こんにちは、ご質問ありがとうございます！

　近年、糖尿病は中高年から10代、さらには幼児にまで広がり、社会全体の隠れた危険となっている。糖尿病は末期的な病気ではなく、回復の可能性が十分にある病気であるが、その最大の原因は体内の膵臓の機能によってインスリンが十分に分泌されないことである。インスリンは血糖値を下げることができる唯一のホルモンですが、ではインスリン分泌に影響を与える重要な理由とは何でしょうか？インスリンの分泌を促進したいのなら、その悩みを解消させる2つの素晴らしいコツがある。

　　第一のコツは、外的要因でインスリンを調整し、よく食べることだ。

　　1 糖尿病はその名の通り、体内の血糖値に依存する病気で、血糖値が上昇すると膵島の機能が低下し、分泌されるインスリンでは血糖値を下げることができなくなる。

　　2.馬鈴薯、落花生、春雨、大豆製品など、でんぷん質の多い食品を適度に摂ることで、インスリンの上昇を防ぎ、体を守ることができる。

　　3.糖尿病は何を最も恐れている？第一は、ケーキ、角砂糖、果物の高い甘さのような甘い食べ物ですが、バナナ、リンゴスイカなどを食べることはありません。少し甘いドラゴンフルーツを食べるのは問題ない。

　　5.お粥も遭遇速度の上昇につながる要因であるが、粗粒はそれをうまく調整することができるようになり、より多くの粗粒、有益無害を食べる。

　　コツその2。運動は体を整え、インスリン分泌を促進する

　　1.インスリンの分泌には大きな理由がある。食後のウォーキングは血糖値を下げる最良の方法である。適度な運動は膵臓の機能の最大化を促進する。

　　2.夜更かしもインスリン分泌に影響する重要な理由であり、医師は健康のために夜更かしをせず、早寝早起きを推奨している。

　　暖かいヒントは、アップにもっと注意を払うために、自分の身体的、精神的健康のために、深刻な病気は真剣に取られるべきである、糖尿病の合併症の発生率も上昇し続けている、目と足は病変に最も影響を受けやすい2つの部分です。血糖値を改善するだけでなく、目を保護し、足を保護することを優先すべきである。足をお湯に浸ける回数を増やすことで、体内の微小循環を促進することができる。膵臓の機能を改善する。

専門医が答えるので、もっと知るために注目してほしい！

体内で唯一血糖値を下げるホルモンであるインスリンは、糖代謝において予測可能な役割を担っている。

一方、糖尿病は、体内のインスリンレベルの絶対的または相対的な不足によって引き起こされる。インスリンの不足あるいはインスリン作用の欠陥のために、血液中のグルコースが有効に利用されず、その結果血糖値が上昇するため、インスリン分泌の促進は糖尿病の治療において重要な役割を果たす。

では、どうやってインスリンの分泌を促進するのか？

グルコースはインスリン分泌を促進する最も直接的で効果的な物質であり、次いでアミノ酸、ペプチドなどもインスリンの分泌を促進することができるので、食事はインスリンの分泌を促進することができ、これはインスリン分泌の正常な生理的状態である。

糖尿病の場合、血糖値を下げるのに十分なインスリンを確保するためである。1型糖尿病の場合は、外因性インスリンの補充が必要である。2型糖尿病では、膵島によるインスリン産生を刺激するために、多くの場合、経口血糖降下薬が必要であり、一般的に使用されるのは、スルホニル尿素薬と、グラルギンやレパグリニドなどの非スルホニル尿素系インスリン分泌促進薬である。これらの薬剤は低血糖を起こす可能性があるため、予防措置として使用すべきである。

また、DDP-4阻害薬やGLP-1受容体作動薬もインスリン分泌を促進し、腸管エンテロスタチンに作用して膵臓でのインスリン産生を刺激し、血糖濃度に基づいてグルカゴン産生を抑制し、血糖を低下させる。これらの薬剤は血糖濃度に基づいて作用し、単剤療法では低血糖は起こらない。しかし、比較的高価である。

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インスリン分泌を促進する方法とは？

1型糖尿病は先天的なもの。2型糖尿病は生まれつきの元気と清気、そして人生の後半に穀物や穀類、肉類などを食べることによって生じる濁気である。つまり陽気と陰気である。清気は上昇し、濁気は下降する。現在、医学ではエネルギーと呼ばれ、過剰になり、その一部が活用されずに体内に蓄積される。それをゴミと呼ぶ人もいれば、毒素と呼ぶ人もいる。実際には、これらの物質はゴミでも毒素でもなく、有用なものであり、良い材料である。ただ、これらの良質の材料が多すぎると、身体に負担をもたらし、内フェンUに影響を与える。

どうする？

外科医は手術で胃を切除したいが、手術で切除できるのは胃の一部だけで、筋肉層はどうなのか、皮下や血管内はどうなのか、五臓六腑やさまざまな気道はどうなのか。外科医はまた、胃の流れと呼ばれる、胃の出口の流れを迂回させる方法を考えたい、食べる目的は出口の量を減らし、インスリンの仕事量を減らす。効果はある。先進国では糖尿病患者の80％が外科的治療を受けています。わが国でも可能です。しかし、考え方は保守的で、効果は特にない。

どうする？

治療には薬と注射しかない。1日の初めに1回食べて、それから1日に2回目の3回食べて、薬ができないのを見て、注射を変えて、1日の初めに1回食べて、それから2回目の3回。そして、後で感じることはありません.......

......

どうする？

私たちの祖先は何千年も前に、"皮膚を飢えさせ、筋肉と骨に負担をかけよ "と言ったものだ。 どういう意味だろう？ 先ほど、私はその基礎を固めたのではなかったか？元氣は生得的なもので、天然ガスと生得的なガスが混ざって澄んだガスと濁ったガスになった後のものだ。谷は生来のエネルギーに戻り、元の幼児状態に戻り、人々は病気から実行され、糖尿病が存在しない、人々は健康になり、それは "筋肉と骨を労わる "だけでは十分ではありませんどういう意味ですか、運動運動ああ。

糖尿病患者のチェルシー・ローは軽快に走る。

まだ終わっていない。先ほど言った、いわゆる「ゴミ」や「毒素」はいいもので、今回は重宝している。 穀物を控えるということは、穀物や雑多なものを食べないということで、ああ、そんなことが可能なのか？そんなことが可能なのか？生きていくために必要なものは？エネルギーに頼る。 そのエネルギーはどこから来るのか？いわゆる「ゴミ」や「毒素」はすべてエネルギーではないのか？

わかったかい？わかったらうなずいてくれ！

こんにちは。まず、インスリン分泌不足の原因にはどのようなものがあるのでしょうか？運動不足2.座りっぱなし、運動不足、肥満を引き起こしやすい、運動不足、インスリンに対する体の感受性を低下させる、貧しい食生活高カロリー、高脂肪、高糖分の食事を長期間摂取すると、脂肪が蓄積して肥満になり、肥満はインスリン抵抗性を引き起こすため、インスリンに対する体の感受性が低下し、インスリンの分泌が長期にわたって不足するようになる；3、喫煙やアルコール依存などの悪習慣インスリンの仕事量を増やし、インスリン分泌を減少させる、夜更かし、精神的ストレスなど。理不尽な仕事と休息の習慣は、体の内分泌障害、グルカゴンの不適切な分泌、インスリンの仕事量を増やすように。

したがって、インスリンの分泌を促進したいのであれば、上記のような悪い習慣を正すことに注意し、適切な薬を服用する必要がある。また、インスリンの分泌を促進する食べ物、例えばカボチャ、ズッキーニ、ゴーヤ、キュウリなどを多く食べるとよい。かぼちゃはシスチン酸、ビタミンB、脂肪、セルロースなどを含み、ペクチンを多量に含み、デンプン質の食品と一緒に食べると胃内容物の粘度を高め、胃の排出を遅らせる。キュウリは冷たくて甘く、熱を冷ましてのどの渇きを癒し、排尿を促し、高脂血症、血糖降下、減量効果がある。

健康な人の膵島細胞によるインスリン分泌を促進する方法は、単に糖分、デンプン、脂肪を多く含む食品を摂取することである。

しかし、高血糖で膵炎の既往がある患者さんは、程度の差こそあれ、多かれ少なかれ膵臓がダメージを受けているので、安易に膵臓の負担を悪化させるようなことはせず、決してやみくもにインスリンの分泌促進を追及しないことをお勧めします。膵臓が自己修復しやすい環境を作るか、現段階で悪化させないようにしなければなりません。食事をコントロールし、運動と組み合わせるようにし、必要であればサプリメントや薬として外部インスリンを使用する。できる限り多くのインスリンを分泌させ、わざと仕事の強度を上げないこと、2倍の努力で半分の結果しか得られない。

第一にインスリン、第二に食後の運動。

近年では、インスリン分泌の問題の糖尿病人口のため、より多くのだけでなく、より多くの若い、実際には、生活様式にも問題があり、現在、煙に慣れている手を離れることはありません、多くの場合、夜中に2時または3時未満は、主な要因の慢性疾患の多くの形成であるだけでなく、要因の前に慢性疾患の多くの形成は、より多くの運動と何よりも健康が良いです。

社会の発展と医療科学技術の進歩に伴い、より多くの家族が慢性疾患に苦しんでいる、なぜ私たちの生活の質は、より多くの慢性疾患の代わりに、ますます高くなってきている？20年前、私たちは癌を聞くような珍しい糖尿病を聞いたが、今では癌が私たちの身の回りにあふれている。35年前、心血管や脳血管の発生率は5％未満であったが、現在では10秒に1人が脳梗塞で倒れ、近代工業化の発展に伴い、人々の生活ルールや食生活が劇的に変化し、権威ある医療統計によると、現代人は毎日約1236種類の化学毒素と接触し、平均180種類の化学物質が毎日女性の顔にこすり、1日あたりの肥料や農薬の一人当たりの平均摂取量は220マイクログラムの肉ホルモン165マイクログラムと高く、わが国の室内汚染で毎年死亡する人の数。約120,000、390,000以上の肥料や農薬中毒の様々な種類のために、約18,000,000の肉ホルモンの群衆によって引き起こされる内分泌かく乱のために、人々は人々ががんで死んでいるだけに焦点を当てる傾向がある。心臓病。糖尿病や脳卒中が、病気の背後に隠された真実を無視：これらの習慣や食生活の変化は、隠された生活によって引き起こされ、彼らは常に私たちの健康を脅かしている、日常生活では、米からパラフィンを見つけるスーダンの赤で見つかった卵から、ハムからジクロルボスで見つかった、ホルマリンから魚介類で見つかった、避妊薬で肥育、熟成剤と果物や野菜、ホルモンアシスト熟成と養鶏場、および肉ホルモン誘発性内分泌障害。養鶏場の家禽はホルモン剤で肥育され、食肉は灯油で赤身と赤みを増し、過剰な脂肪と油で肥育される。ホルモンの過負荷は、この毒素にまみれた時代には、誰も、現代医学は、より洗練された援助と一緒に迷子に行くが、楽器の危険性を無視することはできません、同時に高速の効率をもたらすために抗生物質のより高度なレベルは、完全にスケールの重畳の毒性に臓器を無視し、毎日のエネルギー摂取量に消費量よりも大きく、脂肪サイクルと血液の形成は、各臓器まで。組織や細胞は、時間をかけて臓器が徐々に弱体化新鮮な血液の供給を得ることはありませんので、良い西洋医学と伝統的な中国医学では、内部環境が汚れているため、慢性疾患を治すことはできませんし、良い医者は役に立たない。

私の慢性疾患に対する養生法は以下の通りだ：

良い習慣

十二大経絡のブロックを解除し、「気血を運搬し、エネルギーを分解する経路を開く」。

溶解を断ち切ることによる自己治癒力の回復 「臓器に付着した有害な鱗屑の分解と血液中の脂肪や老廃物の代謝」。

ゴーイング・ゴシップ「良い社内循環をつくる

要約すると、人体は強力な自己治癒力を秘めた驚くべき機械である。