数えることができる！

食後1時間後の血糖値が本当に10を超えていれば、糖代謝異常と考えられます！食事と運動を適度にコントロールする必要がある！

野菜をもっと食べるようにね。

例えば、穀物の混合比率を高める。

例えば、食用油の管理

例えば、適切なタンパク質の補給

例えば、食後30分から1時間後に運動する。

この値はもはや既存のものではありません、治療を受けましょう。食生活を改め、定期的に運動し、休養する。

すでに糖尿病は、すべてのメニューの2時間後に血糖値が10ポイント以上はすでに糖尿病に苦しんでいる、みんなの腎臓グルコースバルブは10ポイントであり、任意の正常な条件が10ポイント以上になることはありません、唯一のインスリン細胞の問題は、もう少しインスリン血糖値を分泌することができないので、10ポイント以上は糖尿病に苦しんでいる、唯一の軽量の始まりは、食事の2時間後に食事を測定する場合、それは以上となります。13ポイント以上。

糖尿病予備軍は "怪しい診断 "と言われている。 2019年サイエンス・アメリカは、この概念を最初に考案した第一人者にインタビューした。クローブ・ガーデンにはさらに心ないコメントがあった。この事件は、営利目的の医療が広く存在していることを物語っている。しかし、糖尿病予備軍によれば、食後血糖値が7.8mmol/Lを超えると糖尿病予備軍となる。アメリカの専門家を鵜呑みにする人がいるように、トランプ大統領を鵜呑みにする人もいる。