高尿酸血症の一般的な症状には、痛風、糖尿病、冠状動脈性心臓病などがある。高尿酸血症の一般的な原因は、尿酸が過剰に産生され、体外への排出が間に合わないことである。高尿酸は痛風関節炎を引き起こし、関節の変形をもたらし、痛風腎症を引き起こし、尿毒症を誘発し、冠状動脈性心臓病、高血圧を悪化させる。高尿酸の一般的な患者は、より多くの水を飲むことをお勧めします、禁煙とアルコール、ビール、酒を飲まない。一般的に言えば飲む茶はあまり助けない、それは明白な水を飲むために推薦される。しかし、適切ないくつかの軽いお茶を飲んで、状態を助ける。

ステップ／方法

1.激しい運動や怪我を避ける。アルコール、特にビールや酒は控える。内臓、魚介類）、ソフトドリンク、果糖を食べない。高尿酸血症の治療に有益なレモン水を適切に飲むことができ、尿酸を減らし、排尿を増やすことができます。

2.魚介類を食べない、アルコールを飲まない、動物の内臓を食べない。水やお茶を多く飲み、炭酸飲料を控える。コレステロールの多い食品、例えば動物の内臓（心臓、肝臓、腸、腎臓、脳）、卵黄全般、エビ、脂身、イカ、バター、生クリームなどを控える。主な焦点は、軽い食事、少ない油、少ない塩を食べることです。果物や野菜を多く食べる。

3、高尿酸血症に苦しんで、できるだけ早く急性関節炎発作を終了する必要があります;関節炎の再発を防ぐ;高尿酸血症を修正し、腎臓、関節およびその他の合併症の尿酸沈着を防止し、制御;尿酸腎臓結石の形成を防ぐために、状態がより深刻になることを防ぐために、関節の変形。

警告だ：

気分を明るく保ち、笑顔を増やし、怒りや苛立ちを避け、楽観的で前向きな生き方を身につけましょう。果物や野菜を多く摂り、喫煙、アルコール、辛いもの、魚介類、動物の内臓を摂らない。深刻な場合は、すぐに病院に行くこと。

私についてきて

こんにちは友人、高尿酸は緑茶を飲むことができます。高尿酸血症の患者さんには、薄い緑茶を飲むのが適切で、一定の効果があります。まず第一に、軽い緑茶に尿酸の排泄を促進する補助的な役割を担うことができるある特定の利尿効果がある。さらに、薄い緑茶は胃腸の蠕動運動を促進し、消化を助け、リフレッシュさせ、他の効果もあるので、ある種の健康とヘルスケアも持っているが、高尿酸血症の合併症を減らすように、血圧のコントロールと血糖値のコントロールにも有益である。もちろん、濃いお茶を飲まないのが一番ですが、濃いコーヒーやココアなどの刺激的な飲み物も飲まないように注意してください。これらの飲み物は患者にとって良いものではありません。高尿酸血症の患者は、より多くの水を飲むために注意を払わなければなりません、もちろん、それは主要な、毎日の水消費量として明白な水を取るべきである2000ml以上であるべきです、尿酸の排泄を促進できます最善です。

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