私は料理人ですが、質問には3つの文章でしか答えられません。
漢方薬の火病調節は、気温、夏、火、熱の4つで、火病を繰り返しているあなたは、揚げ物、炒め物、焼肉などの食べ過ぎ、犬肉などの高カロリー肉、鍋物、喫煙、アルコールなど、食べ物と密接な関係があり、昔から言われているように、冬は大根を食べ、夏は生姜を食べ、琅中薬の処方は必要ありません。冬は寒いが、体内には夏の熱が溜まっているので、夏の熱を取り除くために大根を多く食べる必要があり、逆に夏は生姜を食べて陰陽のバランスを調整し、もちろん、仕事と休息生活、思考の負担、ストレス、夜の誇り、疲労労働の環境下で高温も関連している。ケータリングは、常にそのようなネギ粥、羊粥、豚赤粥などのお粥を食べる必要があります。野菜：ゴーヤと酢漬けキャベツリブ鍋、蒸しハッカ詰め豆腐など、スープを食べる：蓮の実、イタリア米、ユリ煮込み鴨、水を飲む前に飲むことが非常に重要であることを自分自身を感じさせることはありません、食べることが薬の火のための最高の治療法であることを信じて、あなたの胃の火、肝臓の火、さらには怒りに、食べると、おいしいと良い食べ物を飲むようにダウンしています！

体の調子が悪いとき、多くの場合、人はそれを "原因 "のせいにする。腹を立てる「ドライアイ、口内炎、胃の灼熱感、火照り......等々、悩みは尽きない。歯科医として、私は口腔についても話すようになった。腹を立てる「関連する問題とその性質について話そう！

火」に起因する口腔内の問題にはどのようなものがあるか？

中国医学では "火 "という言葉を使うが、西洋医学では使わない。ただれる","痛み"など。患者さんが火災に起因して来院される口の中のものには、どのようなものがありますか？次のような問題がよくあります。

01.歯茎が「燃えている」。

口腔臨床の仕事、何人かの患者が診療所に来て、その理由を聞くと、それは「歯ぐきが燃えている」、しばしば赤く腫れて、出血しているなど。歯医者の検査では、一般的に歯茎の炎症に属し、主に口腔衛生のメンテナンスが悪いため、歯石が長期的に歯の表面に付着し、炎症によって引き起こされる歯茎を刺激し、ちょうど赤く腫れた歯茎、軽度の痛み。すでに明らかな歯周炎がある場合、感染は歯茎の明らかな腫れ、さらには膿の流出などにつながる。

治療：漢方医学は薬物療法によって治療方針を決定するのに対し、西洋医学は薬物療法に加え、手技療法によって治療方針を決定する。歯ぐきの炎症は、歯石や食べかすなどが原因であれば、口腔内全体のスケーリングを行い、毎日のブラッシングとフロッシングで口腔内の衛生状態を保つことができます。歯周炎の症状により歯肉が腫れている場合は、歯周全身治療が必要となり、簡単に説明すると、歯肉縁上スケーリング～歯肉縁下スクレイピング～歯周外科手術～長期メインテナンスといった一連の治療が必要となります。

02.歯が「燃えている」。

歯科の臨床では、高齢の患者さんの中には、このようなことを言いながら、歯が "大丈夫 "かどうかを確認するために来院する人もいる。ふしば「それでも"ファイヤー・ティース "を今すぐ

医学用語では、"みみず歯 "はいわゆるむし歯であり、"火歯 "は智歯周囲炎を起こした歯である。智歯周囲炎を有する歯のほとんどは、歯髄病変のために治療が間に合わず、その結果、感染が智歯頂孔を破って智歯周囲組織に広がり、しばしば明らかな咬合痛や歯肉の再発性膨隆を伴う。

治療：「みみず歯」は一旦除去し、その後しっかりと充填することができるが、「火歯」（根尖性歯周炎）は根管治療が必要であり、根管を封鎖することで根尖周囲感染をコントロールする。智歯周囲炎の歯は治療に時間がかかり、詰め物をした後でも、その歯を保護するための完全なクラウンを作るまでに一定期間観察する必要がある。

罹患歯に長期にわたる智歯周囲感染が生じると、智歯周囲嚢胞が形成される可能性があり、根管治療は最初のステップに過ぎず、歯根端手術が必要となる場合があることに注意することが重要である。

まとめ：漢方医学は奥が深く、あらゆる「火」に対応する治療法があり、長い間人々の健康を守ってきた。口腔内の "火 "に関しては、積極的に医師に相談し、適切な治療を受けることをお勧めする。

漢方薬は火によって引き起こされると考えられている、食事療法では、できるだけ軽い食品を食べるために、高カロリー、高脂肪食品を食べない、冷たい食べ物を食べないだけでなく、より少ないマトンや他の暖かい食品を食べる必要があります、より多くの水を飲むことに注意を払う、早寝早起き、果物や野菜を補充するために注意を払う、また、天然醸造酢を飲むことができ、酢は、血液のうっ滞、解毒、細菌の効果を抑制を分散する肝臓を持っています。

ご招待ありがとうございます！まず、梨、昆布、マンゴー、インゲン豆、ルサンチマンなどの涼しい食べ物をもっと食べることができます、これらの食品を食べるだけでなく、火を減らすことができないだけでなく、不眠症、炎症、腫れを持つ人々の熱い体を改善することができます。第二に、あまりにも多くの化粧をしないでください、第三に、あまりにもスパイシーな食べ物を食べていない。

冬は乾燥した季節で、寒い気候は人々に多くの不快感を感じさせる。頻繁な魚の生活と相まって、肝臓の火に触れるので、人々は常に燃えている、明らかなドライアイ、舌の厚い口の味が苦い、乾燥した口と鼻、乾燥した便があります。などなど。食習慣、仕事と休息時間の生活を調整する必要があり、より多くの水を飲んで、より多くの軽い野菜、果物を食べて、ゆっくりと良い習慣を開発する！

--冬、春は最も火事になりやすい季節で、油断すると火事になる。--心火の主な特徴は黄色い尿と灼熱の痛みである。--肝火」の主な特徴は、両目からの分泌物の増加である。--脾の火の主な特徴は、口の渇きと口と舌の水ぶくれである。一般に火ぶくれとして知られている。--胃の火の主な特徴は、口臭と乾燥便である。--胃火は口臭と便の乾燥が主な特徴です。火事を予防し、火事を除去するための2つの良い方法を紹介します：火事の身体の様々な器官の根本的な原因は、体調不良、身体の免疫力が低いです。したがって、通常、一定の温度を維持するために体に注意を払う、服は大きな大きなオフを着用することはできません。暑くも寒くもない環境に身を置くことが非常に重要です。--もしあなたがよく火照るのであれば、大きな黄色い梨を数個用意し、体が火照ることを発見したら、1個食べてください。即効性が保証されます。お試しあれ。冷蔵庫で黄色い梨は、胃の冷たい人々は、胃の痛み、下痢を引き起こしやすい、より多くを食べることができないことに注意してください。

さて、この季節は、火に良いことを行うには、毎日火をクリアする野菜を食べるために、菊のラウを見つけ、購入する市場に行く。キャティを購入し、炒め、スープを燃やすことができます！また、山菜（タンポポ）の背中を掘るために出ている、根は飲むために水を浸し、葉は食べるために野菜を炒め、シソは背中をいくつか選ぶ、飲むためにスープを燃やし、これらの3つの植物料理は、火をクリアする任意の種類を食べる。最近、私はただ火を持っている！私は少し野菜畑を持って、私はアマランサス、シソ、タンポポを持って、私は火も難しいです、一昨日、私は少しアマランサスを摘んで、少しシソを摘んで、一緒に揚げの小鉢と一緒に、2トンを食べて、翌朝は排便できるようになり、口は熱くない！人々はまた、悪い感じはありません！最近、私はこれらの種類の野菜を食べることを主張し、人々は非常に快適です！あなたもそれを試してみてください。

人体そのものに火があり、火がなければ生命が止まってしまう、いわゆる命の火である。もちろん、火は次のような一定の範囲内にとどめるべきである。体温は37℃前後が望ましい。火が強すぎると、不快感があり、発赤、腫れ、熱感、痛み、煩わしさ、その他特有の症状が多く現れる。

ある意味、火があれば生き、火がなければ死ぬ。通常の意味で、火は一定の範囲内で必要なものであり、通常の範囲を超えるものは邪悪な火である。

邪悪な火は、偽りの火と固体の火に分けられる。

正常な身体は陰陽のバランスがとれており、固火の場合は陰は正常だが陽が過剰で、それが固火として現れる。また、陰は正常だが陽が過剰な場合は、虚火となる。

邪悪な火はほとんどが内部的なもので、外部的な原因が引き金になることもある。外的な熱の最も一般的なものは熱中症である。

典型的な外部からの火災熱症候群である。しかし、一般的に言えば、外因性の火熱よりも内因性の火熱の方が多い。例えば、現代人の場合、ストレスが溜まっていたり、夜更かしをしていたり、辛いものを食べたりしていると、内熱を引き起こす要因がより大きくなる。この時身体の陰陽のバランスを整え、陰を養い、火を減らすことで、身体を正常に戻す必要がある。

まず、陽の新芽が春の火を払う

立春から冬が終わり春が始まるが、気象学的には冬の寒さは完全には去らず、春の寒さが時々やってくる。この時期に薄着をして寒邪に襲われると、毛穴は自動的に閉じてしまう。身体の陽気が分散されないので、身体は「陽氣有」となる。外見上は様々な「火」の症状が現れます。火」の助けを借りて毛のある食べ物の中には、体内の陽気を発散させ、体内の熱が発生するのを防ぐものがある。

春にスプラウトを食べる場合、2つの禁忌事項がある。

第一に、酢の量を減らすか、酢を入れない。酸性の食べ物は渋みの効果があり、陽気の排泄と発達に寄与しない。

第二に、肉はほとんど、あるいはまったく食べない。

第二に、夏の "火事"、老若男女の家族は違う

夏の天気は暑いですが、人々は火を愛し、一部の人々は、火が火の薬を食べるべきだと思うので、老若男女の家族は、誰が同じアプローチで火の上にあるに関係なく、さまざまな理由で火の上に異なる人々は、病気を取り除くために適切な薬を一般化することはできません。

1.子供は肺炎になりやすい

小児の熱が外邪に何度も侵されるのは、主に肺衛の正気が不足し、陰陽のバランスが崩れているためである。

このような "火 "を持つ子供には、肺の中の "火 "を取り除くのに適切な漢方薬を適時に与える必要がある。水を多めに飲ませ、野菜や果物をたくさん食べさせ、チョコレートや肉などの高カロリー食品を控えさせる。

2.高齢者は腎陽虚火になりやすい。

夏場は陽気が強く、高齢者では腎陰虚になりやすいので、紫白地黄丸など陰を養い火を弱める漢方薬を与える。 食事は攻撃的で消化の悪いものを控え、淡白で陰を養うものや流動性のあるものを多く摂るようにする。

3.女性は心臓病になりやすい

夏に情緒不安定になる女性、特に更年期の女性は、主に心臓と腎臓の陰陽のバランスが崩れ、心臓の火が過剰になり、その結果、更年期の症状が現れる。漢方薬で陰を養い、火を抑える必要がある。酸っぱいπ、赤いナツメ、ユリをたくさん食べると、心と腎を養うことができる。

重要なのは、たとえ夏の盛りであっても、誰もが「火を弱める」必要があるわけではないということだ。

(1）乳幼児は盲目的に "火を下げる "べきではありません、そうでなければ下痢、腹痛、のどの痛み、咳などがあるだけでなく、桃の体の感染症、咽頭炎を誘発する。

(2)月経中の女性や婦人病に罹患している女性は一般に冷え性であり、過度の減火は月経痛や虚弱体質を引き起こしやすい。

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火は人が感じるもので、熱だとは思わず、火を消すあらゆる種類の風邪薬やハーブティーを使う。

実際には、これは "本当の寒さ偽の熱 "であり、長い時間の蓄積のために、寒さの体が強すぎる、その結果、経絡が通過しない、血液がスムーズに実行されない、陰と陽の不調和、身体の局所的な陽と陰が表示されます、パフォーマンス、 "火のように"。

したがって、「火」の症状が現れたら、冷たい薬やハーブティーをたくさん飲むのではなく、温かい水や熱いショウガ湯を多めに飲み、運動を増やすようにする。

熱エネルギーを高め、血と気の巡りを良くし、冷えを排出し、「火」の症状は徐々に消えていく。

これが、頻繁に起こる "火事 "の根本的な解決策である！

実際には火ではないんだ。ただれる上へ

赤み、腫れ、潰瘍、水ぶくれ、吹き出物など、私たちが習慣的に火だと思っているものはすべて火である。扇情的生物の発現は自己防衛メカニズムである。

米粉砂糖高グリセミック指数（例ジーアイ)火災の原因となりやすい食品。

以下は、パスタベースとフルーツベースのGI値の比較である：

ある研究によると、このような高い数値が出た。ジーアイ食事（米、小麦粉、砂糖）と高脂血症シーアールピーレベル（炎症因子）は強く関連している。

辛いものを食べることが火事の主な原因であることは合意されているが、唐辛子が火事につながる炎症因子を上昇させるという証拠はない。

火事になったらどうすればいい？

のコンティンジェンシーがある。砂糖不使用1日か2日、飢餓状態になれば、当然、大丈夫だ。

水をたくさん飲み、野菜や果物、粗い穀物など食物繊維の豊富な食品を食べる。