脾胃が冷え、湿が多いが火照りやすい場合はどうすればいいのか？

多くの人がこのような経験を持っている。実際、彼は脾胃寒体に属し、湿も重く、舌は白くて厚く、典型的な湿寒体である。しかし、いくつかの強壮脾胃薬や改善するための食材を食べたい、赤ナツメ、ゼラチンのように、一度火に食べた。

顔の吹き出物、扁桃腺の炎症、舌苔が厚くなる、あるいは黄色くなる、血便を伴う乾燥便、その他の症状として現れることがある。

口や舌がただれたり、便が乾くなど、火照った状態で熱いものを食べたり、乾いたものを食べたりするのは、火照りの表れである。しかし、漢方医学的には、火には本火と虚火があり、虚火は本火よりはるかに多く、多くの人の火は虚火であり、虚火のひとつは火による脾胃の冷えによるものです。

脾胃がまだ比較的弱く、厚く脂っこい舌と相まって、熱を取り除き湿を解消し、滋養のある脂っこい薬草や食べ物を消化することができないのだ。

体の水分が重すぎると、脾臓と胃を侵害するため、脾臓と胃の障害を引き起こし、増加し、心臓、肺、腎臓に損傷をもたらす、人生は水分を取り除くために時間内に体を調節する良い仕事を行う必要があり、脾臓と胃の栄養素を吸収するために調整します。

脾胃の冷えは火病を引き起こす

実際、『黄帝内経』には、脾胃の冷えが火につながるという説明がある："今、発熱する人は腸チフスなどばかりで、風邪で傷つくと発熱する。"風邪は発熱の原因である。.賢者の言葉だ。

体の湿気が重い場合、最も明らかな現れとして、脾胃がダメージを受け、脾胃の冷えが生じ、体内の様々な臓器の機能に影響を及ぼし、消化吸収能力が明らかに低下し、腎臓の機能も影響を受ける。身体は自然に "乾燥している"、つまり燃えている。

上記は、脾胃虚寒による火災の原因であり、脾胃虚寒による火災の原因は、一般的な火災と同じではありませんが、もしいくつかの風邪薬を服用して "火を消す "ためのエラーです。火を消すだけでなく、火に油を注ぐことになる。，脾胃の冷えを悪化させる。

もし脾臓と胃の問題外の長い時間のために、下バーナーの臓器は、炎症、下部の炎症に、長い時間の過負荷の操作のために、いつ来ても、ホット、コールドを食べるに関係なく、側面の炎症を持っていない。この時、私たちは、時間の期間の後、鼻づまり、片頭痛、火災歯痛、口の腐敗、下痢、痔、上昇風、膀胱炎、冷たい足を暖めるために、腎臓強壮脾臓と胃をクリアしてはいけません徐々に髪が少なくなります。口の腐敗に加えて、多くの人々で、これらのマイナーな病気は、頻繁に、毎月毎月医者に診てもらい、薬のポットです。限り天候、睡眠が良好ではないとして、過度の労働、過度の飲食冷たい飲み物、熱いと乾燥した食品は、常に小さな病気を伴っている。それは、この条件、これらのマイナーな問題、これらのマイナーな問題が少ないです。

湿気を払い、湿熱を防ぐ

殷悪が、しかし、粘性のため、時間の経過とともに熱を発生しやすく、ウェットを生成しやすく、ウェットとホット相互の結び目になりやすく、現代人の動きの欠如は、湿、食事の脂肪、甘く濃厚な味を払拭するために外力に頼る、内部の湿と内部の熱を生成しやすいので、どのくらいの多くは、単にウェットではなく、ウェットとホット、ウェットとホット、ウェットとホット、ウェットとホットです。

湿邪を取り除くためにお灸をすると、すぐに火照ったり、皮膚病になってしまう人が多いのはこのためである。

第二に、脾臓と胃の冷えを火で調節すること。

まず、脾胃が冷え、湿気が多く、火照りやすい人は、一般的に運動不足であり、運動不足の結果、体内にますます湿気が蓄積し、脾胃の冷えの症状がますます深刻になり、外火を誘発するようになる。したがって運動を増やすことは、脾臓と胃腸を整える一つの方法である。縄跳びやランニングで湿を取り除き、代謝を助けて脾胃を整える。

次に、お湯を多く飲むことも脾胃を整える方法である。まずはお湯をたくさん飲むことです。今より多くのお湯といちゃつくが、脾臓と胃の調節のためのより多くのお湯は非常に良い方法であることを認めなければならない、特に毎朝ちょうどお湯のカップは、腸と胃腸の蠕動運動を促進することができ、通常、脾臓と胃の効果を達成するために、飲むためにナツメや他の食品浸漬水で使用することができますが、最も重要なことは、脾臓と胃への損傷を軽減するために、冷たい飲み物を飲まないことです。

では、脾が冷えていて寒湿があるのに火照りやすい人は、どうすればそれを調整できるのだろうか？

第1回：体内時計を調整するための食生活の改善

脾胃が冷えている人は、温かいものを食べようと思わず、冷たいものを断つことから始める。冷たい果物、ビールや冷製料理、冷たい飲み物などを好んで食べると、脾胃を冷やすことになる。

温かい水をたくさん飲む

毎朝起きたら、胃腸の蠕動運動を促進し、体に必要な水分を補給するために、コップ1杯の温かい水を飲む。たとえ暑い日でも、氷のように冷たい飲み物や冷たい飲み物を口にしないように気をつける。
しかし重要なのは、夜更かし、過食、心配事といった悪い習慣を改めることだ。

脾胃を整える鍵は体内時計を変えることまず、しっかり休むことです。毎晩10時以降に体の代謝がスピードアップします、したがって、夜に脾臓と胃の弱い人は、体の湿気がより良い体外に排出されるように、早く休むことができるようにするのが最善ですが、また、火を改善するための良い方法です。

第二：独自の漢方薬

脾胃が冷えているにもかかわらず、舌が白く脂っぽい場合は、脾胃を養う食品のような、滋養強壮で体を温める食品を食べることは勧められない。山芋、赤ナツメヤシ長芋は脾臓と胃に良いが、舌が厚いと少し脂っこく、消化しにくい。

脾胃を強化し、まだ火照りやすい人は脾臓強化内服液や宝和薬を選ぶとよい。

第三に：血液の循環を促進するために、いくつかの簡単なスクレイピング、カッピング、マッサージすることができる条件があります。

カッピングまたはマッサージ

湿邪が多い人は、火痧で全身の血行を促進し、腱を和らげ、血液循環を活性化させる効果があり、ダイエット効果も期待できる。毎晩寝る前に、足の三里のツボと永泉のツボを見つけて、このツボマッサージをすると、湿が排出されやすくなる。

第4：血刺が主流のこの時期、あるいは灸と血刺の併用。お灸だけでなく。

第5位調整運動の遵守

一般的に湿邪の多い人は運動不足であり、運動量が少ないと湿邪が体内にどんどん蓄積されていく。水泳、ランニング、太極拳、縄跳びなどで全身の血液循環を促進し、水分の代謝を助けることで、湿を取り除くことができます。

夜間はなるべく走らないこと。夜間は気温が下がり、運動が終わると毛穴が広がり、汗をかく。

夏の雨と湿度では、湿度が高く、高温の環境に長時間滞在することはできません、また、地面に直接寝ることはできません、そうでなければ、それは筋肉痛を引き起こし、湿気の侵入を聞かせて、部屋に住んでいる、より多くのオープンな窓の換気でなければなりません。通常、より多くの小豆麦粥を飲むことができ、小豆は下剤と解毒効果を持つ食物繊維が含まれており、水分を除去するために脾臓を強化することができます。

こんにちは！寒さや暑さを怖がる人は、一般的に体が弱く、自己調整能力が弱い。脾胃が冷えて湿っていると、お通じがゆるくなったり、ねばねばしたトイレになったり、スムーズでないことが多くなります。漢方では「脾は明後日の基」と言いますが、よく「胃腸は命の根源のようなもので、人体が食べたものや栄養を消化吸収し、私たちの命を養っている」と言いますから、日頃から良いケアを維持するように気を配ることが本当に大切です！私からのアドバイス

まず、毎日の食生活を見直すことだ。特に今日、ほとんどの人は精製された白米、精製された白い小麦粉を食べて、細かい加工食品、食物繊維の不足だけでなく、人体に必要な多くの微量栄養素の不足は、我々は常に最も高価な米を買うなど、かなり良い食べるように感じるが、最高の食材を買うが、実際の食品の栄養素は、人体のニーズを満たすことができないので、毎日の主食の調整は、粗と細で行うには、毎日玄米やオート麦、全粒穀物、混合豆類、穀物、適切なジャガイモなどを少し食べること;ベジタリアンではない友人は、肉は食べるべきであるが、また、いくつかの大豆製品や豆製品を食べること。全粒穀物、豆や穀物、適切なジャガイモ;ベジタリアンの友人ではない、肉が食べるべき、毎日きちんと食べるだけでなく、いくつかの大豆製品や卵を食べること;野菜は十分な摂取量でなければならないこと、中国の住民ガイドは、大人が毎日野菜の約1カティを食べることを示唆している;水補充だけでなく、十分な睡眠は、肝臓が十分な休息を得るために、肝臓の代謝、消化と代謝が良く、毎日正常かつ円滑な便通にすることができます。肝臓の代謝がよく、消化と代謝もよく、毎日正常なスムーズな排便ができ、水と湿気の代謝を助け、重い湿気の問題を調整し、精神と食欲もよくなり、健康で好循環の形成。

さらに、毎日の飲料水、より多くの暖かい水を飲む、氷を食べない。1.毎朝か午前中に生姜とナツメのお茶を炊いて飲んで、胃腸を温めて、午後は三豆湯（大豆、緑豆、黒豆）を炊いて飲んで、清熱、利尿、喉の渇きを癒す。 2.三火灸（と三陰交の冬）をして、元を温めて、脾臓、気陽を強化する。 3.夜、足を浸すことを守るだけでなく、時々、熟成艾葉湯を炊いて、毎日浸す！おへその周り（神闕、中脘、奇海、関元、天柱のツボ）にお灸をするのもよい。これらはすべて良い。

最後に、毎日あまり冷たいものを食べると、同時に、より多くの暖かい食材を選択することができ、火を感じることができない、ハーブティーを飲む、順番に飲むほど、より多くの火の恐怖、光の味の食事は、過度のスパイシーな刺激を避けることができます。

もちろん、すべてのコンディショニングはプロセスを必要とするので、これらの良い方法だけでなく、私たちはより良い結果を達成するために、持続的な行動をする必要があり、毎日でもいくつかの栄養と健康に関する知識を学ぶことにもっと注意を払うことができます。

健康的な生活のための実践的な栄養学を学ぶ！

こんにちは、ご質問にお答えします。脾胃虚寒は漢方でいうところの病名ですが、脾胃虚寒の臨床症状をまとめると以下のようになります。ポジティブな状況と変化する状況.この2つは、脾胃虚寒の発症の方向性が異なる。 いわゆる陽性とは、脾胃虚寒のほとんどの患者の臨床症状を指し、その発症の道筋は、脾の陽気の不足を主な病理変化とし、脾の陽気が弱まるために、陽気の温める力、温熱能力が弱まり、寒証の臨床症状が現れる。例えば、お腹の冷えを恐れる、寒さがあると下痢をして痛む、口の中が淡白で味気ない、手足が温まらない、消化不良、腹部の下垂などの症状はすべて陽虚に属します。治療は、中気を温めて寒を散じ、陽気を温めて脾を強めるという原則に基づく。

質問者は、脾臓と胃は寒く、火照りやすいと言った。場面転換だ。パスの開発は、何人かの人々の胃は冷たい、冷たい手と足を恐れている、すぐに不快な冷たい胃の何かを食べるだけでなく、しばしばそのような口内炎、動揺不眠症、苦い口とドライマウス、のどの痛み、にきびや吹き出物などの火のパフォーマンスに表示されます。火や寒さをクリアするかどうかを伝えることはできませんし、問題は、脾臓と胃の寒さの問題以来、なぜ火災に簡単ですか？清朝の医学者、黄元益の『心の四聖源』の記述を見てみよう。

太陰は湿った土に支配され、陽明は乾いた金から気を変容させる。脾が病むと閉じ込められ、胃が病むと反転する。唇と口の病気は、乾燥して熱くなり、湿って冷たくなる。しかし、陽明は燥熱の産生に逆らい、半分は太陰が沈んで湿寒の病となり、上焦の燥熱を清熱し、下焦の湿寒を助けず、清-「心の四聖源」を得る。

脾胃虚寒による燥熱の病理分析

• 人体の真ん中に脾胃、飲食物を消化する役割で、農作物の生育に似ているので、地球の脾胃、2つは内臓の表面で、互いに、脾臓は透明な上昇し、胃は濁ったダウン、透明な栄養素の食事であり、濁りは食事のかすである。人体表面の有形経絡の胃は陽明経絡と呼ばれ、脾経絡は太陰経絡と呼ばれ、脾は寒冷の陰経絡が備わっているため、太陰ウェットアースと呼ばれ、熱の陽経絡に恵まれた胃は陽明ドライゴールドと呼ばれています。
• 脾臓自体が冷たく湿っていること、胃が熱く乾燥していること、内臓の間が寒くなること、湿った熱と乾燥した熱が均等に分布していること、脾臓が濡れておらず冷たくなっていること、胃が熱く乾燥していない健康状態であることがわかる。
• 脾臓が濡れていなければ、食べ物や飲み物を運び、変容させ、エッセンスや栄養を全身に昇らせ、発展させる役割を果たすことができ、胃が乾いていなければ、糞尿を下方に排出する推進機として働くことができる。

• 食生活の不摂生で冷たいものや生ものを食べ過ぎたり、高齢で体力が衰えていたりすると、陽気は次第に失われ、脾の陽気が不足する。 脾の陽気が不足すると、陽気が少なければ当然熱も不足し、熱が不足すると胃腸の寒気が不足し、人体全体の寒気が不足することになる。この状態は、単純な脾陽虚であり、虚寒が内側から生じている。
• 脾陽の不足に起因する個人は、胃は寒さ、冷たい下痢やその他の問題を恐れているが、脾臓と胃の不調和と脾臓ウェット胃乾燥の出現のために、平たく言えば、それは開発の他の方向の脾臓と胃の不調和である、つまり、脾臓と胃は、寒さと暑さの気を授ける均等に分散することはできませんので、元の気の主の内臓が露出し、ウェットと寒さの脾臓の部分の形成、ドライとホット病的状況の胃の部分。
• したがって、氏黄元洋は、脾臓が清の気を上昇させることができない、脾臓が沈下することができない、沈下が弱さ、腹部のドロップが表示されます、寒さなどの寒さの問題を悪化させる、湿った寒さのTaiyin（脾臓）になり、胃の能力の下降を渡すと胃の気の枯渇は、胃の気の上方反転になり、胃の気自体が乾燥した熱気であり、熱の上方反転の乾燥は、唇や口の痛み、口腔潰瘍、口やのどの苦味、苦痛不眠症や上部の火の他の症状を引き起こすにバインドされています。

火照りやすい冷えた脾胃の整え方

• 脾胃虚寒は火病になりやすく、脾胃の不調和が異常な状態である。胃の火の根本原因は脾胃の冷えであることに注意し、脾胃を調整するためにこの火を制御することが主であるため、冷えの問題を悪化させないように、火をクリアするために火を見てはいけません。特に注意すべき点は以下の通りである。
• 火療薬の慎重な使用：多くの人は火事に遭遇するとすぐに火療薬や火療薬を思い浮かべるが、火療薬を過剰に使用すると火によって引き起こされる脾胃の冷え、下痢悪化、腹部膨満感、胃は冷えの性能をより恐れている。したがって、黄連石膏のような苦寒清熱薬を勝手に使うことはできない。

• 食事は軽くあるべき：軽い食事は効果的に胃の気の乾燥熱の問題を改善することができ、この乾燥熱を瀉下すべきではないが、臨床症状もわずかに火をクリアするために取ることができる、そのような暖かい沸騰したお湯をたくさん飲むように、調理された野菜のシチュー、柔らかいご飯や他の食品を食べる脾臓や胃の負担を軽減することができ、脾臓の湿と風邪の問題を改善する胃の乾燥と熱のパフォーマンスを軽減することができます。このような問題は、スパイシーなバーベキューや脂っこいなどの食品を控えめに使用する必要があります。
• 脾の湿の軽い滲出を伴う中寒を温める：火の顕現を伴う脾胃の寒さを持つ多くの人は、生姜を摂取することができない、生姜を食べると火によって悪化し、明の時代の医師王健堂火と口の腐敗によって引き起こされる脾胃の寒さの治療は、やはり中寒を温め、漢方薬の水の湿の軽い滲出を伴う理中クラスの寒さを分散させるように調整され、そのようなジョブの涙ハタネズミ、脾の湿と寒さの改善を通じて、胃の乾燥と熱を落ち着かせることができます。

まとめ

火によって引き起こされる脾臓と胃の寒さは、より複雑な臨床的な問題であり、個人が正確に診断と治療を与えるために漢方医を求めることができるときに決定することはできません、正直に言うと、多くの漢方医は正確にこのような問題を認識することはできませんので、条件の遅れを避けるように、盲目的に自分の薬を使用しないでください。

最後に、私の答えがお役に立てたなら幸いです。

注：こんにちは、私は中国医学の朱Xuyangです、テキストは個人的な経験と組み合わせて、中国医学の理論的な作品を参照し、ネットワークからの写真。

冷え性で湿気が多く、火照りやすい脾胃を整えるにはどうしたらいいでしょうか？

健康行者よ、話をしよう！

このような状況は実はよくあることで、不規則な生活習慣、しばしば過食、しばしば夜更かし、悲しみを紛らわすための飲酒など、このような問題を引き起こしやすく、通常は生活習慣の改善に注意を払うが、しばしば運動はこれらの問題を改善するための良い方法である可能性があり、脾虚は火災になりやすく、このような2つの側面の原因かもしれない、順番にご紹介しましょう。

湿気が多く、火災が発生しやすい状況とは？

I：脾虚と肝火

肝臓の火と脾虚はしばしば一緒に表示され、不規則な食事、睡眠不足、それは脾虚、脾障害に簡単ですが、脂肪、甘い、厚いとスパイシーな食べ物を食べるの通常の愛と相まって、当然のことながら、それはより強烈な肝臓の火のいくつかが表示されやすく、肝臓の乾燥した火が人をせっかちにするのは簡単です。

II: 湿熱肥満

このグループの人々は、黄色い歯、厚いと脂ぎった舌、黄色い尿、歯の跡のある舌は、非常に食べることができるように見えるが、しばしば多くのものを食べるが、消化吸収が良くない、つまり、湿と熱は、胃の機能亢進が、 "強い胃と脾弱 "として知られている伝統的な中国医学の仕事の脾臓の強度を増加させるように、空腹を感じるように移動しないが、栄養素の摂取量！脾の過負荷はまた、体内で停止する水湿を引き起こす。

こうした状況を改善するために、私たちにできることは何だろうか？

I: 軽食

なぜ胃炎や肝炎になるのでしょうか？実際には、主な理由は、通常、あまりにも多くの脂っこい、スパイシーな食品を消費することである、体はこれらの食品を代謝することはできません、それは過度の胃、肝臓の混雑につながることは容易であるため、主な理由は、通常、光の食事に注意を払う必要があります！

II：もっと水を飲む

冷たい脾臓および胃があるので、それからハーブティーはこの友人のために推薦されない、頻繁にある暖かい水を飲みなさい、冷水は解毒を助けるために新陳代謝を促進する彼ら自身の熱を取り除くことは非常によい場合もある最も簡単な水の生命をああ、冷たい脾臓および胃が取り除かれるか、またはいくつかのスイカズラ、菊および他のハーブティーを飲む推薦すれば！

III: もっと運動する

実際には、より多くの薬は、移動ほど頻繁に、著者はいくつかの薬をお勧めすることがありますが、自分のために徹夜で歯の舌の状況が表示されたときに、1日5キロを実行することを選択し、同じ日に多くの改善を得た、これは吹いていない、運動は特に重い湿気のこのケースのために、病気に行くには良い薬です！

追記：血行を促進するために簡単なグアシャをすることはできるが、重要なのは、夜更かし、過食、悪い習慣を気にする体を変えることである！

継続的な健康知識の共有、私はあなたが有用であることを願って、従うことを歓迎する！

脾臓と胃は冷たくて湿っぽいのに、なぜ火が出やすいのか？

言葉の字義を見れば、これは非常に逆説的な状況である。一人の人間の中に寒さと熱さが同時に存在することは可能なのだろうか？

実際、中国医学の観点からは、これはより一般的な臨床徴候のひとつである。

第一に、寒熱同時：脾胃が冷え、湿が重く、火照りやすい。

脾胃の冷えと湿は、一方では、次のように見える。手足の脱力感、疲労感と眠気、めまい、ダルさと吐き気、疲労感と怠さ、手足の冷え、食べ物や飲み物の味気なさ、口のふやけ。脾臓や胃の機能低下など、さまざまな風邪の兆候の症状。

しかし、その一方で、人は火病にかかりやすくなる。顔のにきび、口内炎、口の渇き、目の充血、歯茎の腫れ、不眠症、鼻出血と出血、黄色いコーティングの赤い舌、乏尿と乾燥便、発汗ヒートサインの症状を待つ。

中国古来の漢方医学では、寒さと熱は本来複雑に関係していると言われてきた：

• 例えば、上熱下寒、上寒下熱、表寒内熱、表熱内寒などである。
• 冷と熱は互いに変化し、まず冷の証拠があり、次に熱に変わり、冷の証拠は徐々に後退する。あるいは、熱の証拠が先にあり、次に冷に変わり、熱の証拠は徐々に後退する。

古代の医学書「素問」。陰陽は偉大な理論のようにあるべきである "は、"陽の勝利は熱く、陰の勝利は冷たい"、"Suwen.陰陽は偉大な理論に忠実であるべきだ "とし、"寒く熱く、熱く冷たい "という治療のルールを提唱した。

脾胃が寒湿で、火の症状がある場合実際には寒熱証に属し、[表熱内寒]の状況、つまり体陽気不足、外風熱と内傷寒、あるいは通常の脾胃寒冷と外風熱に起因する状況を見る。

表面的な熱と内部の冷えの症状：

• 熱証：発熱、頭痛、悪風、多量の発汗、胸やけ、口の苦さ、のどの痛みなど（表熱、火の症状を参照）、寒証：透明で長い尿、ゆるい便、冷え性、手足の冷えなど（内寒、脾胃の冷え、重湿の症状を参照）。
• さらに、舌が青白く太っている、苔が薄く黄色い、脈が溢れている、筋っぽい、などもこの病気の一般的な症状である。

第二に、脾胃は寒く、湿気が多いが火照りやすい。

上記で説明したように、脾胃が冷え、湿気が多いが火事になりやすいというのは、実は漢方医学に属するものである。表面的な熱と内部の冷えの症状。

脾胃が虚弱で冷え、湿が多く、同時に火照りやすい場合は、脾胃を一緒に治療して湿熱を発散させ、中を温めて冷えを発散させる必要がある。

表面的な熱と内部的な寒さ（内部的な寒さと外部的な熱）を調節する方法：

1、ダイエット。羊肉、犬肉、鶏肉、竜眼、ライチ、ナツメ、シナモンなど、温かいものを食べて陽気を補う。ビタミンを補給し、抵抗力を強化するために、新鮮な野菜や果物を多く食べる。冷たいもの、生もの、冷たいものを食べないようにし、フライドソーセージやフライドチキンレッグなどの揚げ物は食べないようにする。

2、薬漢方薬の『腸チフス大全』には、外熱・内寒によく使われる漢方薬として、四逆湯、白虎湯、李中湯、香砂流潤腸通経四逆湯などがあり、独自の薬として、易薬、合中薬などがあると記されている。

に関して表熱裏寒症状，治療は、個人の身体状態、臨床症状、エビデンスに基づいた治療法に基づき、治療プログラムを適時に調整する必要がある：

• 外風熱による内寒外熱、長患いによる脾腎陽虚の場合：まず表熱を去り、脾腎陽虚を補うには、連翹散に桔梗湯と利中丸、金桂腎気丸に加味帰脾湯などを服用する。
• 体内の陽気が不足した内寒の体質で、外邪の風熱に襲われた患者には、陽気を補い、体の正しさをサポートすると同時に、外邪の熱を取り除くことが主な目的なので、四君子湯を服用し、さらに柴胡、桑葉、柴胡、プエラリア・ミリフィカなどの薬を加える。

表面的な熱と内部的な冷えについても、冷えが強く熱は弱いか、熱は強く冷えは弱いかの違いに基づいて治療を行う：

• 寒が多く熱が少ない場合は、主に寒の治療と同時に熱を取り除く治療を行い、薬は金萱腎気剤と知柏地黄丸を用います；
• 熱証が多く寒証が少ない人は、熱証の治療が中心で、寒証の除去、連翹清熱カプセルなどの薬と風邪薬やインフルエンザの組み合わせなどを併用する。

薬の具体的な使用や医師の診察が必要な場合は、個々の身体状態、エビデンスに基づく治療の臨床症状に応じて、治療計画を適時に調整する。

3、人生。禁酒、禁煙、屋外での運動、濡れた場所への外出を控えること、夜に足をぬるま湯に浸すこと、サンザシやカシアの実でお茶を作って飲むことなどが必要だ。

概要

伝統的な漢方医学では、寒さと熱の証拠に属し、状況を参照してください、患者の個々の物理的な状態、臨床症状に基づいている必要があります、そのような独自の漢方薬や漢方スープの調節の合理的なアプリケーションとして、同時に食事の面では、寒さと冷たい冷たい硬いものを食べることができない、暖かい食べ物、生活を食べるだけでなく、生活の良い習慣、運動習慣、包括的な規制を維持するために注意を払う。

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質問があればコメント欄にどうぞ。

最後になりましたが、お読みいただきありがとうございました！

まず、脾胃の冷えは、脾胃の運化不足を招き、気が体内の水液を移動させることができず、水液が体内にこびりついて湿を生じる。また、脾胃の冷えから湿が重くなるという進行性の関係もある。一般的な徴候としては、青白く太った舌、白い苔、弱く沈んだ脈などがあります。

火がつきやすいのは、脾胃虚寒が多すぎるためで、陰盛陽、陽は依存性がなく、虚陽を上方に置くと、口内炎、歯茎の腫れ、顔のにきび、のどぼとけなどの症状が出る。

コンディショニング方法

1.ダイエット

同時に、ピーナッツ、メロンの種、鶏肉、羊肉など、火の症状を悪化させるので、辛すぎる食べ物は避けるべきである。まとめると、冷たいものと熱いものの2つの極端な食べ物は避けるべきである。

2.灸

通常、下半身の脾腎のツボ、足三里、招牌、奇海、関元、三陰交、風龍などに灸をすえ、陽気を補い、湿を取り除く。

3.夜更かしせずに運動する

脾臓と胃の中焦の能力を高めるために、腹部、腰の筋肉などの筋肉のコアの部分のより多くの運動は、脾臓と腎臓の気を強化することができます。

4.治療

このような脾胃虚証には、専門の漢方医が判断した「中焦の薬」、「潜陽封髄薬」、「東源陽気盛火散湯」、「半夏瀉心湯」などの薬を服用します。

まず、脾と胃の冷え、重湿、易火性の関係を理解し、それを調整する必要がある。

脾は主な輸送と変換、脾と胃の寒さ、水と湿の輸送と変換が良好ではない、体の湿気が重い。

湿は経絡を塞ぎ、気血の巡りを悪くする病的な産物である。"気の過剰は火 "であり、気が滞ると鬱積して火になる。だから湿はかえって火になりやすい。

この3つの関係がはっきりすれば、根本的な問題は脾胃虚寒にあり、問題を完全に解決するには脾胃虚寒を解消しなければならないことがわかる。

しかし、脾胃を温めれば火も助け、脾胃の冷えの問題を解決できないだけでなく、湿を痰に精製し、湿熱は行きにくく、問題を複雑にする。

では、どこから始めるべきか？

まず湿を取り除くことから始めるべきだ。湿がなくなれば、気血の巡りがスムーズになり、当然火も出なくなる。そして脾胃を温めれば、もう心配はない。

そのため、2段階で調節する必要がある。1つは湿気を取り除くこと、もう1つは温めることだ。

どのように湿気を取り除く？最もタブーアップは、ジョブの涙と小豆など、実際には、湿気を取り除くために多くの方法、風が濡れた勝つことができ、苦い濡れた乾燥することができ、陽が濡れた回すことができ、光が濡れた染み込むことができ、discursive治療効果が良いです！

脾胃が冷え、湿気が多く、火照りやすいこのような体には、脾気を高めて火邪を発散させ、同時に湿を発散させる風性の生薬を用いる。また、苦味のある生薬で火を瀉し、湿を発散させ、淡味の生薬で脾気を強め、湿を発散させる。

湿を取り除いた後は、人参、苓、膠、生姜などで脾胃の陽気を補い、問題の根源に迫ります。

薬物療法に加えて、適切な運動も欠かせない。

漢方理論における脾虚とは、脾気の不足によって引き起こされる身体器官の不均衡によってもたらされる一連の生理現象を指す。

脾虚の一般的な症状

便の回数が多い、形が悪い、腹部膨満感、食欲不振、顔が黄色い、飢えややせ、めまい、耳鳴り、ハンセン病、腰痛、火照り、疲労感や眠気、口内炎や潰瘍、よだれ、歯ぎしり、額の冷え、手足の冷え、震え、パニック障害、肥満、黄色すぎる舌苔、口の渇き、口臭や悪臭の苦味、便秘、脂性肌、風邪をひきやすい、咳、胸のつかえ、目の下の袋の腫れ。

脾虚の危険。

1、ダンピングボディにすべての悪のウイルスの犯人は、脾臓の欠乏によって引き起こされる、ボディシステムの免疫機能の低下に影響を与える、正常に動作することはできません、輸送や化学的機能不全、消化器系の障害につながる、栄養素は、貧血、臓器への血液供給不足、他の臓器に広がる、病気の一連の後に別の後に、その結果、吸収することはできません。なぜよく食べるだけで、脂肪を理解していない、栄養素を吸収することはできません、顔は黄色、青白い、空腹と薄いでしょう。

2、代謝の難しさ、食べ物のあまりにも多くのエネルギーの蓄積は、消化することはできません、代謝が遅すぎる、血管Bibiの脂肪や他の堆積物は、簡単に心血管や脳血管疾患につながる。したがって、より肥満体型の人々の脾虚。

3、気と陽の二重の不足、陽、陰の不足のための伝統的な中国医学の不足をもたらす。陰虚は熱を恐れている、陽虚は寒さを恐れている、なぜ何人かの人々の天候の変化、それは風邪を引くのは簡単ですが、冬の何人かの人々、冷たい手と足は、どのくらいの服を着て暖かい表示されません。脾虚は恒常的に貧血、低血圧状態、心臓の痞え、毎日の気力の欠如、頭の混乱などを引き起こし、その結果、生活や仕事の質が低下する。

4、下痢、食べ物によって引き起こされる脾陽不足は、消化吸収、便、粘着性、下痢を引き起こすことはできません脾虚の最も典型的な症状である、水分の侵入、緩い便。脾胃は人体の水ポンプのようなもので、脾胃の機能が良くないと、体内の "水湿 "をすぐに送り出す力がなく、時間が経つにつれて、中焦の湿閉塞につながります。中焦の湿閉塞は、疲労、消化不良として現れる。水路の "ポンプマシン "がブロックされているため、別の種類の "ウェット "は、あまりにも多くのボディ "水湿 "を引き起こし、放電がスムーズではありません。

10人中9人が脾胃に何らかの問題を抱えている！脾虚の原因

不規則な食事、過食、過労、冷たい飲み物、冷たい食べ物、夜食、腐敗した食べ物、不適切な飲酒、不潔な食べ物。

生活では通常、注意を払う必要があります：夜更かししない、より多くの残りの部分、より多くの運動、より多くの水を飲む、より多くの果物や野菜を食べる、軽いときに飲む、多くの場合、新鮮な食品を食べる、良い食習慣を開発する。より多くの食事を食べ、定期的に、ライトベースではなく、毎日大きな魚や肉を食べ、揚げ物を食べず、脾臓と胃を傷つけるためにタバコやアルコールを浸漬しない。

脾虚の治療、漢方薬と西洋薬の組み合わせ、まず西洋薬を服用、よく使われる薬、アモキシシリン＋オメプラゾール＋モンテルカスト。1日2回、2日間は空腹時に食べる。3日目に、鹿の角のゼラチンを食べる、粉砕粉末醸造水を飲む、週に3回食べる、1回スプーン2杯。さらにColla Corii Asini、1日1回、スプーン3杯の水を飲み、半月飲む。家庭用下痢止め漢方薬、荔枝中大丸薬、脾薬、胃腸康。

喜んでお答えしますよ。

脾臓と胃の寒さ、重い湿気が、どのように調整する火災に簡単？私は、これは明らかにいくつかの寒さ、寒さを食べ、すぐに下痢が表示されますが、口臭、口内炎、にきびや火災のいくつかの他の症状に簡単で、今、ほとんどの人が問題が発生すると信じています！明らかに冷たい手足、冷たいが、スパイシーな食べ物が火に表示されます！私は、これらの問題はしばしば発生すると思いますか？それはなぜですか？

脾と胃は協力して、水と穀物の消化と精の吸収と散布を完了し、全身を滋養し、後の生活の基礎となる。脾と胃の協力関係は、脾が運搬を担当し、胃が吸収を担当することに表れている。脾は上昇を、胃は下降を司る。脾は乾燥を好み、胃は潤いを好む！脾胃は気血生化の源であり、水穀を運化し、化生する。 脾胃が冷え、水穀を運化し、化生しなければ、重湿となる。

火災にはこのような理由がある！

脾臓と胃の欠乏寒さ、寒さは熱を強制的に、脾臓と胃の欠乏寒さ深刻な、熱を強制的に出て、火の症状があるでしょう、暖かい脾臓ヤンの規制は、種子Lizhong丸薬で、Lizhong丸薬に、輸送や消化を助けるように、これらは薬の脾臓ヤンを温めることができます！

脾胃が虚弱で冷え、気が通らない 脾の上行と胃の下行は一対の定数ですが、脾胃が虚弱で冷え、気が通らず、火が出るので、脾胃の上行と下行の機能を回復させ、気の滞りを解く必要があります！易薬、四逆湯などを使う！

上記の薬は、参考のためであり、標準ではありません。医師、薬剤師の指導のもとで使用するのがベストです！

"最近火照ってるんだけど？風邪薬をたくさん使っているけど効かない、どうしたらいい？"

このような質問を聞くたびに、ハオ爺さんはいつも心の中でぎこちない笑いを浮かべている。

火といえば「熱」を連想するのが自然だろう。私たちの知らないところで、脾胃の冷えも火事の原因になる。

黄帝内経』はこの問題をこう説明している。"発熱は腸チフスなどの病気であり、寒さで傷ついた場合は熱の病気である"。平たく言えば、冷えが発熱の原因なのである。

以下、簡単に説明しよう。

まず第一に、体の重い湿は、最も明白な症状は、脾臓と胃が損傷され、その結果、脾臓と胃が冷え、体の様々な臓器の機能に影響を与えます。中でも消化吸収能力は著しく悪くなり、腎臓の機能も影響を受ける。漢方の五行ではこれらの臓器は水に属するため、体の水分が不足すると、当然ながら体は「乾」、つまり火照った状態になる。

脾胃の冷えによる火は、普通の火とは違う。火を消す」ために冷たい薬を食べても、火は消えないばかりか、「火に油を注ぐ」ことになりかねない。そのため、脾胃の冷えはさらに悪化する。多くの患者が、「下痢」するほど火の勢いが増すと感じるのもこのためである。

では、火病を伴う脾胃の冷えにはどのような症状があるのだろうか。

脾胃の冷えによる火災の場合、患者はさまざまな症状を経験することがある。たとえば、いつもは大量の食事をとる人が食欲不振になり、何も食べなくなり、いつも食欲不振になり、しばしば不眠や脱力感、全身の倦怠感を感じるようになる。めまいや頭やのどの腫れを感じる患者さんもいます。

火を伴う脾胃の冷えを改善するにはどうしたらよいですか？

この問題に対して、中医学者は脾胃の冷えを改善する薬と、陰を養い火を抑える薬を組み合わせて治療に用いる。

I. 脾胃の冷えを改善する薬

脾胃の冷えを改善するには、中を温めて脾を強くすることである。脾を強め、胃を温める薬と併用することもある。

脾胃は食物の水穀を運化する臓器であり、水穀を運化する脾胃の気が不足すると、宗気の運化作用が弱くなる。患者は息切れや怠さ、胸のつかえ、動悸などの不快感を感じやすい。ハトムギは味が甘く、性質が温性で、脾経と肺経に入り、脾と肺の気の生成と変容を助け、全身の気を正常な状態にし、すべての症状を取り除くことができると『医薬大系』に記されている。

特筆すべきは、ハトムギは保存が容易ではなく、ハトムギに含まれる有効成分（アストラガロシド、ハトムギ多糖体、その他の有効成分）も、毎日の点滴によって析出させるのが難しいということだ。一般的な飲用には、いつでも気を補いたいのであれば、ハトムギの粒が袋に入っていて飲みやすく、持ち運びにも便利なものを選ぶと、気と血が十分な良い体を作ることができる。

II.陰を養い火を弱める薬物

また、陰を養い火を弱める方法も多く、例えば、大中陰薬、養陰清肺薬、紫白地黄薬などがある。

紫白地黄丸は、陰虚火旺の人には非常に適しているが、普段から手足が冷たく、冷えを怖がる人など、冷え性の人には向かない。

滋陰清肺丸は滋陰降火で非常に良い効能があるが、痰湿が多く、咳に粘っこい痰を伴うことが多い患者には適さない。また、糖尿病患者はこの薬を使用することを禁じられ、さらに、気管支、結核患者は時間内に病院に行って治療を受けるべきである。

火は必ずしも内臓の火ではなく、脾胃の冷えが原因である可能性が高いので、火を消す薬を無差別に使わないことをお勧めする。