尿酸460について、それが深刻なものなのか、治療が必要なのか、もっと詳しく理解する必要がある。

1.合併症なし

併存疾患のない尿酸460だけであれば、このような尿酸値はさほど深刻ではなく、当面は薬物治療の必要はない。まずは生活習慣を見直すことをお勧めします。

また、普段から採血や飲酒が好きな人は、禁煙や飲酒の制限をする必要がある。さらに、プリン体や果糖の多い食品を控え、新鮮な野菜を多く摂り、水を多く飲み、牛乳を多く飲むようにする。

血中尿酸、尿pH、腎機能、血糖、血中脂質、その他の指標を定期的にモニタリングする。

2.併存疾患がある

痛風と高血圧、高脂血症、高血糖、冠動脈性心疾患、腎機能障害、脳卒中、痛風結石、腎臓結石、心不全などの合併症がある場合は、尿酸値が460でも尿酸値を300以下に抑える薬物治療が必要です。

薬物療法がなければ、他の病気もうまくコントロールできない。

では、どのような食品にプリン体が多く含まれているのだろうか？

例えば、アヒルの肝臓、ガチョウの肝臓、鶏の肝臓、豚の肝臓、牛の肝臓、羊の肝臓などの動物の内臓、海苔、ホタテ、キッパー・エビなどの魚介類、鶏の胸肉、牛肉、羊肉、豚肉などの肉類、サルノコシカケ、ハシバミなどのキノコ類などである。

これらの珍味は一生食べてはいけないものなのだろうか？もちろんそんなことはない。どうしても魚介類や肉類、プリン体の多い植物性食品を食べたいのであれば、これらの食品を調理し、食べる前にスープを流し込めば、プリン体の含有量を減らすことができる。

尿酸値の高い人は、高プリン体食品に加えて、フルクトースやスクロースを多く含む食品もできれば避けるべきである。wukongquiz ヘッドライン・ヘルス