お誘いありがとう。冬虫夏草の花」については、いつも誤解があります。冬虫夏草の花は「冬虫夏草が咲かせる花」ではなく、「菌類が形成する特殊なキノコ」です。

具体的には、冬虫夏草の花は本来「冬虫夏草菊花」と名付けられ、「冬虫夏草」とも呼ばれるが、鱗翅目の幼虫に感染する菌なので、冬虫夏草とは形態が全く異なる。私たちが生活の中で食べている冬虫夏草の花は、実は「冬虫夏草菊芋の草の部分」であり、人工栽培によって得られたキノコである。

2009年、中国の旧衛生部が冬虫夏草を新たな資源食品として認可して以来、私たちの食卓に大規模に上るようになった。冬虫夏草は、平茸や椎茸などの一般的なキノコに比べ、生産量が少ないため、当然価格も高い！

冬虫夏草の花には冬虫夏草多糖類が含まれ、体に良いのですか？

この問題を科学的（合理的）に見る必要がある。冬虫夏草多糖体は、実は一般的なキノコの多糖体であるシイタケ多糖体、エノキ多糖体、シイタケ多糖体と同じ「キノコ多糖体」の一種に過ぎない。奇跡的な物質ではないので、これを摂取したからといって、病気が治るとか、ガンと闘うといった「奇跡的な効果」がもたらされるわけではない。

冬虫夏草の花を食べることの健康効果は？

誰もが口にするのは「効能」ではなく「効果」であることに注意してほしい。冬虫夏草の花を食べることで身体にもたらされる「良い効果」といえば、実はヒラタケやエノキタケなどの普通のキノコ食品を食べているのと同じなのだ。

• 栄養素を補給する：

冬虫夏草の花は非常に一般的な食品ですが、それはまた、食物繊維、多糖類、クリシンイエロー色素（水溶性カロテノイド）などの栄養素、消費の様々な含まれている、つまり、サプリメントの役割は、ちょうどどのくらいの量です。

• 腸の代謝を促進し、腸の健康を守る：

冬虫夏草の花は食物繊維が豊富で、よく少し食べると腸の代謝が促進され、排便が促進され、腸がよりきれいになり、より爽快になります。このように、便秘、大腸癌や他の腸の問題を防ぐために生物を助けることができる、それは促進する価値がある。

• 食欲を増進させ、「味覚のボトルネック」を解消する：

冬虫夏草は一種の "キノコ食品の価値 "で、そのスープは黄金色で、飲みたいような、飲みたいような、独特の香りがある。食欲がないときにヨモギの花のスープを飲むと、食欲増進、代謝促進、一石二鳥です。

• 栄養素の摂取量」はさておき、冬虫夏草の花を食べると、体の抗酸化力を高めることができる：

冬虫夏草の花には水溶性のカロテノイドが多く含まれています。"クリシンイエロー色素"、この色素の抗酸化力は比較的良好で、この物質の消費はさておき、体のために定期的に食べることもサプリメントに良い役割を持っています。

いわゆる「タブー」だ：

1. どんな食べ物でもそうであるように、食べる量を減らし、それぞれの食べ物のバラエティーを味わい、少量ずつ味わう。
2. 冬虫夏草の花にアレルギーのある人は、アレルギー反応のリスクを減らすために、その物質に近づかないこと。

冬虫夏草の花、良い食品、おいしいと栄養価の高い;冬虫夏草の花を食べる、私たちは、スープの味、または湯通しと冷たい味を作ることができます;キノコ食品の価値は、少し高価ですが、魔法ではない、正常な心臓を治療することができる。

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冬虫夏草花は真菌類に属し、人工栽培された冬虫夏草基質である。冬虫夏草フラワーの学名はChrysalidiumで、冬虫夏草と共にフトモモ科冬虫夏草属に属する。野生のさなぎはカイコの蛹の上に寄生し、冬虫夏草はコウモリガの幼虫など冬虫夏草科のガの幼虫の接合体や幼虫の死骸に寄生する。

冬虫夏草の花と冬虫夏草はまったく同じではないが、数値は非常に近い。冬虫夏草の花は、その薬効、薬理作用の点で、野生の冬虫夏草と極めてよく似ている。

中国医学では冬虫夏草の花は甘くて温かい性質で、肺と腎の経絡に入り、肺と腎を補い、咳を止め、虚を益し、効能の本質をサポートする効果があると考えられている。肺・腎虚、精虚、無力・精子無力、咳・息切れ、突発性発汗・寝汗、腰・膝痛・虚弱、労咳・痰血などに適する。

冬虫夏草の花は様々な方法で食べることができ、様々な方法で日常料理として使うことができる。以下にいくつか簡単に説明する。

冬虫夏草の花の水鴨の煮込み、冬虫夏草の花20グラム、水鴨1羽、生姜適量、塩適量。水鴨は食べやすい大きさに切り、水を飛ばす。水鴨と冬虫夏草の花、生姜適量を一緒に煮込み鍋に入れる。1時間半ほど煮込み、適量の塩で味を調え、皿に盛る。なお、冬虫夏草の花の鶏肉煮込みも作り方は同じである。

冬虫夏草花羊肉スープ、羊肉400グラム、長芋250グラム、冬虫夏草花20グラム、生姜3切れ、塩適量、料理酒適量。茹で汁に料理酒を加え、羊肉は水を飛ばし、すべての材料をスープ鍋に入れ、2500mlの水を加えて沸騰させ、小火にして1時間半煮込み、適当な塩で味を調える。

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冬虫夏草の効果、効能、禁忌は？

冬虫夏草の花は、実際には菊芋の冬虫夏草の子実体であり、2009年に新規資源食品として認可された。

冬虫夏草の花培養物は、小麦、米、セミのさなぎに分けられる。セミ冬虫夏草という名前の由来は、実はキノコ食品と解釈できる菌類の一種なのだ。

冬虫夏草の花

冬虫夏草の花は、菌類藻類食品に属し、栄養価は良好で、タンパク質が豊富で、低脂肪であり、スープの材料として、特に体に栄養を与えるのが好きな人のために非常に良いです。冬虫夏草は平らで、肉と一緒に長時間煮込むのに適しており、スープの味に菌類や藻類がより香ばしく、自然な香りの肉は珍しい食材です。

冬虫夏草の花

身体の免疫力向上

スープをより香ばしい風味にするために肉を調整し、鶏肉、特に古い鶏肉と組み合わせることができる。スイートコーンを加え、赤いナツメヤシとゴジベリーを一緒にスープにすると、風味が特に新鮮になる。

過剰な脂肪分を避けるためのバランス調整成分として、肉とキノコのバランス調整に役立つ。

冬虫夏草の禁忌

通常、冬虫夏草の花やあまりにも多くの禁忌を話すことは、物事に注意を払うために、それは、高尿酸血症や痛風を持つ人口の人口が適度に食べることをお勧めします、それはプリン体の小さな分子に溶解タンパク質が含まれているため、非常に高くなり、人々のこれらの2つのグループは、彼らの病気の発症を引き起こしやすい、あなたが痛風で冬虫夏草の花を消費したい場合は、人口のこのタイプは、消費の攻撃を持っていなかったことをお勧めしようとし、注意を払う、できるだけ少ない！肉や冬虫夏草の花を食べるためにできるだけ多くのスープ、約30グラムの量に注意を払う、つまり、手のひらの半分（女性）ができ、食べ過ぎない。

(栄養士 白静～国家2級公衆栄養士 遼寧省第1回栄養士コンクール優勝 栄養トレーニングインストラクター 大連TVライフスタイルチャンネル特別ゲスト WSET認定ワイン・スピリッツソムリエ)

　　おそらく、あなたはしばしばヨモギの花に遭遇し、ヨモギの花を食べますが、ヨモギの花は人気の食材であるだけでなく、貴重な滋養成分です。しかし、ヨモギの花にはいくつかの禁忌があるので、知っておかなければならない！

　　冬虫夏草の花は、すべての人が食べるのに適しているわけではありませんが、まず第一に、それは脳の労働者、亜健康な人々を食べるのに適している、疲れやすい、風邪を引きやすい、太りすぎや痩せすぎ、弱い、免疫力の低下、腰や膝の痛み、腎臓機能の低下、顔の色素沈着、暗い、あなたは打たれていますか？もしそうなら、食事療法のために冬虫夏草の花を消費しようとすることができ、それは上記の症状を改善することができます。しかし、乳幼児、発熱、女性は月経中は禁忌です;また、ホット体質、高血圧脳卒中があり、放射線治療中の腫瘍患者は慎重であるか、または使用すべきではありません。

　　冬虫夏草の花は副作用がないが、他のサプリメントや健康食品と一緒に食べると火事になりやすい。冬虫夏草の花には副作用はありませんが、他のサプリメントや健康食品と一緒に食べると、火事になりやすいので、食べ過ぎないようにしましょう。冬虫夏草の花を食べる前にきれいにしないのがベストですが、もし大量に冬虫夏草を購入した場合、たくさん接触した後、あまりきれいに見えないので、使用する前にまずきれいにすることができますが、あまり長く浸さないでください。

　　冬虫夏草とは何か？

　　冬虫夏草の花は、多くの人が薬草の一種であると思うだろうが、実際には、本質的には菌類の一種に属し、人々はしばしばキノコを食べ、エノキタケは同じカテゴリに属している、つまり、冬虫夏草の花は、冬虫夏草の特徴に基づいて、人工栽培を通過することです。冬虫夏草は菌類と言われるが、この「キノコ」は非常に特殊で、人に対する効能は一般的なキノコとは比較にならないほど高く、健康管理や病気の予防・治療に非常に価値があり、長期的に摂取しても薬物耐性を作らせることはない。

　　冬虫夏草の花は性質が穏やかで、寒くなく、乾燥しないので、主にスープや薬膳料理に使われる。 薬膳料理の新しい人気商品で、医師、栄養士、料理人、主婦に高く支持されている。主な有効成分は、コルジセピン、冬虫夏草多糖体、コルジセピン酸、不飽和脂肪酸、アミノ酸、ポリペプチド、アルカロイド、抗菌活性物質、微量元素など。

　　冬虫夏草の花

　　冬虫夏草の花は自然界では穏やかで、冷たくもなく、乾燥もしていないので、ほとんどの人が安全に摂取することができます。また、冬虫夏草の花にはタンパク質、アミノ酸、冬虫夏草酸、マンニトール、SOD、多糖類などが豊富に含まれており、ビタミン成分も豊富で、人体に必要な栄養価を補うことができます。中でも、冬虫夏草酸とコルディセピンは、人体の内部環境を総合的に調整し、体内のマクロファージの機能を高め、人体の免疫機能を強化・調整し、人体の病気に対する抵抗力を向上させます。そのため冬虫夏草の花には、肝臓と腎臓を助け、精を補い、出血を止め、痰を解消する効果があります。

　　さらに、冬虫夏草の花は、血中脂肪を下げ、動脈硬化を予防する効果があり、造血機能を総合的に促進し、骨髄造血幹細胞、赤血球前駆細胞、骨髄線維芽細胞前駆細胞の増殖を促進する。したがって、冬虫夏草には血糖値を下げる効果、抗腫瘍効果、血中脂質を下げる効果、免疫力を強化する効果、性機能を高める効果、腎臓の調子を整える効果、媚薬効果、精をつける効果、老化を防ぐ効果、寿命を延ばす効果があります。肝臓の解毒能力を高め、肝臓保護の役割を果たす。

　　冬虫夏草の花はまた、必須19種類のアミノ酸と豊富なタンパク質とビタミンを多数含み、人体を含む17種類以上の微量元素でなければならず、抗癌の王として知られている "セレン "の含有量は非常に豊富です。また、スーパーオキシドジスムターゼが多数含まれており、細胞の酸化、老化や破壊を避けるために、フリーラジカルの細胞ミトコンドリア過剰生成を排除するために体を助けるために、スーパー物質の人体細胞を保護することである。SOD活性強化、細胞の活性化、アンチエイジング、抗酸化、美容の愛の中で赤血球の体を作ることができますか？

　　冬虫夏草は毎日飲んでも大丈夫ですか？

　　昨今、生活のペースや生活環境の変化により、多くの人が不健康な状態に陥り、その数は年々増加している。それを見ていると、なんだか言いようのない淡い悲しみを感じる。冬虫夏草もその一つである。このため、多くの人が誤解しているようだが、冬虫夏草を毎日食べれば、永遠に病気から遠ざかることができる。しかし、冬虫夏草の花を毎日食べてもいいのだろうか？

　　中国医学によれば、冬虫夏草の花は毎日食べることができるが、毎日食べることは推奨されていない。

　　冬虫夏草花は冬虫夏草を人工栽培した平性食品で、その効果・働きは冬虫夏草と似ており、肺を補い、腎を補い、肝を保護・滋養する作用があり、肺と腎の不足による咳の息切れの主治療薬である。

　　本質的に、それは菌類の一種に属し、人々はしばしばキノコを食べ、エノキタケはカテゴリに属し、それは非常に良い治療効果を持って、最も重要なことは、これまでのところ、医学はヨモギの花に人体にいくつかの副作用を持つことが確認されていないということです。科学的には毎日食べても良いが、滋養強壮のハーブの一種に属するため、不健康な病気のタイプでなければ、毎日食べることを勧めるか、食べない方が良い。もし弱い人なら、毎日1グラムぐらい食べて体を養うことができるが、健康な人なら、その必要はなく、定量的に一定期間を守ることができ、長い間食べてはいけない。

　　冬虫夏草の花は冬虫夏草と同じですか？

　　多くの人は冬虫夏草の花と冬虫夏草を混同する。なぜなら、この二つは名前がほとんど同じで、効能も同じで、冬虫夏草の花は冬虫夏草と人工栽培に基づいている。しかし、この2つはまだ質的に異なり、2つの異なる種類の食品です。

　　冬虫夏草は中国の伝統的な貴重な漢方薬で、免疫機能の調整、抗腫瘍、抗疲労など様々な効果がある。冬虫夏草の花は、実は冬虫夏草を人工栽培したもので、その効果は冬虫夏草と似ており、肺を補い、腎を補い、肝を保護し滋養する作用があり、肺と腎の不足による咳や息切れを治療します。また、現代医学では、ホルモンバランスを整え、免疫力を高める効果も発見されており、かなり多くの強壮効果があり、肝腎陰虚の人に最も適している。

冬虫夏草の花は実は日本人が栽培している、と言っても信じてもらえないかもしれない。中国の冬虫夏草とは別物なのだ。本来の名前は菊芋冬虫夏草、別名冬虫夏草といい、鱗翅目昆虫の幼虫に感染する菌が作り出す。天然の菊芋冬虫夏草は、主に中国の東北地方に分布し、生産量は非常に限られており、人々に知られていない。その後、日本人が何十年もかけて栽培し、現在の冬虫夏草が誕生した。しかし、天然であろうと人工であろうと、その栄養価は同じようなものです。冬虫夏草の花の主な化学成分は、やはりアミノ酸、フラボノイド、多糖類、ヌクレオチドのコルジセピンだからだ。フリーラジカルを消去する効果があるという文献報告がある。しかし、特別なものではなく、多くの野菜がこのような効果を持っている。冬虫夏草の花には、冬虫夏草の主な有効成分とされるコルジセピンが一定量含まれているが、冬虫夏草にはコルジセピンがまったく含まれていない可能性もあり、冬虫夏草の効能はまだ検証されていないため、冬虫夏草もすべて吹聴され、特別なことは何もない。冬虫夏草にはコルジセピンが含まれていない可能性もあり、その効能はまだ確認されていない。

でも、この冬虫夏草の花は、かなりおいしそうなスープになる。

冬虫夏草の花は本当に花ではありません、それは人工的に栽培された冬虫夏草の基板であり、伝統的な中国医学の一種に属し、冬虫夏草は関連していません。多くの人が冬虫夏草の花は冬虫夏草だと勘違いしているが、実はそうではなく、両者の間には本質的な違いがあり、冬虫夏草は非常に珍しい野生のハーブで、冬虫夏草はまだ人工栽培することができないからだ。

冬虫夏草の花は、ミミズとカビが合体した薬用菌で、多くのネット情報では、冬虫夏草の多糖類、タンパク質、各種アミノ酸、微量元素が豊富に含まれているという。

冬虫夏草の花と冬虫夏草の違い

冬虫夏草の花は、科学的には冬虫夏草菌糸体として知られており、さなぎとしても知られている。基質と胞子頭にはそれぞれ利点があり、品質はやはり栽培者の技術、菌株、栄養基盤に左右される。冬虫夏草は、新冬虫夏草、北方冬虫夏草、クリソフィラム冬虫夏草、接合体、胞子頭などの総称で、いずれも栽培冬虫夏草である。

冬虫夏草は宝石だ。冬はミミズ、夏は草で、野生の冬虫夏草とも呼ばれる。冬虫夏草の効果は冬虫夏草の花より優れているが、冬虫夏草の値段は一匹数万元で、冬虫夏草の花は一匹数百元しかない。同じ重さの冬虫夏草の花と冬虫夏草を比べると、冬虫夏草の効果の方が優れており、同じ値段の冬虫夏草の花と冬虫夏草を比べると、冬虫夏草の花の効果の方がずっと優れている。

冬虫夏草花摂取の注意事項

1、冬虫夏草の花を使用する前に洗浄しないことをお勧めします、洗浄真菌の胞子の損失の治療効果の冬虫夏草の花の実体に付着させるので、効果に影響を与える。しかし、バルク冬虫夏草を購入した場合、多くの接触の後、それはあまりにもきれいに見える、使用する前に洗浄することができますが、あまりにも長い間浸さないでください。

2、冬虫夏草の花のスープは、風味の損失、栄養の破壊を避けるために、それはスープに沸騰する前に冬虫夏草菌糸体を追加することが適切であるように、長時間煮るべきではありませんし、その後、小さな火の中で約30分間。

3、鍋でヨモギの花の煮物を作る場合、煮込み時間は2時間以内に抑えるのがベスト。

4、スープの味がすでに十分新鮮なので、スープシチューなどの中にグルタミン酸ナトリウム（MSG）香料を加える必要はない。

冬虫夏草の花

冬虫夏草には、気を益し、血を補い、陰と腎を滋養する効果・効能があり、気の弱い人の強壮剤に最適です。内分泌を調整する作用があるため、生理痛のある人は、痛みを和らげ、血行を促進する目的で使用するとよい。タンパク質のアミノ酸を多く含むので、がん予防、耳鳴り、消炎、消火のほか、咳や喘息にも効果がある。

冬虫夏草の花は、多くの人が薬草の一種であると思うだろうが、実際には、本質的には菌類の一種に属し、人々はしばしばキノコを食べ、エノキタケは同じカテゴリに属している、つまり、冬虫夏草の花は、冬虫夏草の特徴に基づいて、人工栽培を通過することです。冬虫夏草は菌類と言われるが、この「キノコ」は非常に特殊で、人に対する効能は一般的なキノコとは比較にならないほど高く、健康管理や病気の予防・治療に非常に価値があり、長期的に摂取しても薬物耐性を作らせることはない。

冬虫夏草の花の禁忌

冬虫夏草の花に副作用はないが、他のサプリメントや健康食品と一緒に食べると火事になりやすいので、食べ過ぎないように、また頻繁に食べ過ぎないようにする。乳幼児、発熱、女性は月経中は禁忌である。また、暑がりな体質、高血圧症、脳卒中、放射線治療中の腫瘍患者は注意するか、使用すべきではない。

最後に、親切なリマインダー、冬虫夏草の花は、もはや良いだけでなく、薬ではありませんが、問題が発生した場合、薬の使用に関する医師の指導に従って、タイムリーな定期的な病院を訪問してください。

こんにちは、私は医療従事者張は、開業医であり、みんなの健康知識のために普及させることができる、あなたがより多くを知っていれば、私に注意を払う！

冬虫夏草とは？

冬虫夏草の花は、北方冬虫夏草の略称で、菊冬虫夏草または菊草とも呼ばれ、一般に万年草と呼ばれ、昆虫と菌類を組み合わせた薬用菌類で、現代では珍しい漢方薬です。北方冬虫夏草は、真菌類、冬虫夏草綱、サルノコシカケ目、ニガウリ科、冬虫夏草属に属します。主に中国の北方増加地域に生育する。北冬虫夏草はタンパク質とアミノ酸が豊富なだけでなく、人体に必要な30種類以上の微量元素を含み、優れた強壮効果があります。ご存知のように、冬虫夏草（通常「冬虫夏草」と呼ばれる）は、高麗人参、鹿角として知られる強壮剤の一つで、菌根に寄生する昆虫の幼虫だけでなく、乾燥物の幼虫の死骸に寄生する冬虫夏草菌であり、虫でも草でもなく、一種の昆虫の菌類混合物です。

毎年秋から冬にかけて、冬虫夏草は土中の幼虫に侵入し、ミミズから養分を吸収して大量に繁殖し、ミミズ全体を冬虫夏草菌糸で満たして「冬虫」を形成する。菌は成長を続け、「冬虫夏草」の頭部からは小さな棒状の子実体が成長し、翌春以降に地中から抜け出して「夏草」を形成する。実は、子実体には冬虫夏草全体の強壮成分が凝縮されており、子実体は冬虫夏草に必要な栄養素を供給する殻にすぎない。

冬虫夏草の花」は花ではなくて、冬虫夏草の亜実体の人工栽培で、株は天然の野生の冬虫夏草の分離株で、培地は天然の冬虫夏草の菌類の宿主の民間虫の一日山蝙蝠の蛾の幼虫の栄養素のシミュレーションで、穀物、豆類、卵、牛乳などを配合した。冬虫夏草と区別するために、それは菌類の一種に属し、ビジネスマンはそれを "冬虫夏草の花 "と呼ぶ。冬虫夏草と冬虫夏草の効能はほとんど同じで、肺の滋養、腎臓肝臓の調子を整える、抗酸化、老化防止、抗菌抗炎症、鎮静、血圧降下、体の免疫力向上などの効果があります。

冬虫夏草の成長習性

1、栄養：まず、冬虫夏草が利用できる主な炭素源物質はグルコース、スクロース、マルトース、デンプン、ペクチンなどであるが、単糖類や低分子の二糖類の利用がよい。第二に、窒素は冬虫夏草のタンパク質と核酸物質の合成に必要な元素で、冬虫夏草が使用できる窒素物質、特に有機窒素、例えばペプトン、豆餅粉、麹などを使用することができます；また、多くの無機窒素を使用することができますが、有機状態の窒素の使用は良いの使用効果があります。もう一度、冬虫夏草の菌糸とその胞子の成長、必須元素はミネラル元素で、そのため、生産は分別の量を加えるべきです。第四に、適切な量の成長因子は効果的に刺激して冬虫夏草菌糸の成長を促進し、バイオマスを大幅に増加させ、ビタミンの生産は主な措置として追加されます。最後に、合理的な基質の炭素と窒素の比率（（N）は冬虫夏草の人工栽培に必要な条件であり、そうでなければ、長い菌糸の生産につながるか、菌糸の成長が遅いか、汚染が深刻であるか、空中菌糸が過剰に旺盛であるか、基質の中で発生しにくい、たとえ基質の分化があっても、その製品の量と品質の低下の程度が異なる。生産では、一般的にNを3～4：1の間で調整するのが適切である。

2、温度：6〜30℃の冬虫夏草菌糸体成長温度、18〜22℃の最適温度;10〜25℃の間の元のベースの分化温度は、適切な時期の形成を刺激するために、元のベースの生産は、適切に24時間以内に5〜10℃の範囲で温度差を調節することができる;10〜25℃、最適20〜23℃の温度の成長の種子;28〜32℃の胞子排出温度。最大は34℃以下に制御する必要があります;繁殖や分離だけでなく、特別なニーズがない場合は、基板を得ることを目的とした純粋培養は、28℃に達するか、または超えない。最高温度は34℃以下で管理する。繁殖や隔離、特別なニーズがない場合、純粋に子嚢胞子を得る目的で栽培する場合は、28℃以上にならないようにする。

3、水分：水分は生命の重要な基礎であり、冬虫夏草も例外ではない。菌糸体と動物精子は生命の過程で不可欠な溶媒を実行しているため、冬虫夏草が必要とする水分の大部分は培養材料に由来し、そのため、基質の含水率を適切なレベルに配備し、冬虫夏草の成長と発育に直接関係する。実際の生産では、基質の含水率を60％～65％に調整し、菌糸体培養段階の相対空気湿度を60％～70％に維持し、原基形成後は80％～90％に調整する。

4、酸素：冬虫夏草は他の食用菌と似ていて、成長発育過程も酸素を吸収して炭素を排出する代謝過程であり、特に原基が分化した後、より多くの酸素を必要とするので、酸素の十分な供給を確保するために、比較的新鮮な空気を維持する必要がある。しかし、冬虫夏草は成長が遅いため、代謝が非常に小さく、自身の二酸化炭素抵抗力が比較的高いことも相まって、0.5％程度の二酸化炭素濃度で生産が可能です。

5、光：冬虫夏草の菌糸の発育の初期段階で、光、特に菌糸に強い光はより大きな阻害と損傷があり、それは完全に暗くしておく必要があり、光処理の実施に先立ち、菌糸の完成に近いだけでなく、生殖段階への早期参入を誘導し、大きな割引の品質の深刻な減少の収量。すべての発芽の後、約200ルクスの光は色の変化を刺激するために必要で、この段階は、光が均一で、一日の時間が10時間以上に達すれば、菌糸の色をよくさせることができ、色が深く、後期の高品質の基質を得るための基礎を築く、この特性は、野生の冬虫夏草が密林の木陰の下に基質を持っていないという状況と一致している。原基が出現した後、原基の正常な発育と成長のために、光照射時間を短くし、光強度を300ルクスに上げ、均一な光にすることが適切である。

6、pH値：北冬虫夏草は酸性環境に適し、菌糸体の成長段階は5-7基質に適応し、5.2-6.8の間に最適で、人工栽培と生産、基質のpHは7-7.5に調整することができ、オートクレーブ処理した後、自然の衰退のpH値は、自然の後期菌糸体（有機酸を生成する）調節と相まって、基質のpHを6程度まで下げることができます。紛れもなく、冬虫夏草の花のような新興のものは、その魔法の魅力を持っている、偉大な毎日の成分として、それは免疫力を向上させるのに役立ち、健康とフィットネスに使用することができます。しかし、冬虫夏草だからといって、商売自慢の "エクスタシー "に陥ってはいけない。今、冬虫夏草の花の市場価格は様々で、1キログラムが数十ドルから数百ドルで、冬虫夏草の花の良し悪しの基準の判断の市場流通は人々を納得させるのに十分ではなく、冬虫夏草の花の価格と市場が良し悪しの基準を判断するのはもっと不釣り合いな関係である。

冬虫夏草の花

1、喘息の咳、肺気腫、気管支炎を落ち着かせることができます良い効果があります。

2、媚薬と強壮腎臓で、体力、エネルギーを高め、脳の記憶効果を向上させる。

3、内分泌系と免疫系の調節、アンチエイジング効果。

4、抗低酸素、抗疲労、運動能力を向上させる。

5、長引く咳や喘息、咳や喀血、インポテンツや精子無力症、腰や膝の痛みや脱力感などの病気の治療。

6、大幅に血糖値、尿糖を減らすことができる;糖尿病患者は明らかな治療効果がある。

7、心臓、脳血管の役割；血圧、頭蓋内圧を下げ、高血圧、脳血栓症、冠状動脈性心臓病、手足のしびれなどの病気を緩和する。

冬虫夏草の花に関する注意事項

冬虫夏草の過剰摂取が裏目に出て、吐き気、胃腸障害、高熱などの報告がある。栄養学者は、冬虫夏草の治療効果を高めるために、冬虫夏草の花と他の成分を一緒に摂取することを勧めている。冬虫夏草の過剰摂取は、人間の臓器、特に腎臓への負担を悪化させ、一連の副作用を引き起こす可能性がある。冬虫夏草は食用菌の一種で、コルジセピンを豊富に含み、高タンパク質でアミノ酸が豊富で、昆虫のさなぎ菌で人工飼育したものが1種で、飼育が難しく、生存率が低い。北冬虫夏草は冬虫夏草菌の基質（草の部分）だけで、人工抽出物だけ別に栽培して、冬虫夏草の他の成分、例えば冬虫夏草酸、冬虫夏草多糖類などを含まないので、冬虫夏草、強壮腎臓、肝臓、抗がん、肺などの効用を持つことができない、医学は抗腫瘍に一定の効果があることを証明しただけで、その効果は冬虫夏草よりはるかに少ない。

冬虫夏草の花は良いが、貪欲に食べてはいけない。冬虫夏草の効能を盲目的に信じて、冬虫夏草は冬の草、夏の草よりも優れているとして、食事として食べたり、おやつとして噛んだり、毎日毎日摂取する、そのような状況は望ましくない。

冬虫夏草の花は平たい形をしている。肺、脾、腎の経絡に入る。肝腎を補い、精を充実させ、痰を解消し、止血する作用がある。物忘れや不眠症、めまいや耳鳴り、腰や膝の痛みや脱力感、長引く咳や喘息の治療に用いられる。

注意：冬虫夏草の花は、火病の症状がある場合や、風邪やインフルエンザにかかっている場合は摂取しないこと。

冬虫夏草は菌類の一種で、さまざまな栄養素を豊富に含み、体の弱い人が補うのにとても適している。冬虫夏草の花はおいしい味、高い栄養価、多くの家庭では、スープや野菜炒めを作るために使用され、非常に人気があります。以下、編集者と一緒に冬虫夏草の花、冬虫夏草の花の効能と役割を見てみましょう、消費の禁忌は何ですか！

　　冬虫夏草の花

　　まず、冬虫夏草の花は、喘息や咳を鎮める役割を果たすことができ、特に乾燥する秋には、冬虫夏草の花をスープに使用することで、喉に潤いを与える役割を果たすことができ、肺気腫や気管支炎を補助することができます。冬虫夏草の花は、様々な軽度の病気を補助することができる珍しい漢方薬であり、冬虫夏草の花を合理的に使用することで、人体の免疫機能を向上させ、体の病気に対する抵抗力を高め、病気にかかるリスクを軽減することができます。

　　第二に、冬虫夏草は媚薬と強壮腎臓の役割を持ち、体力と精力を増強することができ、精神明瞭度の回復のために、脳の記憶力を向上させる良い効果があり、人体の老化の程度を遅くすることができ、特に中年と高齢者は、しばしばスープを作るために冬虫夏草の花を使用するために、病気に苦しむリスクを減らすために助けることができ、延命のより良い効果があり、人体の血液の粘度を減らすことができ、心-脳血管疾患に罹患するリスクを減らすことができます。心血管疾患のリスク。

　　第三に、冬虫夏草は心血管疾患を改善することです "良い薬"、冬虫夏草は血圧や血中脂質を下げる役割を果たすことができ、効果的に冠状動脈性心臓病や手足のしびれを支援することができ、冬虫夏草はまた、特定の美容効果を持っている、毒素やゴミ排出内の人体を助長している、あなたは顔の解毒の役割を果たすことができ、人体の老化を遅らせることができます！老化の程度は、より良いアンチエイジング効果を持っています。

　　冬虫夏草の花は比較的良いヘルスケア効果があり、しばしば冬虫夏草の花をスープに入れて飲むと、強壮剤腎臓ヤン効果を果たすことができ、体力とエネルギーを高めることができ、人体の老化を遅らせることができるだけでなく、人間の記憶力を向上させる役割を持っている、しばしば冬虫夏草の花をスープに入れて使用すると、体の免疫力を向上させる役割を果たすことができ、病気に抵抗する人体の能力を高めることができます。

　　冬虫夏草の花の禁忌

　　1、冬虫夏草の花は、洗浄がこのように食品の本来の効能に影響を与え、真菌の胞子の損失の治療効果を持つ冬虫夏草の花の実体に添付させるので、最高の使用では、洗浄しない。しかし、あなたは多くの接触の後、バルク冬虫夏草の花を購入した場合、あまりにもきれいに見える、使用する前に洗浄することができますが、長すぎる浸漬しないでください。

　　2、スープの冬虫夏草の花は、元の風味を失わないように、長時間沸騰させるべきではない、栄養素が破壊されている、一般的にスープに冬虫夏草の花の菌糸体を追加する前に沸騰させることであり、その後、弱火で約30分間沸騰させた。

　　3、シチュー鍋ヨモギの花のシチューは、煮込み時間は2時間以内に制御することが最善である場合、スープはすでに十分に新鮮であるため、グルタミン酸ナトリウム（MSG）とスープの他の調味料を追加しないでください。

　　4、菌類にアレルギーのある人、モノアミン酸化酵素阻害剤と抗凝固剤を服用している患者は、冬虫夏草の花を摂取すべきではない。

　　5、体は時々原因不明の出血や凝固機構の問題が発生しますが、食べるべきではない。

　　6.14歳以下のティーンエイジャーと子供は、生理的成熟を早めるアンドロゲン作用を避けるため、冬虫夏草の花を長期間摂取してはならない。

　　7、漢方医学の観点から、冬虫夏草の花は滋養と保湿の陰の役割を持つので、悪と不足、実際の病気の患者は避けるべきである。もし摂取する必要があれば、摂取する前に漢方医に相談し、医師の指導の下で摂取することをお勧めします。

冬虫夏草の効果と禁忌は？

冬虫夏草の花は肺を補い、腎臓を助ける効果がある。主に消耗、喀血、寝汗、貧血、腰痛などの治療に用いられる。冬虫夏草の花、すなわち菊花冬虫夏草、北冬虫夏草は、エルゴトミセス科冬虫夏草属の菊花冬虫夏草という真菌の核と子嚢である。市販されている冬虫夏草の花のほとんどは人工栽培されたものである。現代の薬理学的研究により、冬虫夏草の花には鎮静作用、けいれんの発生率の減少、抗不整脈作用、抗腫瘍作用、抗酸化作用、抗菌作用、抗マラリア作用、抗炎症作用があることが示されている。冬虫夏草の花にはアンドロゲン様作用もある。冬虫夏草の花に含まれる冬虫夏草酸とコルディセピンは、体内の環境を整えるために統合され、人間の免疫力を高め、調整することができ、病気に抵抗する体の能力を高めます。冬虫夏草の花は熱い性質があり、陰虚火淫、内熱、外熱病、火病の人は服用してはいけない。

本内容は、中日友好病院薬剤部副主任薬剤師の馬炳志氏の査読を受けた。

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