心不全コンディショニングの留意点

一つは感情のコントロールである。心理的な負担が重すぎないようにするのが一番で、患者の家族は、患者が怒ったり、怒ったり、興奮したりしないように、過労にならないように、規則正しい生活を心がけ、安定した精神状態を維持できるように、より注意を払う必要がある。患者がプレッシャーやトラブルを抱えている場合、家族は良い感情のゴミ箱、タイムリーな話、良い心理カウンセリングであるべきであり、そうでない場合は、簡単に再浮上します。

第二に、食事にもっと注意を払うことである。脾臓と胃腸を強化し、栄養価の高いものを食べ、ビタミンや微量元素を多く含み、新鮮な野菜、果物、ドライフルーツ、赤身の肉、魚、大豆製品、鶏肉エビなど、良質なタンパク質とカロリーの高い食品を十分に摂る。肉と野菜の食事にもっと注意を払い、ビタミンCとビタミンEの果物をもっと食べる。

第三に、薬は止めずに定期的に経過観察を行うこと。血圧降下剤や血糖降下剤などの補助薬も同様で、気軽に中止することはできない。循環器患者は生涯を通じて定期的な経過観察のために病院に通い、いつでも何らかの循環器病変を発見して治療のゴールデンタイムをつかむことができるようにし、直接病棟に行って経過観察を担当する医師を探すか、あらかじめ電話で予約しておく。フォローアップの期間は、1ヶ月、3ヶ月、半年など、個人の実情に応じて担当医が決定する。

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まず、心不全患者は水分摂取量を減らすことに注意を払う必要があり、心不全の調節は食事をコントロールする必要がある。塩分を摂り過ぎないように、食事は浮腫を避けるために塩分を控えめにする。喫煙や飲酒は厳禁で、水分の摂取量も厳しく管理する必要がある。

第二に、無理をせず、十分な休養をとること。数週間はベッドにいるのがベストだ。昼休みの習慣は維持しなければならない。重症の患者さんは、症状が改善した後、ベッドから起き上がることができますが、活動の程度を把握するために、激しい運動はしないでください。パニック発作を避ける。息切れやパニックが起こったら、安静にし、運動時間はあまり長くならないようにする。

第三に、少食、軽食、塩分制限を徹底する。消化の良いものを食べる。少食で、満腹にし過ぎないこと、さもなければ心臓の負担を増やすことになる。特に循環器系の患者はコレステロールの摂取を控えること。

第四に、心不全は左心不全、右心不全と全心不全に分けられ、薬物療法はその程度に基づき、利尿薬を適用する必要があり、程度が異なれば薬物の投与量も異なる。利尿剤を使用する間、電解質障害を避けるために、定期的に電解質をチェックする必要があります。

第五に、心不全の調節は気分の調節でもある。焦りが生じて心不全が悪化し、呼吸困難や死に至ることを避けるためである。患者は最良の精神状態を保ち、不安になりすぎないこと。

感染を避ける。患者は感染を避けるために、疲れすぎないように安静に注意する必要がある。特に天候が変化する時は、呼吸器疾患の引き金にならないように、衣服を多めに着て暖かくし、マスクをして外出し、人混みにはあまり行かないようにする。

心臓が弱くなると、さまざまな心臓病が発症する。薬によるホームケアは、半分の労力で2倍の結果を得ることができる。

1.排尿の量、全身がむくんでいないか、血圧や心拍数を血圧計で測っているか、寝ているときに息苦しくないか、など自分の状態を把握することを学ぶ。血圧計で血圧や心拍数を測るとどうですか？ ベッドで寝ているときに息苦しくないですか？階段の昇り降りに疲れませんか？体重はどれくらい増えましたか？これらの指標を自分の回復の目安にすることを少しずつ学んでいくべきだ。

2.身体活動。スクエアダンス、太極拳、ジョギングなど何でもいい。

3.無理のない食生活を。減塩食と1日1500ml以下の飲水。

4.心不全を悪化させる血糖値、血圧、血中脂質をコントロールする。

5.明るい精神状態を保つために、人との交流を増やし、退屈しないようにする。

6.風邪、労作、感情的ストレスや緊張を避け、民間療法に耳を傾けない。

7.最も重要なことは、定期的な経過観察のために病院に行くこと、時間通りに薬を飲むこと、そして勝手に薬を調整しないことです。

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生活道路公衆衛生は、心臓の弱さの原因はいくつかあると考えて、原因に調整することができますが、また、心臓の弱さの程度を見ることができ、西洋医学は分類があり、その分類に従って調整することもできます。全体は、包括的な医療だけで良いことです。

今回は薬を使用しなければならない、調整とは主に強壮陰陽の気血を指し、心臓はもっと複雑で、心臓の気の不足、一般的に脾臓の気の不足も脾臓の気の不足の気血の生化学的な不足に関連している、また心臓の気の不足を引き起こす可能性があり、今回は一般的に少しハトムギなどを使用し、調整の下で;時には陽の不足の心は、少し人参などを使用することができ、陽の心を増加させる。心の陰が不足するときは、マイタケ、酸棗仁、ヒノキの仁などを用い、心の血が不足するときは、ナツメ、小豆などを用いて心を整える。

通常、仕事と休養の組み合わせに注意を払う、疲れを取ることができない、休息と睡眠をよく、食事の注意は辛いと甘い食べ物を減らし、血液中の脂質や血圧などの指標の検出に注意を払う。幸せな気分を維持し、心臓は神々のマスターであり、気分が悪いですが、心臓の機能に影響を与えるだろう、漢方薬は気分が悪い肝臓の気の停滞、血液のうっ滞の停滞を引き起こす可能性があり、心臓に影響を与える可能性があると述べた。

あなたは通常、次の指圧ポイントに注意を払う、特に内関ポイントは、3水平指の真ん中に私たちの手首に、次の長期的な付着が有益であろう押してください。

1、医師と協力して薬を正しく服用する。

2、楽観主義を維持し、喜びは多くの病気を治すことができる。

3.怒らずに感情をコントロールし、うまくいかないときは大きく考える。

4.心臓の機能を高めるための小さな運動。

毎日が幸せであることは、人生で追求すべき最高の目標である。

心臓が弱っている人は、怒ったり、興奮したり、気まぐれであってはならない。