[専門医がお答えします］血圧を下げることは、高血圧の最も基本的な治療法であり、血圧のモニタリングは、治療の効果を判断するために必要であるが、高血圧患者は、どのくらいの頻度で血圧を測定することが適切であるか、または指示のいくつかは、すべての患者が頻繁に血圧を測定する必要はありません、いくつかの状況に分割する：

• 初めて高血圧と診断された患者の場合、評価の結果、まだ血圧が160/100mmHgを超えておらず、高血圧による臓器障害もなければ、まずは降圧薬を使わない生活習慣介入療法、たとえば塩分・油分の制限、運動の強化、禁煙・禁酒などの対策をとることができる。この場合、最初の1ヵ月は2～3日おきに朝・昼・晩の血圧を測定し、検査回数を適宜減らしていき、1～3ヵ月介入治療を行っても正常値まで下がらない場合は降圧薬が必要となる。
• 降圧剤を服用している患者は、降圧剤を服用したり、降圧剤の交換をする最初の時間では、薬を服用した後、2週間は毎日血圧をテストするのが最善です、朝、昼と夕方のテストは、少なくとも2〜3日ごとにテストする必要があります3回、ほとんどの患者は、長時間作用型の降圧剤を使用しているため、遅いと血圧の低下を安定させるために1〜2週間、一般的な必要性の有効な濃度に到達するために一定の時間を取る必要があるの効果。
• 降圧剤を長期間服用しており、血圧が比較的安定している患者については、週3回または半年に1回、朝、昼、夕の3回、日を決めて血圧を測定し、血圧に大きな変化がないか、どの程度安定しているかを調べることができる。

血圧をモニターする際に注意すべきことが2つある：

• 血圧の測定は、朝、昼、夕の3つの時間帯、それぞれ6:00～10:00、15:00～17:00、20:00～22:00を選ぶべきである。これは、人体の1日の血圧が2つのピークと1つの谷の性能を示すためで、1日の最高血圧を目標値まで下げてこそ、血圧のコントロールが有効になるはずだからである。
• 各測定は、2分間の間隔をおいて3回行う。 最初の測定は捨て、最後の2回の測定結果の平均を記録する。

また、高血圧患者には、3～6ヵ月に1回、より総合的な血圧検査を受けることが推奨される。これは、外来血圧検査の原則と同様で、1日の血圧の変動をより明確に把握することができ、血圧降下の効果を判定するのに適している。 方法は、朝起きてから2回、寝る前に2回、それぞれ1分の間隔をおいて7日間続けて測定し、過去6日間の各時点で測定した血圧の平均値をとり、血圧の平均値が135/85mmHgを超えないようにする。朝に測定した血圧の平均値は135/85mmHgを超えないようにし、夕方に測定した血圧の平均値は朝の血圧より10～20mmHg低くなるようにする。

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血圧測定は、高血圧と闘うための非常に重要な方法である。高血圧の人は頻繁に血圧を測定する必要があるのでしょうか？これは一概には言えません。

まず、高血圧と初めて診断された患者は、血圧の動態を把握するために週に2～3回測定すべきである。

第二に、血圧が急に上がり、めまいや頭痛などの症状が出た場合は、時間内に病院に行き、血圧の変化を注意深く観察する必要がある。

第三に、最近血圧が不安定で、最高値と最低値を散発的に繰り返す患者に対しては、降圧レジメンを適時に調整するために、毎日血圧を測定すべきである。

第四に、血圧が安定したら、普段の血圧を把握し、その変化を適時に発見するために、週に一度血圧を測定する。

私がお話ししたことが皆さんのお役に立てれば幸いです！

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駒井寛内博士。

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この問題は弁証法的に分析する必要がある！

実際、頻繁に血圧を測定する必要はない！

通常、私たちは数日間血圧を測定しますが、血圧値が比較的安定していれば、頻繁に測定する必要はなく、1日1回、あるいは数日おきに測定してもかまいません。

血圧に過剰な注意を払ったり、頻繁に血圧を測定したりすることが、かえってストレスや血圧の上昇、変動を引き起こすことがあるからだ！

頻繁な」モニタリングが懸念されるのはどのような場合か？

通常はオンになっている：

• 血圧モニタリング 不安定な血圧、血圧上昇、降圧薬による最適なコントロールが行われていないこと、血圧が変動していることを示す。

• 降圧薬の調整または変更。

• めまいや頭痛など、高血圧性疾患によると思われる臨床症状。

私の答えがお役に立てたなら幸いです！

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血圧は少なくとも1日4回、早朝起床後、中華料理の後、午後の夕食後、就寝前に測定し、違和感を感じたら血圧を記録するノートを見つけ、降圧剤を適時調整することをお勧めします！

高血圧患者が自分の血圧を測定することは、自分の血圧に基づいて決定することですが、高血圧の人は、少なくとも1日3回自分の血圧を測定するために、その3回？朝、昼、夜、それぞれの時間を測定する必要があります。朝起きて、自分の血圧がどの範囲であるかを知る必要があり、その後、薬を服用する状況を考慮するため、昼の血圧測定は、血圧が今どのレベルであるかを追跡することであり、その後、夕方の血圧で、夕方の血圧測定は、昼間の血圧と協力するために使用され、その後、降圧剤を追加することを決定した。

もし最近の血圧異常の期間が長ければ、私たちはさらに数回測定する必要があります。なぜなら、血圧異常は私たちが服用する薬の量が異なるため、この時点でより多くのポイントの血圧の状況を把握する必要があり、それによって私たちは血圧を安定させるために食べることができる薬の量を知ることができます。高血圧の患者さんの多くは、一度や二度ではありません薬を服用する血圧を調整するために使用することができ、彼らは血圧を制御するために試行錯誤の数を介している、プロセスでは、我々は薬の使用を決定するために数回血圧を測定する必要がありますので、血圧の状況を見て、別の測定値です。

血圧が安定している場合、我々はあまりにも頻繁に血圧を測定する必要はありませんが、血圧が不安定な場合にのみ、より多くのことを行うには、一般的に自分の血圧が高いと感じることができるときに高血圧の患者を持っている、血圧が安定している人は何の異常もありませんが、高血圧の彼は、これらの症状が表示されたときに、イライラ、めまい、脳の腫れ、疲労、かすみ目、そわそわを表示されます！多くの場合、高血圧の症状こそ、この時期に注意すべきなのである。

段階。初期や服薬調整期はモニタリングが必要、安定期は測定不要で通常の服薬や生活習慣を維持、特別な違和感があれば測定が必要で、服薬や治療を適時に調整できる。測定しなければ危険であり、測定しなければ血圧が上昇し、血圧が上がる。血圧をまじめに測りすぎると血圧が上がり、まじめに測らないとコントロールにつながらず危険です。正しく理解するのが一番だ。

高血圧の人は、血圧が高くなると健康にとって非常に危険な状態になるという単純な理由から、頻繁に血圧を測定し、監視する必要がある人です。一度脳卒中などの病気になると、一生つらい思いをすることになります。したがって、測定は最も基本的な、より重要なまたは高血圧の原因を見つけるために、まず体重を減らすために肥満ではなく、肥満の血圧はまた、他のどのような問題をチェックするために、より多くの注意を高く、リハビリの原因を見つけ、血圧を正常な状態に戻すには、人々の正常な体を行う。

すべての高血圧は、治療や血圧を下げることを考えず、なぜ多くの血圧を測定し、まだ圧力が十分でないと思う、圧力を増加させるために測定された方法ですか？