糖尿病患者は水分摂取を制限する必要はなく、また制限すべきではない糖尿病における飲酒過多の主な原因は、高血糖による血液浸透圧の相対的上昇である。糖尿病患者の飲酒の主な原因は、高血糖による相対的な血液浸透圧の上昇であり、排尿量の増加、過剰な排尿、大量の水分の喪失を引き起こし、そのために喉の渇きを感じ、水分を補給する必要がある。つまり、糖尿病患者の飲水量と排尿量の増加の根本的な原因は以下の通りである。高血糖によるものこの症状は、血糖コントロールが安定していれば自然に緩和されるもので、単に水の飲み過ぎが原因ではない。したがって、糖尿病患者が排尿回数を減らすために水を飲む量を減らしたいと思っても、それはできません。逆に、血糖コントロール自体が良くなく、水の摂取を自己制限すると、糖尿病性高浸透圧性昏睡、糖尿病性ケトアシドーシスなどの糖尿病の急性合併症を誘発する可能性が高く、深刻な場合は生命を脅かすことさえあります。一般的には、1日に2000～2500mlの水を飲み、1日の排尿量に注意し、1500ml程度にすることをお勧めします。もちろん、重度の腎不全や他の病気を併発している場合は、飲水量をコントロールする必要がありますので、医師の指導のもと、1日の飲水量を設定することをお勧めします。

砂糖の友人は、高血糖のために、より多くの尿、特に夜中の尿に起因することが多く、2回または3回、あるいはそれ以上に立ち上がる、通常1回は正常とみなされ、より多くの尿であっても2、3回立ち上がる。

尿はより多くの水分を運び去るため、砂糖使用者は喉が渇いてより多くの水を飲む傾向があるが、このサイクルは断ち切られることになっている。

まず、血糖値をコントロールし、多尿を避ける。

次に、尿量が正常であれば、のどが渇きにくく、毎日適量の水を飲むのがベストである。

繰り返しになるが、砂糖使用者は脱水症状やケトアシドーシスを防ぐために、毎日適量の水を飲む必要がある。

通常、成人は1日に2,000～2,500mlの水を排泄するので、2,000～2,500mlの水を飲む必要がある。

日常生活では、砂糖の愛好家は非常に多くの水を飲むことが適切である、体重の軽い飲み物は少し少ない、重い体重はもう少し飲む必要がある、水は体重の割合を占めているため、比較的固定されており、人々の体重が重いほど、より多くの水が体に含まれています。

次のような場合は、通常500～1000ml多く水を飲む：

血中グルコースが常に13.9mmol/L以上と高い場合、水をたくさん飲むことでケトン体の産生を防ぐことができる；

ケトン体が出たら、尿や血液にケトン体が混じっていないかチェックし、それを洗い流すために水をたくさん飲む；

暑くて汗をたくさんかくと、水分が失われる；

激しい運動をすると、体内の水分が大量に消費され、発汗によってその一部が奪われる；

病気になると、風邪、気管支炎、肺炎、尿路感染症、胃腸炎などで肉体的に疲弊する；

外傷、火傷、手術後、創傷治癒の回復期における身体の高代謝状態。

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糖尿病患者は水分の摂取を制限する必要はないが、糖分の摂取を制限する必要がある。食事は特別な注意を払わなければならない、主に軽くすることを試みるが、お粥は食べることができない(お粥の砂糖はより高い)。一度糖尿病に注意を払わなければならないことが判明し、血糖値の監視に付着し、薬を服用する薬は、インスリンがあいまいであってはならない、そうでなければ血糖値が高すぎる、不安定な制御は、合併症の様々な発生するので、我々は注意を払う必要があり、血糖値の良好なコントロール。

腎臓病を合併していない糖尿病患者は、意図的に水分摂取を制限する必要はない！

特に暑くて汗ばむ夏には、体内の水分補給が必要だ。

さらに水を多く飲むことは、血液の輸送を改善し、循環を促進し、代謝を高めるだけでなく、体内の水分喪失に対する保護反応であるケトン体を除去する効果もある。

女性患者の場合、水をたくさん飲むことも尿路感染症の症状を避けるのに役立つ。

糖尿病患者の中には、三多くて一少、飲水量が多くて排尿量が多いという症状を持つ人もいるが、そのような場合は、飲水量を制限しないだけでなく、飲水量を増やすことを勧め、1日2500ml程度の水を飲むとよい。

しかし、糖尿病患者が糖尿病性腎症や慢性心不全などを併発している場合は、末梢浮腫がしばしば起こるので、水分摂取量を制限し、できれば1日1000mL未満にする。

したがって、一般的には、糖尿病患者は水分摂取を制限する必要はないが、特別な場合には、健康状態に応じて水分摂取を制限する必要がある。

糖尿病でも飲める飲み物は？

糖尿病患者に最適なのは、カロリーも糖分もなく、基本的に血糖値に影響を与えない普通の水だ。

糖尿病患者は、血糖値に影響を与えない紅茶や緑茶などの軽いお茶を飲むことができる。

糖尿病患者はプレーンミルクも適宜飲むことができるが、ヨーグルトやショ糖を含む牛乳は飲まないこと。

その他、一般に市販されている紅茶飲料、緑茶飲料、果汁飲料、ヨーグルト飲料なども患者の血糖値に影響を与える。

加えて、糖尿病患者は特に炭酸飲料、ビール、コーヒーなど、体の健康を害する飲料を飲んではならない。

糖尿病はもっと水を飲まなければならない

飲料水を制限する必要はありませんが、糖尿病患者は正常な飲料水を維持することが良いですが、人体の毎日の飲料水は体重の1/32でなければなりません、例えば体重60kgの場合、毎日の飲料水は約2Lです。

だから、一般的な人体は1日に1500～2000mlの水を飲む必要がある。実際、多くの場合、私たちは1日にそんなに水を飲むことができない。