これは非常によくある問題だ。

まず、血糖コントロールが本当に悪いのかをはっきりさせることが重要で、そこで採血して糖化ヘモグロビンを測定する必要がある。糖化ヘモグロビンが7％以上であれば、調整の必要がある。

第二に、それぞれの治療プログラムにおいて、急いではならず、一定の観察時間を設ける必要がある。

第三に、投薬時間や投薬量が正しいかどうか、インスリン投与の操作や部位、時間が正しいかどうかなど、技術的な側面に起因する問題を除外することである。

第四に、血糖値上昇によって引き起こされる体内の他の問題の存在を除外することである。例えば、発熱、細菌性ウイルス感染の有無、情緒不安、うつ病の有無、ホルモン剤、抗精神病薬、利尿剤、特定の抗がん剤など、特定の地方の高血糖治療薬の服用の有無などである。

第五に、食事の不注意、運動不足、これらの個人的な問題は、医師が患者に指摘し、習慣を調整したり、主に個人の意志と家族の監督に頼ることしかできないことが非常に多い。

第6に、血糖コントロール不良は不適切な治療レジメンが原因であることは事実であり、これが最善の解決策である。医師は、薬物療法、インスリン療法などを調整することによって、これを達成することができる。

血糖コントロールがうまくいかない理由はたくさんありますが、よくある例をいくつか挙げておきますので、ご自分の血糖コントロールがうまくいかない理由かどうか、適切な場所に置いてみてください。

1.食事コントロールがない。糖尿病の食事コントロールは非常に重要であり、もし総カロリーのコントロールがなければ、高糖食品を避けないか、食事が不規則で、次の食事がなければ、血糖は非常にコントロールできなくなりやすい。糖尿病患者には、ミックス＆マッチ、少量の食事、適切な食事をお勧めします。

2.時間通りに薬を服用しないこと。糖尿病治療薬は、医師の指示に従い、定期的かつ定量的に服用しなければならないが、これを怠ったり、無断で薬を加減したり、急いで中止したりすると、血糖がコントロールできなくなり、急性合併症を引き起こす可能性もある。

3.積極的に運動しない運動は糖質制限愛好家にとって、体重を減らすだけでなく、インスリンの感受性を高め、血糖値を調整する効果がある。糖質制限の愛好家は、食後に運動することで、血糖値のピークを効果的に遅らせることができ、逆に運動しない場合は血糖値も急上昇しやすい。

4.感情のコントロールの失敗感情は、体内の多くのホルモンの分泌に影響を与える。怒り、抑うつ、不安などのネガティブな感情を抱くと、体内のホルモンが互いに影響し合い、血糖値や血圧が上昇する。

5.睡眠不足夜更かしや睡眠不足も血糖値に影響する重要な要因である。睡眠障害は血糖値のコントロールを難しくするだけでなく、体の免疫力を低下させ、糖質制限患者の感染症のリスクを高める。

もちろん、血糖値がコントロールできていないからといって、あまり神経質になる必要はありません。 長期間の高血糖では合併症が起こることも多く、その経過は緩やかで一気にはやってきませんから、今からでも遅くはありませんから、積極的に血糖コントロールを始めましょう。以上の5つの側面から原因を探り、適切な薬を服用することで、一日も早く血糖値の標準を目指しましょう。

砂糖男の健康ネットワーク、砂糖のプラットフォームの温度制御、に注意を払うために歓迎し、質問と答えを持っている！

こんにちは！栄養士は、医師の指導のもとで糖分をコントロールするのがベストだと提案しています。

血糖値が高い、正確にはどのくらい高いのか。年齢層はどの程度なのか、専門医なのか。これらすべてを含めて、糖質コントロールを考える必要がある。以下は栄養士による簡単な分類である：

1、血糖値がやや高い一般人

成人の場合、例えば食後血糖値10.0mmol/Lの場合、特に血糖値が高いわけではありません。それなら、まず運動と食事でコントロールすることを考えればよい。

食事の面では、食品の糖分、グリセミック指数、カロリーにもっと注意を払うこと。栄養を確保することを基本に、低糖質飲料、低グリセミック指数、低カロリーの食品を使うようにする。例えば、トマト、キュウリなど。管理栄養士の指導のもとで食事ができればベストでしょう。

運動に関しては、2型糖尿病管理のガイドラインでは、中強度の有酸素運動を週150分以上行うことが推奨されている。特別な事情がなければ、糖尿病患者は毎日運動を続ける必要があると推奨されている。特に糖分を減らすために運動が必要な糖尿病患者には、中強度の運動を続けることが必要です。例：早歩き、ランニングなど。

2、重症高血糖の一般集団

大人は一般的に、しかし、血糖値は、しばしば10.0ミリモル/ Lに空腹時など、13.0ミリモル/ Lに食後、高いです。その後、糖尿病患者のこのような状況は、運動、食事に特別な注意を払うことに加えて、その後、血糖降下薬やインスリンの追加、医師の指導の下にある必要があります。

3、普通の人、高血糖

妊婦の血糖コントロールは一般人より厳しく、高血糖で運動や食事療法でコントロールできない場合は、医師の指導のもとインスリン治療が必要となる。

高齢者はまた、血糖コントロールが一般集団よりも緩やかであるという点で、より特異的である。糖尿病ガイドラインの勧告によると、高齢者は主に低血糖の予防に重点を置いており、血糖コントロールの基準は適切に緩和されている。

まとめると、糖質をコントロールする手段は運動、食事療法、薬物療法であるが、糖質コントロールのプログラムは実にさまざまである。従って、医師の指導のもとで糖質をコントロールするのがベストであると健康紳士は考えた。

最後に、Nourishはあなたの糖質コントロールの成功を祈っています！

私は上記の提案があなたの助けになることを願って、糖尿病に関するより多くの情報を取得し、医療微調整に注意を払ってください！