雲南エコ茶山

秋以降に飲むのに適したお茶は？

苦い夏が過ぎ去り、秋がやってくる。暑くて乾燥していた気候が涼しくなり、今度は毎日数杯の普洱熟茶を飲む必要がある。

簡単熟茶

秋が終わると、予想通り雨が降り、この北西部の街の気温はぐっと下がり、北部全体が雨の中にあるようで、気温は急変し、朝晩の気温はすでに秋の涼しさを感じることができる。

秋は、伝統的な滋養の季節、いわば伝統的な棒秋脂肪もあります。古来、夏はさらに苦い夏と呼ばれ、天気は暑く、朝夕は一体となり、外でも重労働をする必要があるため、秋の収穫がある。

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今日まで、夏も厳しい夏だった！食欲もなく、睡眠不足のうだるような夏。場所によっては、呼吸をすることさえ難しい。

だから夏になると、人々は夏の暑さを和らげるためにできる限りのことをしようとする。全国各地で冷たい飲み物が飲まれ、北部では冷麺や冷やし中華、広東省ではハーブティーや砂糖水、青椒肉絲、東北部ではアイスキャンディー、北西部ではセレン・サルサ・メロンが売られている。要するに、夏の暑さを和らげるのにちょうどいいのだ。というわけで、まだまだ厳しい夏が続く。

苦い夏の後、秋の時期に来るのは簡単ではありません、栄養を補給する必要があるので、秋の脂肪があります。様々な種類の滋養強壮の食べ物が始まり、大きな魚や肉、生の魚介類、誰もが何に何を持っていますが、少なくとも魚介類の波を食べなければならない。

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夏が終わり、秋になると、私たちの身体はいくつかの問題を抱えている。

1.冷たいものを食べ過ぎると、口は病みつきになるが、胃が痛くなる！

2.夏の苦い食事で栄養不足になり、秋バテがやってくる。

3.秋に脂肪がつき、脂っこいものが多くなると、体に問題が出てくる。

4.秋雨が降ると急に涼しくなり、体全体も冷える。

葉底に褐色、フレッシュ

秋以降、北国の人々に合う紅茶は？

もちろんプーアール茶だ！

1.プーアール熟茶は胃を温める

秋から冬にかけて、熱いプーアール熟茶を飲めば、夏の寒さを吹き飛ばし、胃腸を心地よく温めてくれる。

2.プーアール熟茶は、春の眠気と秋の疲れをリフレッシュすることができ、夏に多くの栄養素を補充しなかった、秋の体は眠い、プーアール熟茶は、生活や仕事を完了するために、良い精神状態を達成するために、リフレッシュすることができます。

3.Pu-erhの熟した茶は脂肪、棒の秋の脂肪を同時に制御できる、育てるためにどの位肉を心配する必要はない。

4.プーアル熟茶を飲んで、全身の冷えと温かさがなくなる！

Shennongの百草に記録される: "Shennongは百草を味わった、72の毒に会った日、茶を得、それを解決する"。従って私達の国の古代時以来の茶にさわやかな解毒の健康効果があり、中国文化の広がりによって、茶は世界、非常に有名な健康の飲み物になった。お茶には緑茶、紅茶、白茶など多くの種類があり、加工技術によって非発酵茶、半発酵茶、発酵茶などに分けられる。しかし、お茶を飲むことは、より良い役割を果たすために季節に適応することも良いアイデアです。では、秋に飲むお茶にはどんなものが適しているのだろうか。

秋の天気は乾燥しているだけでなく、秋の疲れを引き起こしやすい、伝統的な医学は、"春は花茶を飲む、夏は緑茶を飲む、秋は緑茶を飲む、冬は紅茶を飲む "を提唱しているので、緑茶の乾燥をクリアする効果を達成するために、乾燥した熱の体を排除するために多くを飲む必要があります。緑茶、紅茶の間の緑茶の味は、冷たくも熱くもなく、熱を除去することができるだけでなく、流体を復元する。

ウーロン茶としても知られる緑茶は、半発酵茶と完全発酵茶で、より多くの品種があり、中国の茶の主要な種類の1つで、茶のカテゴリのユニークで独特な中国の特徴です。主な品種は、安渓鉄観音、鳳凰水仙、東方美人、紅水烏龍茶、烏龍茶紅茶などです。烏龍茶には450種類以上の有機化学成分と40種類以上の無機ミネラル成分が含まれています。お茶に含まれる有機化学成分と無機ミネラル成分には、多くの栄養素と薬効成分が含まれています。有機化学成分とは、茶ポリフェノール、植物アルカロイド、タンパク質、アミノ酸、ビタミン、ペクチン、有機酸、リポ多糖類、糖類、酵素、色素などである。健康管理、減量、血中脂肪低下、老化防止などの効果がある。

ウーロン茶を飲むことは人間の健康に有益なだけでなく、無限の楽しみを追加することができます。しかし、3つのタブーがあります：（1）空腹時に飲まない、または空腹、めまいを感じ、吐きたい、人々は "お茶が酔っている "と言う。(2）寝る前に飲んではいけない、そうでなければ眠ることは困難である。(3）冷たいお茶は、冷たい、冷たい、胃に好ましくない飲まない。

上記の回答がお役に立てれば幸いです。

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1:紅茶

今天候は、より多くの友人の寒さの体格のいくつかのために、クールな感じは、クールなここに寒さを感じるだろう、これは実際にそのような季節のように、理由の個々の体格にダウンしている、より多くの紅茶を飲む必要があります、専門家によると、紅茶は胃を温める効果があり、友人の寒さの体格のために非常に適して飲むことですので、あなたも寒さの体格のメンバーであれば、あなたはそれをより多くの紅茶を飲むことをお勧めします。 秋はイベントの多い秋ですが、研究によると、心血管疾患の発生率が高いですが、より多くの紅茶を飲むと、効果的に心血管疾患の確率を減らすことができますので、中高年の人々もより多くの紅茶を飲む必要があります。

2:黄茶

黄色いお茶は生活の中で一般的ではありませんが、黄色いお茶はほとんどの人が飲むのに適しています。黄色いお茶の香りと味はより爽やかで、性的な風味は穏やかで、暑くて乾燥した体の友人であろうと、気虚の人であろうと、黄色いお茶を飲むのに非常に適している。 秋に黄色い茶を飲むことは、黄色い茶が加えて、リフレッシュ効果を再生することができますので、秋の疲れを除去することができ、腸管と消化器系は良い友達ではありません黄色いお茶を飲むことも消化を促進する役割を果たすことができる、食欲不振の役割を向上させる。

3:緑茶

秋は火照りやすく、暑くて乾燥しているように感じるが、これは専門家の影響によってもたらされた秋の乾燥で、秋は緑茶を飲んで火照りを抑え、秋の乾燥の症状を和らげるのが適切だと考えられている。 緑茶にはビタミンが豊富に含まれており、緑茶をよく飲む人は飲まない人に比べて抗がん作用が高いという研究結果もある。ただし、胃腸が冷えている人は緑茶を飲んではいけない。

4:ウーロン茶

秋の乾燥は内臓に不快感を与えるだけでなく、皮膚のかゆみなどの症状も引き起こすが、この時期にウーロン茶を少し飲むと、これらの不調を改善することができる。 中医学によると、ウーロン茶は温かく、緑茶ほど冷たくなく、紅茶ほど熱くない。

5:ローズティー

近年ではローズティーは女性の間で非常に人気があり、バラの花は良い香りだけでなく、女性のためにも、健康効果があります。ローズティーは、花茶の美容クラスのこの種のは、赤ら顔や肌を保湿することができるだけでなく、うつ病や血液、月経困難症の治療を緩和することができる、月経障害を改善する。

6:アップル・ブロッサム・ティー

アップルブロッサムティーは、その爽やかな香りとほのかな苦味が特徴で、近年では比較的新しいタイプのフラワーティーとされている。アップル・ブロッサム・ティーを多めに飲むと、血液を補い、神経痛を鎮め、目を明るくし、にきびを取り、肌を白くする効果がある。リンゴの花、バラ、オレンジの花を混ぜてお茶を作ってみてもいい。リンゴの花は、補血、血の気を整える、うつ病を和らげる、内分泌を整える、子宮に栄養を与えるなどの役割を果たすので、女性の健康管理にもいい。

7:ジャスミン茶

ジャスミン茶は芳香のあるお茶で、通常、この種の花茶は脾臓と胃を目覚めさせる効果があり、食欲を促進し、消化を助けることができる。 食欲不振、のどや口の渇き、口臭、歯痛、腹部膨満感、便秘など、秋の乾燥の症状がある場合は、ジャスミン茶を飲むと、のどの渇きを促進するだけでなく、非常に良い健康効果があります。ただし、ジャスミンは一般的に緑茶と一緒に飲むが、緑茶の茶性は冷たいため、体の冷え性の人は飲みすぎないように注意する必要がある。

8: 菊花茶

秋になると、乾燥した気候のせいで、多くのサラリーマンが長時間パソコンの画面を見つめていると、めまいやドライアイなどの症状が出やすくなる。そんな人には、菊花茶をお勧めする。 菊の花は甘くて苦く、少し冷たい性質があり、風を散らして熱を取り除き、肝臓と視力をすっきりさせ、解毒と抗炎症の働きがある。菊花茶は口の渇き、火照り、乱視、風寒湿による手足の痛みやしびれなどに効果がある。風邪、風熱、頭痛の病気の治療にも使える。

編集者の結論：我々はすべての秋は比較的乾燥していることを知っている、肺を潤すために我々はより多くの果物を食べたいだけでなく、お茶を飲む必要がある、上記はあなたに秋の健康飲料茶のための勧告を与え、健康のためにこれらのお茶は有用であり、秋の飲み物に適して、我々は何もすることがない、あなたは飲み物を飲むためにお茶を2杯作ることを望むかもしれません。

招待してくれてありがとう！

秋の天気は比較的乾燥しているので、人間の喉は、しばしば "乾燥した喉 "と他の現象が表示され、人間の食生活は、影響に不便をもたらすので、いくつかの蜂蜜の砂糖水を飲むことに加えて、健康管理の問題の秋だけでなく、より多くのお茶で、それは乾燥することは容易ではありませんように。そして秋は最もよい茶を飲むための最も適しているウーロン茶および菊茶を、ウーロン茶主に持っている鉄観音、岩茶、等を、これらの茶茶性が比較的穏やかであるので、興奮させることができる神経を、作るさわやかな人をである。菊茶は肝臓のクレンジングと視力、消毒効果に加えて、別の利点があるので、そこに菊茶は、それが血中脂肪とコレステロールを下げることができ、老化の役割を遅らせることです。クコの実の適量に菊茶を入れると、よりよい、陰の陰の強壮腎臓を演じることができ、目の役割にそう利益をもたらす。

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お茶を飲むことも必要性と趣味を持っている、実際には、お茶がどのような自然の感覚であるかを理解する限り、あなたはそれを飲みに行くことができ、紅茶は暑いです、その緑茶は涼しいです、秋が来ている、一般的に良いウーロン、鉄観音、それは穏やかです、ゆっくりとその香りを持つように穏やかなお茶を味わうために行く。

秋にはどんなお茶が飲める？

まず、ジャスミン茶を飲むが、健康や保健の観点から、花茶は非常に良いです。花茶は甘く、涼しく、芳香のある刺激的なガスで、体内の寒さの蓄積の拡散を助長し、陽の気の体を促進し、リフレッシュします。

第二に、蜂蜜水ドライ、薬の効能に蜂蜜は5、熱、強壮剤、解毒、乾燥、痛みを持っています。湿った蜂蜜の質感は、熱と肺をクリアし、乾燥した滑らかな腸を湿らせることができ、痛みを和らげる。蜂蜜は主にグルコースとフルクトースが含まれており、必須アミノ酸、タンパク質、リンゴ酸、ビタミンなどの様々な含まれているので、秋の蜂蜜は理想的なヘルスケア製品です。

第三に、コーヒーは最も賢明な飲み物であり、健康的な飲み物としては普通の水に次ぐものである。大人がアルコール飲料をコーヒーに置き換えることに慣れれば、人生を救うことができる。適度にコーヒーを飲めば、うつ病、アルコール中毒、肥満、糖尿病、パーキンソン病、アルツハイマー病、ガンを予防することができる。コーヒーは自宅だけでなく、公共のカフェでも飲むことができる。コーヒーハウスは昔から人気があり、人々はしばしば訪れることができる。さまざまな社交活動に参加し、コーヒーを飲みながら会話をするだけでなく、音楽を聴いたり、チェスを観戦したりする。その結果、コーヒーハウスは瞬く間に情報交換の場となり、最も知的な学校と呼ばれるようになった。

ハロー・ティーにようこそ。

この問題については、いくつかの側面から分析することができる。

まず、秋の属性から。秋は収穫の季節であり、秋の収穫と冬の貯蔵、すべてが満開であり、天候が変化している状態であり、乾燥した冷たい寒気が南下した後、気温が低いだけでなく、暑いだけでなく、空気もかなり乾燥している、それは順番に人体の状態に影響を与えます。例えば：乾燥した空気は肺を傷つけやすく、口の渇き、乾いた咳、さらには皮膚アレルギー、呼吸器アレルギー、風邪などの症状を引き起こす。この時期、身体はより穏やかで親しみやすいお茶を必要とし、より軽いお茶を飲むことは、私たちの「秋の乾燥」に対処するために必要な手段となっている。

第二に、秋になると私たちの身体は静かに変化する。立秋を過ぎると秋風や雨が多くなり、気候も暑さから涼しさへと変化する。昼夜の寒暖差が大きくなり、体調を崩しやすくなる時期でもある。秋の気温の低下は、寒さの刺激によって人体は、チロキシン、副腎皮質ホルモンの分泌の増加、元の胃潰瘍やその他の胃疾患の患者が大幅に不利になるなどの一連の生理的変化を生成します。したがって、我々は体のメンテナンスを強化しなければならない、多くの人々はまた、かゆみの皮膚や他の多くの症状が表示されます。同時に茶ポリフェノールへの胃の感度が増加した。これは時間です茶ポリフェノール含有量の多い茶製品を減らすを摂取し、適宜、軽い味のお茶を加えるのも良い。

したがって、秋の気温の変化、交互に寒さと暖かさ、人間の生理に、心理的な影響、特にうつ病の始まりは、人々の感情が悲しみに簡単で、そのような悪いことに遭遇したように、それは心のうつ状態を誘導することは非常に簡単です。今回は暖かく穏やかな良いお茶のカップは、最高の友人のようなものであり、また、いくつかのミルク、クコの実、ミント、ペストリーなどを追加することができ、良い気分になります。

最後に、一般的な紅茶をいくつか見てみよう。

緑茶なかなかうまい。緑茶は紅茶（温性）と緑茶（涼性）の中間の半発酵茶である。秋の乾燥した季節に、冷たくもなく熱くもなく、自然界では穏やかな緑茶を飲むと、夏に体にたまった熱を取り除くだけでなく、肌を潤し、喉を潤し、体液を回復させ、筋肉が自然条件の変化に適応できるようになる。

紅茶これもいい。秋は消費シーズンであり、天候が涼しくなり、陽が弱くなり、人体の生理機能も低下し、この季節は、より多くのエネルギーと栄養を追加する必要があり、紅茶のポットを浸し、体を温めることができますまた、体の陽の気を養うことができるだけでなく、紅茶は、熱と腹を温めるの効果で、糖やタンパク質の様々な豊富であり、あなたは寒さに抵抗するために人体の能力を高めることができ、何人かの人々は、あなたがそれを飲むように、砂糖やミルクを追加することを好むよりなります。何人かの人々はそれに砂糖かミルクを加えることを好むので、飲むことはよりおいしくなるが、また栄養を高め、反冷たい暖かいボディ効果はよりよくなる。

菊茶秋は菊の収穫の季節である。秋は菊の収穫の季節であり、秋には新鮮でおいしい菊茶を飲むことができるだけでなく、菊茶は肝臓と腎臓の陰を養い、肝臓と視力をはっきりさせ、頭痛や目の痛み、目のかすみなどの症状を治療することができ、コンピュータの長期使用に適している。同時に、菊花茶は肺を清め、火を消す効果もあり、秋の浮き沈みの気分を落ち着かせるのに非常に適している。

最後に、もちろん、おいしいお茶に欲張りは禁物だ。強すぎず、多すぎず、適当がいい。同時に、それぞれの体格や飲む時間なども考慮する必要がある。寝る前にお茶を飲みすぎるように、基本的には夜中にしかお茶の本を読むことはできません。コールドブリューティーとお茶の時間を減らすために他の適切な長すぎるべきではありません。

なお、この種の質問に対する回答は多かれ少なかれ同じであるため、一部参考文献が存在するが、ご容赦いただきたい。

以上。

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茶帝を知る】へようこそ

今年もグレープフルーツの季節がやってきた！

一杯の温かい紅茶にはほのかな香りが漂い、ザボンの花びらには山に浮かぶ明るい月が添えられている。

グレープフルーツの果肉に残った皮はどうしますか？捨てる？それとも臭いを吸収させるためにそのままにしておく？実は皮も胃の中に入れておくことができる！

紅茶と食べ物を知る」の第6回目は、グレープフルーツの皮を紅茶と一緒に食べる方法だ！

紅茶とハニーポメロティー～急いで作って！

このビデオはWi-Fi環境でご覧ください。

(タイクーンはトラフィックがあればいくらでも見ることができる）。

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歩いている人は立ち止まってもう一度見て、安全第一で！

ビデオを見る時間がない？

古いルールは、まだ小さなお茶のレシピを照合小さな理解、すぐにそれを行う！

まず準備する：

ザボン, 蜂蜜, 砂糖, 塩

手を濡らして塩をすり込み、グレープフルーツをお風呂に入れ、水ですすいでからナイフで皮をむく。

グレープフルーツの皮を千切りにし、冷水に30分つける。

白い皮と種を取り除き、グレープフルーツの果肉を取り出しておく。

ザボンの皮を鍋に入れ、適量の塩を注ぎ、約10分間煮込み、ザボンの皮を救い、水で2回洗い、1分間浸す。

ザボンの皮と砂糖を鍋に入れて炒め、ザボンの香りを炒め、果肉を加え、適量の水と砂糖を加えてゆっくり煮込み、最後に鍋から汁を出し、紅茶を加え、自分の好みに合わせて蜂蜜を加えてもよい。

すべての人に紅茶を好きになってほしいとは思わないが、誰もが自分の心に忠実であってほしい。

自分好みの紅茶を見つけよう。

上記の内容は知っている茶皇帝（公開番号：hcyd321）によって提供され、毎日実用的なお茶の知識を共有するために、あなたの質問に答えるために専門家を招待し、ああ私たちに注意を払うことを歓迎する！

お茶を飲むことも、人間の四季の働きから始まる。人間の体も季節によって変化する。諺にもあるように、春の髪、夏の成長、秋の収穫、冬の隠れ家。そして、秋は収穫の季節であり、すべてが殺され、機能を収束させ始め、冬に備える。この時期、私たちは発酵茶を飲むべきである。紅茶、プーアール茶などだ。