1型糖尿病は通常若い人に多く、発症年齢は1、2歳の若い人から10代、20代の高齢者までさまざまである。2型糖尿病は高齢者に多く発症します。

1型糖尿病に影響を与える要因とは？

環境要因。

1.食事要因：母乳からの早期離乳と生後8日以内の牛乳の添加が1型糖尿病の危険因子であることを発見した研究がある。

そのため、母親になる人はできるだけ母乳で育て、最も栄養価の高い母乳を赤ちゃんに与えること、そして子どもは8日間はミルクを飲まないことが推奨されている。

2.ウイルス感染：おたふくかぜ、風疹、コクサッキーウイルス、サイトメガロウイルス感染が1型糖尿病の発症に関連する可能性があることが、多くの疫学調査によって明らかになっている。

だから、砂糖が大好きな人も健康な人も、子供の風邪や感染症などを避けるように心がけるべきである。

3.その他：特定の有害化学物質への暴露は、1型糖尿病の発症に関連する可能性がある。

従って、ありとあらゆる危険な要素を避けるために、家、家庭などで使用する装飾材料を慎重に選ぶことが重要である。

遺伝的要因：

遺伝的要因もあるが、正直なところ、人間がコントロールできるほど大きなものではない。

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あなたよりもっと若い。

スモール・アイズ博士です。私の答えがあなたのお役に立てれば幸いです。

若者が糖尿病になる可能性があることは間違いない。スモール・アイズ博士が、糖尿病になりやすい理由は何かを分析する。

間食が多いと糖尿病になりやすい。

これは典型的な例だ。劉さんはテレビを見るときにスナック菓子を食べるのが大好きで、テレビを見てはスナック菓子を口に詰め込むという典型的な癖がある。

元々とても痩せていたリューさんは、時間の経過とともに肥満になり始め、定期検診の過程で耐糖能異常を発見する。

だからスナックで食事を補うことを好む若い患者の習慣は、実は糖尿病や耐糖能異常の非常に大きな落とし穴である。

特に、プラム、ピーナッツ、ドライフルーツなどは高カロリー、高塩分などで、インスリンの働きにダメージを与えることは避けられない。

また、多くの若い患者が野菜だけを食べ、主食を抜く習慣を押し付けるのは非常に間違っている。

野菜だけを食べ、米は食べないという習慣がある代わりに痩身、そして糖尿病の潜在的リスク。

料理で油やタンパク質を過剰に摂取すると、米に含まれるデンプンの量を上回る可能性がある。したがって野菜だけ食べて米を食べないと、総カロリーオーバーになりかねない。

そこで、スモールアイズ博士は次のように勧めている。食生活を計画的にし、魚や肉を食べ過ぎないようにしてください。

職場での慢性的なストレスは、糖尿病の発症率上昇にもつながる。

分からないことがあれば、コメントで教えてほしい。

病気は年齢で区別されるものではないが、罹患率の高い年齢層はある。例えば、がんは50歳以上に多いが、子供にも発症する、などである。糖尿病は1型と2型に分けられ、1型は生まれつき、2型は食生活の乱れなどが原因です。ですから、20歳でも糖尿病になる可能性はあります。

糖尿病のリスクを減らすために、それは合理的な食事、肉や野菜、大きな魚、肉や油ではなく、喫煙や飲酒をしないように食べることが必要である。より多くの緑色の野菜や果物を食べて、運動を強化し、病気の早期予防、病気の早期治療。病気を排除するために、または芽の中で制御する。

糖尿病はもはや高齢者のものではなく、若年層では1型糖尿病、中高年層では2型糖尿病が多い。

中国の2型糖尿病の予防と治療に関するガイドラインでは、2型糖尿病のハイリスクグループには次のような分類の人々が含まれ、糖尿病を予防するためには、次のようなグループに属する人々を早期に予防しなければならないと指摘されている。

1.糖尿病の家族歴がある人：両親または兄弟が2型糖尿病の場合、病気のリスクは一般人口の3倍、両親ともに2型糖尿病の場合、病気のリスクは一般人口の6倍になります。ですから、できるだけ早くから食事と運動に気を配りましょう。

2.40歳以上：中年以上になると、インスリンの受容体年齢やインスリン抵抗性が生じやすくなる。糖尿病の有病率は10歳ごとに68％増加する。このような人は、早期発見、早期診断、早期治療のために定期的な検診を受ける必要がある。

3、太りすぎ、肥満：肥満指数BMI≥24、ウエスト周囲径男性≥90cm、女性≥85cm。肥満の人は、一方ではインスリン受容体不感受性、他方では膵臓の負担が増加した。肥満は糖尿病を誘発するハイリスクの危険因子である。

4.高リスク人種：米国の調査では、糖尿病の有病率は黒人の間で最も高く、メキシコ人の間で2番目に高く、白人の間で低いことがわかった。中国人も有病率が高く、肥満の程度が同じでも、糖尿病にかかるアジア人のリスクが高い。同じ身体条件でも、中国人が糖尿病にかかるリスクは白人の1.6倍である。この因子は修正不可能な危険因子であり、これを変えられないのであれば、修正可能な因子をコントロールしなければならない。

5.妊娠時に妊娠糖尿病の既往歴のある女性、または巨大児（4kg以上）を出産した女性。

6.高血圧、または降圧治療を受けている者、高脂血症、または脂質低下治療を受けている者。最近の研究で、スタチンの服用は糖尿病になりやすいことが示されている。

7.心血管系および脳血管系疾患と座りがちな生活習慣のある患者。

8、体格指数≥30多嚢胞性卵巣症候群患者は、多嚢胞性卵巣症候群は、出産年齢の女性の内分泌疾患症候群の一種であり、多毛症、不妊症、肥満、乏しい月経、卵巣肥大などの主な症状である。

9.重度の精神疾患、または抗うつ薬による治療を長期間受けている患者。

どの年代でも起こることだ。

人々の意識の中では、40歳以上の中高年だけが糖尿病になる可能性があるが、そうではなく、自分の体を大切にしなければ、20代でも糖尿病になる可能性はある！

糖尿病は人体のインスリン分泌異常が主な原因であり、若者の長時間の夜更かし、大きなプレッシャーの下での仕事、高い精神的緊張、不規則な食生活などが関係している。そのため、現在、ますます多くの若者が1型糖尿病に苦しんでいる。

糖尿病は、以前は中高年の病気でしたが、現代人は健康的な生活を送ることに関心が薄れているため、若年化が進んでいます。糖尿病は、膵臓の障害によってインスリンがブドウ糖をうまく分解できなくなり、体内の血糖値が限度を超えてしまうことで発症する。最終的には、やはり現在の不健康な食生活や生活習慣が原因であり、その結果、身体機能の代謝バランスが長期的に崩れてしまうのです。現在、糖尿病だけでなく、高血圧、高血糖、高脂血症、さらにあらゆる脳卒中、心血管疾患、脳血管疾患などの若年化が進んでいる。

だから20代でも、普段健康的な生活をしていなければ糖尿病になる可能性はあるし、どんな病気にも一定の年齢制限があるわけではない。