この質問に答えるには、まず菊とカシア種子の効能を知る必要がある。菊花は甘・苦・寒の性質があり、肺・肝・脾の経絡に属し、菊花は肝を鎮め、肺を清め、頭痛・めまい・目の充血・腫痛による肝火は非常に良い効果がある。桂皮の種は苦くて、甘くて、塩辛くて、少し冷たくて、肝、胆、腎の経絡に属し、風を発散して熱を清め、肝を清め腎を益す。肝臓の目、目の病気は使用することができますが、部分的な陰不足と肝臓の火災の炎症に適切です。薬理学的研究によると、桂皮の種子には血圧を下げる作用があるので、菊花茶は高血圧の治療効果がある。菊花桂枝湯は肝臓を保護する作用があるが、菊花桂枝は寒剤であり、桂枝には下剤の作用があるので、脾胃の冷え、脾虚、下痢には注意が必要である。

秋の収穫と冬の貯蔵、秋と冬の季節も肝臓を養い、保護するのに最適な時期である。秋と冬に肝臓を養うために、人は十分な睡眠を確保し、遅くとも11時までに休むべきである。睡眠は体を完全に休ませ、肝臓の修復機能を促進する。第二に、リラックスした気分を保ち、楽観的で明るくすることである。怒りは肝臓に有害であり、怒りや怒りは肝臓の気血の停滞につながりやすい。第三に、酸は肝臓に最初に入り、一般的に酸性の食べ物や薬は肝臓に栄養を与えることができ、適切に取ることができます。

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