寝汗とは、その名の通り、夜中に知らず知らずのうちに大量の汗をかき、目が覚めると汗が止まっている状態のことである。寝汗の原因の多くは、気虚と陰虚、内熱と火虚であり、気を益し、陰を養い、火を減らし、食事に注意することが望ましいとされています。では、寝汗の詳しい原因は何でしょうか？見てみよう。

劣悪な睡眠環境

寝汗と睡眠環境にも一定の関係があり、室内環境の空気の循環、室内温度が高すぎる、衛生環境が悪い、寝具、寝具の通気性が悪いなどである。そのため、私たちはこれらの現象を避けなければならず、窓を開け、風通しに注意し、寝具をよく日光に当てる。

夢を見る

時には夢も夜の睡眠発汗を引き起こす可能性があります、悪夢やエキサイティングな夢を持っている場合は、人々が緊張している、それは汗をかくのは簡単ですが、目が覚めた後、この種の夢は非常に簡単に見つけることができ、通常の方法で発汗によって引き起こされる夢は冷静な心を保つために、物事を複雑に考えていない。

生理的要因

また、思春期に現れやすいが、実生活の生理的な要因でも、寝汗をかくことがある。特に、寝る前にバスケットボールやランニングなどの激しい運動をすることで、代謝が活発になり、熱がこもり、夜間の汗腺の分泌が盛んになり、睡眠中の発汗量が多くなる人がいます。

陰気不足

寝ていると汗をかき、起きると汗をかき、夜の寝汗は陰虚によるものが多く、発汗量が多い。陰虚は亢進し、陰が陽を守らず、晋が汗の液体となるため、五心熱、不眠、口やのどの乾燥などの症状を伴うことが多い。陰虚と内熱による発汗は、唐辛子、ショウガ、ニンニク、ネギなど、温かく辛い食べ物を控えるように注意する。

内分泌かく乱作用

糖尿病や甲状腺機能亢進症などの内分泌疾患、精神疾患や自律神経失調症の人も、夜間に大量の汗をかくことがある；

病気の原因

結核、心内膜炎、骨髄炎、膿瘍、その他の細菌感染症など、多くの病気や細菌感染症でも寝汗をかくことがある。 最も多い病気は糖尿病、高血圧症などで、これらの病気は神経系に多くの刺激を与える傾向があるため、神経障害を起こし、夜寝ている間に大量の汗をかくことになる。

寝汗とは、その名の通り、夜中に知らず知らずのうちに大量の汗をかき、目が覚めると汗が止まっている状態のことである。寝汗の原因の多くは気陰両虚と内熱火亢なので、気を益し、陰を養い、火を減らし、食事に注意することが望ましい。

寝汗をかく原因はいろいろあるが、①空気の循環、寝具の厚さ、通気性など睡眠環境に関係する；

結核、心内膜炎、リンパ腫、その他の悪性腫瘍など、一部の原疾患が寝汗の原因となることがあります；

(iii)糖尿病や甲状腺機能亢進症などの内分泌疾患、精神疾患や自律神経系の機能不全のある人も、夜間に大量の汗をかくことがある；

睡眠前の過度の活動や食事は、睡眠後2時間に過剰な発汗を引き起こす可能性がある。

　　寝汗は漢方医学の病名で、就寝後に異常な発汗があり、起床時には汗をかいていないのが特徴である。寝汗をかく患者さんには、寝汗をかいたまま眠る人もいれば、寝汗をかいただけで夜中まで眠る人もいれば、寝汗をかいたまましばらく目を閉じているだけの人もいます。汗の量も千差万別です。寝汗には生理的な理由もありますが、それ以上に病的な要因が多く、たまに出る寝汗が一度だけなら、それほど大きな問題ではありませんが、続けて出るようなら注意が必要です。

　　寝汗は漢方医学の証で、漢方医学のタイプ分けによると、次の2つに分けられる：1つは陰虚火で、主に寝汗、五心熱、または午後のほてり、両頬骨の赤、のどの渇き、苔の少ない赤い舌として現れる；もう1つは気陰両虚で、寝汗が主で、しばしば自然発汗を伴うか、微熱、口渇を伴う。

　　これは漢方医学からタイプ分けしたもので、西洋医学から考えると、寝汗をかく主な病気は次のようになる：

　　まず、甲状腺機能亢進症、甲状腺機能亢進症は、甲状腺機能亢進症、過剰なサイロキシンの分泌、代謝率の増加を引き起こす、神経の興奮性の増加で明示される、交感神経の過剰興奮熱の恐怖を表示することができます、過剰な発汗、この期間中も甲状腺機能亢進症患者を発汗夜になりやすいです。

　　第二に、糖尿病、高血糖は、植生神経機能障害、交感神経の興奮を引き起こし、汗腺の分泌増加につながる;同時に、血糖の代謝率はまた、糖尿病患者が汗をかく理由の一つである。

　　第三に、結核、寝汗は結核の中等度の症状の一つであり、結核菌のマイコトキシンとその代謝物が中枢神経系を刺激し、自律神経系の機能障害をもたらす。

　　第四に、腫瘍、寝汗はほとんどの腫瘍の臨床症状である。

　　第5に、高血圧症、更年期症候群、低血糖症、全身性エリテマトーデス、心内膜炎などの病気や、術後の体力低下、神経過敏、心理的ストレスなどが寝汗の原因となることがある。

　　寝汗をかく病気は、もちろん、いくつかの生理的な要因だけでなく、環境要因の影響を排除することはできません。要するに、寝汗がたまに出る程度であれば、あまり神経質になる必要はないが、頻繁に出るようであれば、注意が必要であり、病気の原因を突き止め、積極的に治療する必要がある。

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診療所では、多くの場合、寝汗が原因で発生し、目を覚ますと、寝汗と呼ぶことができる医者に来て、寝汗はどのようにですか？以下は簡単な説明です。

I. 寝汗：睡眠中の発汗が起床時に止まることを寝汗といいます。寝汗ともいう。盗汗とは「盗む」という意味で、寝ているときに、注意していない間に、こっそり寝汗をかき、目が覚めたときに洗濯物のような汗をかいていたことに気づくことです。

II.病因：

(一 原因

1.病後の衰弱：通常、身体は弱く、病後はさらに弱く、あるいは少し風寒にさらされるだけで、陰と魏が調和せず、汗をかく。つまり、身体が弱く、肺の気が弱く、毛穴の開閉がうまくいかず、寝汗をかくのです。

2.感情障害：怒りと苛立ち、肝鬱と気の停滞、鬱と火、火と熱で体液の漏出を強制し、寝汗をかく。つまり、怒りと肝鬱と火と寝汗である。

3.スパイシーで辛い料理：辛い食べ物、または湿熱体への中毒は、湿熱の内部、邪悪な熱と蒸気、流体漏れと発汗するように。つまり、時代遅れの辛い火と寝汗。

病気の原因は上記の通りである。肺気虚または陰と魏の不調和により、魏と魏の不全が原因で体液が漏出する。ついで陰と火の不足、つまり邪熱と蒸気のために、体液が漏れ出てしまうのだ。

(ii) 疾患のメカニズム：総陰陽不均衡、カップリングがしっかりしていない、キャンプとガードが秩序を失っている、汗の排泄は正常ではありません。つまり、体が弱い毛穴の開閉発汗の機能不全の程度は、外部発汗の陰液の体内の火災燻蒸にある。

簡単に言えば、病気のメカニズムはこうだ：体（気）の不足は寝汗につながり、火は寝汗につながる。

(c) 寝汗の同定とタイプ分け：

1.肺のガードは強くない：

主な症状発汗と悪風、特に少し労働発汗、または半身のパフォーマンス、局所発汗、風邪を引きやすい、疲労と倦怠感、体の痛み、顔が白く、中国語が少ない、薄い白い舌苔、脈が弱い。

治療法のルール気」に効き、表面を強化する。

処方箋：桂枝＋黄耆湯（Astragalus Tang）または玉屏風散（Yuping Feng San）で、さらに減じる。

2. 血液循環が不十分：

主な症状自己発汗や寝汗、動悸や睡眠不足、疲労感や息切れ、顔色が悪い、舌が青白く脈が細い。

治療法のルール血液に栄養を与え、心臓の調子を整える。

処方箋：桂脾湯の減算を加える。

3.過剰な陰虚と火病

主な症状睡眠中の寝汗、または自然発汗、5つの胸焼けと熱感、または午後のほてり、赤い頬骨、口渇、苔の少ない赤い舌、細脈。

治療法のルール陰を養い、火を抑える。

処方箋：ダングイ・リウホウ・タン・プラス・サブトラクション。

4.邪悪な熱

主な症状汗が蒸れる、汗がべたつく、汗で衣服が黄色くなりやすい、顔が赤くほてる、イライラする、口が苦い、尿が黄色い、舌が薄く黄色い、脈が筋っぽい。

治療法のルール肝臓の熱を取り除き、湿を解消し、陣営を調和させる。

処方箋：ゲンチアナ下痢・肝湯プラス還元。

第四に、寝汗の健康上の注意点である：

1、運動を強化し、仕事と休養の組み合わせに注意を払い、積極的な運動は、植物の神経障害、寝汗を減らすか、または自己治癒を改善することができます。

2、リラックスした気分を維持し、あまり怒らないようにすることで、肝臓の落ち込みや火災を避け、寝汗をかくために液体を強制的に排出する。

3、辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、濃い味を控え、寝汗には火を通した蒸し汁を出す。

4、汗をかくときは、外邪の侵入による病気を避けるため、風や寒さを避けなければならない。

5、寝汗は、陰と陽の不足の体内で、その結果、陰と陽への傷害の重量を増加させないように、規制するタイムリーな漢方薬は、改善し、治すことができる以上のタイムリーな規制。

以上、寝汗の原因、さまざまな臨床症状、管理、健康についてお話ししましたが、友人のお役に立てれば幸いです！

(親切な注意: 処方箋のテキストは医学およびコミュニケーションを学ぶためだけです、自己治療、責任、漢方医学の科学および健康が好きならこの数に注意して下さい)

盗汗は漢方の病名で、睡眠後の汗のことで、「盗む」という意味を持っています。このような汗は、寝ている時に出てきて、起きると汗の束がある、汗は寝ている時にこっそり出てきて、起きると出ていない。

寝汗をかく患者さんの中には、眠りについてすぐに汗をかく人もいれば、夜半になってから汗をかき始める人、目を閉じた直後に汗をかく人など、症状によって汗の量もさまざまです。

軽度の寝汗は、ほとんどがすでに深い眠りに入っているときで、発汗量は比較的少なく、目が覚めたときに体のある部分が汗ばんでいると感じる程度です。そして、目覚めたときにはもう汗をかかず、不快感もありません。

中等度の寝汗の場合、ほとんどの人は睡眠後すぐに汗をかき、寝間着がびしょびしょになることさえある。このような人は口が渇き、目が覚めると水が欲しくなる。

大量の寝汗をかき、汗が非常に滲みる。その程度は？目を閉じた直後に大量の汗が出て、目が覚めると止まり、また寝ると汗が出るということがあります。これが一晩中繰り返され、ベッドリネンがびしょびしょになることもしばしばです。寝汗がひどい人は、イライラしやすく、顔が赤くなり、口が渇き、便が乾き、体重が減り、疲労感に悩まされる傾向があります。

軽い寝汗や中程度の寝汗であれば体への影響は少ないが、大量の寝汗は時間とともに症状を悪化させ、「乾燥」を招き、健康に影響を及ぼす。

漢方医学では、寝汗は主に気と陰の不足によるもので、汗の収束ができず、状況が深刻であることが原因であると考えられている、それは時間内に医師に相談するのが最善です、あなたはまた、高麗人参、西炯子、龍眼、ゴジベリーなどの気を補充し、陰を養うために多くの食品を食べることができます。

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A：いわゆる寝汗は、実は夜寝ている間に意識的に汗をかき、目が覚めると汗が止まっている現象です。寝汗の多くは陰虚と内熱によるもので、寝汗、手足のほてり、口が渇く、舌が赤く苔が少ないなどの症状がみられます。このような現象は実際によく見られるものですが、では寝汗の原因は何なのでしょうか？治療が必要なのでしょうか？

寝汗の原因

1.更年期障害

更年期のほてりは夜間に起こり、寝汗をかくことがある。

2.低血糖

糖尿病の初期症状には、発汗過多、めまい、吐き気などもあります。 めまいを伴う発汗過多が起こったら、まず血糖値が下がっていないかどうかを調べます。

3.結核

結核は寝汗をかく最も一般的な感染症であり、さらに特定の細菌感染症（心内膜炎、骨髄炎、膿瘍など）も寝汗をかくことがある。

3.心臓病

発汗過多は腎不全のときに起こるが、痛みは伴わない。 発汗過多が起こる場合は、心臓への血液供給不足による心筋の損傷が原因である可能性がある。その症状としては、胸の痛みや圧迫感が数分間続きます。痛みは肩や腕、背中に移動することもあります。

一般的に、単純な寝汗は関連していない、特別な治療を必要としない、ちょうど通常の強壮剤に注意を払う必要がありますすることができます、たとえば、いくつかの肋骨スープと滋養陰カキスープを飲むことができます、効果的にこの症状を改善することができます。

効果的な寝汗対策

通常、必要な物理的な運動を強化するために、規則的な習慣を開発し、仕事と休息の組み合わせに注意を払う;条件が許す限り、そのような陰虚と血液の熱の生活環境の温度と湿度の適切な調整は、わずかに涼しいはずです;特に食事に注意を払う、スパイシーな避け、より多くの熱新鮮な果物や野菜を食べる。

盗汗とは漢方の病名で、夜寝入った後に泥棒がこっそり汗を出すように発汗し、目が覚めると発汗が止まることをいう。

寝汗は頭、胸、背中に最も目立ち、大量に流れると衣服、枕、シーツ全体が濡れ、非常に不快である。

中医学では、陰虚は寝汗を引き起こす。陰が不足すると、虚熱が内部で乱れ、体液が固さを失い、熱によって体液が排出され、寝汗をかく。

この症状は若年成人や更年期女性に多く、更年期女性のように80％が寝汗の問題を抱えている可能性がある。

寝汗に加えて、陰虚の人は次のような症状を経験することがある：

(1) 手足の温かさ

(2) めまい、耳鳴り、顔面紅潮

(3) 夜間のほてり

(4)喉の渇き、喉の乾燥、目の渋み

(5) 苔の少ない赤い舌

殷不足の夜発汗の人々は、証拠の種類に応じて、殷ベースの、独自の漢方薬を養うための治療では、地上の丸薬、志白地黄薬などの六味の適切な使用することができます。

食事では、黒豆、桑の実、竜眼、昆布、まいたけなど、陰を養い虚熱を抑える食品を多く摂る。羊肉、ネギ、唐辛子、ヒマワリなどは控えめに。

統合循環器科の王です。この記事の最後に、コメントや交換、「いいね！」やリツイートをお待ちしています。

寝汗をかく人は多いが、その理由を知っている人は少ない。実は、寝汗はある程度健康状態を反映していることもあるのです。本日は、寝汗の一般的な原因をいくつかご紹介します。

第一に、甲状腺機能亢進症などの内分泌異常、甲状腺機能亢進症患者では神経興奮が亢進し、交感神経が過剰に興奮するため、寝汗をかく。

第二に、結核である。結核菌の毒素とその代謝産物が中枢神経系を刺激するため、植物神経機能障害を引き起こし、寝汗をかきやすくなる。

第三に、糖尿病、糖尿病患者は末梢神経の機能障害が現れ、交感神経の興奮につながりやすく、汗腺の分泌が増加し、寝汗をかきやすくなる。

第四に、腫瘍である。腫瘍のある患者では、体が弱っているため、しばしば発熱、急激な体重減少、夜間の多量の発汗を引き起こす。当然のことながら、この種のがんに罹患すると、身体は内側から腫瘍と戦うために体温を上げる。

第五に、更年期症状である。更年期患者は、内分泌障害や植物性神経障害のために寝汗をかきやすい。

第六に、室温が高すぎる

睡眠の専門家によると、寝室が暑すぎると、寝ているときに汗をかき、さらに眠くなり、眠気を催すという。

また、厚手で通気性の悪い服を着ていると、寝汗をかきやすくなる。

夜の汗は、漢方薬は寝汗と呼ばれ、方言の説明は、あなたが寝る前に汗をかかないが、汗を見つけるために目を覚まし、あなたが眠りに落ちるときに密かに汗をかいていることです。それは昼間の発汗の原因と同じではありませんが、相対的に言えば、より深刻であろう、いくつかの毎日の自己発汗深刻な人々は、徐々に寝汗が表示されます、陰と陽が弱い。

中国医学は一般的に、寝汗の原因のほとんどは陰虚火、つまり仮想の火であると考え、夜は陰であり、陰虚は陽の過活動であり、仮想の火は汗を強制的に蒸発させる。

しかし、寝汗の原因は陽気が陰気に入り込めないことだと考える経絡もある。陽気が陰気に入り込めないのは、陽気を遮るものがあるからで、体内のスペースが限られ、遮るものが多くなると、陽気の一部が陰気に入り込めず、途中で反転して汗をかくのだ。

このような状態は小さな子供にも見られ、陽が過剰になっていることが多く、夜寝るときに汗をかいて余分な陽を排出しようとする傾向があり、そうしないと陽が陰に回らず眠れなくなる。

もしあなたが寝汗をかいたら、積極的に調節した後、包括的な弁証法に、汗は心臓の液体であり、汗と血液は同じ源から、しばしば自己発汗や寝汗をかく人は、最終的に心臓に影響を与え、治療は大きな問題になります。

寝汗の原因は何ですか？いい質問ですね。私は小児科医ですが、今日は親御さんに、子どもの寝汗の原因は何なのか？なぜでしょうか？

小児性寝汗とは何ですか？

一般に、子どもの睡眠中の発汗を「寝汗」と呼びます。つまり、子どもは睡眠後に異常に多くの汗をかき、起床後は汗をかかなくなるのが特徴的な状況で、子どもの寝汗を生理的寝汗と病的寝汗に分けます。

小児の寝汗は通常5歳以下の小児にみられますが、その理由は、この時期が成長発育の最も旺盛な時期であり、小児の代謝は非常に旺盛で、特に基礎代謝量が高いため、発育に必要な栄養素の供給が追いつかないと、寝汗という現象が非常に起こりやすいからです。

小児の寝汗にはどのようなものがありますか？

小児の寝汗は、その症状、発汗量、合併症の有無から、軽度、中等度、重度に分類することができます。

軽い寝汗：夜、子供が寝ているときに、もう少しカバー、汗をかきますが、汗の量は多くありませんが、主に頭と背中に発汗し、一般的に、軽度の寝汗の子は他の不快感はありません、発汗現象がありません目を覚ます。

中等度の寝汗：発汗は軽度の寝汗よりも広範囲に及び、入眠直後は比較的大量の汗をかき、頭部に慢性的な玉のような汗が見られ、時には衣服を濡らすこともあるが、起床時には汗が止まる。

寝汗がひどい：子供は就寝時にあまり多くのものをまとってはいないが、眠りにつくと大量の汗をかくか、服も布団もびしょびしょになり、目が覚めると口が乾いてイライラしていることが多く、また眠りにつけばやはり大量の汗をかく。

軽度および中等度の小児の寝汗は、ほとんどが生理的な "寝汗 "であり、一般的なケアに注意することができます。例えば、小児糖尿病、尿路結石症など、一般的に重度の小児の寝汗は、汗が塩辛く、汗臭く、リンゴの腐ったような臭いがあり、日常生活でのめまい、濃い尿、乾燥便、疲労、やせなどの症状を伴う。

子供の生理的寝汗の一般的な原因は何ですか？

1、幼児の発汗生理：年齢が低いほど、より多くの発汗、薄い皮膚、より多くの水分を含む、豊富な毛細血管、活発な代謝、自律神経系の調節機能が健全ではない、汗をかきやすい活動。

2.周囲温度が高い：室内温度が高すぎて蒸し暑い。

3、熱をカバーする：子供の寝間着や掛け布団のカバーが多すぎて、多くの親は常に子供が寒い寝て恐れている、子供のカバーが多すぎると厚すぎるを与え、子供の体温調節センターが安定していない、汗の分泌、より多くの汗をかく。

4.就寝前の激しい活動、または高カロリー食品の過剰摂取。

夜間の子供の睡眠中の発汗は、ほとんどの場合、正常な生理現象であり、親がこれらの共通要因に基づいて調整することにより、小児の生理的寝汗の発生確率は一般に大幅に減少する。

小児の病的な寝汗の原因は何ですか？

1.初期のビタミンD欠乏性くる病の典型的な症状、すなわち、寝汗をかく、おびえやすい、夜間の睡眠障害、過敏な泣き声、病気が悪化すると、頭蓋軟化、四角い頭蓋骨、鶏胸、X字型の脚などの骨格変化が見られる。

2、小児結核または結核性髄膜脳炎、結核の初期症状は寝汗、倦怠感、微熱の持続、嗜眠で、咳、頭痛、嘔吐などの症状を伴う。

3、低血糖、糖尿病、マラリア、甲状腺機能亢進症、鉛中毒などの他の病理学的要因も小児の発汗につながる可能性がありますが、これらの疾患の発生率は低いですが、両親はまた、他の主な症状よりも寝汗に加えて、子供のプロセスに注意を払う必要があります、検査のためにタイムリーに子供を病院に連れて行く。

小児の寝汗のケアは？

生理的な寝汗も病的な寝汗もケアが重要である。

1、子供たちの夜の発汗を発見し、両親は速やかに子供の肌を乾燥させるために乾いたタオルを使用する必要があり、汗をかいた服は、子供の冷たい寒さを避けるために変更されます。

2、水と塩のタイムリーな補充に注意を払う、のどの渇きや脱水の他の徴候と発汗、経口補水塩、または生理食塩水とブドウ糖を取ることができます、目的は水と塩の吸収を促進するために砂糖です。

3、愛夜汗の子供たちは、寝具が頻繁に乾燥させる必要があり、十分な日光が加熱し、乾燥させることができ、消毒や殺菌効果。

4、愛の夜汗をかく子供たちは、通常、より多くの高タンパク質と野菜食品を食べる必要があり、スパイシーな刺激冷たい食べ物を食べていない。

5、もし病的な寝汗が見つかったら、必ず病院に行って検査し、病気の診断をはっきりさせ、積極的に治療しなければならない。