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高血圧、高脂血症、高血糖、高尿酸血症といった「現代文明の病」の正体とは?

高血圧、高脂血症、高血糖、高尿酸血症といった「現代文明の病」の正体とは?

こんにちは!これらの病気は一様にメタボリックシンドロームとも呼ばれます。そして、共通の病理学的基盤としてインスリン抵抗性があります。そして、これらは病因として互いに影響し合っています。これが血管障害を引き起こし、生体にダメージを与えるのです。

これらすべての疾患の病態は複雑であり、インスリン抵抗性がその発症の中心であり、基本的な病因である。グルコースと脂質の代謝障害が病態の根底にあり、酸化ストレスが最終的に血管傷害を引き起こす。

社会経済の発展に伴い、不健康なライフスタイルがこれらの病気の主な原因となっている。例えば、高カロリーの食事、運動不足、過体重、喫煙、アルコール依存症、長期的なストレス、うつ病などである。したがって、生活習慣を改善し、健康的なライフスタイルを確立することは、これらの病気を予防するための重要な対策である。例えば、適度な食事、適切な運動。健康を維持し、喫煙や飲酒をやめ、ストレスを適切に発散する。リラックスした気分を保つ。

中医学の観点から考えると、長期にわたる過食は、痰湿、湿熱の閉塞、あるいは脾胃の機能低下、脾胃の運化不足、消化不良を招き、体内の痰湿、湿熱、血滞の停滞を招く。これが高血圧、高血中脂肪、高血糖、高尿酸につながる。従って、食欲を控え、心を澄ませる必要がある。もっと運動する。

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こんにちは、実は肥満、高血圧、高血糖、血中脂質の異常値は、私たちの体の代謝に関係しており、それらの存在は同時に心血管疾患の高危険因子であり、さらに恐ろしいことに、多くの糖尿病患者のように、同じ人体で同時に見つかることが多いのですが、同時に高血圧、高血中脂質、高尿酸の状況もあるのです。長年の医学的研究の結果、世界保健機関(WHO)は、一度に一人に起こることが多いこの代謝問題群を総称して「メタボリックシンドローム」と呼んでいる。メタボリックシンドロームは糖尿病や心血管疾患のリスクを大幅に高め、心血管疾患による死亡率も上昇させる。これら4つの病気はしばしば連動し、現代都市生活者の「死の四重奏」となっている。新診断基準案では、「死の四重奏」の構成要素が3つ、あるいはすべてであれば、メタボリックシンドロームと診断することができる。

中国の都市部では、成人の少なくとも8人に1人がメタボリックシンドロームであると推定されている。では、なぜ昔はこのような病気を耳にすることがほとんどなかったのだろうか?それは、現代文明の病気について主題が述べたことと実に関連性がある。

これらいくつかの健康問題は、要するに現代文明の産物である。

第一に、近代文明は私たちの働き方や生産方法を変えた。近代文明の発展とともに、より多くの肉体労働が機械化に取って代わられた。私たちの祖父母の働き方は、ほとんど肉体労働に従事していたが、現在、周囲の群衆を見てみると、肉体労働者はほとんど残っておらず、ほとんどが座りっぱなしで仕事をしている。

このような労働は、食事量は減らないのに体内の消費カロリーを減らすので、肥満につながる可能性が高い。肥満は高血糖、高血中脂肪、高血圧、高尿酸の危険因子であり、肥満そのものが病気であることが多くの研究で確認されている。

運動量の減少に加えて、座りがちな行動そのものがリスクの高い原因因子であり、座りがちな行動が、今日話題になっているメタボリックシンドロームを含むさまざまな病気の原因であることは、いくつかの研究で証明されている。

第二に、食べ物の豊富さだ。現代技術の発展により、先進国での食糧生産は保証され、多くの余剰さえ持つことができるようになった。空を見て食事をしていた私たちの祖先に比べ、今や私たちはもはや飢餓の問題を恐れているのではなく、肥満の問題がもたらす栄養過多を心配しているのだ。

第三に、運動量の減少である。過去には、労働の祖先の世代に加えて、また、トラフィックを歩く必要がありますが、私たちは、リフト、車や私たちが行きたい場所に行くために私たちを助けるために他の便利な方法があった、さらにはリフトから出て行く - 車に乗るために階下 - 階段モードを上がるためにリフトを降りる、今それについて考えてもあります。どのように多くの人々のWeChatの歩数計は6000以上です!運動量の減少は、私たちの体は "無駄に使用されていない "ように、筋肉が失われ、代謝の低下、老化が加速......ので、代謝性疾患のすべての種類も一緒に来た。

高血圧を例にとると、高血圧は主に血管の自然な老化によって引き起こされるが、体内のナトリウム含有量にも影響される。100年前、私たちの祖父母は畑で汗を流していたことを想像してみてください、そして今、私たちはエアコンを楽しみ、オフィスに座って、めったに汗をかく機会がありません、私たちも塩分を排出する体の機会の多くを失ったが、私たちの塩分摂取量は減少していない、さらに私たちの祖父母よりも塩分の様々なジャンクフードの摂取のために、その後、高血圧は自然にドアに来る。だから、高齢者の病気である高血圧が、今や若い世代にも多く見られるようになったのは容易に理解できる。

人体の健康は、自然環境や社会環境と密接な関係がある。社会の発展とともに、人間の生産と生活は劇的に変化した。

食生活の不摂生、脂肪と甘いもの、脾臓の輸送障害、生活が快適すぎて労働が少ない、これらの要因は体脂肪を作ることができ、直接気血の操作に影響を与え、高血圧、高脂血症、高血糖、四高症候群の高尿酸の出現。

中医学では、高血圧は肝陽亢進(かんようこうしん)と呼ばれ、肝臓が制御不能になり、肝陽が上昇しすぎて起こる。

高脂血症は、気血の巡りが悪く、血流が滞ることによる気血の滞りである。

高血糖は、脾臓の運搬と消化の機能不全と、腎臓のエッセンス固めの機能不全によって引き起こされる。

高尿酸血症は、脂肪や甘いものの食べ過ぎ、輸送や消化の機能不全、湿邪の収集、筋肉や関節に影響を与える痰の生成の結果である。

漢方薬でこの病気は、西洋医学の病名なので、解決策はありませんが、漢方薬で高血圧、肝臓の陽の過活動で、高脂血症は、血液中のより多くのゴミであり、血液の水分の不足、血液厚い、漢方薬で高血糖、のど症候群、高尿酸はまた、酸素の魚の糖の不足を上げるのと同じことを意味し、水に陽ではありません。人間と自然の一体性、自然の景色を理解するのは難しいことではありません。要するに、西洋医学を見つけるためにお金があり、お金がないと漢方薬を探して死にたい。

高血圧、高脂血症、高血糖、高尿酸血症といった「現代文明の病」の正体とは?


本質は実は富の病気で、生活がますますよくなって、食べ物がますます精緻になって、文明が発展したが、また高血圧、高血中脂肪、高血糖、高尿酸、これら四つの現代文明病、脂っこい、高塩分、何を食べるか重い味につながった?運動不足、ストレス、出会いの遺伝的要因と相まって、この兄弟4人の子供が来るように。



例えば、塩分の摂りすぎは、ナトリウムの蓄積と高血圧を引き起こす。食べ過ぎ、脂質異常症。脂質、コレステロールが多く、代謝は、血管壁の沈着で、ゆっくりとプラークを形成することはできません、血管が狭くなり、その結果、血流が悪くなります。


そして、脂質異常症、高血圧、高血糖は動脈硬化を引き起こし、血管壁に沈着し、ちょうど私たちの川のように、川がせき止められると、ゆっくりと蓄積し、この時、何らかの変化が起こり、血圧が高くなるとめまいが起こる。


安定性はそれほど悪くはないが、落ちて詰まってしまうと、脳の動脈が詰まって脳梗塞になるなどの問題が出てくる。したがって、「三高」の危険は全身に及び、心臓、脳、腎臓などの血管が関係している。


そして、第四の高さは、高尿酸であり、これは実際に通常の習慣と関係がたくさんある、飲むのが大好き、吸うのが大好き、魚介類を食べるのが大好きだけでなく、飲むのが大好き、スポーツを愛していない、最終的な結果は、尿酸の蓄積であり、最終的に高尿酸を形成した。

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