上熱下寒の調節法とは？普段から冷えを怖がり、熱いものを食べると熱くなるのが好き？

私たちの人体は陰陽の図のようなもので、心臓が上にあり、腎臓が下にあり、心臓の火は腎臓を温めるために下に潜り、腎臓は心臓を養うために水で潤され、陰と陽は絡み合い、水と火は調和している。

脾胃は大きな車軸のようなもので、絶えず気の運動を促しています。脾胃、つまり中焦がふさがると、上熱下寒の状態になりやすく、腎の水が心火を助けるために上がれず、上焦の熱と火になり、下焦の寒邪になります。

そのため、多くの人は明らかに体が冷えていて、温かい食べ物療法で改善したいと思っているのに、それを食べると火照ったり、ニキビができたり、扁桃腺が痛んだり、歯茎が腫れたりするのだ。

では、このような体を調整するためには、具体的にどうすればいいのだろうか？

【ゴールデン・チキン・スタンドは、上半身の熱と下半身の冷えを治療する最も迅速で最良の方法である。］

小さな運動のように見えるが、上熱下寒だけでなく、寒熱のアンバランス、不眠、心火などをこの方法で調整することができる。片足は立ったまま、もう片方の足を持ち上げ、手は上げても下げてもよい。

立っているのが難しい場合は、足を少し下げてもいい。1週間も続けていると、5分くらいなら何気なく立っていても問題なくなってくる。

このアクションを行ったことがある友人だけが評価することができ、血液ダウンを行う過程で、脚を行った後、脚が熱くなります、これは血液が足を埋める結果であるため、同時に、目を開くと、非常にクールでクリアな感じになります。長期的な持続は、ホットとコールドボディに良い改善を得ることができるようになります。

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上の熱と下の寒さは、実際には、心臓と腎臓が通信していない、陽の気の心臓は、下肢を循環暖かく降りてくることができないし、腎臓の水は、上焦を養うことができない、それは火の症状に表示されやすくなります。そして、火病の多くの人は、冷たい薬を食べることを選択します。この方法では、脾臓と胃の湿気があり、輸送と変換がさらに悪化し、脾臓のヤンは、この問題を解決するために、シーソーのように、ドロップする最初のものは、片側が最初にダウンして、反対側が上昇することができます。黄連上清の錠剤を数日服用して寒湿を追い出し、肺気を補い、肺は百脈に向かい、肺気は心陽を下降させるのに十分であるため、脾臓は腎臓の陰を上焦に導き、心腎が互いに通じないようにし、上下の熱邪の問題は解決する。

あなたの説明からすると、必ずしも上熱下寒ではなく、体内の寒さが不足しているのかもしれない。

なぜそんなことを言うかというと、寒さへの恐怖がベースになっているからだ。

熱いお湯を好んで飲み、手足が冷えやすく、舌が青白い場合は、冷え性の可能性が高い。

冷え性の人が "熱い "ものを食べると熱くなるのはなぜか？

多くの人は冷え性だと思っている。でも、その代わりに火が出るんだ。

多くの友人たちの反応を読んだ。

中焦の脾胃不足という説もある。

ある人は言う：気と血は下がらない。

実は、私たちは非常に重要なことを見落としている。つまり、食べ物の「気」とは行動する傾向のことなのだ。

中国医学で言うところの "浮いて、浮いて、沈む "だ。

辛くても、上に上がって肺に入りやすい食べ物がある。例えば、唐辛子、ネギ、ニンニク、揚げ物などだ。

しかし、そうでない、腎臓により下向きの食べ物もある。例えば、羊肉、牛肉、適切なニンニクなどだ。

これは、医師が臨床で理解しなければならないことである。薬剤の人体への「傾向」と「帰属」もその一つである。

第二に、それは「欠陥」である。

身体が冷えれば冷えるほど、熱に "抵抗 "する。

ヤン・ヒート

まるで、大きな氷のキューブに柄杓でお湯をかけるようなものだ。

多くの蒸気が上がってくるだろう。

冷え性の人に。

こうするのが一番だ。

腎陽を温めるには、お灸を選ぶとよい。

命門、腎臓、足三里、永泉

これは冷えた体を整えるだけでなく

また、体を強くする。

身体の陽気が十分で、気血のバランスがとれている場合

自主規制の方がいい。熱い」ものは食べない。

食べ物に火がつく。

漢方でいう上熱下寒とは、「上熱下寒」のことである。上焦は暑く、下焦は寒いその証拠に現代人の上熱下寒の体質は、一日や二日で身につくものではなく、食生活や夜更かし、生活、仕事、心の乱れなどの積み重ねが原因になっている可能性がある。

一般的に、「上熱下寒」は主に頭や顔、五感、喉、より肌荒れ、喉の乾燥や痛み、口内炎、耳鳴りや口の苦さ、頭痛やめまいなどに集中し、下肢は主にへそ下の冷え、女性の月経困難症、男性の陰嚢の冷えや湿潤などがあります。

食事の面では、これらの人々は火を愛するいくつかのホットフードを食べて、いくつかの冷たい食べ物を食べると、ヤンを傷つけるだろう、唯一の暖かい食べ物を食べることを選択することができ、サービスを提供することは非常に困難であると言うことができる。

上昇志向」の状況はもっと複雑だ。肝胆湿熱、肝鬱火熱、脾虚胃熱、心陰虚火熱、心肺熱...。そのすべてが原因である可能性があり、要するに、現実と虚構がある。脾腎陽虚（ひじんようきょその結果

一般に、漢方薬は、患者の「上熱下寒」の弁証法的使用と処方の調和の役割のために、全体的な同定と一人一側の治療に注意を払う最初に中焦を浚渫し、次に上熱を下焦に導入するように対症療法。例えば、心陰虚火に天王補中益気湯、脾虚胃熱にパチュリ清胃散、肝胆湿熱にゲンチアナ下痢肝湯...。など。

また、上熱下寒の患者さんには、漢方薬の調整も一刻の猶予もなく、同時に薬物調整ではよもぎの葉に足を浸して冷えのぼせを取る、ゴールデン・コケコッコーは、血液を下方に導き、陰陽を調整する。、中焦をさすり、内臓の気血のスムーズな流れを促す。...回復を早めるための補助を行う。

実際、あなたの症状の説明から判断すると、あなたの病気は寒証の熱証ではなく、少陽証の陰陽虚証のような気がしますが、脈を触ってみて、脈が比較的細くて弱い脈かどうか、もし病気の基本的な特徴の「脈は細いが眠たい」という少陽病にも合致していれば、脈を見ることができます。少陰病は虚寒が主な特徴ですが、陰から寒へ、陽から熱へと2つの病型があります。少陰病の性質は全身の寒虚症候群で、陽気の虚弱と血の不足のため、脈が細くて微弱で、体が疲れやすく、眠たいのに眠れず、眠っても夢を見ているような眠い状態で、目が覚めやすい。

中焦がつながっておらず、バランスが崩れている。腹部を揉み、背中を押し、運動はつま先立ちで歩き、足を浸す。

これは五臓の相性が悪い場合であり、気と血を調整し、気の通り道を作り、気の力ですべての病気を取り除くことができる。

病気は寒さ、熱を持って、もちろん、より多くの寒さと熱の混合、両方の寒さの恐怖を示すだけでなく、熱を示すの "グレーゾーン "にある、これは時間ですが、寒さの純粋な治療は、熱が重くなります。寒さと熱の治療は、もちろん、寒さと熱のバランスがとれている必要があり、片方だけに焦点を当てるべきではありません。

というのも、熱い食べ物は身体の冷えを和らげるが、身体の熱を悪化させることもあるからだ。冷えの恐怖ばかりが目につき、冷えと熱が混在していることに気づかないからだ。

寒熱のずれを治す方法とは？実際、張仲景には、半夏瀉心湯、五味丸、柴胡桂枝乾姜湯など、寒熱を調整する処方がたくさんあった。これらの処方に共通する特徴は、清熱薬と補陽薬の両方が配合されていることで、処方全体が清熱と補陽を同時に行うことができ、火照りや寒さの恐怖を悪化させることがない。

ホットとコールドの両方が体内でホットとコールドであり、体が欠乏の一定程度に弱いので、ホットと火の上に食べるために寒さの両方の恐れがある！

これは、伝統的な中国医学の開業医に診てもらうのが一番で、身体の状態や他の特定の弁証論治に従って治療するのが良い。