管理栄養士のシュガーです。漢方薬のデンドロビウムの摂り方についてお話させていただきます。

デンドロビウム、別名クロガネモチ、雲南鉄皮。ラン目ラン科多年生着生草本植物。主に中国安徽省、浙江省、福建省などに分布する。茎は薬用にされ、滋養強壮薬の陰剤に属する。

デンドロビウムは伝統的な陰滋養の貴重な漢方薬であり、その健康管理価値は人々に認められている。デンドロビウムの効能の古代漢方医学書によると、「五臓の不足を補い、細く、強い陰の効能があり、勤続年数が長く、腸と胃が厚く、内部の絶対的な不足を補い、胃の気を平らにし、腎臓を補い、強さを補い、筋と骨を強くし、水と汚れを温める」などの効能があり、栄養成分の分析によると、デンドロビウムは主に免疫力を高め、抗疲労、抗酸化、消化促進、唾液分泌促進、血糖降下、血圧降下、抗肝障害、抗腫瘍などの薬理作用がある。デンドロビウムは慢性肝炎患者に最も有効な薬剤である。デンドロビウムは慢性肝炎患者の免疫および抗酸化状態をよりよく調節するため、慢性肝炎患者への応用価値が高い。

食用の方法には、お茶を入れる、スープを作る、ワインを作る、クリームを煮る、新鮮なものを食べるなどがある。お茶は沸騰したお湯にデンドロビウムを入れて飲む程度で、スープは冬虫夏草の食事に似ていて、鶏肉や鴨肉などの肉類と一緒にじっくり煮込むだけでなく、お粥を煮たり、スープを作ったりすることもできる。薄いワインに入れ醸造ワインは、3ヶ月後に飲むことができます。茹でクリームは、最初にデンドロビウムのスープを煎じる必要があり、かすを捨て、氷砂糖でスープを使用し、食べるためにペースト状に沸騰させ続け、緊張と脱力感、四肢の関節の痛み、身体の疲労、寝汗や他の症状で、重要な効果を持っています。

長期的な消費については、間違いなく長期的な唯一の食品を食べることができると言うことができるかどうかについては、その有効性に関係なく、任意のヘルスケア製品は、長期的な消費には適していない、結局のところ、薬である3毒、漢方薬の一時的な不明なクラスの組成は言うまでもありません。それはあなたが病気の症状に応じて、漢方医の指導の下で薬を服用することをお勧めしますが、やみくもにサプリメントを服用しないでください。

砂糖男の健康ネットワーク、砂糖のプラットフォームの温度制御、に注意を払うために歓迎し、質問と答えを持っている！

デンドロビウムは漢方薬の一種で、多くの薬効がある。脾胃を補い、肝臓と胆嚢を保護し、腱を強化し、脂肪を低下させ、血糖値を下げる効果があり、体力を強化することができる。

デンドロビウムの服用方法について教えてください。

デンドロビウムの食べ方はいろいろあるが、一般的なものをいくつか挙げてみよう：

1.新鮮なものを食べる

デンドロビウムは洗った後、直接口に入れて噛むことで、デンドロビウム多糖類とデンドロビウムアルカロイドを大量に摂取することができ、体内のゴミや毒素を取り除き、血液を浄化し、傷の回復を早め、体の新陳代謝を促進する。

2、デコクション

まず、デンドロビウムを洗い、刻んだり、叩いたりしてから煎じ、有効成分がよりよく沈殿するようにする。

3、お茶を淹れる

洗って薄く切り、熱湯で淹れて飲む。

デンドロビウムを長期間服用できますか？

デンドロビウムは長い間食べることができる。デンドロビウムは味が甘く、性質が平坦で、陰を滋養し、血を冷やす優れた強壮剤として使われてきた。

しかし、デンドロビウムも生薬の一種であり、何事も摂り過ぎはかえって健康を害することがある。医師に相談し、体調に合わせたグラム数を守って健康的に摂取するのがよいだろう。

The Health Interfaceは、1,300万人の医療従事者や一般の人々に、ヘルスケアのホットスポット、政策、認識、意見、そして興味深い一般科学コンテンツを提供し、皆さんのシェアや交流を楽しみにしています。

デンドロビウムは食べると体に良いという話は聞いたことがあるけれど、どうやって食べたらいいのか、長く食べられるのか、よくわからないという人も多いと思うので、今日はデンドロビウムの役割と食べ方について簡単にお話しします。

デンドロビウムで初めて記録された。神農本草経で、優れた製品として分類されている。"デンドロビウム、味が甘く平坦。主傷中，除痺，下ガス，補五臓虚，痩身，強陰。胃腸が厚く、体が軽く、寿命が長い」。このように、デンドロビウムに対する評価は決して低くない。九種の不滅のハーブ」のひとつ。。

デンドロビウム味は甘く、性質はやや冷たく、胃と腎の経絡に属し、次のような特徴がある。陰を養い、熱を取り除き、胃を益し、体液を生成する。の役割でよく使われる口渇・口渇、動悸、胸やけ、胃痛、食欲不振・空腹感、不眠、寝汗、頻尿、舌の赤み、体液を傷害する熱性疾患による苔の乏しさ。滋陰清熱の効果を高めるため、生脈経、麦門冬、玉竹などとよく併用される。

さらに、デンドロビウムには次のような能力もある。肝臓と腎臓に栄養を与え、目を輝かせ、筋肉と骨を強化する。について老眼や肝臓・腎臓の衰弱による目のかすみ、ドライアイ、失明。肝臓を養い、目を明るくする役割を果たすには、菊花、クコ、調理した根茎などと一緒に食べるのが適している。では、デンドロビウムはどのように食べるのが良いのでしょうか？一般的にデンドロビウムには次のような食べ方がある：

I. 食べたて新鮮なデンドロビウムを洗って清潔にし、直接噛む。新鮮なデンドロビウムをジュースにすることもでき、デンドロビウムと水の量は約1：50～100で、胃陰を養い、体液を作り出し、虚熱の影響を取り除くことができ、喉が乾燥し、胃陰虚の人に適している；

第二に、お茶を入れて飲む乾燥させたデンドロビウムを釜で弱火で長時間、1時間以上煮出すとより良い効果が得られる。いくつかの研究によると、デンドロビウムの煎じ時間が長いほど、デンドロビウムの有効成分（デンドロビウム多糖類とアルカロイド）がより多く溶け出し、1時間の煮出し時間で溶け出した有効成分の含有量は、30分の煎じ時間より明らかに多い。現代の医学者である張希春も、「デンドロビウムは最も耐久性のある煎じ薬であり、最初に割って煎じ、真の風味を得るべきである」と述べている。

第三に、シチューにするまた、デンドロビウムを水で1時間茹でた後、鶏肉や鳩肉などを入れて1～2時間煮込むと、デンドロビウムの有効成分がより溶け出す。

4、粉末醸造デンドロビウムは、乾燥させたデンドロビウムを粉末にしたもので、アメリカ人参や田七人参の粉末と一緒に毎日摂取することで、免疫力や血液循環を改善するのに役立つ。

V. ワインで飲むデンドロビウムは高麗人参と生のディジョンとともに40～50度の白ワインに加えられ、飲む前に数ヶ月間浸漬される。

6、沸騰したクリームを取るデンドロビウムを水で煮出し、ジクロア、マイタケ、高麗人参などを加えて弱火で3回に分けて煮出し、3回分の煎じ液を弱火で煮詰めながら混ぜて濃縮し、徐々に蜂蜜を加えてペースト状になるまで煮込んで服用する。

一般的に、デンドロビウムの摂取量は1日15グラムを超えてはならず、新鮮なデンドロビウムは30グラムを超えてはならない。体が冷えている場合は、単独で使用したり、使用しないことはお勧めできませんが、一緒にアンゼリカ、高麗人参、ハトムギなど、他の甘くて温かい薬と組み合わせる必要があります。ただし、デンドロビウムは良いが、やはり日常生活の食事がより重要である！いわゆる「長く飲んで体を軽くして延命する」漢方薬の過剰摂取は禁物です！しかし、多くの人は体質の変化により、飲酒に適さず、長期間の怪我をしやすいかもしれない。

こんにちは、ご質問にお答えします。近年、デンドロビウムは静かな人気があり、多くの人はそれが貴重な漢方薬であると考えている、強壮体の役割を持っている、少し食べてみてください、私はここであなたに伝えるために、漢方薬は高貴と安価に分かれていない、エビデンスの使用は、任意の漢方薬の前提であるヘルスケアの役割はありません、良い結果を受信するために体の状態と薬が一致する。デンドロビウムも同じで、厳格な効能があり、味は甘く、粘り気があり、果汁が豊富で、体液血虚を補うのが得意で、病気の体液血虚に適し、一部の人の身体状態は使用に適さず、例えば脾胃の湿熱は体液を恐れ、水分が多すぎるデンドロビウムは、薬の滋養強壮と脂っこい性質が湿熱を悪化させやすい。まとめると、デンドロビウムは滋陰薬で、偏食があり、長期間服用することはできない。

• デンドロビウムの種類は多く、中国の多くの省に分布し、野生のデンドロビウムは海抜1000メートル以上の山岳地帯に生育し、資源の乏しい貴重な薬草であり、現在、一般的な市場のほとんどは、安徽省のデンドロビウム湖山、浙江省のデンドロビウム、福建省のデンドロビウム、デンドロビウムなど、植栽された製品である。
• デンドロビウムは、茎の肉を薬にしたり、厚みや箸の原点に近い球状の塊に加工するとより新鮮で、「メープルディッパー」とも呼ばれる。
• 新鮮なデンドロビウムの豊富な水ジュース、甘い味、乾燥した咀嚼はまだ砂糖を持っている、粘着性の歯の粒を噛むことは明らかな感じ、豊富な水の漢方薬は、補液、血液であることができ、漢方薬は、血液が陰に属すると考えている、この製品は、これに由来する陰を養う機能を持っています。このようなルバーブ、マイタケもジュースが豊富な形を持っています。これらはまた、陰を養い、体液の産生を促進することが知られている。

• 中国医学の使用デンドロビウムは主に2つのケースに分かれています一つは、外皮の色が黄色で、古代の女性のヘアピンに似ており、デンドロビウムヘアピンと呼ばれ、もう一つは、外皮の色が緑色であり、デンドロビウム鉄皮と呼ばれています。デンドロビウム鉄皮は黄色で、脾臓と胃に黄色、強壮脾臓と胃、陰と体液の不足を好む、デンドロビウム鉄皮は腎臓に黒色、腎臓の陰を強化するのが良い、腎臓の陰の不足が一般的に使用されます。デンドロビウム、胃と腎臓の熱の不足が適切である "と "新しいからハーブは、"金のヘアピンのような光沢がある。短い、固体。甘い良い味"。いわゆる欠乏熱は、陰と血の不足であり、陽の偏りは、内部の熱性能、陰と血の補充、陰と陽のバランスによって引き起こされ、欠乏熱は自然に除去される。

• 胃、腎陰虚は、デンドロビウムの適応条件を使用すると、どのようなパフォーマンスで胃と腎陰虚の存在を決定することができますか？
• ①胃陰虚
• 名前が示すように、胃陰虚は、主に長期的なスパイシーで、感情の動揺うつ病や熱、胃の熱は胃の中の液体を燃やすか、または永続的な高体温、つまり、暖かい病気の後期段階、胃の流体損傷、胃液の不足は、多くの場合、胃や心窩部の不快感、灼熱感やその他の痛みを伴う感覚、口や舌の乾燥、胃の空腹感がありますが、食べたくない、乾燥便、乾燥肌、苔の少ない赤い舌、脾臓と胃は手、足、手足を担当しています。手足、胃陰不足、虚熱、内熱で、手足や心臓に熱があることが多く、この時は胃の中の水分を補い、脾胃の潤いを回復させる必要がある。症状を取り除く。
• 腎陰不足
• 腎陰虚は病気の慢性的な弱さであり、ほとんどの場合、腰や膝、耳鳴り、脱毛、ほてりや寝汗に、家事や女性の多産などの過度の労作や消費に関連付けられている、症状や胃陰虚は腰に似ている、ちょうど腰の症状に、より一般的である、心臓の手と足、便秘、ドライマウスもしばしば登場し、胃と腎陰虚は、患者のいずれかで同時に見ることができ、複数の内臓器官が弱い、その後、病気の相対的な複雑さのメカニズムは、あなたが治療するために専門の医師に依頼する必要があります。

• まとめ
• デンドロビウムは、脾臓、胃、腎臓の陰虚に適した陰の強壮剤の良い効果を持って、 "Shennongのマテリアメディカの古典 "は "それは五臓の不足と傾きを補うことができる "と述べた、それは陰を調え、体液の産生を促進する役割の要約である、デンドロビウム強壮脾臓と胃の液体、手足や筋肉に栄養を与えるために食事や水の脾臓と胃の輸送、脾臓と胃の陰の不足と筋肉の保湿の損失、およびより乾燥して薄く、流体の弱さと無気力はデンドロビウムの適用条件が、すべての無駄と弱さを使用することはできませんが、ヤン不足の問題も無駄が表示されることがあり、識別するために注意を払う。
• また、便の形が悪く、口がネバネバし、のどに痰がからみ、胸のつかえや腹部膨満感を伴い、舌が厚く脂っぽいのは、デンドロビウムの養陰で体液の産生を促進するのには適さない。このような問題は、脾胃の湿気の停滞であり、水分の湿気がすでに旺盛になっているため、陰を補うには使えないので、誰でも利用できるわけではない。
• 古代の医療従事者は、その薬効は光と薄い、深刻で複雑な病気は重い薬の光であると信じて、それは重い責任を負担することは困難であり、軽度の流体欠乏は、沸騰したお湯での使用を推奨し、使用することができますが、長いサービスの長期使用を提唱していません。
• 注：こんにちは、私は中国医学の朱Xuyangです、テキストは個人的な経験と組み合わせて、中国医学の理論的な作品を参照し、ネットワークからの写真。

長く飲めるよ。

デンドロビウム。別名：森蘭、禁断の生命、杜蘭、石、金簪花、千年走、黄草、吊蘭花。

[ソース］

ラン科のデンドロビウムまたはその近縁種の茎のこと。同義語には、デンドロビウム・ロングクロー、デンドロビウム・アイアンバーク、デンドロビウム・ファインステムド、デンドロビウム・ヘビーリップド、デンドロビウム・フックド、デンドロビウム・グァンドン、デンドロビウム・ファインリーフド、デンドロビウム・ルオヘ、デンドロビウム・メイフフラワー、デンドロビウム・シャオメイなどがある。

[性的風味と経絡］

甘い、軽い、やや塩辛い、冷たい。胃、肺、腎の経絡に入る。

[化学組成］

Dendrobium officinaleはデンドロビウムアルカロイド、デンドロビウムアミン、デンドロビウムサブアルカロイド、デンドロビウムステラリン、デンドロビウムイノフィリン、6-ヒドロキシデンドロビウムステラリンを含み、粘液とデンプンも含む。細茎デンドロビウムにはデンドロビウムアルカロイド、デンドロビウムアミン、N-メチルデンドロビウムアルカロイド（第四級アンモニウム塩）が含まれる。羅河デンドロビウムにはデンドロビウムアミンが含まれている。

[薬理効果と研究の進展］

1.デンドロビウムは、ガラクトースによって引き起こされる白内障水晶体中のアルドース還元酵素とポリオールデヒドロゲナーゼの活性の異常な変化に対して、抑制または補正効果を有する。

2.抗腫瘍研究 デンドロビウム多糖体にはT細胞とマクロファージの免疫活性を高める効果があることが人体実験と動物実験で証明され、漢方薬の有望な免疫増強剤である。デンドロビウム球茎のエタノール抽出物とそこから単離された3つのモノマー：マウリチアニン、マウリチアノフェナントレン、ドラムスティックフェナントレンは、マウスの肝臓癌とエールリッヒ腹水癌に対して異なる程度の抑制活性を有する。デンドロビウム・ゴールデンシールから抽出された2種類のフェナントレン化合物は、抗ヒト肺ガン、ヒト卵巣ガン、ヒト前骨髄球性白血病に対して作用した。

上医連佳は、数万人の認定中医学者の上に立ち、その疑問にお答えします。

デンドロビウムは"中国九大薬草のトップ"としてその希少性でも知られている。イチジク"は、唐・宋の時代から王室の貢物として挙げられてきた。かつては文成王女の貴重な持参金であり、呉則天の秘伝であり、劉詩史、霍建華、黄軒が主演した『明妃女医伝説』の第1シーズンにも登場し、ヒロインが「命を救う薬草」と称していた。

デンドロビウムの食べ方は？

マテリア・メディカ』には、デンドロビウムは "すべての中で最も強力である "と書かれている。陰を強め、精を益し、胃腸を丈夫にし、体を軽くし、寿命を延ばす。"、現代の研究はまた、その栄養価を確認している、スペースが限られている、私たちが言うために必要性がある、今日は主にどのようにこのような良いものを食べることについて話をする？

1.提供時間

1日の中でティフィンを食べた方がいい時間帯が3つあって、その時間帯の一般的な話をしますから、自分の食事パターンなどに合わせて調整してください。

- 午前8時頃。朝食後30分後に服用し、この時間は胃が消化されている、いくつかのデンドロビウム水を飲むと、消化を促進し、薬の吸収も良くなりますが、注意が必要です、食べ過ぎないように、少し良いです。

- 午後1時半頃。昼休みの終わり、ランチを食べてから1時間半後に、午後の仕事のエネルギー源となるアフタヌーンティーとして飲む。

- 午後7時頃。夕食後、散歩が終わった後に摂ればいい。食習慣は人それぞれだから、夕食後、30分後、2時間前だろう。寝る前に飲むのはお勧めしません。

2.消費方法

デンドロビウムには生食用と乾燥用があり、生食用ではスープやおかゆ、汁物などを作ることができるが、乾燥用を使う人がほとんどだろう。一番簡単なのは、お湯を沸かしてお茶を飲むことですが、これも水分の摂取だけでなく、健康管理としてもおすすめです。

もし、他の薬用食材と一緒に、タブーに関わる問題だけでなく、煎じ薬の方法でも、リリース後の最初の煎じ薬でなければならないなど、注意する必要があります。デンドロビウムは単独で使用することを推奨する。。つまり、デンドロビウムは、練水石、馬頭、硬蚕、雷蚕などと一緒に飲んではいけないということである。

その薬効成分をよりよく利用するためには、次のような方法がある。さらに煮込む。煎じ汁は長時間作らなければならない。

3、服用の際の注意事項

- ボリュームはあまりない。デンドロビンは過剰摂取すると心臓や呼吸を抑制し、血圧を下げる可能性がある。1日に乾燥したものを約4グラム、生のものを約18グラム摂取する（これは1日あたりの摂取量であり、1食分ではないことに注意）。

- 禁忌人口漢方薬は症状に合った薬を処方するもので、たとえ不老長寿の薬草であっても、適さない人はいるわけで、これは漢方医を探して見極め、相談することをお勧めしたい。例えば、冷え性の人は、陰を助けるので、食べると陽を傷めます。

- 服用後は大根やインゲン豆を食べないようにする：大根はガスを通し、吸収に影響する。

長期間服用できますか？

弁証法は、それがたまたま正しければ、しばらくそれに固執して様子を見ることができるが、そうでなければ、それを取ることに何の意味があるのだろうか？

毎日の健康管理に使うだけなら、食べなければならないグループにも属さないし、避けたいグループにも属さない。

この回答は、上田仁嘉の認定医から照合したものです。上田仁嘉は専門の漢方薬インターネット健康管理プラットフォームであり、より多くの質問がある場合は、上田仁嘉に注目し、背景にメッセージを残して相談してください。

デンドロビウム（Dendrobium）は、別名クロガネモチとも呼ばれ、ラン科デンドロビウム属の多年生草本植物で、表皮の色が鉄色であることから名付けられ、中国では二級保護植物に指定されている。デンドロビウムは生育環境が厳しく、丈夫ではないが、暖かく湿った環境を好み、主に中国の雲南省、貴州省、広西チワン族自治区、浙江省などに分布している。デンドロビウムは甘く、やや塩辛く、性質は寒く、胃、腎の経絡に入る。

こんにちは、私は医学博士シャオ興、私に従って、毎日興味深い健康のヒントを共有するために歓迎です。

中国薬局方2010年版に収載されているデンドロビウムは、Dendrobium officinale、Dendrobium drumstick、Dendrobium fimbriatae、Dendrobium ferrugineumの4種である。デンドロビウムはその機能においてより包括的であり、デンドロビウムのカテゴリーの中でも貴重な産物とされてきた。

I. デンドロビウムの主成分

デンドロビウムには豊富な成分が含まれている。デンドロビウムには、7種類の必須アミノ酸に加え、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシンなど17種類のアミノ酸が含まれている。デンドロビウムには、カルシウム、カリウム、ナトリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、マンガンなどのミネラルが含まれています。上記の栄養素に加えて、デンドロビウムはまた、多糖類、アルカロイド、フェナントレン、ビベンジルおよび他の生物学的に活性な成分を含んでおり、そのうちのデンドロビウム多糖類は、デンドロビウムの最高含有量であるだけでなく、その主な有効成分であり、様々な健康効果を果たし、その含有量は30％以上に達することができる。

第二に、デンドロビウムの食べ方である。

ティフィンのちょっとしたレシピを紹介しよう。

• デンドロビウム・ライス新鮮なデンドロビウムの千切りをジュースにし、約20倍の水を加えて混ぜ、洗った米にデンドロビウムのジュースを注ぎ、鍋の蒸気の上によく混ぜることができます。しかし、デンドロビウムのジュースの濃度が高すぎてはいけません。
• デンドロビウム、竹の菌、古いアヒルのスープ古いアヒルの半分は、沸騰したお湯鍋ブランチングにカットし、新鮮なデンドロビウムの20グラムを取り、皮をむいてみじん切り、竹の菌の50グラムは、浸漬と洗浄を繰り返した後、頭を削除します。デンドロビウム、アヒルの肉片、タケノコ、クコの実、生姜を一緒にシチュー鍋に入れ、1時間じっくり煮込み、鍋を離れる前に調味料を置くことができます。
• デンドロビウムのうなぎ鍋材料：洗って切ったうなぎ500グラム、洗ったデンドロビウム20グラム、しょうが、高麗人参、アンゼリカ適量。ウナギの絹、デンドロビウム、ショウガ、アンゼリカなどを鍋に入れ、適量の水を加え、大火で沸騰させた後、小火で1時間じっくりと煮込み、鍋を出る前に調味料を入れる。

「フォーカスXingの最大のサポートだ。"いいね"、"リツイート"、"コメント"。ありがとう。

こんにちは、私は漢方医と西洋医として長年診療に携わっていますが、デンドロビウムは多くの人に親しまれているはずです。多くの民間伝承では、誰かの命が危なくなると、忠実で勇敢な人が崖を登って不老長寿の草を摘み、戻って来てスープに煮て患者に食べさせ、患者が生き返ることを願うとされています。これが不老不死の草、デンドロビウムである！伝説には伝説があるが、実はデンドロビウムは中国の伝統的な貴重な漢方薬であり、これまでに記録された『神農本草経』には2000年以上の歴史がある。デンドロビウムの効果は結局どうなのか、長く食べても大丈夫なのか。ここでは私の意見を述べよう。

デンドロビウムの簡単な紹介

デンドロビウムはラン科の植物の茎を乾燥させたもので、漢方医学の観点から見ると、健胃、利液、滋陰、清熱の効能があり、中国では伝統的な貴重な漢方薬であり、冒頭で述べたように、民間伝承では「救命草」として知られている。現代の薬理学的研究の結果、デンドロビウムには多糖類、アルカロイド、アミノ酸、微量元素など、人間の健康に有益な薬理学的成分が含まれていることがわかった。いくつかの研究により、多糖類はデンドロビウムの最も重要な有効成分であり、その単糖類には主にマンノース、グルコース、ガラクトースなどが含まれることが示されている。デンドロビウムのアルカロイド含量は約0.02％と低く、その抽出方法は浸漬、煎じ薬、溶媒還流、透析濾過などである。デンドロビウムには必須アミノ酸も含まれており、銅、鉄、亜鉛、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどの必須微量元素も豊富に含まれている。

胃腸において、デンドロビウムとその抽出物が胃腸機能を改善することが、最新の薬理学的研究によって示されている。関連する研究実験がある限り、エタノール誘発胃粘膜損傷ラットモデルに対して、デンドロビウム抽出物の摂取は胃液分泌、ペプシン活性を改善し、胃の損傷度スコアを減少させることができ、さらにデンドロビウム多糖類はエタノール誘発ムチンの損失も抑制することができる。また、デンドロビウム多糖類はマウスの生体内実験では消化吸収されないが、腸内微生物を制御する重要な機能を持つことを発見した学者もいる。デンドロビウムはまた、胃腸の通過速度を高め、便秘症状を改善することができる。肝臓の効能に関しては、ラット肝星状細胞HSC-T6増殖モデルにおいて、デンドロビウムオフィシナルアルコールn-ヘキサンエキスがHSC-T6アポトーシスを誘導し、α-平滑筋アクチン、結合組織成長因子タンパク質含量をダウンレギュレートし、肝線維化を抑制する可能性があることを発見した学者がいる。動物実験では、Dendrobium officinaleは化学物質による急性および慢性肝障害に対して有意な改善効果を示し、Dendrobium officinale投与群の動物では血清中のαグルタミン酸アミノトランスフェラーゼおよびαグルタミン酸アミノトランスフェラーゼの有意な減少が認められた。

骨粗鬆症との闘いにおいて、エストロゲンはある種の補助的な役割も担っている。更年期が終わると、女性の体内のエストロゲンレベルは急降下し、骨粗しょう症や骨の痛みが次々とやってくる。この点について、一部の学者は、デンドロビウム抽出物は、植物エストロゲン様作用を有し、そのメカニズムは主にエストロゲン受容体を介したホスファチジルイノシトール3-キナーゼ/プロテインキナーゼBの活性化と達成するために、プロテインキナーゼシグナル伝達経路の細胞外制御を介してであることを発見した。動物実験では、デンドロビウム多糖類がラット骨髄間葉系幹細胞の脂肪分化を阻害し、骨分化を促進することが見出された。さらに、デンドロビウム・オフィシナーレ抽出物は、血清カルシウムとリンのバランスを維持し、オステオプロテジェリンレベルを有意に上昇させ、脱排卵ラットの大腿骨の骨密度と生体力学的特性を改善することができた。

デンドロビウムの食べ方は？

治療薬」としてではなく、「健康食品」として売れている。これらの健康食品では、デンドロビウムを王様薬として、アメリカ人参、霊芝、クコ、山芋などが一緒に配合されている。このようなデンドロビウムは、有益な胃、滋養陰熱効果、アメリカ人参良い強壮ガスと陰、熱の効果をクリアしているように、これらの2つの明確な強壮剤製品に属し、効果の複合使用は、陰を滋養し、不足の熱をクリアすることによって達成することができます。だから、自分でやるのが面倒な人は、余裕があれば、これらの完成品を直接買えばいい。このタイプのヘルスケア製品については、現代でも同じですが、それは薬ではなく、食べることができるに属するものを食べることができない、補助的な役割を果たしている、なぜ古代の王子や将軍、高官だけが楽しむことができます。

この種のハーブを栽培している人はたくさんいるので、ハーブを手に入れるのに便利であれば、生食、煎じ薬、お茶、食事、ペースト、ワイン、粉末を購入することもできます。但し、デンドロビウムは清湿で、清の中に強壮があり、強壮の中に清があるので、虚熱の人に最も適し、虚火や実熱がなく、舌が厚く脂っぽい人、腹部膨満感のある人は服用しないこと、本剤は邪気を収斂させ、邪気が外部に達しないようにするので、風邪の引き始めなど温熱病の初期に使用するのは好ましくないこと、また、湿邪を助ける作用があるので、湿邪や温邪がまだ燥邪に変わっていない場合は服用しないこと。

総括

ただし、薬理効果≠治療効果、健康食品≠医薬品であることを肝に銘じて、本当に体に不調がある場合は、適時病院を受診し、正式な診断と治療を受ける必要がある。体の調子を整えるために使用する場合は、専門の漢方医に相談し、その指導のもとで安全に摂取することができる。

参考文献

1.袁潔、劉嘉、王玉、他。貴州産デンドロビウム生薬粉末のマウス免疫機能に及ぼす影響[J].Trace Elements and Health Research, 2020, 37(6): 3-6.

2.]張山山、董偉、胡継潤、他.マウスの免疫調節と腸の健康に及ぼすデンドロビウム多糖の異なる等級画分の効果[J].Chinese Journal of Food, 2019, 19(12): 14-21. doi: 10.16429/j.1009-7848.2019.12.003.

3.楊櫻、王宝君、張秀英.慢性肝炎患者の免疫および抗酸化状態に対するDendrobium officinaleの調節効果に関する研究[J].Chinese Medical Science, 2017, 7(22): 32-34.

4.閉経前後女性の骨粗鬆症予防と治療に関する専門家のコンセンサス[J].DOI: 10.3969/j.issn.2095-8552.2020.08.009.

5.徐博、吴震年、沈南、他。(2)デンドロビウムオフィシナール無菌ナノ粉末による慢性肝障害の予防と肝組織の超微細構造への影響[J].DOI: 10.3870/j.issn.1004-0781.2021.01.005.

食べることについての質問に答える。デンドロビウムはいいものだよ。私の食べ方は簡単で、大きな電気鍋を使って新鮮なカルビを2時間ほど煮込む。肉は腐っているし、スープは濃厚で新鮮だし、おいしくて健康にもいい。週に一度は必ず食べる。

長く食べられるのは食べ物だけで、どんな健康食品でも長く食べることは勧められない。また、デンドロビウムはやや冷たいので、寒がりの人や寒さを怖がる人には向かない。

しかし、デンドロビウムの利点は否定できない。

古くは東漢末の『神農本草経』、『医方大全』、『中医薬大辞典』、その他多くの中国古代の医学書にデンドロビウムの薬効が記されている。

しかし、近年デンドロビウムが大量に植えられるようになり、デンドロビウムの食用化も進み、特にデンドロビウムの生食は家族の健康の新たな選択肢となり始めている。

デンドロビウムは、ほとんどの人の印象には、カプセルを食べたり、メープルディッパーを食べることですが、実際には、デンドロビウムを処理しない、栄養素が最も完全な保存することができます。検査によると、新鮮なデンドロビウムは、デンドロビウム多糖類の含有量が特に高く、新鮮なデンドロビウムを食べることは、中国医学の "医食同源 "の理論に沿っている。熱を下げる抗生物質がなかった昔、新鮮なデンドロビウムは子供の熱に特別な効果があり、抗生物質の副作用もない。

現在、デンドロビウム健康製品の機能は、免疫力を高め、物理的な疲労を和らげる2つの機能が最も高い市場シェアだけでなく、広く消費者に認識されている。抗酸化作用（老化を遅らせる）、咳払い（のどをスッキリさせる）補助血圧降下作用、放射線障害補助保護作用、化学的肝障害補助保護作用があるが、関与は広範ではなく、補助血糖降下作用、補助血圧降下作用、消化促進作用、胃粘膜補助保護作用など、現代薬理学で検証されているが、まだまだ発展途上である。

デンドロビウムはまた、シチュー、ジュース、お茶など、さまざまな方法で食べられている。

良い人生は健康の始まり、健康科学の専門メディアから生まれる！