(大工さん、回答No.20180412）

皮膚アレルギーといえば、誰もが一度は遭遇したことがあるか、あるいは周囲の人が遭遇したことがあるだろう。しかし、私たちの多くは、皮膚アレルギーが実際には何なのか？どのように治療するのか？どうすれば皮膚アレルギーを避けることができるのか？

皮膚アレルギーとは？

アレルギー性皮膚炎は、皮膚がある種の外因性物質に曝された時に、皮膚接触部位で起こる急性または慢性のアレルギー性炎症反応である。アレルギー性皮膚反応のほとんどはIV型過敏反応である。外来援助物質は感作性物質であり、それ自体には刺激性や毒性はなく、ほとんどの人は接触してもアレルギーを発症しないが、潜伏期間中に一定期間接触した後にアレルギー反応を発症する人は少数である。

皮膚アレルギーの一般的な特徴：1.潜伏期間があり、最初の接触は反応しないが、再接触後約2週間後に反応する；2.再発しやすい。

硬化

治療の原則はアレルゲンを特定し、積極的かつ対症療法的に治療する。アレルギーの再発を防ぐため、再暴露を避ける。

治療は主に病気の重症度による。内服薬は主に抗ヒスタミン薬とグルココルチコイドで、ホルモン剤は短期間の投与で副作用はない。抗ヒスタミン剤にはパラセタモール、ロラタジンなどがあり、ホルモン剤にはプレドニン、デキサメタゾンなどがある。

外用薬急性の紅斑性皮疹はグリセリンローションで緩和され、滲出期には酸化亜鉛油で緩和され、感染があればムピロシン軟膏などの抗生物質外用剤を加えることができる。

皮膚アレルギーの原因は？

1、皮膚が薄すぎる

特に女子の場合、皮膚が非常に薄く、皮膚の下の組織が見えない人もいるが、皮膚が薄すぎるとアレルゲンに対する物理的バリアが弱くなる。

2.栄養不足

皮膚に十分な栄養が行き渡らず、それに応じて防御機能も低下する。

3.環境汚染

過度の日光や汚染された空気、霞や油煙にさらされると、皮膚はダメージを受け、これらの刺激が皮膚を保護する脂質層を破壊してしまう。

4、アレルギー

このアレルギーは遺伝が大きく関係しており、両親が同じようなアレルギー傾向を持っていることが多い。

5.化粧品が悪い

安価な化粧品の中には、一定量を超えて人間の皮膚に吸収されると有害な反応を引き起こし、皮膚の炎症を刺激する様々な化学物質が含まれているものがある。

6.生理的要因

長時間の夜更かし、緊張、ストレス、不安は、皮膚の抵抗力を弱め、皮膚にダメージを与え、アレルギーを誘発しやすくする。

日常生活でこれを防ぐにはどうしたらいいのだろう？

1、皮膚アレルゲンから遠ざける

日常生活で皮膚アレルギーが頻発し、どの物質に対するアレルギーかわからない場合は、病院でアレルゲン検査を受けましょう。 普段食べている食べ物や薬はもちろん、花粉や牛乳もアレルゲンになる可能性があり、病院で日常的に検査されているアレルゲンは数百種類もあります。アレルゲンに近づかないことが、皮膚アレルギーを予防する最も重要な手段です。

2.食事管理

筍、エビ、カニなど多くの食品もアレルゲンであるため、私はまた、牛乳、マンゴー、バナナアレルギーの人々を見たことがある、人生は識別するために注意を払う必要があります。あなたは、より多くの混合穀物、玄米、野菜を食べることができ、ゆっくりとアレルギーを改善することができ、より多くの新鮮な果物や野菜を食べるために、豊富なビタミンCの数が多い特定の抗ヒスタミン効果があり、オレンジは非常に良い選択です。

3.日焼け対策に気を配る

皮膚が薄い人は紫外線に対する防御力が弱く、過度の日光暴露は特に皮膚損傷の老化を引き起こす可能性が高いので、日焼け止めを塗って外出することをお勧めするが、皮膚への刺激を減らすために化学成分の少ない日焼け止めを選ぶのがベストだ。

4、運動を守る

運動は血液循環を改善し、身体の抵抗力を高めるが、これには皮膚の抵抗力も含まれる。

5.個人の衛生に気を配る

清潔な個人衛生は、細菌性寄生虫などの微生物による皮膚へのダメージを軽減し、これらの微生物の代謝産物による皮膚刺激も軽減する。

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いわゆる敏感肌は2つのケースに分けることができ、1つは顔の皮膚が敏感で、アレルギーを起こしやすい状態である。この2つは原因も意味も治療法も全く異なるため、予防法も異なります。

単純な顔面皮膚過敏症であれば、薄い表皮、デリケートな白色、皮質分泌の減少、乾燥、皮膚微小血管の露出、皮膚の乾燥機能、角質層の保水力の低下、皮脂膜の損傷の皮膚表面など、かゆみ、灼熱感、ヒリヒリ感、赤みや腫れなどの主な症状が現れ、冷たい風、食べ物、水、紫外線、合成繊維、香料、色素沈着などの外部環境や物質の影響を受けやすい。過度の入浴、保湿不足、過度の日焼け、化粧品の乱用などにより、皮膚のバリア機能が損なわれている。

この場合、バリア機能の主な修復は、日常生活では、強いアルカリ性のクレンザー、過度の剥離、良好な皮膚の保湿と日焼け止めの使用を避けるようにする必要があります、物理的な日焼け止めに太陽、日焼け止めへの暴露を避けるには、いくつかの安全で非刺激性の日焼け止めを使用することができます。顔に強いホルモンクリーム、またはホルモンを含むスキンケア製品や化粧品の使用を避けてください。このような美白、シミ、抗アレルギー、製品の修理シリーズ、顔のアレルギー、赤みなどの化粧品の効果を使用しないでください適度なコールドスプレーや肌を落ち着かせるために冷湿布することができ、定期的な仕事と休息、軽い食事、高糖分、高塩分の食事を避ける。

皮膚アレルギーは敏感な体、主に体アレルギーの皮膚症状のために引き起こされる場合は、その原因は、主にアレルゲンとの接触によって引き起こされる多くの、皮膚の発赤、腫れ、空気の塊、かゆみなど、発作の発症では、積極的にアレルゲンとアレルゲンのブロックを見つける必要があり、抗ヒスタミン薬、ロラタジン錠などのかゆみ止めやその他の対症療法を取られる、呼吸困難、腹痛、下痢、発熱などの全身症状の存在に注意を払う、上記の全身症状の出現は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。これらの症状が現れた場合は、直ちに医師に相談すること。過度の飲酒を避け、辛味や刺激の強い食品、魚介類などアレルギー反応を誘発する可能性のある食品の摂取を控える。

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皮膚アレルギーの対処法

1.防晒防高温

強い紫外線と暑い気温は肌に大きなダメージを与え、敏感な肌を落ち着かなくさせるので、外出時には日傘や日焼け止めを用意するなど、日焼け対策は欠かせない。

2.メイク落としの使用量を減らす

メイク落としは肌への刺激が強いので、肌がアレルギーを起こしやすい人や、すでにアレルギーをもっている人は、メイク落としの使用をやめて、肌に優しい成分のメイク落としを使ってみるとよい。やさしくメイクを落とすといっても、クレンジングの手間が減るわけではなく、メイク落としへの切り替えは、あくまでも肌に負担をかけないための方法です。他のクレンジングも、肌に優しいものを選んで使うことが大前提です。

3.社交の前に保湿をする

外出が多い仕事をしている人は、外出前に必ず肌を保湿しましょう。特に、すでにアレルギー症状が回復したばかりの方は、脱水症状や皮むけ現象がより深刻になるため、保湿をしっかり行わないと、乾燥した肌は化粧ノリが悪くなり、アレルギーの回復にも悪影響を及ぼします。

4.アレルギー性皮膚はこまめに冷やすこと

皮膚アレルギーは、赤みやくすみなどの症状が出やすいので、常にぬるま湯で顔をやさしくパッティングし、肌をしっかりと冷やすことが大切です。そうしないと、屋外で日光に当たったり、急激な気温の変化に遭遇したときに、敏感な肌をさらに刺激してしまいます。

5.アレルギーの回復期に栄養補助食品を摂り過ぎない。

皮膚アレルギーの回復期には、多くのサプリメントを摂取せず、通常の食事で十分である。脂っこいものや甘いものの摂りすぎには注意すること。これらの食べ物は、皮膚を刺激して皮脂を過剰に分泌させる傾向があり、アレルギーの回復に悪影響を及ぼすからである。マイルドで鎮静作用のあるスキンケア製品を使用し、皮脂膜の再構築を助ける。

6.食生活の改善

甘草とイチョウは、皮膚の炎症を抑えて修復するのに非常に効果的で、皮膚の過敏性を軽減すると同時に、皮膚が他の攻撃に抵抗するのを効果的に助ける。また、皮膚アレルギーの原因は自身の抵抗力の低下にあることが多いため、体の抵抗力を高めることが予防の最も基本的な方法である。通常、赤いナツメヤシ、燕の巣など、スキンケア食品を多く食べることができる。

7.医薬品の適切な使用

皮膚アレルギーの治療薬は、医師の指導のもとで使用することができますが、用法・用量に注意し、長期連用は避けてください。

8.外出後は肌を丁寧にクレンジングする

旅行から戻ったら、特に顔を念入りに洗浄し、アレルゲンを肌に長く留めないこと。皮膚にダメージを与える好ましくない外部物質は、できるだけ早くきれいにする必要がある。

こんにちは、有名な美容ブロガー、パーフェクションです。敏感肌は、スキンケア成分の選択において、皮膚のアレルギーを防ぐために、慎重でなければならない。まず第一に、クレンザーの選択が特に重要である、クレンザーは、一般的に石鹸ベースのクレンザーと敏感肌のアミノ酸クレンザーの2種類に分かれており、石鹸ベースのアルカリ性であるため、石鹸ベースを含む成分を避けなければならない、それは皮膚アレルギーの結果、皮膚の感受性を刺激することは容易であり、この時点で、我々は穏やかなアミノ酸クレンザーを選ぶことができ、アミノ酸のPH値と肌がマイルドに近い刺激することは容易ではなく、敏感である！クレンジングを使用する夜の肌は、朝は水で顔を洗ってみてくださいすることができます。スキンケア水、美容液、クリームやその他の成分の選択では、主に保湿と修復するために、あまりにも雑多な成分を使用しないでください、成分の濃度の組成物の有効性の美白、アンチエイジングスキンケア製品は、一般的に高くなっているため、それは刺激につながることは容易である、特に、そのような鉱物油や鉱物油脂などの成分を避けるために、これらの成分があまりにも保湿されているため、保湿成分の選択では、敏感肌のにきびの再発やその他の問題で、その結果、脂っぽさの感覚を引き起こすでしょう。私たちは、グリセリン、スクワランなどの成分を選択することができます、これらの成分の保湿効果は良好であり、厚さの脂っこい感覚を持っていないでしょう、刺激を引き起こすことはありません、成分の有効性では、我々はセラミド成分の様々な含まれていることを選択することができます、これらの成分は、効果的に赤みや乾燥などの状態によってもたらされるアレルギーを緩和し、私たちの肌のバリアを修復し、強化するために非常に良いことができます。以上、スキンケア製品の成分表をチェックして、自分の肌タイプに合ったスキンケア製品を選んでみてはいかがだろうか。

まず、敏感肌かアレルギー肌かを判断する必要があるが、敏感肌とは、皮膚の外部環境が原因で、皮膚疾患を特徴とするいくつかの自覚症状が現れることである。アレルギー性皮膚は、アレルゲンが明確で、化粧品成分や空気の成分に対するアレルギー反応などのアレルゲンを見つけることができるチェック、それは変態である。敏感肌は、アレルゲンをチェックすることはできませんし、外部環境、化学的および物理的刺激のいくつかは、通常の皮膚接触は反応を再生しませんが、唯一の敏感な、敏感肌の人々は、赤い斑点、乾燥肌、つっぱり感、燃焼これらの症状が表示されます。つまり、アレルギー状態ではなく、単に敏感な状態なのである。

医療美容は、皮膚の過敏症を治療することができ、一般的に我々は、1、すべてのスキンケア製品の使用を停止し、きれいな水クレンジング、素顔、皮膚の自己修復、2、赤色光光線力学的修復、3、水和酸素のシュウミンスター深さは、皮膚のバリアを修復させる。 5、日焼け止め、水分補給、定期的な仕事と休息。

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こんにちは、アレルギーはアレルゲンを見つけるのが難しいため、治すのがより難しくなります。そのため、予防により注意を払う必要があり、以下のような提案がなされています：

1.アレルゲンを可能な限り特定し、それらに近づかない：例えば、花粉アレルギーなら外出時にマスクを着用する、ダニアレルギーなら自宅でダニを駆除する、生鮮食品アレルギーならそれを避けるよう注意する、ペットアレルギーならペットを飼わない。

2.身体とアレルゲンの接触を減らす：寝袋やシーツ、衣類をこまめに掃除し、ホコリの蓄積を減らす。外出時には長袖・長ズボンの着用、帽子、手袋、マスクの着用に努め、外出から戻ったらシャワーを浴びて着替えを済ませ、部屋や乗り物の窓の閉め切りに注意する。

3.部屋の掃除：水溶性のホコリ取りを使って、ホコリや糸くずなどを水に吸い取ってから空にするようにする。

4.適切な室内湿度を保つ：一般的に35～50パーセントが適切である。

5.体力の向上：定期的な運動と自己免疫力の強化もアレルギー症状の緩和につながる。

1、化粧水をたくさん使う。

1日にコップ8杯の水を飲むことに加えて、肌も適時に水分を補給する必要がある。洗顔は、肌の水分が早く失われないように、水温が高すぎないときに行い、洗顔後は、化粧水を吸収されるまでやさしくパッティングして、肌の保水状態を維持する必要がある。

2、保湿スプレー

敏感肌の人は、保湿と保水のスプレー製品を携帯し、タイムリーな保湿を達成し、乾燥肌の現象を遅くするために、しばしばそれらを使用することができます。

3、皮膚保護の良い仕事をするために分離クリームの使用

あなたがメイクアップしない場合でも、外出前にアイソレーションクリームの層を拭くことを決して忘れないでください、製品の選択は、SPF値が30よりも高く、成分がアイソレーションクリームで負担されていない選ぶことができ、日焼け止め機能は、より重要であると同時に、あなたが製品をメイクアップすることを選択した場合、また、日焼け止め機能を持つように選択する必要があります、あなたは外界の能力に抵抗するために皮膚を改善することができます。

頻繁な日焼け、しつこい発疹や吹き出物、肌のかゆみなど、敏感肌には特別なケアと保護が必要だ。様々な化学物質にアレルギー反応を起こしやすい人もいれば、肌が乾燥して傷つきやすい人もいる。何が自分の肌を刺激しているのかが分かれば、それを解決するのは簡単だ。適切な製品を使用して刺激を避け、良い習慣を身につけて、敏感肌を健康で快適な状態に保ちましょう。

I. 正しい製品の選択

無香料の製品を選ぶ

多くの製品に含まれる香料は、敏感肌を刺激する可能性があります。製品に「無香料」または「無香料」と表示されているものを選びましょう。洗濯用洗剤には香料が入っていることが多いので、衣類用の無香料の洗剤を選ぶと、肌トラブルが改善されることがあります。消臭」や「抗菌」をうたった洗剤も刺激になることがあります。これらは避けた方がよい。

染料を含む製品をスキップする

ピンク色の石鹸がどうしてそのような色になるのか、不思議に思いませんか？ローション、石鹸、シャンプー、洗濯用洗剤など、多くのボディケア製品には、より魅力的に見せるための刺激の強い染料が含まれています。できれば、鮮やかな色や不自然な色の製品ではなく、無色や無彩色、あるいはシンプルに見える製品を選びましょう！

酸性製品を避ける

製品に含まれる酸は、敏感肌の吹き出物を引き起こす可能性がある。多くの洗顔料に酸が含まれているのは、古い角質を取り除く働きがあるからだ。成分表を確認し、酸が含まれている製品は避けましょう。

α-ヒドロキシ酸、β-ヒドロキシ酸、アスコルビン酸、トレチノインなどがその例である。ホウ砂やホウ酸も、多くの石鹸や洗剤に含まれているので、避けるべきである。

アルコールを控える

アルコールを含む製品は、敏感な肌に肌荒れやアレルギー反応を引き起こす可能性があります。多くの化粧品、洗浄剤、そして薬にもエタノールが含まれています。アルコールは皮膚を乾燥させる作用があり、刺激につながることがあります。成分表を確認し、可能であれば避けること。

• セチル、ステアリル、ラノリン、セチルステアリルアルコールは「脂肪アルコール」として知られていますので、これらの物質を含む製品に反応する方はご注意ください。
• 飲酒を制限することで、肌の質を改善することもできる。飲酒は酒さや乾癬などの皮膚疾患を悪化させ、体を脱水させる可能性がある。
  

他の化学製品から肌を守る

酢酸塩は、マニキュアの除光液や染毛剤などに含まれている。硫酸塩は、シャンプーや家庭用品に含まれることがある。ハイドロキノンは漂白や美白に使われる化学物質で、ローションや化粧品に含まれていることがある。これらの成分はもともと不健康であり、敏感肌を刺激する可能性がある。

• これらの化学物質に触れるときは手袋を着用すること。
• これらの成分が配合された製品に反応するかどうか注意してください。これらの成分があなたの肌にアレルギーがあることを認識するには、時間がかかるかもしれません。

保湿剤と鎮静成分の使用

肌がかゆくなったり赤くなったりしやすい場合は、アロエベラ、ホホバオイル、カモミールなどの成分が配合された保湿剤を使う。これらは特に敏感肌を癒す効果がある。

冬は重めで厚めのクリームやバームを使い、夏は薄めのモイスチャライザーを使う。

• 肌が非常に乾燥していたり、どんな化粧水を使っても反応してしまうような場合は、ワセリンやユーセリンなどの石油系製品を試してみよう。これらは油っぽく感じることもあるが、保湿力が高く、肌荒れを起こしにくい。

低刺激性の製品を選ぶ

もしあなたの肌トラブルが、しばしば赤みやかゆみを引き起こすアレルギー反応によって引き起こされているのであれば、低刺激性の製品を探しましょう。これらの製品は、配合成分が少ない。

• 低刺激性製品の多くは、染料や香料も不使用ですが、必ずしもそうとは限りません。低刺激と記載されているものでも、成分表を確認し、染料、香料、アルコール、酸が含まれていないものを選びましょう。
• 低刺激性の製品をたくさん使っても効果がない場合は、市販されている中で最も肌に優しい製品、ベビー用品を使ってみよう。デリケートな肌を保護するベビー用シャンプー、石鹸、ローションは、肌を刺激することなく優しく保湿することができる。

II.敏感肌の保護

日焼け止めを毎日塗る

日焼けから肌を守る最も簡単な方法は、SPF15以上のモイスチャライザーを毎日使うことです。モイスチャライザーにSPFが含まれていない場合は、外出前に必ず顔や腕などの露出した肌に日焼け止めを塗りましょう。曇りの日でも日焼け止めを塗ることを忘れずに。日焼け止めで肌が荒れてしまう場合は、無香料・無着色の低刺激性の日焼け止めを使いましょう。

• 日差しが最も強くなるのは午前10時から午後2時の間なので、できればこの時間帯の直射日光は避けたい。
• 日光浴中は2～3時間おきに日焼け止めを塗り直す。

天然素材の服を着る

レーヨンやスパンデックスなどの人工繊維は、天然素材よりも皮膚を刺激しやすい。コットンやシルクなど、柔らかい天然素材の服を着るようにしよう。ウールは天然素材だが、敏感肌の人は避けたほうがよい。

慎重に金属を着用する

ニッケルは、アレルギー反応を引き起こす最も一般的な 金属で、多くのジュエリーに含まれています。ニッケルのイヤリングをつけていて、耳たぶが赤くなったり、腫れたり、かゆくなったりしたら、それはアレルギーです。ニッケルを避けるために、ステンレススチールやシルバーのジュエリーを購入するとよいでしょう。銅もまた、かゆみや赤みなどの皮膚反応を引き起こし、一時的に皮膚を緑色に変色させることがあります。ニッケルやその他の金属は、ボタンやジーンズのスナッ プなど、衣服に少量付着していることもあります。

極端な天候では肌を覆う

非常に暑い気候と同じように、非常に冷たい空気は皮膚を乾燥させる。冬に外出するときは、帽子、手袋、スカーフを着用し、できるだけ肌を覆うようにしましょう。一日中暑く乾燥した環境にいる場合は、日焼け止めを塗り、帽子とサングラスを着用し、できるだけ淡い色のゆったりとした服を着ること。

日々の習慣を変える

入浴やシャワーの時間を短くする

熱いお湯に浸かると、皮膚を保護する油分を洗い流してしまうため、皮膚を乾燥させてしまう可能性がある。お風呂やシャワーのお湯の温度は超高温ではありません。お湯に浸かる時間を制限しましょう。原則として5～10分程度を目安に。

肌をこするのは厳禁

肌を刺激するスクラブでの角質除去は避ける。荒いタオルは使わず、柔らかいスポンジやパフを使いましょう。洗顔は指先だけで行う。円を描くようにやさしく洗いましょう。

脱毛は慎重に。

脚、顔、体のどの部位を剃る際にも、必ずシェービングクリームまたはローションを使用すること。毛の生えている方向に剃る。カミソリの刃は1週間に1度交換しましょう。刃が摩耗している状態で剃ると、皮膚を刺激することがあります。刺激の強い脱毛クリームや脱毛剤は使用しない。

風乾またはパッティングドライ

シャワーや入浴後にタオルで肌を乾かすのは避けましょう。もし自然乾燥の時間があれば、肌の水分が自然に蒸発するまで裸で過ごしましょう。自然乾燥ができない場合は、やわらかく清潔なタオルで肌をパッティングする。肌を保湿するには、肌がまだ少し湿っているときにモイスチャライザーを塗るのが効果的です。

一日中、常に手を保湿する

手は一日の中で最も消耗し、最も刺激を受ける。無香料で保湿力の高いローションの小瓶を、財布やバックパック、ブリーフケースに忍ばせておきましょう。特に手の甲や指先は、1日のうちに何度も保湿しましょう。頻繁に手を洗う必要がある場合や、特に寒く乾燥した気候に住んでいる場合は、手が炎症を起こしている可能性があります。手を洗うたびに、または少なくとも1時間に1回は保湿をしましょう。

寝室に加湿器を置く

乾燥した空気は皮膚を乾燥させ、かゆみや皮むけを引き起こす。冬はさらに状況が悪化する。携帯用の加湿器を購入し、寝室や家の中で最もよく使う部屋に置いて、冬の間も肌の潤いを保ちましょう。

• 加湿器をこまめに掃除し、カビやバクテリアを繁殖させないようにしましょう。

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アレルギー性皮膚とは、医学的には、主に化粧品、化学物質、花粉、特定の食物、汚染された空気などに対して皮膚が様々な刺激を受け、皮膚の発赤、腫脹、かゆみ、剥離、アレルギー性皮膚炎などの異常現象が起こることを指す。アレルギー性皮膚は、敏感肌としても知られ、敏感肌は不安定な肌の一種であると言うことができ、いつでも警戒度の高い肌の一種です。特に女性は、敏感肌のケアに特別な注意を払う必要があります。 アレルギー研究の専門家によると、最も効果的な対策は、アレルギーを誘発する要因を見つけ、そのような物質とのさらなる接触を避けることである。

アレルギーの予防法

化粧品選びは慎重に

多くの女性は、種明かしをされると、それが自分に合っているのかどうかもわからないまま、買いあさりに走ってしまう。そのため、使用するスキンケア化粧品とその使用方法を明確に理解することが大切です。刺激の強い化粧品、活性の強い化粧品、アルコールなどの皮膚刺激物質を含む化粧品はなるべく避け、石鹸や刺激の強いアルカリ性の洗顔料で顔を洗わないように注意し、スクラブや角質除去効果のあるものには手を出さないようにしましょう。特に皮膚アレルギーの間は、最もシンプルなクレンジング、化粧水、保湿を行う。

皮膚アレルゲンから遠ざかるアレルギーとは、人にアレルギー反応を引き起こす抗原のことである。多くのアレルゲンがありますが、私たちは通常、食べ物、薬、衣服、さらにはいくつかの金属などを食べてもアレルゲンになる可能性があり、皮膚アレルギーは、材料の自分の皮膚アレルギーを引き起こす可能性が最も高いものから離れて、人々を認識する必要があり、条件を持っているアレルゲン検査を行うために病院に行くことができます。

日焼け対策は無視できない

敏感肌は、皮膚の薄い層を持っている、紫外線を防御する能力は非常に弱いです、過度の日光暴露は、特に皮膚の老化を引き起こしやすいので、あなたが検疫として基本的なケア製品をこすった後に外出するときは、いくつかの日焼け止めをこする必要があります、日焼け止めは、より少ない化学成分を含む物理的な日焼け止めを選択するのが最善である、比較的少ない皮膚の刺激。またはそれは植えることは容易ではない。

衛生

ベッドシーツ、布団カバー、枕カバーなどの身の回りのものは、ダニが繁殖しやすいので、頻繁に洗濯して取り替えるべきである。第二に、親密な衣類の寝具は洗濯しなければならない。

規則正しくバランスの取れた食事ある種の食品はアレルゲンでもあるので、そのように認識すべきである。玄米や野菜を多く食べれば、赤血球の活力を養い、血液中に異物であるタンパク質を入れないので、アトピー性皮膚炎を予防できる。また、キビやタレを主原料にしたお菓子や小麦粉、「低アレルギー米」にもこの効果があります。タマネギやニンニクには、アレルギーの発症を防ぐ抗炎症成分が含まれている。新鮮な果物や野菜をバランスよく食べること。できれば、天然の抗ヒスタミン剤であるビタミンCを豊富に含む果物や野菜をたくさん食べること。中でもカリフラワーや柑橘類は最適である。

素早く減感作する方法

爪の中には細菌がたくさんいて、手で掻くと皮膚感染症を引き起こす可能性があるからだ。また、患者によってアレルゲンが異なるため、無差別に薬を使用せず、医師の指示に従って、早期に減感作を行う必要があります。また、緊急性が高い場合は、アレルギーの後、炎症が顔の他の部分に伝染するのを防ぐために、氷を包んだガーゼをアレルギーの赤みや熱のある部分に当て、顔の温度を下げることで炎症を抑え、アレルギーの症状を和らげることができます。

正直なところ、舒淇の財力、人力、その他の面は普通の人よりもはるかに強力だが、彼女はそれを避けることができない。

生まれつきアレルギー体質の方は、採血でアレルゲンを見つけるだけでなく、スポットシールを貼るなどしてアレルゲンと接触する機会を減らし、マスクを着用して外出する。

それが後に作られた場合、それらのほとんどは、生まれつきのアレルギー性皮膚はまれであり、後は基本的に過度のクレンジング、スキンケア製品の乱用、不規則な美容サロンの過剰なスキンケア、その結果、皮膚のバリアダメージ型の過敏症である。これは回復できるが、長期的なケアが必要である。

まず第一に、皮膚の過度のクレンジングではありません、効能製品の使用を停止し、敏感肌のスキンケアを使用し、セラミド、コレステロール、皮膚のバリアを修復するためにスクワランを含む製品を使用し、日焼け止めやハード日焼け止めを覚えている毎日を意味し、完全な修復に損傷したバリアは、バリアが修復されたときに、感受性の状態が低減され、約1年かかります。

残念ながら、私はアレルギーを持って生まれただけでなく、手も安いですが、また、しばしばいくつかのスキンケア製品を試して行くので、私の肌は基本的に悲惨な、一般的である季節性アレルギーとして記述することができますが、それほど誇張されたシュウ大きな美しさ、それは小さなパケットのような蚊に刺されたようなかゆみのようなものであり、赤、かゆみや腫れ、季節の変わり目に毎回、私は大きな敵のようなものです。

生まれつきのアレルギーはどうしようもない。

明後日、敏感肌は本当に多くのスキンケア製品を選択することができます、コルムああ、Yu Zeああ、ウィノナああ、FABああ、HABAああ、蜂蜜厚いああ、敏感肌の特別なブランドです。

季節の変わり目、特に春は本当にアレルギーの季節だが、この時期は特に肌の安定性が必要で、時間が経っても死なないし、スキンケア製品を使う前に使ったことのないものを試しに行くこともないし、ましてや肌を太陽にさらすこともない。

肌のためにできることは本当に限られている。重要なのは、忍耐と落ち着きと安定性、刺激を与えないこと、そして日焼け防止と保湿だ。