除去することは可能です。歯垢ができる理由を説明しよう。コレステロール、トリグリセリド、リン脂質の過剰摂取が原因です。これらは体内でフリーラジカルと結合する。血管内に血栓ができやすくなる。動脈硬化。多くの血液疾患。私は2つの側面から解決策をお伝えします。栄養。油を控える、塩分を控える、辛い刺激を控える、サーモンのような深海魚の油を多く摂取する。それはオメガ3、EPA＆DHAが豊富であり、2が3：2に達したときにのみ、より大きな効果があるでしょうから！レシチンも摂りましょう。揚げ物にはオリーブオイルがおすすめ。運動を積極的に行いましょう。運動は新陳代謝を高める。血液中の老廃物が排出されやすくなります。人それぞれ状況が異なるため、アドバイスは参考程度に。病院で検査を受けることをお勧めします。医師の指示に従ってください。具体的な解決策をお知りになりたい方は、ご自分の体の状況をさらに理解し、お役に立てれば幸いです。

動脈プラークは最近ますます一般的になってきている。最も一般的なものは、頸動脈プラークと冠動脈のアテローム性動脈硬化プラーク形成である。.これは、加齢や遺伝的要因だけでなく、一方では、多脂肪食、運動不足、喫煙、高血圧や糖尿病などの慢性疾患の増加といった不健康な生活習慣が、血中脂質の異常を引き起こし、動脈プラークの発生を増加させているためであり、他方では、診断技術の向上や人々の健康意識の高まりが、動脈プラークの発生を増加させているためであろう。もっと見る動脈プラークが見つかった。

では、いったん形成された動脈プラークを完全に除去することはできるのだろうか？

現在の医療水準からプラークの大きさが有意に減少したのは、次のような結果であった。可能性はあるが、それでも完全に排除するのはほぼ不可能だ。アテローム性プラークの形成は主に低比重リポ蛋白コレステロール（LDL-C）と関連しており、プラーク形成に関与するLDL-Cの濃度は、プラーク形成に関与するLDL-Cの濃度と同じである。最も一般的に使用されている脂質調整薬は、アトルバスタチンやロスバスタチンなどのスタチン系薬剤で、LDLコレステロールを低下させる効果がある。その結果、スタチンには抗動脈プラーク作用もある。ロスバスタチン10mgのような中等度の用量のスタチンにはプラークを反転させる効果があり、プラークの大きさを有意に減少させる可能性があるが、プラークを完全に除去することはできない。それにもかかわらずありえない可能性。

私の答えがあなたのお役に立てれば幸いです。

私はハオ・ヤン医師です。一般的な病気や複数の病気の診断と治療、慢性疾患の管理、健康科学に重点を置いています。

ドクター・ホヨ・オン・ヘルス」へようこそ。

多くの友人やネットユーザーがこの問題に言及しているが、これは非常に良い現象であり、医学が証明するものであるため、私たちは病気予防の知識をたくさん増やしたが、人々は動脈プラークの害を心配している、特に不安定でプラークが落ちやすいものは、血流が塞栓症を形成し、心筋梗塞、脳梗塞などの病気につながる落ちる。動脈プラークは完全に除去できるのか？答えは少し不満足かもしれません、動脈プラークを完全になくすことができる可能性は非常に低いですが、あまり心配しないでください、積極的な治療と介入（医師と患者の共同努力を含む）により、プラークが大きくなるのを止め、プラークの大きさをかなり小さくし、プラークをますます安定させ、血栓が外れるのを防ぐことは十分可能です。一緒に：

動脈硬化斑はどのようにして形成されるのか？

特に低比重リポタンパク（LDL）と超低比重リポタンパク（VLDL）のレベルが上昇し続け、動脈硬化の主な原因である、動脈硬化は、内膜-中膜の損傷、炎症性細胞の凝集によって引き起こされ、LDLは、血管の内皮層に付着し、泡沫細胞を形成するためにマクロファージによって貪食され、長期的な血管は、狭窄、あるいは血管の閉塞をもたらし、硬化、アテローム性動脈硬化プラークになります。

血液中のLDL-Cが2.0mmol/Lまで下がると、LDL-Cの血管内皮への移行が止まり、LDL-Cが1.8mmol/Lまで下がると、LDL-Cが血管内皮から血液中に戻ることが確認された研究もある。この移動とは遊離コレステロールのことで、泡沫細胞内にすでにあるコレステロールを除去する方法はないので、形成された動脈硬化性プラークは完全には除去されない。したがって、LDLコレステロールと総コレステロールを低下させることが、動脈硬化性プラーク対策の鍵となる。

動脈硬化性プラークの予防と治療法は？

スタチンはLDLコレステロールを効果的に低下させる作用があり、血中脂質の低下、血管保護、血管プラークの安定化、血管プラークの反転、不安定プラークの安定プラークへの変化などの役割を果たし、心血管や脳血管の急性イベントのリスクを大幅に低下させる。臨床的には、動脈硬化の多くの人は血中脂質が正常値まで低下すると、医師からスタチン系脂質低下薬の服用を継続するように指示されるが、これはプラークを安定化させ、プラークの脱落を防ぐためである。スタチンの選択は、肝機能や腎機能、血中脂質の値など、自分自身の健康状態に基づいて行うべきであり、医師の指導の下で薬を使用する。

患者はチタンを主成分とする脂質低下薬の服用に加えて、以下のことを行うべきである：

1.無理のない食事構成：1日3食、決まった時間に食事をとる。低塩、低脂肪、低糖質で、雑穀、豆類、野菜、果物を多めに摂る。栄養バランスのとれた食事を長期的に続けることで、体重を効果的に減らすことができるという研究結果がある。体重の減少は、間接的に血圧の低下、血中コレステロールの低下によってもたらされ、心血管疾患や脳血管疾患の発生を減少させる。

2.科学的な運動、週に5回、1回30分以上の有酸素運動は、血中脂質を下げ、体重をコントロールし、心血管疾患の発生を抑えることができる。

3.良い生活習慣：禁煙や禁酒、夜更かしの悪習慣をやめること、感情のコントロールなどが一役買う。

オレンジ博士のQ&Aを楽しんでいただけたなら、フォローといいね！をお願いします！そしてお友達にも教えてあげてください！ありがとうございました！

加齢に伴い、血管は徐々に老化し硬化し、体の代謝は低下し、動脈硬化が起こり、プラーク形成は動脈硬化の外見的な現れであり、重篤な心血管疾患や脳血管疾患につながる高リスク因子である。

動脈血管からプラークを除去することはできますか？

プラークの形成は、加齢とともに徐々に進行する長い過程である。 動脈硬化は一般に若い時期に起こり、高齢になるとピークに達し、一度形成されると一般に不可逆的である。したがって、動脈硬化の予防は早期から始めなければならない。

1、動脈硬化プラークの除去：プラーク形成は老化の産物であり、実際、高齢者のほとんどがプラークを形成している。ただし、プラークの大きさと安定性は様々であり、プラーク形成者の対処法は異なり、その結果も大きく異なる。

まず、プラークを完全に退縮させることは非常に困難であり、薬物療法でもプラークの成長を遅らせ、安定させ、プラークが脱落して血栓ができるのを防ぐことしかできないことに留意すべきである。プラークが小さい場合に限り、薬物療法でプラークを退縮させることができる患者もいるが、そのような症例はやはり少数派である。したがって、プラーク形成者にとっては、プラークの進行を遅らせ、プラークを安定させ、心血管疾患の発症を予防する、という患者の治療目標を達成するために介入することが重要である。そのためには、患者は処方されたとおりに必要な薬物療法と生活習慣への介入を行う必要がある。第二に、患者はプラークの存在が必ずしも重篤な心血管疾患や脳血管疾患の発生を意味するものではないことを認識し、前向きにプラークと向き合い、医師と協力して治療にあたることである。

2.動脈硬化性プラークの予防と治療：プラーク形成者については、心血管疾患発症のリスクを評価し、最適な治療計画を立てるべきである。

プラークの形成が単純で、プラークが小さく、深刻な狭窄がなく、高血圧、高脂血症、高血糖、心血管や脳血管の早期発症の家族歴などがない場合は、薬物療法で治療することはできませんが、ライフスタイルの介入を実施することができます、高脂肪、高コレステロール、高塩分、高糖分の食品の摂取を避けるために、食事の節度を含む、より多くの果物や野菜を食べる;運動を強化し、毎日、適度な運動;禁煙、禁酒、過労を避ける、夜更かしをせず、規則正しい仕事と休養、仕事と休養を両立させ、良い考え方を維持する。同時に、患者は自分の血圧、血中脂肪、血糖値のモニタリングに注意を払い、定期的に検査し、異常な症状が見つかれば、適時に治療を受ける必要がある。大きく不安定なプラークや血管の狭窄がひどく、他の危険因子を伴い、心血管疾患や脳血管疾患のリスクが高い患者には、生活習慣への介入に加えて、適時に薬物療法を開始する必要がある。

適切な治療を受ければ治る。

アテローム性動脈硬化症は、動脈硬化が長い間垂れ下がることによってプラークが剥がれ落ちることである。血液が濃くなり、中性脂肪やコレステロールが高くなることで形成される。

薬によるアプローチは、拡張と溶解である。アスピリン腸溶錠とパルサチラの長期使用。副作用は、長期使用により血管が破裂しやすくなることである。

摂取することが推奨されている。EPAを含むフィッシュオイルカプセルは、トリグリセリドを溶解することによって。

第二に、茶ポリフェノール、テアフラビンには血中コレステロールを溶かす効果がある。

小麦胚芽の補給は長期的な溶血効果がある。

生活の中で黒い食品を多く摂る。同時に、外因性コレステロールと脂肪の摂取を減らす。予防は治療に優れ、根本的な原因は食事から始まります。

かつて医学の専門家たちは、動脈硬化は血管に一度生じると元に戻らないと断言していた！