朴氏は61歳、今年定年退職したばかりで、普段から高血圧と高尿酸血症があるが、あまり気にせず、コントロールすることもない。

昨日の夕方、彼の友人と一緒に再びパーティー、まずレストランで食べて飲んだ後、赤と白のワインをたくさん飲んで、歌に行き、ビール、外国産のワインを注文し、満足していない。飲みながら歌いながら、古い公園は非常に "別の500年を生きる "を歌うのが好きで、まだ歌い終えていない突然胸の痛みで汗をかき、一緒に医師の友人と一緒に、ソファの上に横になるように彼に言うために急いで、すぐに120を呼び出すだけでなく、私に連絡した。

120すぐにグループで心電図を送信するために、本当に急性心筋梗塞であり、我々はすぐに緑色のチャンネル、カテーテル室の開口部を開始します。 120ラオス朴を病院に送る途中、ラオス朴4回心室細動心停止、120医師4回ショック除細動;カテーテル室のドアに、ラオス朴は再び心停止し、すぐに5回目の除細動を行い、カテーテル室に送られた。

この期間中、オールドパークと一緒に飲んだ人の半分が滑り落ちて、彼らの半分はショックと混乱して、誰もが一緒に飲んで突然死の話を聞いたことがあり、連帯責任があるでしょう、今日はオールドパークの友人が天秤にぶら下がって命を見てみましょう、誰もがオールドパークが起こらないことを期待しています。

手術はうまくいき、血管が開き、オールドパークがケアユニットに戻された後、この友人の医師は、その時初めてそれまでの経過を話してくれた。酔った友人たちは安心したが、手術後はリスクが減ったということであって、大丈夫という意味ではないと伝えた。

とはいえ、彼らは夜もよく眠れなかっただろう。

心筋梗塞とはいったい何なのか？

心臓発作とは、簡単に言えば心臓の動脈が突然閉塞し、心筋が壊死して心臓病になることである。心臓そのものは全身に血液を供給するエンジンであるが、心臓そのものにも血液の供給が必要である。心臓の動脈とは、心臓に血液を供給する血管のことで、冠動脈と呼んでいるが、この動脈に、長期にわたってゴミ、すなわち血管プラークが蓄積していると、狭窄を起こす。狭窄がある程度に達すると、プラークが破裂し、血栓が形成され、血栓が心臓の血栓は心臓の動脈を塞いでしまう。心臓の動脈が詰まると、心筋が壊死し、狭心症が続くだけでなく、悪性不整脈、心室細動、心停止、心不全、突然死などの危険が生じる。心筋梗塞が常に最も深刻な心臓病の一つであるのはそのためである！

心臓発作はほとんどすべての年齢層に及び、最年少は20歳未満、最年長は90歳代である。

突然死のニュースはよく耳にするが、突然死の原因の大半は心筋梗塞である。

結局のところ、心筋梗塞の本質は血管内の動脈硬化であり、世に言う血管のゴミである。血管のゴミを防ぐ唯一の方法は、健康的な生活を送り、三高をコントロールすることである！タバコやアルコールを控え、油控えめ、塩分控えめ、糖分控えめの食生活を送り、有酸素運動を心がけ、体重をコントロールし、夜更かしを減らし、ストレスを減らし、幸せを感じ、三高を積極的に見つけ、形式的にコントロールすることによってのみ、血管のゴミの悪化や心筋梗塞の発生を本当に防ぐことができるのである。

今朝、オールドパークの容態は安定したが、見舞いに来た家族は別として、一緒に飲み食いし、歌った友人たちは誰もオールドパークを見ていない。

あなたの人生はあなた自身のものであり、あなたの病気はあなた自身のものであり、あなたは自分自身を愛さなければならない！

ワインは他人のものでもいいが、うまくいかなくなったときに側にいてくれるのは自分の家族だけで、うまくいかなくなったときに苦しむのは自分の家族だけだ。他人の大盤振る舞いは少しばかりの金を出すことだが、人がいなくなったとき、金に何の意味がある？

[Copyright Dr. Cardiovascular Wang］

最近、有名俳優のチェン・シハンさんや有名デザイナーのシェン・ウェンジャオさんが急性心筋梗塞で急死したというニュースをメディアで耳にしたことがあるだろう。一方、私たちの周囲でも、知人が心筋梗塞で亡くなったとか、心筋梗塞でステントを入れたという話をよく耳にする。では、なぜ心筋梗塞は怖いのだろうか？

11月20日、張医師は霍永院長主催の「心臓発作治療の日」にも参加し、その際、張医師は光栄にも霍永教授と長い話をすることができ、心臓発作という災難にどう立ち向かうかについて彼と話し合った。

急性心筋梗塞はなぜ怖いのか？

多くの人々の不健康な生活習慣のために、心筋梗塞の罹患率と死亡率は現段階でも上昇しており、この上昇傾向に歯止めがかかっていない。医療技術の絶え間ない向上にもかかわらず、この上昇傾向はまだ続いている。ある関連データによると、中国では毎年約350万人が心血管疾患で死亡しており、そのうち約250万人が心筋梗塞に苦しんでいる。

心血管疾患、特に急性心筋梗塞は中国人を最も多く殺す病気になっていると言える。このような心筋梗塞による死亡のうち、私たちが目にしてきた病院内での死亡は氷山の一角に過ぎず、もっと多くの心筋梗塞患者が病院に入ることなく病院外で突然死亡している。

心血管疾患は確かにこの現象の出現の結果、国の死亡の最初の主要な原因となっているまだライフスタイルの変化の重要な原因である。したがって、我々は、禁煙やアルコールの制限、合理的な食事、運動の増加、体重コントロール、同時に、血圧、血中脂肪、血糖値などの危険因子に注意を払うなど、ライフスタイルを改善するために注意を払う必要があります制御下。不幸にも心筋梗塞を発症した場合は、120番通報し、条件の整った胸痛センターで専門的な治療を受けてください。

結論として、心筋梗塞は予防とコントロールが可能な病気であり、生活習慣の改善と危険因子のコントロールに注意を払うべきである。また、心筋梗塞が発症したら、どのように対処すれば患者の生存率が高くなるかを正しく理解する必要があります。

厳密に言えば、心筋梗塞は冠動脈疾患の臨床症状のひとつである。

なぜそんなに深刻なのか？

身体の在庫を供給するエネルギーシステムに関わるからだ。

「エネルギー保存の法則」を聞いたことがあるはずだが、あらゆる生物学的活動はエネルギーの消費に基づいており、活動が大きいほど消費も大きくなる。

心筋梗塞は突然の血管の閉塞で、血流が減少し、心筋細胞は血液中の酸素が不足して壊死し、この壊死は不可逆的であるため、心筋梗塞は非常に危険である。

心臓発作の恐ろしさは、その本質に起因する！

生命はすべての基本だが、心臓発作は死につながる可能性があり、人々は死を恐れ、心臓発作を恐れる。

死に至る可能性のある病気はそう多くはないが、心臓発作の恐ろしさは多くの病気よりも高い。これは、その突然性と緊急性のためであり、心臓発作の発症を予測することは難しいが、「冠動脈狭窄の程度が高いほど突然発作が起こる危険性が高い」ことは確かであり、先に述べたように心筋細胞の壊死が速いため、直ちに蘇生する必要がある。心臓発作が起きたら、すぐに蘇生が必要であり、蘇生が早ければ早いほど生存の望みは高くなるが、逆に非常に危険である。 このような緊急性があるからこそ、現実には患者も医師も心臓発作に注意を払うのである。

(私はルオミン、グレード3Aの病院の勤務医長、30年以上の臨床経験を持つ "古い "医師、私の努力は、あなたの承認の利点を享受するためにのみである、私の答えがあなたを助けることができる場合は、私はあなたが好きで、注意を払うことができ、あなたが何か質問がある場合は、コメントや個人的に私に書き込むことができます願っています、私はあなたを助けるために全力を尽くします！)

こんにちは、肛門科の林です。"名医の心 "専門医学を堅持し、皆様の健康を守ります！

心臓病による有名人の死亡リストは憂慮すべきもので、上記のリストから分析すると、「心筋梗塞」による死亡のうち、突然死が大きな割合を占めている。

心臓発作とは何ですか？

心臓発作の正式名称は「心筋梗塞」であり、心臓発作はあらゆる急性疾患の中で最も有害なものの一つである。心臓はエンジンのようなものであり、血管は電線のようなものであり、心臓の機能はすべての臓器に血液と酸素を供給することである。もしエンジンの内部で特定のものや大きな電線が短絡すると、エンジンは麻痺し、その結果、私たちの心臓がストライキを起こす！私たちの心臓に供給している血管は「冠動脈」であり、これが詰まると血液が循環しなくなり、血液と酸素が不足して全身の臓器が機能しなくなり、死に直結する。

私は8月に当院循環器内科のローテーションで、正午近くに、救急室が心筋梗塞の患者を送信するために、早朝に突然の激しい胸の痛み、胸の締め付け感と息切れ、さらには死の感覚の発症時に覚えている、農民、健康、病院に行く余裕がないため、自宅で人を運ぶのは難しい、本当に地元の診療所に行くためにそれを我慢することはできませんが、限られた条件のために、心筋梗塞の診断に失敗し、正午近く！当院に来る前に、病歴を聞くことによって、彼は発症から診療所まで12時間以上されていることを知った再び攻撃は、それは本当に心が痛いです、心筋梗塞は、血栓溶解療法や最適期間の血管を浚渫するインターベンショナル手術のために6時間の発症後、限り6時間以上として、子供が、心筋の壊死によって引き起こされる血管閉塞のために取り返しのつかないことになるので、つまり、それは、心臓の壊死部分の機能を永遠に失うために心臓の壊死部分である場合、壊死の領域は心臓が必要な血流を送り出すことができないため、総会慢性胸苦しさと息切れ。

結局、投薬による保存的治療しかできず、冠動脈の血管を拡張して血液循環を改善した結果、1週間後には地上歩行が可能になり、その後自宅退院となったが、心臓が再び梗塞しやすくなるため、地上での作業や重いものを持つことは絶対にしないよう指導された。

心臓発作はなぜ起こるのか？

1.動脈硬化の既往

多くの高齢者は高血圧、糖尿病、高脂血症 "三高 "の病気があり、このような心血管疾患は血管を損傷しやすく、その結果、冠動脈の壁が狭くなり、血管硬化が起こり、その後、直接血管の破裂につながる血圧の急激な上昇、プラーク凝集の表面の血液中の血小板の破裂、血栓の形成などの多くの誘因の後血液中の血小板は破裂したプラークの表面に集まって血栓を形成し、これが直接冠動脈を塞いで心筋の虚血と壊死を引き起こす；

2、心筋酸素消費量の劇的な増加或冠状動脈けいれんまた、次のようなきっかけで心筋梗塞を引き起こすこともある：

1.オーバーワーク

過度の肉体労働、特に重い階段の昇り降りは、心臓の負担を増加させ、心筋の酸素需要が突然増加し、患者の冠動脈は硬化し、狭くなり、この負荷に耐えられず、心筋虚血となる。

激しい肉体的負荷はプラークの破裂を誘発し、急性心筋梗塞を引き起こすこともある。

2.掻き立てる

興奮、緊張、怒りなどの激しい感情により、突然血圧が急上昇し、心拍が速くなり、血流が増加し、冠動脈に負荷がかかると閉塞することもある。

3.暴飲暴食

心臓発作が食事と関係あるわけがない、と考える人は多い。

高脂肪・高カロリーの食品を多量に摂取すると、血液中の脂質濃度が急激に上昇し、血液の粘度が上昇するため、血液の流れが悪くなり続け、最終的に閉塞して急性心筋梗塞を引き起こす。

4.冷刺激

急激な寒さは急激な血管収縮を引き起こし、もし患者に動脈硬化の既往があれば、血液はスムーズに流れず、突然パイプラインは細くなり、血流は急激に減少し、やがて閉塞して梗塞に至る。

冬から春にかけての寒い季節に大病院の循環器科が満床になるのも、このためである。

5.喫煙、飲酒

喫煙と多量のアルコール摂取は、冠動脈の攣縮と心筋の酸素消費量の増加を誘発することにより、急性心筋梗塞を誘発する可能性がある。

三、心臓発作の部位は？

最も一般的なもの：心前庭部、左肩、左上腕、左手指の4つの部位の痛みは、心臓発作が原因である可能性がある。

胸骨の後ろや首の痛みもあり、心臓発作が原因である可能性が高い。

4人だ、心臓発作はどうすれば防げるのか？

上記の誘因を参考にすると、特に「三高」の患者は禁煙、寒さ、暖かさ、精神状態の調整、食べ過ぎないこと、軽い食事、低脂肪食、低糖質食が必要であることがわかる。そして、定期的な投薬、定期的な健康診断。

そして最も重要なのは十分な睡眠をとることで、夜更かしをしないようにすることをお勧めする。深夜は体の器官が休んでいる時間帯なので、しっかりと睡眠をとることが何よりも大切なのだ！

概要特に喫煙、労作、寒さの最初のような症状の直後に息切れを伴う胸の締め付け感や胸の痛みがある場合、我々は、心臓発作かどうかを警戒する必要があり、直ちにその場で休むべきである、直ちに医師の診察を受け、戦っていない、心臓は最も重要な臓器であり、お金は体の外にあり、ゼロの無数の背面の前に1があります。

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心臓発作とはどのようなもので、なぜそのことを話すと怖くなるほど深刻なのだろうか？

心筋梗塞は世界の死亡・障害原因の第1位であり、心筋梗塞の原因となる冠動脈硬化は安定期と不安定期に分かれる慢性疾患である。不安定期には血管壁の炎症が活性化し、心筋梗塞を発症する。慢性疾患の生涯において、心筋梗塞は小さな出来事であり、発見されないこともある。しかし、心筋梗塞は死亡や重篤な血行動態の変化につながる大惨事となることもある。

心臓発作はなぜ怖いのか？いつ爆発するかわからない爆弾のような未知のものだから、常に用心していなければならない。そして、いったん心臓発作が起きると、ゴールデン・レスキュータイムを逃すと命にかかわる。高血圧、高脂血症、高コレステロール血症などの長期にわたる慢性疾患は、薬物や生活習慣の改善によって効果的にコントロールすることができますが、心筋梗塞は急性発作のような非常に怖い病気です。

心臓発作を予防するには、血中脂質をコントロールしなければならない。

冠状動脈性心臓病を患う中国人の死亡率上昇の非常に重要な理由は、コレステロールの上昇である。悪玉コレステロールはLDLコレステロールとも呼ばれ、心臓発作や脳梗塞の元凶である。血液中の悪玉コレステロールが増えると血液が濃くなり、血管の壁に小さなプラークが形成され、それが次第に血管を塞いで血流を悪くし、冠状動脈性心臓病や脳卒中などの心血管疾患や脳血管疾患を誘発する。さらに危険なのは、不安定なプラークが破裂したり外れたりすると、短時間で血管を塞いでしまうため、急性心筋梗塞や脳卒中を引き起こし、生命を脅かすことになる。したがって、血中脂質が高い患者は、定期的に血中脂質検査を受け、LDLコレステロール値を知ることで、病気のリスクを評価し、早期発見・早期治療を行う必要がある。

20歳以上の成人は、少なくとも5年に1回は血中脂質を測定する必要があります。血中脂質の異常が発見されたら、すぐに医師の診察を受けることが重要である。40歳以上の男性と閉経後の女性については、毎年血中脂質の検査を受ける必要があります。

虚血性心血管疾患患者やその他の高リスク群については、3～6ヵ月ごとに脂質を測定すべきである。

心臓発作の最初の兆候で120に電話する。

心臓発作は時間に左右される病気であり、発作後、例えば4～6時間の救助のゴールデンタイムを過ぎると、最先端の技術でさえ無力になる。では、心臓発作の兆候とは何だろうか？突然の前胸部痛が20分以上続き、それでも痛みがとれず、大量の発汗、顔面蒼白、嘔吐、吐き気、臨死感などの症状を伴う場合は、心臓発作と考えるべきです。この時、待ってはいけない、必ず120番通報し、同時にドアの鍵を開け、蘇生の時間を確保する。

心血管病と脳血管病の知識をわかりやすい言葉で広め、健康な中国のために微力ながら尽力している王薬剤師です。もし私の回答がお役に立つようでしたら、「いいね！」をお願いします！また、心筋梗塞に関する質問があれば、メッセージを残してください！

心筋梗塞は実に深刻な心臓病であり、しばしば突然死や心不全といった一連の合併症を引き起こし、生命や生活の質を脅かす深刻な問題である。

いわゆる心臓発作は、冠動脈の急性閉塞によって起こる壊死であり、その結果、心筋細胞は持続的な虚血と低酸素状態に陥る。急性心筋梗塞後、特に初日は心筋細胞の電気的活動が非常に不安定で、心室頻拍や心室細動などの悪性不整脈が起こりやすく、梗塞死の最も多い原因である突然死も起こりやすい。したがって、急性心筋梗塞の患者にはICUでの安静と心臓モニタリングが必要であり、これにより突然死のリスクを減らすことができる。

梗塞の大きさが大きすぎると、心原性ショックや急性左心不全などの重篤な合併症が起こり、救命が間に合わなければ死亡することもある。場合によっては心臓破裂などの重篤な状態に陥り、後戻りできなくなることもある。

抗凝固療法や抗血小板療法によって生命が助かったとしても、壊死した心筋では心筋リモデリングが起こり、心不全や心室壁腫瘍などの合併症を引き起こし、将来のQOLに影響を及ぼす。したがって、血行動態が安定している梗塞患者は、できるだけ早期に心筋リモデリングを抑制するACEIなどの薬剤を服用すべきである。

したがって、急性心筋梗塞の患者は、最初に120にダイヤルし、直ちに緊急PCIが可能な胸痛センターのグリーンチャンネルに行き、できるだけ早く閉塞血管を開き、瀕死の心筋を救い、心筋梗塞後の人体への致命的な危険を減らすべきである。緊急PCIができる病院に短時間（2時間）で到着できない場合も、できるだけ早く最寄りの病院で治療を受け、静脈路を開いて心臓の監視を行い、禁忌がなければ血栓溶解療法を行うべきである。

最後に、心臓発作は予防に重点を置き、通常は血圧、血中脂質、血糖値のコントロール、禁煙、アルコール制限に注意を払い、徹夜、過労、便秘など、プラーク破裂の引き金となりやすい誘因を避けることに注意を払う必要がある。

病魔の前では貧富の差はなく、2018年9月、殊勲三宝の名家の父、ビュレン・バヤールが突然の心筋梗塞でこの世を去ったこと、音響の名手、侯雅文が自宅で突然の心筋梗塞で無念の死を遂げたことも、まだ覚えておられるだろうか。

心筋梗塞とはどのような病気なのか、そしてなぜ心筋梗塞の話をすると怖くなるほど深刻な病気なのか。

心筋梗塞は、持続的で重度の心筋虚血による心筋の一部の急性壊死と定義される。臨床的には、一般に持続的な胸痛、急性の循環機能障害、心筋傷害、虚血、壊死を反映する一連の特徴的な心電図変化として現れる。主な臨床症状は以下の通りである：

1.前兆症状：急性心筋梗塞患者の約60％は、発症の数日前に狭心症のような前兆症状があり、次いで心窩部痛、胸部圧迫感や息苦しさ、上肢のしびれ、めまい、パニック発作、息切れ、いらいらなどが起こる。

2.攻撃中の症状狭心症は、胸骨の咽頭まで、または左肩、左腕の放射に、胸骨の前胸骨領域で、痛みは、時には上腹部やラペ、同時に、しばしば息苦しい不快感の背後に胸骨の下部、または吐き気、嘔吐、一般的に絞殺や圧痛を伴う、過敏性、発汗、または差し迫った死の感覚を伴う、持続時間は30分以上、あるいは最大10時間以上であり、ニトログリセリンを含む痛みのこの種は、また、胸の痛みを引き起こす他の疾患とは異なる、緩和することはできません。この痛みはニトログリセリンでは和らげることができず、これが他の病気による胸痛との違いである。

3.付随する症状心筋梗塞を経験した患者の中には、発熱、胃腸障害、不整脈、低血圧、ショック、心不全などの重篤な症状を伴う者もいる。

わが国では、循環器疾患は死に至る主要な死因の一つであり、近年、年々増加の一途をたどっている。心臓は車にとってのエンジンのように私たちの体にとって重要なものであり、エンジンが壊れれば車は動かなくなり、心臓が梗塞すれば私たちの生命も止まってしまいます。心筋梗塞は突然発症し、急速に進行し、死亡率も高く、発作を起こす人もいれば、病院のドアさえ入っていない人もいる。

心筋梗塞の場合、早ければ早いほど良い救助、心筋梗塞の発生を意味し、それは時間との戦いの生活の中で、それは6時間以内に血栓溶解療法をするのが最善である、時間のためにスクランブル、一般的にそのような患者は病院に、心筋梗塞と診断され、すぐに緑のチャネルを開きますので、血栓溶解療法を得るために最短時間で患者が、血栓溶解療法に最適な時間以上の場合は、唯一のステント治療で行うことができます。

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心筋梗塞は、一般的に血管プラークの破裂、血栓の形成、血栓が心臓の血管をブロックし、血流の形成、心臓への血液供給不足、急性心筋梗塞の形成を指します！

ひどいのは心筋梗塞のような感じ」とは、超お気に入りを前にしたときに、最近の若者がよく使うフレーズである。確かに、単純な「好き」が心臓の鼓動に過ぎないとすれば、「すごく好き」は心筋梗塞に近い鼓動である。しかし実際には、このフレーズを冗談で言っているだけの若者の方が多いのではないだろうか。

心筋梗塞は心筋梗塞とも呼ばれ、心臓に血液を供給する3本の主要血管のうち1本以上が詰まることによる心筋の虚血死である。まるで燃料パイプが詰まった車のように、燃料がなければエンジンはかからない。しかし、それよりも悪いのは、燃料パイプが詰まっていても、いつか直せばいいということだ。しかし、血管が詰まれば、手遅れになって死んでしまう。だから、本当に心筋梗塞で動けない人は、素直に入院することが多いし、こんな冗談は絶対に言わない！

中国では毎年約150万人が心筋梗塞に苦しんでいる。近年、心筋梗塞は明らかな増加傾向を示しており、毎年少なくとも50万人の患者が新たに発生し、人体に深刻な影響を及ぼしている。

劉兄は55歳で、53歳の李姉と結婚して32年になるという報道がある！

工場で働く2人は、若い頃は性格の不一致からよく喧嘩をしたが、荒波にもまれた生涯を経て、今でも共通の趣味をたくさん持っている。

たとえば、ふたりともタバコも酒も麻雀もやらないし、普段は家でテレビドラマを見たり、友達とおしゃべりしたりするのが好きなんだ。

しかし、しばらく前、劉兄は家でテレビを見ていて、突然胸を覆い、気分が辛いと言い、李姉に薬を探すのを手伝ってくれるよう頼んだが、李姉が薬を見つけた後、劉兄はすでに気を失っていた！

そんな状況を見て、李もパニックになり、遠くで仕事をしている息子に電話をかけ、その後120番通報した。

病院へ行き、診察を受けた医師は、劉兄が心臓発作に苦しみ、救助に駆けつけたと言ったが、4時間の救助も、劉兄を死の淵から引き戻すことはできなかった！

蘇生室の外で、恐れをなした妹の李は、劉兄の訃報を聞いた！

タイムリーな治療のおかげで、李姉妹は重傷を負わずに済んだが、医師たちは、このような状況はあまりに珍しいと驚いていた。

李大姉は食事の時に油っこいものを食べるのが好きで、毎日料理をする時に食用油を大量に入れるのだが、劉大兄もそれが得意で、二人とも30代の頃から体重が増加傾向にあることが判明した！

1年前、李姉妹の健康診断で高脂血症が見つかり、医師は食事に注意するよう勧めたが、彼女は食用油の味が薄いと感じ、医師の言うことを聞かなかった！

これを聞いて、医師はため息をついた：心臓発作の原因は脂っこい食べ物が好きなことで、1つのことが2人を傷つけた！

医師は、心臓発作の初期徴候である可能性のある以下の3つのポイントにもっと注意を払うよう、すべての人に注意を促している。

1 一般的な弱点

心臓発作を起こした人の中には、突然の息苦しさと脱力感以外の不快感を経験しない人もいる。特に運動をしているときに顕著で、パニックや息切れが非常に目立つ状況になる。時間内にコントロールしなければ、病状は進行性の悪化を示すので、時間内に治療しなければならない。

2 吐き気

吐き気は心臓発作の非常に一般的な症状であり、時にむかつきや嘔吐を伴い、患者によって「消化不良」や「風邪をひいたようだ」と表現されることもある。この非典型的な心臓発作の症状は、男性よりも女性の方が多く報告される。

3 水腫

心不全は体液貯留を伴うことがあり、通常は足、足首、下肢、腹部の浮腫という形で、四肢の浮腫および急激な体重増加を引き起こす。

心臓発作は急激で暴力的なものである。

1、3つの高さをコントロールしよう

心筋梗塞と三高や他の病気の発生・発症には密接な関係があるからです。したがって、三高の予防は心筋梗塞の予防の最優先課題となりますが、どのように予防すればよいのでしょうか。

薬は結局あなたに紹介されていない、個々の体の状況は異なりますが、私たちはセレンを補充することができ、セレンは血管の厚さと靭性を向上させることができ、三高の予防にプラスの効果がある、私たちは緑豆、大豆、動物の内臓、魚介類など、より多くのセレンの食品を食べるが、多くはすでに三高を持っている、痛風患者は食べてはいけない、我々はまた、いくつかのセレンが豊富な地域の作物、セレン富化米、セレン富化Artemisia capillarisを食べることができ、通常の食材よりも10倍高いが、また食べることを控える必要はありません。彼らは普通の食材セレン含有量よりも10倍高いだけでなく、禁忌を必要としない、補充はまた、3つの高いセレンを補充群衆の予防のために非常に適して、より迅速である。

2.気候変動への対応

衣服の加減は心筋梗塞の発症率を低下させる データによると、急激な気候変動は心筋梗塞の重要な誘因である。従って、中高年者は気候の変化に応じて衣服の加減に注意すべきである。

3.毎日十分な睡眠を確保する

若者の一部が心筋梗塞で死亡し、主にこれらの若者はストレスの長い時間のために良い休息に注意を払っていないので、若者の一部の突然死につながった、心筋梗塞患者では、若者の大きな割合は、徹夜に長い時間のために、人々は毎日7〜8時間の睡眠を確保するためにつながった、睡眠時間が少なすぎる場合、それは体の様々な影響を与えるだろう機能動作

4 日常生活で適度な運動を心がける

運動は効果的に体内の血液循環を促進することができ、心臓の機能も良い強化効果を再生することができます。しかし、運動は自分の体に基づいて適切なものを選択する必要があり、やみくもに高強度の運動を実施しないでくださいが、逆の効果を引き起こすでしょう。

いつ命に関わるかわからないから怖いし、特に高血圧、糖尿病、肥満の人は気をつけなければならない。