うつ病とは何か？多くの人々の解釈は、しばしば誤解であり、「考えることができない」、「注意深い」、「失敗を受け入れることができない」よくありません。実際、うつ病は単なる感情的な問題ではない。明確な病気の原因があり、多くの場合、身体は食欲、便通、心拍数、呼吸数、さらには体温など、あらゆる身体機能が限界に達しており、さらに気分も低下している。

漢方では、肝を和らげて気を整える処方や、鍼灸の開四観法など、うつ病の治療法には事欠かない。しかし、ある研究が私に大きなインスピレーションを与え、うつ病治療に対する新しい考え方を切り開いてくれた。

調査の結果、以下のことが判明した。運動は意外にもうつ病の特効薬である。40分の有酸素運動で、軽度のうつ病は2時間以上消失する。有酸素運動には、早歩き、ジョギング、縄跳びなどがあるが、これらに共通する特徴は、腹部を規則正しく動かすことである。また、うつ病の患者さんには、便通が悪くなったり、便秘や腹部膨満感を伴うことが多いのですが、運動によって腸が規則正しく動くようになり、体内の変化を促すことができるのでしょうか？

古い本の中にその答えを見つけた。人体には十二の経絡があり、それぞれの経絡にはそれぞれの症状があるが、うつ病に似た症状があるとして言及されているのはそのうちの一つ、足陽明胃経だけである。霊枢-经脉』には、その症状について、"病が来ると、人や火に邪険にし、木の音を聞くと、緊張して怯え、心は動きたがり、閉ざされた家や詰め所に一人でいる...... "とある。

このような患者は、人とコミュニケーションを取りたがらず、光を見たがらず、賑やかで騒がしい環境を好まず、ただ一人で部屋のドアを閉め、窓を閉め、あるいは電気を消して過ごすのが好きであることを意味する......これはうつ病の典型的な症状である。この段落の最後に "膵臓の膨張 "という表現が加えられているが、これは随伴症状であると同時に治療部位であることを示唆している。

古代人が「膵臓がガタガタと膨張している」と表現した腹部を探ると、次のことがわかった。うつ病患者の腹部はほとんどが石のように硬く、押すと明らかな痛みがあり、この痛点は非常に深く、ほとんどが滑肉門点の左側にある。

バッカス私は、それぞれのツボには特別な存在価値があり、その価値は解剖学的な位置と関係していると確信している。...

そう、その通りだ。うつ病患者の交感神経は抑制状態にあり、気分の落ち込み、胸部圧迫感や息切れ、腹部膨満感や便秘、冷え性に対する恐怖感や発汗不足などの症状を引き起こす。頸部、胸部、腹部にはそれぞれ交感神経節があり、偶然にも体をコントロールするスイッチングハブになっているのだが、肝心なのはそれをどう刺激するか？頸部と胸部は刺激に弱い、あるいは危険だが、腹部だけは画期的なようだ。

鄭心農先生の三彩鍼をお試しください。 鍼は肉門をすり抜け、振動操作で大腸を避け、深部まで行き、振動過興奮鍼を施し、十二指腸の蠕動を刺激し、間接的に腹部交感神経の興奮を促します。

不思議なことが起こった！治療後、患者は腹部膨満感や便秘が大幅に解消されただけでなく、ツボ部分の痛みが徐々に軽減し、気分も著しく変化した。この治療の後、患者の改善は非常に明らかである。。

研修のたびにこの点や三彩鍼の素晴らしさを説明しているにもかかわらず、うつ病でありながら治療法を知らない患者さんの多さに圧倒される。

技術が発達した現代においても、数千年前の古代人が残した経穴は重要な役割を果たすことができる！私は古代人を賞賛せずにはいられない。そして自問せずにはいられない。私たちは本当に、古代人が私たちに残したものをすべて読み、理解しているのだろうか？

医療ケースの分析

王さん（女性、64歳）は、2018年4月13日に外来受診した。

主訴：2ヵ月前から胸痛と動悸を伴う精神不安、神経過敏、パニック。

春節の前に、子供の精神的な問題のために、7日間同行し、その結果、彼自身のパニックを引き起こし、泣き、手足のしびれ、死と隣り合わせの感覚、頭痛、胸痛を伴って現れ、アスピリン2錠を自己投与し、15分後に病気の症状が軽減し、その後、動悸、呼吸困難、尿や便の失禁を伴って、4日4晩連続で眠ることができなくなりました。

外部の病院でパニック障害と診断され、オキサゼパム（夜）とロラゼパム（白）を3日間内服した後、塩酸パロキセチンに変更し、昼間は半錠、4日後に1錠に変更した。さらに診断と治療を求めるため、大成漢方医を訪れたが、その時の症状は以下の通りであった：強い緊張感があり、心臓が締め付けられ、手が震え、唇が震え、筋肉が不随意に震える。人を見ることができず、人が来ると全身が震え、おびえやすく、比較的大きな音が聞こえない。吐き気、便は週1回（50年近い便秘歴あり）、尿は不完全排出感、排尿後不随意排泄。服用する薬の量を減らし、眠りにつくという目標を達成するために、物理的な方法を用いることが望まれている。

その後、一連の治療後、患者のフィードバックによると、患者の病変は高度に改善している。（下図）

この1週間の患者の全体的な感想はこうだった：

通常の排尿の後、まだ尿が少し残っている、3-5回から1-2回に；時々筋肉がズキズキする、週に数回しか感じない；手足の震えが減った、リラックス状態の右手は基本的に震えない；排気、先週は1日に8、9回、今週は1日に3-4回；テレビを見る勇気がある、恐怖感が減った、安心感、安定感が増した；先週、ニュース放送を見る勇気があったが、アナウンサーの話すスピードに思考が追いつかない。今週は、アナウンサーの話すスピードについていけるようになった。(患者さんが撮った写真ではわかりにくいので、参考までにタイプして書きました）

患者の体の変化の過程を記録したもので、治療期間が長くなるにつれて、患者の症状は軽微な改善、若干の改善、著しい改善という変化の過程をたどったことがわかる。

改善は明らかではない：通常の排尿の後、清潔でない感じがあり、3～5本の小さな尿が残る。

改善された：筋肉の飛び跳ねが少なくなり、右手の震えが減り、身体全体と心がリラックスし、ヒーリングに対する自信が増した。

大幅な改善だ：疲労困憊しての排便は最高で、腸の耳鳴りと蠕動感があり、あえてシャワーを浴びてしばらくWeChatを見る。

パニック障害とは、動悸、発汗、震えなどの自律神経症状が繰り返し顕著に現れ、死が近いという強い感覚やコントロール不能感を伴い、不幸な結末を恐れるパニック発作を特徴とする疾患である。急性不安障害。

では、不安障害とうつ病にはどのような関係があるのでしょうか？また、治療法についてはどうでしょうか？

まずうつ病について見てみよう。うつ病はうつ病性障害とも呼ばれ、顕著で持続的な抑うつ気分が主な臨床的特徴であり、気分障害の主なタイプである。臨床的なうつ病は、その状況とは不釣り合いと見ることができ、気分の落ち込みは、不機嫌なものから悲嘆、低い自尊心や抑うつ、あるいは悲観的なものまであり、自殺企図や行動がみられることもある。さらに、木のこわばりの発生もある。場合によっては、明らかな不安や運動興奮がみられ、重症の場合は、幻覚、妄想、その他の精神病症状がみられることもある。各エピソードは少なくとも2週間、あるいは数年間持続し、ほとんどの症例は再発する傾向がある。ほとんどのエピソードは軽快するが、一部は症状が残存したり慢性化したりする。

一般的な症状としては、抑うつ気分、思考の鈍化、意思活動の低下、認知障害、身体症状などがある。また、睡眠障害、疲労、食欲不振、体重減少、便秘、身体各部の痛み、性欲減退、インポテンス、無月経、その他の症状や、吐き気、嘔吐、パニック、胸部圧迫感、発汗、その他の症状など、さまざまな臓器が侵されることもある。睡眠障害の主な症状は、通常より2～3時間早い早期覚醒と、抑うつエピソードに特徴的な覚醒後の再入眠不能である；入眠困難と深い睡眠の欠如を示す症状もある；過眠を示す患者も少数存在する。体重減少は必ずしも食欲減退に比例しない；少数の患者は食欲増加と体重増加を経験することがある。

不安神経症とうつ病は、どちらも体内の植物神経のバランスの乱れが関係している精神疾患である。植物神経、すなわち内臓運動神経は、その形態と機能によって交感神経と副交感神経に分けられる。一般臓器は交感神経と副交感神経の両方によって支配されており、機能的には互いに拮抗し、拘束しあっている（両者の機能の比較を下図に示す）。

交感神経の主な働きは、瞳孔の拡張、心拍の促進、皮膚や内臓の血管収縮、冠動脈の拡張、血圧の上昇、血糖値の上昇、細気管支の拡張、胃腸の蠕動運動の弱化、膀胱壁の筋肉の弛緩、唾液の分泌の減少、汗腺の汗の分泌、脊柱起立筋の収縮などであり、体が激しい活動や不利な環境にある場合、交感神経の活動は、内部環境の相対的な安定性を維持するために環境に適応するために強化される。

副交感神経が興奮すると、心拍は遅くなり、弱まり、気管支平滑筋は収縮する。胃腸の運動が強化され、消化液の分泌が促進され、瞳孔が狭くなり、血糖値と血圧が低下する。栄養素の消化吸収を促進し、エネルギーを補い、生体を保護する。

この2つのバランスが崩れると、うつ病や不安神経症などの精神障害が起こる。

鄭の鍼灸治療は、交感神経、副交感神経の調整から始まり、この種の神経疾患の治療では、ビデオの中で趙院長のように、チョン瀉血で私たちに示すために、精神を落ち着かせ、心を落ち着かせる;シェンQueフラッシュ缶詰、滑りやすい肉のドアの左側 "ゴマドア "鍼、交感神経、副交感神経を調整し、そのような精神的な病気によって引き起こされる植物性神経障害として、良い役割を果たすことができます。より良い役割を果たすことができます。

#うつ病 ##鍼灸治療 ##シングルグイミン ##このスレッドのタイトルは「中医学（TCM）の指圧でうつ病が治った」ですが、皆さんはうつ病が治った経験はありますか？

というのも、私のところにやってくる患者さんは、ほとんど病院のあちこちにいて、治療法がないため、結局は病気のせいでうつ病になってしまう患者さんもいるからです。

私の典型的な生徒の一人だが、彼女は結局、乳房、甲状腺、脾臓、胃など体中の病気を医者に診断され、最後にはほとんど胃がんと診断された。彼女はあちこちで治療を受け、体重を大量に減らしたが、それでも良くならなかった。

その後、インターネットで方法を探しながら自助努力を学び、私の記事を見て治療を始め、2～3年お灸を続けた結果、お灸で完治したという。

彼女はまた、しばしば言った： "私は病気だらけであることが判明したとき、私は死ぬだろうと思った。その後、私はインターネットで検索し、単一の先生のブログや記事を見つけ、私は読むことを主張し、毎日見て、毎日自分でそれを行うために、私は私の乳房の病気を含む、私の婦人科の病気を含む、私の脾臓と胃の病気を含む、非常に明白な改善を持っている病気の上に自分自身を置く改善と、自信を持って、モチベーションの治療があり、その後、私は単一の先生のトレーニングコースに参加する必要がありますので、睡眠もその後、シャン先生のトレーニングコースに参加し、睡眠も良くなり、徐々に落ち込んだ気分から抜け出しました。今では、自分の病気だけでなく、叔母の乳がんや家族の病気も治療できるようになりました。

だから、有名な医者ばかりで、自分の主治医ほどの腕がないのを見つけるのは本当に気分が悪い。これまで私は、「自分で治すことを人々に教え、私の健康は私が管理している」と言い続けてきたが、これらは実際の症例であり、誇張はまったくない。彼女は私の教え子の呂愛妹だ。

うつ病に対するマッサージの経験、私はこの仕事を10年以上やっているが、この分野では本当に経験がない。

うつ病の場合、私のそばには治癒に成功した例がある。この患者は60代で、経済的なプレッシャーはなく、いつも体のあちこちに不調を感じ、何度も病院で検査を受けていたが、異常はなかった。家族は心理的な問題があるのではないかと考えた。そして精神科医の診察を受け、数年間薬を服用した。家族はとても辛抱強く、彼女とおしゃべりをし、彼女を喜ばせ、彼女を気遣い、彼女を理解した。彼女自身は、徐々に薬の量を減らして、今は1年間薬を飲んでいないが、精神状態は非常に良好で、すべてが正常である。うつ病に苦しんでいる友人にとって、主なことは早期発見、より多くのケア、より多くの指導、感情の伝達であり、私は出てくる願望を持っています。そのためには長い付き合いと忍耐が必要だ。

あり得る

うつ病の人の心にどのような問題が生じているのかを知り、その問題に対して心の通い合うコミュニケーションを展開し、うつ病の人が心を開いて心の中の嫌なことを言えるようにし、カウンセリングに臨み、それに対応する提案をすることが必要だと思います。