こんにちは、糖尿病はよく耳にする病気で、非常に頻度が高く、私たちの生活の中でもこの病気の人をよく見かけます。この病気の初期段階には、手や足から始まる症状があります：

症状1：指にしびれを感じることがある。通常は何もしないが、緊張を感じたり指先が鋭くなくなり、コントロールできなくなる。これは高血糖の兆候です。

症状2：ただ現れる。明らかな理由もなく、手に赤い発疹がいくつか現れる。そして見た目には何の変化もない。.痛くもかゆくもなく、皮膚だけのちょっとした変化なので、これもケアする必要がある

症状3：肉芽腫が皮膚にできる。この症状は、尿路結石に最も近いものである。最も深刻な病気だ。肉眼で他の人と違うことがわかり、この病気にかかっていることがわかる

実際には、最初の症状が表示されたときに、病院を参照してくださいに行く必要があります、遅延しないでください、長い時間が制御することがより困難になり、自分の体のより多くの観察は、状態の悪化を抑制する。

今より多くの高血糖患者に苦しんで、多くの高血糖患者は中年と高齢者であり、この種の人々は日常的な活動を好きではない、食事では非常に肉のようなので、それは彼らの血糖値が高くなるようにするのは簡単です。実際には、体内の高血糖は、手と足がこれらの4つの変化が表示された場合、それはいくつかの注意を引き起こすために、血糖値が徐々に上昇していることを示している、いくつかの明白な変化が表示されます。

血糖値の上昇、手や足には4つのヒントがあります。

1.手足のしびれ

これは、高血糖の初期段階におけるより明白な変化の一つである。これは主に高血糖によるもので、その結果、体の神経系は血糖に対して非常に敏感になり、その結果、体のブドウ糖が神経障害になり、血糖の代謝も異常になり、徐々に神経を圧迫し、手足のしびれが出てきます。多くの人はあまり気にしませんが、手足のしびれが顕著な場合は、高血糖が原因かもしれないので、すぐに検査する必要があります。

2、手足のヘルペス

これらのヘルペスは、火事や火傷の後に現れるヘルペスと同じである。しかし、これらのヘルペスは高血糖の人には痛みを伴わないので、無視して遅れやすい。

3、肉芽肿

肉芽腫は実際、手や足の甲にできる爪のような肉芽腫で、この種の肉芽腫は比較的硬く、手で触ると硬い感じもします。

4、脚趾痛

このような症状は療養すれば緩和されるため、歩き疲れが原因だと勘違いされる方もいらっしゃいますが、実は歩き疲れの症状とは異なります。歩き疲れは長時間歩いた証拠ですが、高血糖の人はしばらく歩くと疲れます。

高血糖は注意しないと悪化し、6：

温度変化。気温の低下と急激な寒冷刺激。

その他の疾病感染。風邪やインフルエンザ、肺炎など。

精神的要因。神経質、気分の落ち込み、短気、けんか、不機嫌など。

乱れた食生活。高脂肪、高糖分の食品の過剰摂取。

薬剤の不適切な使用や不合理な調剤。例えば、ブドウ糖の点滴、不十分な投与量、安易な中止など。

(vi) 過度の運動、過労、不十分な水分補給。

では、糖尿病患者が病状を悪化させないために、生活の中でできることは何だろうか。食生活では4つのポイントに注意し、3つのことをしっかり行うことが大切である！

食事で気をつけるべきことが4つある：

1.水をたくさん飲む

高血糖に苦しむ人々は、より多くの水を飲むことに注意を払わなければならない。より多くの水を飲むことは、血液中の糖のレベルを下げることに貢献するだけでなく、喉の渇きを癒し、乾燥を軽減する役割を果たすことができます。

2.粗食を増やす

食事療法では、粗い穀物などの繊維の粗い食品を多く摂る必要があることに注意し、デンプンや糖分の含有量の多い食品は控えた方がよい。これらの食品の摂取量を毎日コントロールし、少食・頻食の原則に基づいた食生活を送るべきである。

3、生ものや冷たいものは避ける

夏など気温の高い季節には、糖尿病患者はアイスキャンディーのような冷たいものや生ものを避けなければならない。これらの食品は患者の消化器系に大きな影響を与え、胃腸の消化不良を引き起こす可能性がある。

4.軽い食事をする

普段の食事は軽めにし、糖分を下げる効果のある野菜を多く摂り、糖分の多い果物は何度も食べるのを控え、唐辛子のような刺激の強いものは食べない方がよい。また、やみくもに滋養強壮剤を服用するのではなく、医師の指導のもと、いくつかの滋養強壮剤を服用することができる。

3つのことをしっかりやる：

1、病気の悪化を防ぐために、蓬を薄めた緑茶をよく飲む。

アルテミシア緑茶は陝西省紫陽セレン富化生態谷で生産され、100gあたり15μgのセレンを含み、セレン富化地理的表示認証を受けた農産物である。

研究により、糖尿病患者へのセレンの補給は、病状そのもののコントロールに有益であり、病状の深化や悪化を防ぐことができることが確認されている。

糖尿病患者のインスリン分泌不足の最も直接的な原因は、インスリン製造工場である膵島細胞が損傷を受けているか、その機能が十分に発揮されていないことであるが、セレンは抗酸化作用を持ち、過酸化物の損傷や干渉から膵島を保護し、膵島β細胞を保護・修復し、正常な分泌機能を維持する役割を果たすことができる。

2、エクササイズを守る

糖尿病患者のために、血糖値だけでなく、体のコントロールに運動を遵守することは大きな利点である、それは体の余分なエネルギーを消費するのに役立つだけでなく、代謝を促進するのに役立つだけでなく、糖尿病患者の血糖値を下げることができますが、また、体の臓器や組織の一部が外的要因の影響を受け、再び損傷することは容易ではないように、免疫システムを改善するために糖尿病患者を助けることができます。

3.定期健康診断

糖尿病患者は、定期的な血糖値チェックに加え、尿たんぱく、目、腎臓、血圧などの検査を受ける必要がある。糖尿病はさまざまな病気を引き起こしやすい。したがって、これらの部位の検査に気を配り、異常が発見された場合には速やかに介入することが重要である。

この質問にお答えできることを光栄に思います。血糖値が高くなると手足がこのように変化するのは事実で、4大症状で判断できます。私の答えがお役に立てれば幸いです。

手足のしびれ

手足が圧迫されることなく、理由もなくしびれる場合、これは初期段階の高血糖のより明白な徴候の一つである。

手足のヘルペス

やけどややけどと同じように手足にヘルペスができた場合は、体内の高血糖が原因である可能性が高いので注意が必要です。

つま先の痛み

高血糖になると、血液は粘り気を帯び、足や足の指、そしてその周囲の神経の微小循環は、通常、腫れや痛みという形でそのメッセージを送る。

④肉芽肿

肉芽腫は高血糖または糖尿病の人にのみ現れ、年齢に関係なく発生する可能性がある。

したがって、高血糖の症状がある場合は、日常生活をより注意深くし、忍耐強く、注意深く、献身的でなければならないことを忘れないでほしい。些細な健康問題で済ませてはならない。

最後に、友人たちの健康と幸せを祈る。

血糖値が高いかどうかは、症状だけでなく、適時に血糖値を検査しなければわからない。

目が疲れている！明らかに......。

得ない

簡単なことではない。

組織浮腫

ふくらはぎの内側、陰陵泉のツボから3センチ下にあるのが地氣のツボで、腱の節々が痛むところで、大きな袋はほとんど