唇は皮膚の一部であり、また、体のすべての器官の中で最初に体の健康状態を知ることができる窓の一つでもある。人と人が会って話をするとき、意識的にせよ無意識にせよ、人は互いの肌の色や唇の色を観察し、それによって互いの健康状態を判断する。一般的に言って、健康な唇は薄紅色で、丸く、ふっくらとしていて、乾燥がなく、ひび割れや潰瘍、ヘルペスなどの症状がないはずだ。しかし、時には様々な理由で、唇の色には多くのバリエーションがあり、異なる色は異なる健康状態を表します。

唇の色が濃い赤：この唇の色は、体内に蓄積された毒素が多すぎた結果であることが多く、便秘のサインかもしれない。体内の毒素が多すぎると、気血の巡りが悪くなって皮膚に栄養が行き渡らなくなり、唇の色が濃くなります。これを変えるには、気血を巡らせることが重要です。食事と一緒に運動することが、唇を引き締める最善の方法です。生活面では、有酸素運動を週2～3回確実に行うのがベスト。同時に、夕食はできるだけ肉類を食べず、胃腸に負担をかけないよう、脂っこいものや脂肪分の多いものは避ける。

赤みがかった唇の色：唇の色が通常の薄紅色ではなく、赤みを帯びて膨らんで見える。このような唇の色は、食べ過ぎや消化の悪いものを食べ過ぎて体内の循環が悪くなったことが主な原因である。口臭や旺盛な食欲によって特徴づけられることもあり、肥満の人の唇に多く見られる。これは消化不良を意味する。このような状況を変えるには、消化を助ける食べ物や薬を摂ることに加え、ゆっくり噛んで飲み込む習慣を身につけることも良い方法である。

唇の青白さ：皮膚と同様、体内の赤血球やヘモグロビンの血中濃度が通常より低くなると、唇が青白く見える。これは女性に多く、顔色が悪い、爪が白いなどの症状を伴うことから、貧血の可能性がある。現代の都市部の女性の貧血は、そのほとんどが偏った食生活が原因である。ニンジン、ホウレンソウ、トマト、キウイ、動物のレバー、黒ゴマなどを多く食べることをお勧めします。

上唇が青白く緑がかっている場合は、大腸の冷え、下痢、鼓腸、腹部のけいれん、暑さや寒さなどの徴候が原因かもしれない。

こちらは招かれざるイエヴィ！

唇は五臓の中で脾臓が支配しており、体の状態が唇の色に影響する：

唇が青白い：血液不足

唇が白く、顔面が青白く血色がなく、下まぶたがピンクからオフホワイトに変化する場合は、血虚に分類される。

濃い赤リップ：ホット

唇の色が濃い赤色の場合は、熱によるものである可能性があり、39～40度の高熱の患者に見られやすい。

青みがかった唇：うっ血

唇が青や紫色に変色している場合は、瘀血の可能性があります。スポーツ外傷による外的衝撃や、長時間の座りっぱなしによる血行不良は、気血の停滞を招きます。

緑黒色の唇：体の冷え、体の痛み、陽虚

体が冷えると血行が悪くなり、唇が黒くなることがある。

激しい痛みで唇が黒っぽくなることもある。手足の冷え、疲れやすい、スタミナがない、息切れしやすい、下痢しやすいなどの症状を伴う場合は、陽虚の可能性がある。

もちろん、体に異常がないのに唇の色が黒い場合は、角質や色素沈着の問題かもしれないと考えなければならないが、まず第一に、女の子はメイク落としと唇の日焼け止めとメンテナンスに注意を払わなければならないだけでなく、基本的にはランセルのリップフィルムや口紅、日焼け止め機能付きの口紅を使用する。

ここでは、唇を漂白し、赤い色素や他の野生の方法を若返らせるためにいくつかの類似している、イェWeiはお勧めできません、長い時間の色素沈着より深刻な漂白の唇、赤い色素を若返らせることは、より完全に盲目のでたらめです。

だから、健康に気を配り、唇のケアをする必要がある。

これが好きな赤ちゃんはみんな、健康でふっくらとした唇になる！