長期的な高血糖による心血管障害は否定できないが、血糖の変動が大きすぎることも軽視できない。どちらがより有害かといえば、時間的に補正された短期的な血糖値の変動は高血糖ほど有害ではないかもしれないが、長期的な血糖値の変動は高血糖よりも有害である。

では、血糖値の変動が激しいと感じたら、どうすればいいのだろうか？

一般に、血糖値が1日に11.1mmol/L以上変動する場合、あるいは空腹時血糖値が数日以内に5.55mmol/L以上変動する場合を、血糖値の変動が激しいと呼んでいる。血糖値が変動しすぎると、膵島細胞や血管内皮細胞に深刻なダメージを与え、糖尿病の進行や心血管疾患などの合併症を引き起こす。

1.通常、血糖値の変動が激しいのは、不規則な食事、不適切な運動、特定の緊急事態が原因である。例えば、お正月の食べ過ぎ、長すぎたり短すぎたりする運動、急激な精神的ストレスや抑うつ状態、不眠、夜更かし、その他の悪い生活習慣などである。したがって、このような患者はできるだけ早く調整する必要があり、血糖値が正常レベルに戻る可能性がある。

2.血糖値の変動が激しいのは、ある種の病気が重なっている場合もある。感染症、手術などの状態。これらの状態を積極的に治療すれば、血糖値は自然に以前の状態に戻る。

3.また可能性血糖値の変化を引き起こす薬の服用。例えば、グルココルチコイド、サイアザイド系利尿薬、抗精神病薬、避妊薬などである。したがって、治療レジメンを適時に調整するためには、これらの薬剤を使用する際に血糖値の変化をモニターすることが重要である。

一般に糖尿病の治療は、血糖値を基準値に到達させるだけでなく、心血管疾患や脳血管疾患などの合併症の発生を抑えるために、糖をスムーズに下げることにある。

私の答えがお役に立てば幸いです。

私は医師の楊浩（ヤン・ハオ）で、一般的な病気や複数の病気、慢性疾患の管理、健康科学に重点を置いています。

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私は、血糖値の変動が長時間の高血糖よりも心血管系に大きな影響を与えるという、上記のヤン・ハオ氏の科学的説明と意見に同意する。

血糖値の急激な上昇は高浸透圧性昏睡を引き起こす可能性がある

突然の低血糖は、予防が間に合わなければ低血糖性ショックになる可能性がある

私たち砂糖中毒者は、目標に到達するために滑らかで繊細でなければならない。

では、私たち砂糖中毒者は、生活の中でどのように砂糖と付き合えばいいのだろうか？

厳格な5つのアプローチ

糖尿病治療のクインテットには以下のようなものがある：

1.糖尿病教育：糖尿病を治療する重要な手段の一つであり、患者が糖尿病について総合的に理解することで、医師と協力して治療を調整することができる；

2.食事管理：食事構成を改善し、総カロリーを管理する；

3.運動療法：1日30分以上の中強度の有酸素運動を長期間継続する；

4.薬物療法：ビグアナイド系、スルホニル尿素系、グリニド系、チアゾリジン系、DPP-4阻害薬、α-グルコシダーゼ阻害薬、GLP-1受容体作動薬、インスリンなど；薬物療法には個人差があるため、糖質制限者は盲目的に従わず、自分に最も適した治療計画を見つけなければならない！

5.血糖自己測定：治療プログラムの調整に役立つ。

糖尿病に関するわかりやすい知識は、一般のウェブサイト（グルコファージ）からたくさん学ばせてもらっているので、お互いに勉強になります。

この世から悲しい砂糖中毒者がいなくなりますように

ありがとう、みんな。

漢方薬で解決できる。

正常な血糖は正常である、高い血糖は糖尿病患者である、糖尿病患者20は使用後に糖尿病症候群が起こる。血糖制御の制御の間に病気の糖尿病患者がよいならば、症候群は後で来ます。

偏った食事や運動によって、糖尿病患者の血糖値は間違いなく変動する。

糖尿病患者の血糖値の変動は血管には乗らないし、関係ない。

高血糖が続くと糖尿病症候群を早期に引き起こす可能性があるからだ。