低血糖で砂糖をたくさん食べても、通常は問題ないのですか?
低血糖で砂糖をたくさん食べても、通常は問題ないのですか?
特に低血糖の糖尿病患者では、低血糖を是正するために食事を正しく追加したり、低血糖を予防するために原因を突き止めたりすることはできない。
低血糖や甘い飲み物は適度に食べるべきで、決して砂糖をたくさん食べてはいけない、これは "低反"、リバウンド高血糖、オーバーキル、神経血管に悪影響を与えるでしょう。また、低血糖が起こる時期が異なれば、下表のように対処法も異なる:
低血糖は症候性低血糖と無症候性低血糖に分けられる。
症候性低血糖とは、血糖値が3.9mmol/L以下で、パニック、手の震え、空腹感、発汗などの症状がある場合です。
無症候性低血糖とは、血糖値が3.9mmol/L以下であるにもかかわらず、何も感じない状態のことです。
どちらもほとんどの砂糖愛好家に起こったことだ。
低血糖の中で最も危険なのは夜間不感蒸泄性低血糖で、夜中に低血糖を感じることができなかったり、まだ深い眠りの中にいたりして、自力で起きることが間に合わず、最も危険な状態である。
そのため、多くの砂糖使用者は夜間の低血糖を恐れ、就寝前にたくさん食べてしまい、夜中に血糖値が非常に高くなることが多い。
体が低血糖を顕著に感じるのは、低血糖のときか、血糖が急激に下がったときか、一般にこの2つの状況である。
糖尿病のためにいくつかの砂糖の愛好家は、薬を使用しなかったか、または良い薬を使用して、長い時間の血糖値は、血糖値を下げるために薬を調整する過程で、非常に高いですが、血糖値はまだ比較的高いですが、低血糖の感じがある、体は高血糖の状態に適応したため、血糖値が徐々にダウンし、逆に、それに適応していないので、医師は常に "低糖速い上昇、高糖遅い低下 "を強調している。
低血糖が頻繁に発生した場合、体も低血糖状態に適応し、低血糖を知覚する能力が弱くなり、明らかに低血糖が、体はそれを感じることができないし、正しく食事を追加するには、砂糖中毒者を思い出させる早期警告を送信することはできません。
高血糖は病気を引き起こし、低血糖は致命的である。低血糖を減らし、重度の低血糖、特に無症候性低血糖をなくすことが必要である。
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低血糖症は砂糖をたくさん食べることを勧められない。
まず、低血糖の原因はさまざまで、空腹時低血糖と食後低血糖がある。まず、自分がどのような状況にあるのかをはっきりさせる必要がある。低血糖は、単に体内の糖分が不足している状態ではない。
例えば、空腹時低血糖は肝臓に問題があり、肝グリコーゲンの分解が間に合わない可能性がある。また、グルカゴンやアドレナリンなどのグルカゴンホルモンの分泌も不十分である。
この場合は絶食状態を避け、小食にして血糖値をできるだけ正常範囲に近づけることがポイントです。糖質をたくさん摂ると血糖値が常に高くなり、糖尿病などの代謝性疾患を引き起こす可能性があります。
次に食後低血糖がある。これは通常、血糖降下に関与する組織に問題がある。インスリンは体内で唯一の血糖降下ホルモンなので、ここに問題がある場合、例えばインスリンが過剰分泌されると、血糖値が大きく下がり、短期的にはグルカゴンホルモンの分泌が抑制され、低血糖症状が起こります。
この場合、糖分を多く摂るとインスリンが多く分泌され、血糖値の低下が早くなり、低血糖がさらに体に害を及ぼす可能性がある。
低血糖が引き金となり、どのような状況であっても、改善するために砂糖をたくさん食べることはお勧めしません、それは非常に裏目に出やすい、低血糖の症状を悪化させるよ(ฅ>ω<*ฅ)
低血糖の原因はたくさんありますが、食べる時間が遅かったり、筋肉が過剰に空腹だったり、長期的な栄養失調だったりすることもありますし、糖尿病患者がインスリンを注射しているなど、特定の薬物によって引き起こされることもあります!それでも症状が改善されない場合は、すぐに病院に行ってください。
低血糖が起こったら、一般的には「15食べて15待つ」の原則に従う。つまり、甘いものを15g食べて15分待ち、低血糖の症状が改善していれば、再び食べる必要はない。低血糖症状が改善されない場合は、さらに15gの糖質を摂取し、これを繰り返す。
そのため、低血糖が頻繁に起こる人は、角砂糖を持ち歩き、甘いものをたくさん食べないようにする必要がある。
ナツメ、クコの実、黒砂糖と低血糖は、飲むために一緒に沸騰させ、1日1回飲むと、1ヶ月ゆっくりと改善し、顔が赤の多くになり、加えて、低血糖は、通常、より多くのナツメを食べることができるすべての権利ではなく、低血糖は、より多くの砂糖を食べなければならないことを意味します。
低血糖:砂糖を少し食べると糖尿病になりやすい。
低血糖の患者には、通常、糖分の補給や適切な運動が推奨されるが、過剰摂取は禁物である。アレルギーはしばしば低血糖と関連するため、日常的な食生活を見直し、食品の種類を変えたり、特定の種類の食品を頻繁に食べないようにすることが推奨される。
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