)膿や痰がある場合は、医師の診察を受けることを勧める。

痰を吐くというのは、おそらく誰もが一度は経験する問題だろう。喉に詰まったあの感じは、咳き込むしかない。

普段吐いている痰はどこから、どのようにして出てくるのか？

気管と気管支の内壁は繊毛化した柱状上皮とカップ細胞からなる粘膜で覆われており、粘膜下層にはさらに粘液腺と漿液腺が存在する。正常な状態では、カップ細胞と漿液腺から少量の粘液が分泌され、粘膜層の表面を覆い、塵埃、細菌、その他の吸入された残骸を捕捉し、繊毛柱状上皮の繊毛スイングの助けを借りて、気管、喉頭、そして最終的には口腔、すなわち喀痰へと排出されます。

気管、気管支、肺が有害因子によって刺激され、呼吸器粘膜のうっ血と水腫が生じると、多数の炎症細胞の浸潤、血管拡張、滲出液の増加、杯細胞や腺の過形成と肥大、多量の粘液分泌が起こり、同時に細菌やその毒素の作用で組織細胞の変性や壊死が生じ、気管支に留まって粘液とともに喀痰を構成する。

体内の分泌物である痰は、呼吸器系の状態を直接反映する。痰の色が異なれば、問題も異なる。

1.白い痰：咳き込む痰が透明か白い場合は、大気汚染による炎症か、風邪や軽い気管支炎のようなウイルス感染の可能性がある。白い痰は、炎症が軽く、それほど深刻ではないことを意味することが多い。健康な人も少量の白い痰を吐くことがある。

2.黄色の痰または緑色の膿の痰：咳き込んだ痰が濃く、量が多く、黄色や緑がかった膿であれば、体に感染していることを示し、その多くはブドウ球菌、連鎖球菌、緑膿菌などの化膿性細菌によるものである。

3.赤い痰：赤い痰を吐く場合は、痰の中に血液が混じっていることを示す。結核、肺腫瘍、気管支拡張症などでよく見られる。もちろん、まず第一に、最初の口腔外傷を除外する必要があります、強く咳をすることも喉の微小血管が破裂し、出血につながる可能性があり、この状況は深刻ではありません。しかし、安全のために、一度赤い痰を吐いたら、軽く見てはいけません、時間内に病院に行って原因を突き止め、積極的に治療する必要があります。

4.ピンク色の泡状の痰：ピンク色で泡状の痰が喀出される場合は、肺水腫の可能性に注意すべきである。患者は同時に呼吸困難に陥り、溺れそうになることもある。遅れず、すぐに病院に連れて行くことが重要である。

5.さび色のゼリー状の痰：咳き込んだ痰が赤褐色、さび色、コーヒー色でゼリー状の場合は、肺炎球菌による肺炎の可能性があります。胸痛や発熱を伴うこともあります。

6.灰色または黒色の痰：灰色や黒色の痰を吐く場合は、鉄粉、炭塵、塵埃が原因であることが多い。珪肺症や繊維労働者の線維性肺などの職業性疾患の患者によくみられる。

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検査技術がまだあまり発達していなかった頃、病気を診断するために患者の痰の味を自ら試した医師がいたと、私の恩師が話していたのを思い出す。偶然にも、人工呼吸器のない患者の場合、痰がのどに絡むと窒息死することもあったそうだが、そんな状況とは関係なく、医師が直接患者の痰を口で吸い出すのを手伝った例もあるという。医師は素晴らしいですが、これらのシーンのほとんどは自分の目で見ていない聞いただけですが、これはしばらく前に非常にホットなビデオ、風邪のために自分の子供の母親、閉塞呼吸がスムーズではありません、子供は非常に小さく、鼻をかむことはありません、母親はまた、直接鼻水を吸い出すために赤ちゃんを助けるために優しいの口である。痰とはどんな物質なのだろう？本当に体内の毒素なのでしょうか？今日はあなたに話をする。

痰

痰の本質は、呼吸器と肺を保護する分泌物である。実際、痰は健康な状態でも体内に存在することが多い。通常、痰は分泌物が少ないため、知らず知らずのうちに胃に流れていく。しかし、ウイルスや細菌などの異物が侵入すると、それらに絡みつき、気道の粘膜が刺激されると、粘り気が出て色がついた痰が咳となって吐き出される。

呼吸器粘膜の上皮細胞の表面にある小さな "繊毛 "が、異物を押し出すために下気道から上気道へと移動する。痰に混じった異物を吐き出すのは、人間の生態的な防衛機能である。実際、私たちの体の多くの器官がこのような事故拒否機能を持っている。最も直接的なのはくしゃみで、鼻腔に異物が入った場合、私たちは高速気流を通して異物を体外に排出する。また、身体に有害なものが皮膚に侵入してきた場合、身体は炎症を起こし、常に何らかの液体が外部に流れ出る。

喀痰の様々な色の意義

白色または無色透明の痰通常は細菌感染ではなく、喘息などのウイルス感染である。痰が粘っこい場合は喘息の可能性が高い。

少し黄色い痰。ほとんどの風邪の痰は少し黄色くなる。これは白血球と細菌などと戦った残骸が混ざったためです。まだ比較的一般的で、風邪の初期には通常起こらず、風邪をひいてから3～5日後くらいに起こり、だんだん黄色くなっていきます。

緑色の痰黄色と同様、ほとんどの場合、細菌感染の原因である。しかし、緑色の痰は、慢性気管支炎、インフルエンザ桿菌、膀胱炎などの症状と考えられることが多い。

もちろん、痰に血が混じっている人もいるし、咳のしすぎで痰に血が混じっている人の割合も多いので、通常は大きな問題にはならないが、念のため、病院で具体的な検査を受けた方がいいだろう。

痰を吐くとき、多くの人は痰がのどに詰まって咳き込むことも飲み込むこともできず、本当につらい思いをする。 その原因として考えられるのは、痰が濃くて粘着性があるためで、水をたくさん飲んで痰を薄める必要がある。もちろん、水を多く飲んでも効果がないことも多いので、ネブライザーによる吸入治療を試してみるとよいでしょう。薬液を飲めば、痰がすぐに薄まり、咳き込むのを助けてくれるかもしれません。もちろん、気道に刺激を与え、痰を吐き出すのを助ける意味もあるため、その後咳が悪化することもあります。

概要

痰は、私たちの体内にある正常な分泌物である。 体にウイルスが侵入すると、このネバネバした痰がウイルスを包み込み、体のいくつかの組織を通して排出される。 さまざまな物質が包まれているため、痰は色が変わるだけでなく、ネバネバし、場合によっては悪臭を放つこともある。このような痰の排出の仕方は、一見嫌なものに見えるかもしれないが、私たちの体の自己防衛機構でもある。したがって、痰そのものは「毒」ではないが、それに多くの物質がまとわりつくと「毒」になるのである。

読んでくださってありがとうございます、私の答えが少しでもお役に立てれば幸いです、もし悪くないと思われましたら、励ましの意味を込めて「いいね！」をお願いします、もしご心配をおかけしましたら、それが私にとって最大の支えとなるに違いないと思います、ありがとうございました？

おいおい、毒素はどこにあるんだ？人体最大の解毒器官は肝臓と呼ばれ、最大の解毒器官は腎臓と呼ばれる。それ以外に、汗をかくことは解毒ではないし、咳をすることも解毒ではないし、排便することも解毒ではない！

痰」とはいったい何なのか？

実際、通常の状態では、呼吸器からは常に「粘液」が分泌されている。この粘液の薄い層は、肺に入る空気を湿らせ、ほこりや粒子を吸着し、自身の免疫細胞を含むだけでなく、空気中に浮遊するさまざまな微生物を殺すことができる。しかし、この "粘液 "の量は一般的に少なく、私たちがのどをきれいにするときに飲み込まれてしまう。しかし、気道に炎症が起きると、粘液の分泌が促進される。一方では、敵をやっつけようと免疫細胞がより多く動員され、他方では、粘液でコーティングされた異物、病原微生物、動員された炎症細胞、呼吸器から剥離した粘膜を咳によって打ち出すために、自己防衛的な「咳」メカニズムが作動し、その結果「痰」が形成される。痰」ができる。したがって、"痰 "の主な働きは外部からの攻撃から身を守ることであり、毒素の排出とは無関係である。

痰を吐くのはどんな時ですか？

1.呼吸器の慢性炎症：喫煙が続いている場合や、慢性気管支炎や咽頭炎などの慢性肺疾患をすでに患っている場合は、白い粘り気のある痰が咳き込まれることがある。炭鉱、木炭、その他関連する職業に長期間従事していると、痰が黒くなることがあります。

2.呼吸器感染症：上気道感染症は通常ウイルスが原因で、通常「白い痰」が出る。下気道感染症は通常細菌が原因であるが、痰はややカラフルである。肺炎球菌の場合、痰は通常さび色、緑膿菌の場合、痰は緑色、黄色ブドウ球菌の場合、痰は通常濃く黄色、レンガ色のゼリー状の痰の場合、肺炎クレブシエラの可能性がある。

3.心不全：心機能の低下、特に左心不全患者では、肺うっ血を起こすことがある。肺血管内の圧力の上昇により、体液が血管から外側にしみ出し、咳反射を刺激して「痰」を形成する。この痰は一般的に「ピンク色の泡状」である。このような患者の治療では、「痰」に注目するのではなく、心機能の改善に重点を置くことが重要である。

4.肺腫瘍：多くの肺癌患者が「痰に血が混じっている」と訴えるが、実は肺腫瘍が痰を作る要因ではない。長期間の喫煙や肺疾患によって痰を吐くと、腫瘍が肺の細い血管に浸潤して破裂し、痰と混ざって「血痰」を引き起こすのである。

北京の三次病院で循環器内科医をしているヤンです。フォロー、コメント歓迎します！

痰は、呼吸器分泌物（体液）、漏出物、滲出物（炎症性、癌性、外傷性）、呼吸器上皮細胞、気道に侵入した細菌やウイルスなどの病原性微生物、およびそれらの気道における炎症反応によって産生された有害物質によって形成される気道の異常で有害な液状混合物である。

ここから痰は呼吸器官で形成される有害物質であり、もちろん体内に毒素が含まれている可能性も否定できない。肺からさまざまな痰を吐くことで、肺に問題があるかどうかがはっきりわかる。

例えば健康な人は痰をほとんど出さないまた、唾を吐く行動をうまくコントロールすることができる。したがって、健康な人が唾を吐くのはエチケットに欠けている証拠である。

急性または慢性の咽頭喉頭炎、喉頭癌、急性気管支炎の初期、気管圧迫、気管支異物、気管支腫瘍、胸膜疾患、原発性肺高血圧症、僧帽弁狭窄症。咳が多くなり、痰が少なくなる傾向がある。

但慢性気管支炎、慢性閉塞性肺気腫、感染症を伴う気管支拡張症、肺膿瘍、気管支硬膜瘻、肺胞細胞癌の患者は通常、痰の量が多い。私はこのことをよく知っている。この点で、私は過去の老父を深く理解している、彼が生きていたとき、一度季節の変化、慢性気管支炎の発作、しばしば翌朝父の枕元の唾液スプーンを参照してください大量の膿と痰、まだ小さい、心臓の心臓を見てとても怖い。しかし、文献によると、痰が最も多い病気は肺胞細胞がんで、痰の量は1日に数百から数千ミリリットルの血漿泡沫痰に達することができる。

化膿性細菌性下気道感染症では、多量の膿性痰を喀出する。例えば、肺炎、気管支拡張症と感染症、慢性気管支炎と感染症、肺膿瘍、結核などであり、患者はしばしばより激しい咳とさまざまな程度の発熱を併せ持つ。例えば、結核の症状は微熱、咳と痰、寝汗である。細菌感染によって痰の色は異なる。これは病気の診断に役立つ。

• 痰がさび色であれば、基本的に肺炎球菌性肺炎と確定される。
• 黄緑色またはエメラルドグリーンの喀痰は緑膿菌感染を示唆する。
• 金色の痰は黄色ブドウ球菌感染を示唆する。
• 悪臭を放つ痰は嫌気性感染を示唆する。

患者が長期間寝たきりで、咳き込む場合痰が白く、濃く、引くようであれば、真菌感染を考える。さらに診断を確定するために検体を採取する。

気道粘膜の侵襲、毛細血管の損傷、肺胞への血液漏出による血痰。..より一般的な病気としては、気管支肺がん、結核、肺損傷などがある。

患者の場合呼吸困難とともにピンク色の泡状の痰を大量に喀出する場合は、急性肺水腫を考慮する。この時、患者はしばしば興奮、チアノーゼ、発汗を伴う。この時、患者はしばしば激越、チアノーゼ、多量の発汗、心拍数の増加、両肺が湿ったrhonchiとraleで覆われているなどの症状を伴うので、適時救助治療を行う。

知っておいてほしい。痰を吐くのは人体の正常な防御反射行動であり、肺から有害物質を排除するための正常な現れである。痰が出たら、できるだけ咳き込んで、病気の回復を促進させるべきである。痰を我慢して咳き込まないと、病状が悪化することが多く、重症の場合は痰が気道を塞いで窒息し、命に関わることもある。また、痰は有害な物質であるため、次のようなこともある。痰を飲み込む行動を勧めないことこのため、喀痰が消化管に細菌感染する危険性があり、肺の結核に由来する結核菌を含む喀痰を飲み込むことによって形成される消化管結核患者の一部によく見られる。

痰、それはまず嫌なもの、汚いものという印象を与える！

実際、痰は呼吸器下部の気管支と肺胞からの分泌物であり、この分泌物は主に体を保護するための反応である。人間の呼吸器がアレルゲンによって刺激されると、それに対応して粘液の呼吸器分泌が刺激され、この粘液が痰の主成分となる。その役割は、小さな繊毛の呼吸器系とほぼ同じであり、例えば、人間の鼻毛は、実際にあなたの体の保護にある、空気が不純物、ほこり、冷たいガスの多数を収集するとき、鼻毛は、この時点で、スイングを維持し、また、鼻くしゃみを刺激すると同時に、粘液の呼吸分泌の助けを借りて、ほこりがしっかりとそれに接着されます。これが鼻の穴にブヨブヨができる理由である！

では、これらの排泄物は有害なのだろうか？

私は非常に率直に伝えることができる、人間の痰の組織は、どのような状況下でも潜在的に有害であるため、次の世代は、公共の場所での行動や発言を規制し、唾を吐かないようにする必要があります。特に結核患者はもっと注意を払うべきで、痰は最大の有害物質の周辺住民の脅威であり、結核は結核菌の慢性感染症によって引き起こされ、多くの臓器に侵入することができ、肺に結核感染症が最も一般的である。結核菌は、結核患者が文明化されていない場合、唾は非常に危険である、肺炎の多くの呼吸器ウイルス感染症に加えて、飛沫を介して感染することができる、痰を介して空気中に分散させることができるので、特別な時に最高のまたは意識的にマスクを着用してください。

痰に血が混じって何が悪いのですか？

痰に血が混じる問題といえば、数日前、痰の写真検査に来た患者さんが、痰にわずかに血が混じっているのを見つけ、肺がんなどではないかと非常に心配していたのを思い出したが、幸い顕微鏡検査と痰の微生物培養を同時に行い、大きな問題はなかった。冬の初めから空気が乾燥しすぎて呼吸管の毛細血管が破裂し、微量の血が混じったが、問題を見つけて積極的に病院に検査に行く精神は健在である。

これに加えて、肺の感染症や気管支炎、あるいは気管支拡張症、悪性腫瘍、激しい咳、肺塞栓症、結核などの病気でも、出血して痰に血が混じることがある。従って、このようなことが起こったときは油断してはならない！

私は "ヤン博士が言った "健康科学に焦点を当て、それが注意をクリックすることができるように！ありがとうございました！

気道内に分泌物や異物が多くなると、咳という反射の助けを借りて咳き込んだり、胃に飲み込んだりする。つまり、咳そのものが自己防衛、自己防衛のための反射行動なのである。

咳は、外部から侵入した異物や自ら分泌した過剰な分泌物を排出するのを助け、気道の浄化作用がある。しかし、痰はどこから出てくるのだろうか？

気道は通常、湿った状態を保つためにある程度の粘液を分泌しているが、気管や気管支、肺に細菌感染が起こると、粘液がどんどん分泌され、やがて痰ができる。そのため、痰が多くなったからといって、すぐに強い咳止めを使うべきではありません。

痰が多いときは、気管、気管支、肺の炎症が進行していることを意味し、徐々に痰が少なくなるまでよくなりません。痰の色が違えば、状態も違います。痰の色によって、異なる治療計画を立てる必要があります。

• 灰白色の痰で、多くは初期の上気道感染症である。
• 白い泡状の痰。気管支炎や気管支喘息で多くみられる。
• 黄緑色の膿性痰は肺の感染を示し、通常、肺膿瘍、気管支拡張症、重度の結核でみられる。
• 血痰は通常、結核、気管支肺癌などである。
• ピンク色の泡状の痰は肺気腫である。
• 錆色の痰は通常、肺炎球菌感染による小葉性肺炎である。
• 黒い痰。石炭シリカによるはずである。普通の人が時々黒い痰をほとんど吐かないのであれば、それは空気中から大量の粉塵を吸い込んだためであるに違いない。

肺、気管支、上咽頭の炎症、乾燥した天候などでは、咳の痰に血が混じることがあるが、一度や二度の咳の痰に血が混じる程度であれば、病気の原因が何であるかはすぐにはわからない。

軽い咳であれば、痰さえ吐き出せば、あわてて咳止めを使わなくても楽になる。痰が濃い場合は、水を多めに飲んで呼吸器を潤し、痰を薄くすると咳き込みやすくなる。

痰をたくさん吐く人の多くは喫煙者なので、禁煙は気管支の炎症を防ぐ効果がある。また、肺を維持するために呼吸法を増やすこともできる。胸を膨らませる運動や、ビンを吹く運動などです。

肺は漢方ではデリケートな臓器で、特に乾燥を恐れる。だから秋の乾燥した季節には、肺のメンテナンスをしっかり行う必要がある。肺は酸素を運搬し、ガス交換を行う人体にとって非常に重要な臓器です。そのため、日常生活で肺をしっかりケアすることはとても大切です。

1. 肺活量を高めるために運動を強化する。適切な運動や労働に参加することで、肺活量は十分に向上する。呼吸の強化は肺胞と血液のガス交換を促進し、肺だけでなく身体の健康にも非常に重要な役割を果たす。
2. 禁煙で気管支感染症を予防しましょう。ファーストハンドスモークもセカンドハンドスモークも、呼吸器の繊毛の動きに影響を与えるため、気道内の異物や細菌がうまく排出されず、慢性気管支炎の発症や進展など、時間の経過とともに炎症を引き起こす原因となり、喫煙とは切っても切れない関係にある。

これはいい質問だ！しかし、肺から吐き出される痰が何であるかを考える人はほとんどいない。毒素なのだろうか？今日も楽しくおしゃべりしましょう。

1.痰はどのようにして出るのか？

まずはっきりさせておきたいのは、痰を吐くのは気道を確保し、異物を排出するための体の自己防衛作用であり、人類の進化の過程で発達したサバイバルスキルだということだ。では、痰はどのようにして出るのだろうか？

私たちの呼吸器は外界とつながっており、絶え間ない呼気と吸気によって二酸化炭素が排出され、酸素が吸入される。空気中に含まれるウイルスや細菌、有害物質は呼吸とともに気道に侵入し、気管の内壁にあるカップ状の細胞が有害物質を包み込み、気管上皮繊毛の働きで体外に排出される。 気管支上皮繊毛組織はブラシのような役割を果たし、呼吸とともに気管に侵入した異物を掃き出し、肺胞の下方に移動して病気を引き起こすのを防ぐ。この正常な状態では痰は出ません。下の写真は気管支繊毛が正常に働いている状態である（蚊の知識著『肺炎ができるまで』より）。

しかし、様々な病因の作用の下で、外部からの侵入者が呼吸器の自浄能力より強すぎて、炎症が発生し、痰が出る。炎症が起きると、体の免疫システムが始動し、免疫細胞が外敵を殺すために炎症性メディエーターを分泌し、気管支粘膜も大量の粘液を分泌し、呼吸液の組成が変化し、痰が形成される。痰は咳中枢を刺激し、咳を誘発し、痰を体外に排出する。

2.痰とは何か？体内毒素？

痰の成分は主に2つの側面から構成され、1つは異物、病原性微生物などであり、もう1つは気管支上皮から分泌される粘液、炎症細胞、粘膜上皮細胞の壊死脱落などの成分である。

このような成分分析から、痰は体内の毒素とはみなされないが、異物や病原微生物などの体外に排出すべき有害物質を含んでいるため、排痰療法は呼吸器炎症の臨床治療において重要な手段である。

3.喀痰を伴う一般的な呼吸器疾患とは？

• 慢性気管支炎：再発性の咳、痰、息切れが長期間続き、1回の発作が3ヶ月以上続き、肺気腫や肺性心疾患を合併することがある。
• 肺炎：様々な病原体によって引き起こされる肺炎は、ほとんど常に痰を吐くように見える。肺炎球菌感染症は錆びた痰を出し、化膿性細菌感染症は膿の痰を出し、アメーバ性痰はチョコレート色の痰を出し、緑膿菌感染症は緑色または黄緑色の痰を出す。
• 結核：血痰を伴う咳をし、発熱、寝汗を伴うことがあり、肺に空洞ができると痰が多くなる。
• 気管支拡張症：大量の膿痰を喀出し、安静後、痰は3層に分けられ、上層は薄い泡状の粘液、中層は粘性の血漿、下層は余分な粘性の膿と壊死組織である。
• 肺膿瘍：多量の膿性痰を喀出し、その量は1日300～500mlに達する。
• 肺がん：痰が薄く、または濃く、時には血が混じる。

4.一般的な排痰方法は？

痰は濃く、咳き込みにくい。 痰を薄め、痰の咳き込みを促して症状を緩和するのが、去痰法の目的である。よく使われる方法

水をたくさん飲む：水を飲むと痰が薄まり、咳が出やすくなる。

加湿器を使って空気の湿度を上げ、痰を吐き出しやすくする。

去痰剤の使用：塩化アンモニウム、アンブロキソール、N-アセチルシステイン、漢方薬など。

要旨：痰を吐くのは体の自己防衛反射作用であり、痰の成分は主に異物、病原性微生物、気管支上皮分泌粘液、炎症細胞、壊死上皮細胞などが含まれ、有害物質を含むが、毒素としてカウントされず、体外に排出する必要がある。一般的な咳嗽疾患は主に呼吸器感染症、気管支拡張症、肺癌などである。

(寄稿：天津医科大学第二病院感染症研究所・賈博士）

痰を吐くことは、時には生理的であり、時には病的である。痰はどこから来るのだろう？"鼻水は排出されないと痰になるのか？" 「頻繁に唾を吐くと解毒されるのか？このような疑問に対して、痰に関する知識を普及させるために、次のようなことが書かれている。

痰の発生

私たちの気管と気管支の内壁は粘膜で覆われており、粘膜下層には多くの粘液腺と漿液腺があり、粘膜の表面に開口している。正常な状態では、細胞や腺から少量の粘液が分泌され、気管の壁を覆い、有害物質の保護、潤滑、付着の役割を果たしている。気管が有害物質によって攻撃されたり、細菌による刺激や感染が起こると、気管の腺は分泌を増やし、粘液が増加する。これは異物を排出するための体の自己防衛機構である。この粘液が壊死組織や病原菌とともに私たちによって吐き出されると、痰となる。鼻炎の患者さんの中には、鼻腔の奥に感染があると、余分な鼻水がのどに逆流するため、痰が増えることもありますが、気管から分泌される痰ではないので、痰は鼻水とは異なります。

痰と "毒素"

まず、「毒素」の意味を明確にすることが重要である。痰を吐くとき、痰には通常、ほこりやチリなどの刺激物、あるいは細菌やウイルスなどの病原体が含まれている。これらの物質は確かに体にとっては「毒素」であり、排出する必要がある。しかし、患者の中には、「五臓六腑の毒素」を排出するために、痰を排出したり、ある種の健康補助食品を摂取することで、日常的に出る痰の量を増やすことができると信じている人がいるが、これは裏付けに欠ける見解である。痰の量が急に増えたり、粘液状の痰が大量に出たり、黄緑色の痰が出たりといった現象は、単に解毒作用、多ければ多いほど良いというものではなく、健康上の危険信号として、病気の原因を探るために医師の診察を受けることを促すものであるとして注意を払う必要がある。

痰の量が増えている場合、鼻水やブヨブヨした鼻水も増え、風に対して鼻水が出やすく、鼻の奥からのどに粘液が流れ込む感じがある場合は、通常、鼻炎や副鼻腔炎などの病気の可能性を除外する必要がある。

痰の増加が呼吸器疾患によるものであることが確実な場合、痰の性状や色を観察することで病気の診断に役立てることができる。例えば、黄色や緑色の膿痰：肺の細菌感染、肺炎、気管支炎などを示唆、さび色の痰：肺葉性肺炎、肺閉塞などを示唆、チョコレート色の痰：アメーバ性肺疾患などを示唆、ピンク色の泡状の痰：心不全、肺水腫、肺性心疾患などを示唆、真っ赤な痰：外傷、結核、肺閉塞、肺癌などを示唆、茶色の痰：慢性心疾患などで痰の沈殿を示唆、灰黒色の痰：じん肺を示唆。

臨床では一般に、病原体に胃腸の二次感染障害を起こさせないように、痰を飲み込まないようにすることを患者に勧めている。喀痰を自力で排出できない患者は、喀痰化学療法薬や吸引操作による補助を選択することができる。痰には通常有害物質が含まれているので、「毒素」を排出するという目的を達成するためには、できるだけ体外に排出しなければならない。