水湿が弱い脾によって変質されないと、湿は時間とともに痰になり、痰は体の気を妨げる傾向がある。そして、痰が凝縮して気が滞り、首には甲状腺結節、胸には乳房結節ができる。そして治療は脾臓を強化し、同時に肝臓を浚うことです。肝臓は主に体内の気を排出し、調節しているからです。つまり、気の問題です。肝臓を治療する。肝を浚う。痰湿の場合は、脾を強化し、痰を解消する必要があります。

食べ物は、緑色の食べ物、野菜を多く食べる。シーフード、シーフード製品をあまり食べない、リラックスした気分を維持し、すねない、脾臓と胃のメンテナンスに注意を払う、消化しやすい食品を食べる、消化しやすくない、脂っこい、ネバネバを食べる。

甲状腺結節や乳房過形成などの病気が痰湿と関係していることは、一般の人にはなかなか理解されにくい。しかし、漢方では、この種の病気は痰湿と非常に密接な関係があります。

痰湿には実は2種類ある。狭義の痰湿の一種私たちが通常、咳から出る痰と呼んでいるものである。もうひとつは、広い意味での痰湿である。漢方では「痰は万病のもと」「痰は奇病のもと」というが、これは広い意味での痰を指している。広い意味での痰は目に見えないが、その病原性の発現によってその存在を判断することができる。

痰湿はどのようにして生じるのか？

痰湿の生成は脾臓と密接な関係があり、脾臓は水湿を運搬する主要な運搬器であり、人体の水湿の代謝と密接な関係がある。脾が弱ると水湿を処理する能力が低下し、体内に集まった水湿は痰となる。 湿と痰を厳密に区別するのは難しいので、総称して痰湿と呼ぶこともある。痰湿は、体の気の巡りに伴って体のさまざまな部位に留まり、その結果、体のさまざまな部位に結節や嚢胞などの病変が出現する。

痰湿のある体でどう生き、どう食べるか？

脾虚痰湿の人は、脾を強化し、湿を取り除くことが重要である。食事療法には、コドノプシス、茯苓、薏苡仁（よくいにん）などを使用する。大丈夫だよ。昆布や海藻類を多く食べる体内の痰湿を取り除くのに良い。

通常は、飲酒や甘いもの、冷たいものを避け、脾胃を傷めやすく痰湿を生じやすい魚や肉、肉と油の長期摂取を避けるべきである。

甲状腺結節や乳房結節を持つ多くの人は、すねるのが好きで、ガスの動作がスムーズではなく、痰や湿気が残りやすくなります。

中医学では痰湿をどのように治療するのか？

すでに甲状腺結節、乳腺過形成、乳房結節などがある場合は、食事療法だけでは十分な効果が得られません。漢方治療を受けることをお勧めします。 漢方治療は、脾を強化し、湿を取り除くことに加えて、痰を溶かし、結節を分散させる薬が必要です。例えば、牡蠣、亀の甲羅、夏桂草、浙北木などである。痰を解消し、節を分散させる効果を高めるために、丸ごとのサソリやムカデなどの虫薬を加えることもある。

ライフロード公衆衛生は、甲状腺結節、乳房過形成は、証拠の多くのタイプに分割されると信じて、脾虚痰湿タイプは、そのうちの1つであるだけでなく、この状況は、熱と寒さの主要なポイントです。

冷えや湿気が脾臓に閉じ込められているのは、食生活の乱れ、冷たいものや生ものへの依存、雨や水にさらされること、湿気の多い場所に住んでいて体内の湿気が多いことなどが原因であるはずだ。原因を調整する必要がある。この時、冷たいものはなるべく食べず、湿度の高い環境、脾虚を避けるだけでなく、脾胃の虚弱な状況を調整するために注意を払う。食品の少量、膨満感や池や他のケースがあった場合、我々は脾臓と気、脾臓を温め、いくつかの山芋、レンズ豆、生姜、コショウの実などを食べることに注意を払う必要があり、深刻な脾虚寒さと湿の停滞がある、あなたは煮込み肉のビットを使用することができます、煮込み肉のレンズ豆や山芋などすることができます、この時間は、暖かい水を飲むことに注意を払う必要があり、冷たい飲み物を飲むことはできません。胃を温めるためにいくつかの紅茶を飲むことも良いです。

脾臓に閉じ込められた湿と熱は、この証拠は、主に邪悪な湿と熱の感覚に起因しているか、またはホットとスパイシーな甘いものを食べ過ぎたり、過度のアルコール中毒、醸造湿と熱、内部の脾臓と胃のためです。食生活の中で原因を治療するのがいい。まず第一に、私たちはアルコールを飲むのを止めなければならない、酒飲みはアルコールを飲まないように注意しなければならない;その後、食事はできるだけ少ないスパイシーな、甘い、脂肪の食品を食べるように注意を払う。また、脾臓を強化し、湿と熱を取り除くことも必要である。とうもろこし、インゲン豆、小豆、大麦、冬瓜、玉ねぎ、ゴーヤなどに効果がある。