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健康とウェルネスのために永泉のツボを定期的に揉むことの最大のメリットは何ですか?

健康とウェルネスのために永泉のツボを定期的に揉むことの最大のメリットは何ですか?

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永泉のツボの役割について語るには、まずその位置だが、永泉のツボは足の裏の前足部1/3にあり、つま先は屈曲している。地面に足、地面を介してバネ、永泉点の位置の特殊な性質は、この点は単純であってはならないことを意味します。

永泉のツボは人体の健康のツボに属し、病気であろうとなかろうとよく押す。

永泉は足少陰腎経の最初のツボで、腎経の中で最も重要なツボである。永泉のツボをよくマッサージする最大の利点は、腎臓を強化し、腎臓を調えることができ、陰の経絡が開かれるので、腎臓を強化し、陰を養うことができるということです。

また、1日100回揉むと、心臓と腎臓を浚うことができ、内臓の機能を調整し、風邪やインフルエンザを防ぐことができ、血圧を下げ、めまい、不眠症の治療、中年と高齢者が軽く歩くことができ、脛と脛が強く、健康で、睡眠を促進するために、尿と便の液体。要するに、よくこする、間違っていない。

永泉のツボを揉むだけでなく、なでるのもマッサージの方法のひとつだ。頭痛がするときは、龍泉のツボを勢いよく指すといい。

指先を立て、永泉のツボを強く強く指す。

髪を揉んだり、スポット的に揉んだりする以外に、足を浸すという方法もある。しかし、足を浸すことは誰にでもできることであり、それが正しいかどうかは誰にもわからない。

ふくらはぎは陰と陽の経絡が交わる場所なので、これらの経絡を一緒に浸すことで、気と血の経絡が強くなり、妨げられないからだ。

次に、バケツの底に小石を敷いておき、足を浸すときに小石の上に足を乗せて、永泉のツボを刺激する。

最後に、体の弱い人や高齢者は、特に注意して足を浸すことを忘れないでほしい。たとえば、体の弱い人や高齢者は、足を浸す時間が長すぎないように、10分程度がよい。また、糖尿病患者は足を浸してはいけない。

永泉点は足少陰腎経の井穴で、足底に位置し、下図のように足を曲げたりつま先を丸めたりしたときに、足の中心で最も凹むところである。

心臓の中央上部に頭痛があり、目が開かない。

永泉のツボの主な治療作用は非常に多く、上部の頭痛、めまい、下部の足の中心の熱を治すほか、失神、熱中症、てんかんなどの心身症、のどの痛みなどの肺の病気にも効果があります。

足の裏には数多くのツボがあり、その中には龍泉のツボも含まれている。永泉のツボは少陰腎経にあり、腎は天性の基礎であり、主な成長、発育、生殖である。毎日永泉のツボを揉むと、腎を養い、精を益し、精神を落ち着かせ、知恵を高めるという素晴らしい効果があります。

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お元気で。

ライフロード公衆衛生は、多くの場合、永泉のツボは、人間の足のツボの多くの利点をこすり、第2および第3のつま先のつま先の縫い目の穀物の頭の端と踵のラインは、ゆうの下半身の全体の最初の3分の1の窪みに足の前面に位置し、腎経の最初のポイントです。黄帝内経』には "腎は永泉より出、永泉は足の心なり "とある。 意味:腎の経絡ガスは、足から湧き出る水の泉のようなもので、体中の手足を灌漑するために湧き出している。そのため、人体の健康、疾病予防、治療、健康管理などの面で重要な役割を果たす。

神経衰弱、疲労、婦人病、不眠症、過眠症、高血圧症など多くの病気に効果がある。睡眠時の感じ、効果はかなり良い。毎日、永泉のツボをさすり、足を浸し、足を撫でるなど、いろいろな方法で永泉のツボを刺激すると、とても良い効果があります。

私たちは、睡眠を改善することが最大の利点であると感じていますが、どのような病気でも、深刻な時間に到達するためには、多面的なコンディショニングが必要であり、ツボに頼ることは、穏やかな、または補助的な役割しかできません。

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