グルコース低下薬を服用しておらず、過去に糖尿病と診断されていない場合、空腹時血糖が6.6mmol/Lでもまだ糖尿病の診断基準を満たさないが、空腹時血糖障害はすでに存在する。この時点で、糖尿病かどうかをはっきりさせるために、砂糖1回分（75g）の服用から2時間後に血糖値を検査し、耐糖能を調べることができる。糖化ヘモグロビンの検査も診断に役立ちます。

上記の検査で糖尿病の診断基準を満たさず、空腹時血糖が6.6mmol/Lしかない場合は、あまり心配する必要はないが、血糖のさらなる上昇を抑えるために、食事療法、運動療法、禁煙、アルコール制限などの生活習慣のコントロールが必要である。特に次のような危険因子を一つでも持っている人は注意が必要である：

1. 年齢40歳以上；
   

2. 糖尿病予備軍（空腹時血糖障害、耐糖能異常）の既往歴；
   
3. 過体重または肥満，中心性肥満（BMI≧24kg/m²，ウエスト周囲径≧90cm（男性），≧85cm（女性））；
   
4. 座りがちなライフスタイル（週1回の身体活動が最小限または全くない）；
   
5. 第一度近親者に2型糖尿病の家族歴がある（第一度近親者とは両親、子供、兄弟姉妹のこと）；
   
6. 妊娠糖尿病の既往のある女性；
   
7. 高血圧［収縮期血圧≧140mmHgおよび/または拡張期血圧≧90mmHg］または降圧治療中；
   
8. 脂質異常症［高比重リポ蛋白コレステロール（HDL-C）≦0.91mmol/Lおよび/またはトリグリセリド（TG）≧2.22mmol/L］または脂質改善療法中；
   
9. 動脈硬化性心血管病（ASCVD）患者；
   
10. 一過性のステロイド糖尿病の既往歴のある者；
11. 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）またはインスリン抵抗性を伴う臨床状態（黒色表皮腫など）の患者；
    
12. 長期抗精神病薬および/または抗うつ薬、スタチン治療を受けている患者。

その中でも、糖尿病予備軍と中心性肥満は最も重要なハイリスク群である。

私の答えがお役に立てば幸いです。

私は楊浩（ヤン・ハオ）という医師で、一般的な疾患や複数の疾患の診断と治療、慢性疾患の管理、健康科学を専門としています。

医療知識の詳細については、"医師ヤンハオ "へようこそ。

グルコース検査で、過去2ヶ月ほどの空腹時血糖値を調べることができます。

あまり負担にならないように、私も先週検査を受けたばかりですが、それよりも少し軽い程度で、食事に注意するように医師から言われました。

血糖値は数回チェックする必要があり、食事が検査結果に影響することもある！