糖尿病と遠視には直接的な関係はなく、かすみ目は糖尿病性網膜症や白内障の検査を受ける必要がある。

国際糖尿病連合は、糖尿病患者の74パーセントが診断から10年後にある程度の網膜症を発症していると推定しており、この網膜症を放置すると重度の視力低下につながる可能性がある。眼科では糖尿病患者に対し、半年に一度は定期的な眼科検診を受けることを勧めている。

HKU-SZHの眼科チームは、糖尿病患者全員を対象に眼底撮影を行い、糖尿病患者集団の国勢調査を行った。その結果糖尿病患者の1/3が網膜症を発症し、10％はすでに視力が低下している。最終的には失明に至る可能性が高い。

糖尿病は、斜視、結膜炎、角膜直感力低下、代謝性白内障、硝子体出血、網膜症、視神経萎縮などを二次的に引き起こすことがある。その中でも網膜症は糖尿病患者における有病率が非常に高く、失明の危険性が高い。

糖尿病は1型と2型に分類されるが、糖尿病患者のほとんどは発症しても自覚症状がないため、網膜に病変が現れるまで糖尿病であることに気づかないことが多い。「しかし、病変が発生すると、徐々に視力が低下していくのを食い止めるのは難しい。このため、眼科医は予防医学の重要性を特に強調しており、砂糖使用者は定期的に、できれば半年ごとに眼科検診を受けることが非常に重要である。

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目がかすむと遠視になる？近視のはずだが。

糖尿病患者は高血糖のために動脈が硬化している。目は最も血管が多く、病変が起こりやすい。そして高血糖は血管の炎症を引き起こす。

白内障は糖尿病患者によく見られる合併症である。眼球の硝子体が炎症によって損傷を受けるからである。

糖尿病患者にとって野菜の摂取量を増やすことは重要で、血糖値を下げて合併症を減らすだけでなく、目を保護することにもなる。

野菜には体内の炎症を抑える植物栄養素が非常に多く含まれている。特に、目の中で最も視覚に敏感な部分である黄斑部に存在する栄養素は、ルテインとゼアキサンチンだけである。この2つの栄養素はカロテノイドの仲間に属する。濃い緑色や黄緑色の果物や野菜に含まれている。

ホウレンソウ、ブロッコリー、レタス、ニンジン、カボチャがいい。

または、ルテインとゼアキサンチンを含むサプリメントを購入する。

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