現代の物質文明の発展に伴い、人々の食生活や生活習慣も大きく変化し、それに伴い、いわゆる文明病と呼ばれる病気がますます多く見られるようになり、糖尿病もその一つで、中高年によく見られる頻度の高い病気となっている。糖尿病は生涯にわたる代謝性疾患であり、しばしばさまざまな疾患を合併するため、患者の身体的健康と生活の質に大きな影響をもたらしている。また、糖尿病は若年で発症する傾向があるため、歯科医院でも糖尿病患者が増加している。糖尿病と歯周病には密接な関係があることが研究で明らかになっています。糖尿病の罹病期間が長いほど、併存する口腔疾患の有病率が高くなり、血糖コントロールが悪くなる。

口腔衛生を良好に保っている糖尿病患者は、健康な歯を持つことで自分のためになっているだけでなく、糖尿病の治療にも役立っているのです。歯周病をコントロールすれば、グルコースを下げる薬の量を減らせるという研究結果もあります。

糖尿病患者の特性に応じて、口腔衛生と歯科治療にも特別な要件がある：

1：良い食習慣を身につける：医師が勧める糖尿病食の必要条件を厳守すること。甘いものを食べる回数を減らすこと。多くの細菌が歯や歯茎の縁に蓄積し、食べ物に含まれる糖分を利用して酸を産生するため、歯が侵食され、むし歯の原因となるからである。

2：良好な口腔衛生習慣の確立：食後のすすぎ、朝晩のブラッシング、正しいブラッシング方法の習得、歯ブラシの定期的な交換、デンタルフロス（歯と歯の間の隙間が大きい場合は、使用可能な歯間ブラシ）の使用により、歯の隙間の食べかすを徹底的に除去し、常に口腔内を清潔に保つ。同時に、クロルヘキシジン、塩化セフィジウムリンス液などのマウスウォッシュを使用することもできる。

3：ヘルスケア歯ブラシとフッ素入り歯磨き粉を選ぶ：ヘルスケア歯ブラシの毛は柔らかく弾力性があり、ブラシの表面は平らで、ブラシの頭は大きくなく、ブラシの毛先は丸みを帯びているため、歯の磨耗を減らすことができる。フッ素入り歯磨き粉に含まれるフッ素は、歯のエナメル質と結合してエナメル質の再石灰化を促進し、歯を強くし、虫歯予防効果がある。

4ブラッシングの正しい方法と強さをマスターする。

5: 既存のう蝕、歯周病、歯根端疾患を積極的に治療する。

6:歯を失って修復した場合は、義歯のメンテナンスに注意してください。

7: 歯科医院での定期検診と定期的なクリーニング。

糖尿病患者の口腔疾患は、歯周病有病率が最も高く、重症化する傾向がある。 歯周病変が進行して重度歯周炎になると、通常、炎症が顕著になり、歯槽膿漏が発生しやすくなり、歯が緩んで抜けやすくなる。

中国がある企業で3万人以上の健康診断を実施したところ、糖尿病患者の口腔疾患の有病率は著しく高く、歯周病が40％を占めることが判明した。

海外の研究でも、糖尿病患者の歯周病リスクは健常人の4.8倍であり、2型糖尿病、1型糖尿病にかかわらず、歯周病有病率は非糖尿病患者より有意に高いことが示されている。

しかし、わが国の現状は、糖尿病と歯周病の関係について、医師も患者も十分な関心を払っていない。糖尿病専門医のエネルギー不足、歯科医の血糖コントロールに関する知識不足、患者が糖尿病専門医に歯のことを尋ねることが少ないこと、そして糖尿病患者自身の歯周病に対する知識が少ないことなどが、糖尿病患者に歯周病が多い原因となっている。

しかし、主な理由はまた、糖尿病患者の血糖コントロールが悪いことにある、歯周組織の微小循環障害につながることができ、白血球の欠陥の機能は、歯周病の損傷がある場合、傷の治癒が遅く、歯周修復再生能力が低下するだけでなく、コラゲナーゼを活性化し、コラーゲンの破壊、歯槽骨の損失、歯の緩みや脱落によって引き起こされる。

したがって、2型糖尿病患者に対しては、口腔疾患に対する教育と認識を高める必要がある。

糖尿病の人は、毎日の習慣によって歯周炎を完全に予防することができる。

• 定期的に口腔・歯科検診を受け、異常があればすぐに治療する。
  

• 糖尿病患者は、歯石や歯石を除去するために、半年から1年に1度、定期的に歯のクリーニングを受けることをお勧めします。
  

• 少なくとも朝と晩に1回ずつ、真面目に歯を磨き、正しいブラッシング方法をマスターしましょう。
  

• 頻繁にうがいをすることで、糖尿病患者は食後に炭酸水や水で口をすすぎ、口の中に残った食べかすを効果的に取り除き、虫歯や口腔感染症の発生を防ぐことができる。

• 正しい歯磨き粉を選びましょう。 機能的な歯磨き粉の中には、歯周病治療用と表示されているものもあるので、通常の製品を選んで使うことができます。
  

歯を失った糖尿病患者にとって、血糖値を安定させ、内分泌病専門医と協力して適切な血糖降下療法を選択することは非常に重要である。

糖尿病患者にとって、歯の喪失状況に応じて適切な義歯を選択するために、補綴専門医に相談することは非常に重要である。というのも、歯を失った後の食事は、刻んだり飲み込んだりしやすいように、柔らかい食べ物や流動食・半流動食に限られ、このような食事は患者の食後血糖を著しく上昇させ、患者の血糖コントロールに寄与しないからです。

適切な義歯を装着することで、正常な食事が確保され、繊維質や肉類などを普通に摂取できるようになり、血糖値が安定するだけでなく、患者の栄養状態も改善される。

まとめ：糖尿病患者にとって、合併症である歯周病の発症を大幅に遅らせるためには、血糖値を安定させることが非常に重要である。重度の歯周病になると、歯が緩んだり抜けたりして審美性に影響し、食事や栄養も制限されます。口腔内の健康を保つためには、定期的な口腔・歯科検診が必要です。歯を失った方は、通常の食事を確保するために適切な義歯を装着する必要があります。

こんにちは、薬剤師の王です。

私は2型糖尿病で、複数の歯を簡単に失ってしまいました。

私たちは糖尿病の多い国です。糖尿病は高血糖を特徴とする内分泌疾患であり、体内でのインスリンの分泌不全、あるいはその生物学的作用の障害、あるいはその両方によって引き起こされる。糖尿病そのものは怖くありませんが、怖いのは糖尿病の合併症です。 糖尿病の治療が間に合わなければ、高血糖の状態が長く続くことで、心臓、血管、神経、腎臓、目などの組織に害を及ぼします。

国際糖尿病機関は、糖尿病の合併症の一つとして歯周病を挙げている。その理由は、糖尿病により糖代謝障害が起こり、歯周軟組織を含む体組織の抵抗力が低下するため、口腔内に寄生する細菌が大量に繁殖し、歯周組織でのプラークの形成や感染症の発生が促進され、糖尿病が歯周炎のリスクを高め、歯を失う引き金となるからである。

糖尿病合併症にどう対処するか？もちろん、血糖値をコントロールすることです！これにはいくつかの方法がある。

1.常に血糖値を測定し、定期的にチェックする。

糖尿病で最も避けなければならないのは血糖値が不安定になることなので、定期的に血糖値を測定することが大切で、それによって医師も無理のない治療計画を立てることができます。また、血糖値が不安定であったり、コントロールが悪いと感じたりした場合は、病院に行って調整する必要があります。また、人間ドックも欠かせません。 人間ドックでは、糖質制限中の人は、合併症を起こさないように、目、神経、腎臓、歯などを重点的にチェックしましょう。

2.厳格な体重管理

適度な運動として、中高年は早歩き、太極拳、サイクリングなどの癒し系の運動をするとよい。食事は、標準体重、生理状態、労働強度に応じて、総摂取カロリーをコントロールすることに注意を払うべきである。主食はとうもろこし、オート麦、ソルガムきびなどの粗粒穀物を選ぶようにし、炭水化物、たんぱく質、脂肪がバランスよく供給されるようにする。魚、鶏肉、卵、獣肉を適度に多く食べ、加工肉の消費を制限する。食物繊維の摂取を促進し、ビタミン、微量元素の補給に注意し、野菜、果物を多く食べ、種類や色を変える。糖尿病患者は、少なくとも1日3食、規則正しく食べること。十分な量の水を飲み、アルコールの消費を制限する。

3.健康的な生活習慣を身につける

早寝、早起き、睡眠、そして前向きでいることだ。

4.必要な薬

薬物療法は血糖コントロールのために必要であり、特に合併症が生じた場合には、薬物を合理的に使用しているかどうかを検討することが重要である。

要するに、糖尿病患者は注意する必要があります、糖尿病に苦しんで、症状がないにもかかわらず、また積極的に合併症を引き起こさないように、血糖値を制御するために薬、食事療法、運動やその他の方法を介して。合併症は、病気のためにできるだけ早く治療する必要があり、同時に砂糖を制御することに加えて、それはまた、口腔炎症の治療を対象とするのが最善です。

私は王薬剤師と申します。簡単でわかりやすい言葉で、心血管と脳血管疾患の知識を広め、健康な中国のためにささやかな努力をしています。もし私の回答がお役に立つと思われましたら、「いいね！」をお願いします！また、糖尿病に関する質問があれば、メッセージを残してください！

私はあなたに答えるために経験を持っている、私は長年糖尿病であった、最初は真剣にそれを取っていなかった、私の歯は痛みと膿で腫れて腫れ、その後緩み、数日で脱落した、私は医者に診てもらいに行き、医師は私に糖尿病であるかどうかを尋ねました。私は正直に答え、血糖値のチェックをしたところ、深刻な制限値を超えていたため、すぐに血糖値を下げたが、半年後、下顎の切歯に再び同じことが起こり、2本の歯を失った。私の友人の医師は、私は歯を一日に何回磨くのか尋ねた。私は朝1回と答えた。医師は、朝と夕方に1回ずつ、さらに朝食、昼食、夕食の後に1回ずつ歯を磨かなければならないと言った。もちろん、食後に磨く機会のない旅行では、朝と晩に1回ずつ磨くことにしている。

歯を失ったら歯科医に診てもらいましょう。糖尿病患者もそうでない患者も、ほとんど同じように治療されます。ただ、医師は糖尿病患者の回復の問題や感染症の問題を考慮します。その点には注意を払うでしょう。予防の観点と残りの歯科治療の観点も、非糖尿病患者とほぼ同じです。中国老年保健協会の中国老年糖尿病栄養ガイドラインを参照してください。

西洋医学のナンセンスは、すでに深刻な糖尿病性腎症だけでなく、マウスウォッシュが少ないと言ったが、ナンセンスは、治療するためにお金を費やす条件を持って、西洋医学のコントロールは無駄である。

あなたが悪い習慣や食習慣を変更することをいとわない場合は、健康の概念を変更し、治療食を使用する機会を持っている場合は、栄養療法である限り、あなたが変更し、協力することをいとわない限り、それは健康な体を取り戻すのに時間がかかることはありませんし、また、あなたの歯の残りの部分を保存することができるかもしれません、あなたは糖尿病の合併症は、歯の損失につながる、栄養療法は、最も簡単で、最も便利で、最も安全かつ包括的な治療に苦しんでいないほとんどの人は、最も安価である！最も重要なことは、最も簡単で、最も便利で、最も安全で、最も包括的な治療法であるということです。