萎縮性胃炎は胃の病気の中で最悪?どうすれば予防できるのか?
萎縮性胃炎は胃の病気の中で最悪?どうすれば予防できるのか?
あなたの声明によると:実際には、胃の病気は比較的一般的であり、萎縮害は、実際には、まず第一に、胃炎の発症は、人々の毎日の食事や生活習慣の影響を受けやすいので、胃の病気は、多くの場合、非治癒の長年の再発エピソードとして明らかにされる、少し自分の毎日の食事に注意を払っていない、またはおそらく胃の痛み、膨満感、胸焼けや他の胃の症状があるでしょう、患者の通常の仕事だけでなく、生活に深刻な影響。生活にも深刻な影響を及ぼす。
萎縮性胃炎を効果的かつ迅速に治療しない場合、おそらく徐々に悪化し、腸上皮過形成、異型過形成を経て、おそらく最終的には胃がんに悪化する。
しかし、萎縮性胃炎ががんになる可能性は比較的小さく、がんは比較的長い経過をたどるが、患者が時間内に損傷を止め、より正式な治療を受けるか、あるいは深刻な結果の発生を避けることができる限り、がんは発生しない。
では、どうすればそれを防ぐことができるのか?
1.病気の原因を取り除く:特にヘリコバクター・ピロリ菌の感染を取り除き、胃炎の再発を防ぐ。
2、食事は適切でなければならない:食べ過ぎない、冷たすぎたり熱すぎたりしない;新鮮でないもの、硬いもの、高脂肪、高糖分、スパイシーな刺激物をあまり食べない。
3、アルコールと喫煙を控える:長期的なニコチン刺激は有害な影響をもたらす。
4.感情を安定させる:ストレス、憂鬱、緊張、恐怖など。
5.感染予防:食事の分かち合いの促進(特に胃炎患者のいる家庭で)
6.適切な運動:運動を通じて体力を高め、寒暖の気候の変化に適応する。
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