"これは毛深い食べ物だ、食べてはいけない！"この特別な食べ物は長老の口の中にしか存在しないが、正規の記録にはない--。"ヘアースタイル "って何？

毛深い」とは？

中国医学の観点から見ると、「发物」の「发」は「きっかけを作る、誘発する、きっかけを助ける」という意味の動詞である。いわゆる「養毛剤」とは体内に隠れている特定の病気を誘発したり、既存の病気を悪化させる可能性のある食品を指す。例えば、すでに肝火が強く、体が熱くなっている人が、火を起こしやすい食べ物を摂取すれば、病気の火に油を注ぐようなものだ。例えば、すでに肝火で体が熱くなっている人が、火を起こしやすい食べ物を摂取すれば、病気の火に油を注ぐようなものだ。

そうならないためには、どの食品が有毛物質に属し、それぞれどのような性質があるのかを簡単に理解しておく必要がある。毛状物質の性質によって、漢方では以下の7つに分類している。

分類

1フィーバーものだ：タマネギ、ショウガ、ネギ、ピーマン、羊肉、犬肉、熱を発するもの。よく火照る人は食事を控えるべき特に結核、肺熱、痰、便秘、体内の炎症がある患者は避けるべきである；

2風を送るもの：シーフード、魚、エビ、カニ、卵、パセリの新芽、ガチョウ、風を誘うものは皮膚科医皮膚病（じんましん、湿疹など）の宿敵である友人たちは、一時的に魚介類や川の食べ物に別れを告げなければならなくなる；

3湿気と熱を発生させるもの：キャラメル、もち米、豚肉、もち米、豚肉や他の髪の湿った熱いものは、消化が容易ではありません。脾胃虚弱湿熱、黄疸、赤痢などを患う人には非常に好ましくない；

4髪の冷たさの蓄積：スイカ、柿、アイスクリーム、冬瓜、豆、レタス、柿、髪の寒さの蓄積物自体が冷たい、より多くの食品は、脾臓と胃、心臓と肺、肝臓と腎臓と陰と寒さの悪化の他の内臓の寒冷体質につながる、体の陽の気を損傷することは容易であり、順番に下痢、寒さの痛み、咳、胸の麻痺やその他の症状を引き起こす。一般脾胃の冷え、身体の冷え次のような人は控えめに食べるのがよい。

5乾燥物質：栗、ピーナッツ、メロンの種、毛のあるもの、乾燥したものを炒めることに特に制限はない。アレルギーがない限り、適切に摂取できる。.ただし、ピーナッツ炒めやメロンの種炒めなど、塩分が多すぎる乾物も体にダメージを与えるので、食べるときは無塩のものを選び、水分を十分に摂ること；

6血液を動かすもの：胡椒、唐辛子、シナモン、羊肉、犬肉、白ワインなど、血液を動かすものはもともと温性で、血液を活性化させる効果がある。しかし出血症状患者は絶対に食べてはいけないし、腰痛、月経痛、その他の病気の患者は、辛いものを避け、アルコールを避け、羊肉を避けることを忘れないでください；

7停滞したもの：豆類、芋類、脂っこいもの、油餅、蕎麦、麦麺、肉汁、蓮の実、里芋、サツマイモ、もし自分がそうなら脾胃虚弱、腹部膨満感、消化不良そして、豆類やサツマイモのような、症状を悪化させる可能性のある停滞物質を避けるのが最善である。

上記の毛深いものには、私たちが毎日食べているほとんどすべての種類の食べ物が含まれている。では、これらの毛の生えた食べ物の量を減らしたり、全部食べない方がいいのだろうか？もちろんそんなことはない！健康な人にとっては、すべての食べ物が毛深いわけではない。健康で適度な食事をしている限り、毛のある食べ物はすべて食べても大丈夫なのだ。

病気になると、年配の人はよく「毛の生えたものを食べてはいけない」と注意するが、現代医学でも伝統的な漢方医学でも、毛の生えたものは存在しない。太るというのは、やはり民間的な定義による。では、「毛深いもの」とはいったい何なのか？

髪」の一般的な説明は、患者が病気に苦しんでいるとき、患者はそれらの食品の治療中に食べることができないだけでなく、食品の病気の発生を誘発したり、病気を悪化させる可能性があるとして理解することができます。髪の食べ物のタブーや食事療法は非常に重要であるため、通常、髪は食品であり、ほとんどの人々の適度な消費量は、副作用を生成しませんが、唯一のいくつかの特別な身体や特定の疾患に関連する病的状態を誘発する。

一般的に毛の性能に従って6つのカテゴリーに分けられる：第一に、物の熱、アリウム、ショウガ、コショウ、マトン、犬の肉など；第二に、物の風、エビ、カニ、キノコ、ガチョウ、卵、トゥーンの芽など；第三に、高温多湿の物の毛、キャラメル、もち米、豚肉など；第四に、物の冷たい蓄積の毛、スイカ、ナシ、柿、および他の種類の冷たい製品など；第五に、血の始まり、コショウ、キノコ、コショウの実など；第六に、停滞したガスの毛、マトン、ハスの実、肉汁など。羊肉、蓮の実、肉汁など。最後に、植物油、大豆、豆腐、豆腐牛乳、悪い、ワイン、酒、白ワイン、エンドウ豆、蚕のサナギなどがあり、時にはまた、肉や魚の無許可の恥ずかしがり屋と髪の製品として全体として他の食品。

毛髪は、特定の疾患を誘発または悪化させることができますが、その一方で、毛髪の触媒作用または誘導作用のために、治療食品はまた、初期の段階で麻疹などの特定の疾患の治療に使用され、発疹の浸透がスムーズではありませんが、キノコ、タケノコ、および他の毛の使用は、その浸透を助ける役割を果たすことができ、病気の経過を短縮する。

講師：蘇麗玲、広州中医薬病院呼吸器科副主任医師、准教授。

専門：慢性気管支炎、肺気腫、喘息、気管支拡張症、喀血など呼吸器系の一般的な疾患、急性疾患、重症疾患に対して、中医学と西洋医学を組み合わせて治療する。将来的な病気の治療、体質の調整、体質の偏りの矯正、気血の調整を得意とする。

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　　ある種の薬、特に漢方薬を服用しているときや、できもの、癤などの皮膚病にかかっているときは、毛の生えた食べ物を食べてはいけないとよく耳にするが、毛の生えた食べ物とは何だろうか？毛の生えた食べ物とは、簡単に言えば、栄養が豊富であったり、刺激が強かったりする食べ物で、特に昔の病気がよみがえったり、すでに発症している病気の症状を悪化させたりするような、特定の病気を誘発しやすい食べ物のことである。

　　一般に、毛髪製品は、特定のアレルギー疾患、かぶれ疾患、皮膚疾患、特定の精神疾患、ただれ、潰瘍などに対して、一定の誘発作用があると言われています。しかし、疾患によって、避けるべき毛髪製品も異なりますし、腫れ物ができたら、何も食べてはいけないということではありません。

育毛

　　発毛食品とは、ネギ、アスパラガス、トウチ、シイタケ、パセリ、豆腐など、発毛作用のある食品を指す。これらの食品は、肌にかゆみがある人やかぶれやすい人は避けるべきである。皮膚のただれ、かゆみ、発疹を誘発しやすいので、毎日の食事では控えめにしたほうがよい。

疾風怒濤の陽ヘア製品

　　風を動かして陽を上げる髪品とは、豚肉、雄鶏の肉、鵞鳥の肉、羊肉など、体内の肝風を誘発しやすく、気陽を上げる髪品のことを指し、熱くて陽の食品であるため、高血圧、肝陽の亢進、頭痛、風痛、癲癇などを患っている人は、特に血圧が重篤に上昇している時期などに摂取することは適さず、さもなくば病状の再発や病状の悪化を招く恐れがある。

風になびくヘア製品

　　いわゆる風を通す食べ物とは、風は通すが陽を通さない食べ物のことで、この種の食べ物には魚介類全般、魚、エビ、カニ、貝などが含まれ、アレルギー疾患を誘発しやすい。例えば、蕁麻疹、アレルギー性喘息、その他の病気に罹患している人にとって、このような食べ物は引き金となり、悪化させる効果がある。

毛髪」という観念は、世界的な影響力を持つには程遠いものの、我々の市民社会の認識に大きな影響を与えている。毛髪に対する認識の一部を、関連情報に基づいて以下に分析する。

まず、"髪 "という概念は古典にはなく、民間伝承の中にある。

毛髪剤」という言葉は、患者や家族から聞くことがほとんどである。黄帝内経』、『辞書』、『漢語大辞典』などの古典的な書物や道具には、「毛髪」という用語の説明は見当たらない。つまり、わが国の古典には「毛髪」という言葉はないのである。黄帝内経』や『辞書』には「散るもの」「発刊するもの」といった記述はあるが、厳密な意味での「毛髪のもの」はなく、特に『辞書』に掲載されている語句は最も豊富なはずだが、どの語句を調べても出てこない。つまり、祖国の古典にそのような記録がないのである。このことは、「髪」が民間伝承の中で誤って伝えられてきた言葉であることを裏付けている。

第二に、百度の「毛」の概念は比較的現代科学の概念に沿ったもので、民間伝承の「毛」の概念とは異なるが、医学には「毛」の概念がないことを明確にすべきである。毛」の概念は民間伝承の「毛」の概念とは異なる。

強力なネットワークを通じて、私は百度で "髪 "このフレーズを見つけ、次のような説明を得た：髪は栄養素が豊富であるか、特定の疾患（特に古い病気）を誘発したり、すでに存在する病気の食品を悪化させるために、特に簡単に刺激する。

通常の状況下では、"毛深い "も食品であり、ほとんどの人の適度な消費は副作用を生成したり、不快感を引き起こすことはありません、唯一のいくつかの特別な身体とその特定の疾患に関連する病的状態を誘発する。私見では、百度の「毛状食品」についての説明はまだ比較的適切であるが、いわゆる「毛状食品」の医学における民間噂がないことを明確にする必要がある。

Baidu in accordance with the performance of food is divided into seven categories: one for the heat of things, such as scallions, ginger, peppercorns, pepper, mutton, dog meat, etc.; two for the wind of things, such as shrimp, crabs, geese, eggs, Tsubaki buds, etc.; three is the development of hot and humid things, such as caramel, glutinous rice, pork, etc.; four is the development of cold accumulation of things, such as watermelon, pears, persimmons, and other kinds of cold products; five is to start the blood of things, such as sea peppercorns, peppercorns, etc.; six is to develop stagnant gas things, such as lamb, lotus seed, gravy, etc.; seven is the folk long practical concluding hair, such as konjac, taro, pickles, chives, etc.七は民間長期実用結毛で、こんにゃく、里芋、漬物、パセリ、ネギなど。黄帝内経』にはこれらの副法が記載されているが、いわゆる「毛」の一般的な意味の民間流通ではない。第三に、特定の病気や特定の手術後のための医学的な「食事のタブー」はあるが、普遍的に適用される「毛のある食べ物」はない。

つまり、特定の病気にかかったり、特定の手術を受けたりした後には、それに対応する禁忌の食事があるということだ。例えば、乳がん患者は、プラセンタや避妊薬などの食品、医薬品、サプリメントを含む性ホルモン製剤を圧倒的に避けるべきである。ここで強調しておきたいのは、安全な豆製品はすべて、乳がん患者にとってタブーではなく恩恵であるということである。もう一つの例として、痛風や高尿酸血症の人には、すべての豆製品は禁忌であり、もちろん脂肪分の多い肉なども禁忌である。例えば、魚介類や大豆製品にアレルギーのある人は、特定の病気や手術の有無にかかわらず、これらのアレルギー食品を食べてはいけない。しかし、これらの食品は他の人にとっては禁忌ではない。したがって、医食同源は「毛嫌い」という言葉だけでは説明できない。

これは、「ある食べ物は毛深いので、誰も食べてはいけない」という広く使われている民間諺とは一致しない。毛の生えた食べ物」という最も一般的でおかしな民間諺のひとつを挙げると、南部の人々は、病気や手術を受けている人にとって小麦粉は「毛の生えた食べ物」であり、食べられないとよく言う。想像してみてほしい。北部の人たちが病気になったとき、米がなくても餓死することはないだろうか？北の人々は南の米を「毛の生えたようなもの」とみなしているのだろうか？ここから、「毛の生えたもの」という概念がいかに馬鹿げているかがわかる。

第四に、古典的な書物は「バランスの取れた食事と弁証法的な食事」を提唱しており、「毛深い食事」など存在しない。

「米と麦は互いに支え合い、乾細二便」とは、中国で数千年前から伝わる食の格言である。黄帝内経』には「南方米、北方麺」とあり、小麦は南方では混合穀物とされ、北方ではその逆である。しかし、小麦は「毛」ではない。そうでなければ、北の人々はどうやって生きていくのだろうか？実際、米は概して寒く、小麦は概して暖かい。そのため、南は唐辛子や辛い料理を多く食べ、北は淡白で冷たい料理や塩辛い料理を多く食べる。昔は、南の人はよくパスタを食べなければならなかったし、北の人は米も食べなければならなかった。これは今でも同じだ。スーウェン-汚れた気の方法時間理論：「五穀は滋養、五果は助、五畜は益、五菜は充満、合臭の功、気の精を補い益す。この五つは、辛味、酸味、甘味、苦味、塩味があり、それぞれに効能があり、あるいは散じたり、集めたり、遅らせたり、急がせたり、固めたり、柔らかくしたり、五臓六腑の四季、五味の病も適切である」。これは弁証論治の最良の説明である。蘇文-骨虚論："その陰陽を調整し、不足は補い、漏れは過剰である。"すなわち、不足を補い、実を流出させる。蘇文・・・古代の天理論によると、"その知者、陰陽の法則、そして術の数、節の飲食"。例えば、冷たい食べ物の魚、エビやカニの水生調理、生姜、タマネギ、ワイン、酢暖かい調味料を伴う。これは陰陽を調整する栄養の概念の説明です。

第五に、薬、食品、果物、茶の使用には一定の学習が必要であり、組み合わせを把握し、四気五味に注意を払うことが肝要である。

エビやカニの甲殻類、柿、ザクロ、サンザシ、スモモ、アンズなどを食べないようにする。カルシウムとタンニンが消化不良の食べ物を合成し、腹痛、嘔吐などを引き起こす。

四気五味：つまり、自分の体質によって、どの食べ物が合うか合わないかを判断する。例えば、スイカは夏の珍味で、夏には退屈をしのぎ、ワインののどの渇きを癒し、のどの痛み、口内炎、舌炎などの病気を治すことができる。しかし、甘くて冷たいという性質上、産後、病後、下痢の人は食べない。健康な人は食べ過ぎると、寒さを蓄積し、湿気や病気を助けるかもしれません。

ニンニクや紫イモは抗ガン作用があると言われ、医学的にもその根拠があるようだが、食べた後に口臭や鼓腸が出る人もいる。もう一つの例として、近年、民間で田七粉／田七人参粉を食べるのが流行っているが、少なくとも胃炎、消化性潰瘍のある人は注意しなければならない。

第六に、「毛」の民間説は、本当はアレルギーである。四季には調和があり、古来より病気は避けられてきた。偏ったことを望むと損をする。科学を尊重することを勧める。そうすれば、あなたの健康はいつもあなたのそばにある。

フードマッチングは大きな問題だが、あまり複雑に考えて心配する必要はない。好き嫌いせず、無理強いせず、穀物と雑穀、肉と野菜が食事の基本である。

一部の人々は、犬の肉、カメや長い "袋 "の頭や体の他の部分の他の部分を食べると、一部の人々は、エビ、魚、貝を食べる胃の痛み、下痢、または皮膚の発疹が原因である、現代医学ではアレルギー反応と呼ばれるものです。現象が群衆のために発生したために、これらの成分は、彼らが避ける必要があることであり、他の人が食べることができないかもしれませんが、そのような状態は、世代から世代へと受け継がれる "髪 "と呼ばれる用語を手配することを強制するものではありません。

以上は、民間伝承における「髪」という言葉についての私の表面的な理解である。仕事柄、限られた古典しか読んでいないので、私の見方が完全に正しいとは言えないが、もし古典を読んで「髪」という言葉の説明を見つけた方がいたら、遠慮なくアドバイスをください。ようこそ。

一般的な "ヘアテーブル "に漢方薬、おいおい！

体調が悪いときに避けるべきこと、表を見て自分で確認しよう！

毛深いものは食べられない」という言葉を聞いて育った人は多いだろう。しかし、「毛の生えた食べ物」とは一体どういう意味なのか、それを教えてくれる人は限られている。

魚介類、牛肉、羊肉、タマネギ、ショウガ、ニンニクを毛嫌いする人もいるし、極端な主張では砂糖や醤油まで毛嫌いする人もいる。

漢方では、「毛の生えたもの」は病気や投薬中の食事タブーに関係しています。本日は、肝臓、胆嚢、脾臓、消化器内科の漢方専門家が、結局のところ「毛深いもの」は避けるべきものであることを一挙に明らかにする。

漢方では、食べ物が病気を予防したり治したりするのは、その食べ物独特の風味によるもので、それが食べ物の「食性」であると考えられている。食べ方を知らないと、特殊な体質の人や患者にとっては、食べ物が古い病気を誘発したり、今ある病気を悪化させたり、薬の力を弱めたりすることになるが、これが食べ物の「毛性」である。

发」は「誘発する、引き金となる、助ける」と理解できる。

もともと慢性疾患を持っている、体が "アンブロシア "を持っている、あなたが "毛深い "を食べれば、病気の再発発作をもたらし、元の慢性疾患を引き起こす可能性があります。

体に "アンブロシア "がなければ、体は健康であり、適度に自分の体質に従って "毛 "を食べることは無害である。

"熱 "は漢方独特の概念で、ある種の古い病気を誘発しやすい、あるいは既存の病気を悪化させやすい食べ物を総称して "熱 "と呼ぶ。

通常、辛いもの、辛口、生もの、冷たいもの、甘いもの、脂っこいものを指し、以下のように分類される：

中医学は弁証法がすべてであり、「毛食」もそうである。食べ物を避けるかどうかは、人によって、病気によって、治療によって異なる。

人により異なる（慣用句）；個人により異なる

健康な人にとっては、すべての食べ物に毛が生えたような感じはない。

病気によって異なる

頭頸部腫瘍、食道がんなどの上部に位置する病気は、タバコ、アルコール、羊肉など、辛くなく、温かく、乾燥した食べ物に触れるべきである。

下部の病気：腸がん、婦人科腫瘍などは、冷たいもの、脂っこいもの、甘いもの、濃い味を控えたほうがよい。

治療によって異なる

気血両虚の術後患者は、タバコ、アルコール、生臭いもの、乾燥したもの、生もの、冷たいものの摂取は適さない。漢方薬を服用している人は、薬と食べ物の禁忌に注意しなければならない。例えば、高麗人参、大根を避ける、半夏、羊肉を避けるなどである。

髪は人それぞれ。毛髪製品の機能を逆手に取れば、病気の予防にもなる。

体の冷え：温かいものを食べる

ショウガ、トウガラシなどの香辛料、羊肉などの温性強壮作用のある腎陽食品は、気血を消費しやすいので、火の好きな人はあまり食べないほうがいい。

逆に、手足の冷えや冷えへの恐怖が現れる冷え性の人にとって、これらのヘア製品は体を温める素晴らしい食品である。

ホットボディ：冷たいもの、毛深いものを食べる

毎年夏、人々は必然的にスイカ、梨、アイスクリームや他の食品をたくさん食べ、これらは冷たい髪の蓄積である食品の体温を下げることができます。

冷え毛を溜め込むと良くないことが結構あるにもかかわらず、暑がりな人には暑い季節に適度に食べることができる。

陽のエネルギーシンク：風の強いもの、毛深いものを食べる。

エビ、カニ、魚、貝、卵、牛乳などの食品は、髪の風に属し、より生臭いと臭い味、陽の気を上昇させることができ、内部の風を誘致し、皮膚病を誘発し、めまい、めまい、手、足、心臓の発熱を引き起こしやすい。

しかし、動風・髪剤は陽気をよく補う作用があり、内臓のたるみ、食欲不振、手足の脱力感、下肢のむくみなど陽気のたるみを予防・抑制する効果がある。

陰虚と乾燥：湿を促進するヘア製品を食べる

眠気、食欲不振、便がネバネバするなどの症状は、体内に湿気があることを示唆している。これらの症状は、湿気が多い周囲の3日間に現れることが多い。もち米や豚肉は、湿熱を持ちやすい湿をサポートする髪質です。

その反面、保湿効果のあるヘアケア製品は、のどの渇きを癒すために水分を生成することができるので、口が渇く、咳が乾く、肌が乾燥するといった陰虚の症状がある場合は、適切なものを多めに食べるとよい。

リウマチ性頭痛：血液を動かす毛髪製品を食べる

お酒を飲むと顔が上がる人がいる。これはアルコールが血液を動かす物質であり、しばしば息から血を奪い、さまざまな出血症状を誘発するからである。血液を動かす物質には他に、海コショウ、トウガラシ、食用昆虫などがある。

この種の食品は、経絡を活性化し、血液循環を活性化し、瘀血を除去する効能に優れ、頭痛、五十肩、各種リウマチ性疾患の予防と制御に用いることができる。

怒り：停滞したヘア製品を食べる

大豆、肉汁、蓮の実、サトイモ、サツマイモなどを食べた後は、腹部膨満感や食物の蓄積を起こしやすい。これらの食品には気を滞らせ、ブロックする作用があるため、胸のつかえ、膨満感、食欲不振などの不調が起こりやすい。

しかし、これらの食品は、腎臓と収斂精を強化し、脾臓を養い、尿漏れを止め、精子無力症、過多月経、尿失禁、下痢などの症状を緩和するのに役立つ。

暖かいヒント：でも最高のものは、特に脾臓と胃の不調和の場合には強く食べられない、もっと食べることはできません。

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髪の毛は薬の "下塗り "であり、お金をかけずに市場に行き、有名な種類のまばらな野菜を売って頭の先をなでるのに使う。

私の祖父は傷を持っている前に、彼にいくつかの魚を食べたい、彼は魚が髪である、傷は "髪 "に容易であると述べ、食べていないと主張した。私は理解していない、最終的にこの "毛 "は、患者が高品質のタンパク質を食べないように、非常に強力なことができますか？

結局、"毛髪 "とは何なのか、古典的な伝統医学書にははっきり書かれていないようだ。それどころか、民間の噂はすばらしく、その言葉には説得力がある。例えば、毛の生えたものは、"豚肉、雄鶏、羊肉、ガチョウなどの動物ホルモンを多く含む食品、あるいは家畜、魚介類、卵、牛乳などのアレルギー反応を起こしやすいアレルゲンとして、唐辛子、タマネギ、ショウガ、ニンニク、トウガラシなどの辛味や刺激の強い食品 "だと言う人もいる。

リストから、民間いわゆる毛髪製品と納得することはできませんが、身体の回復期にない良質のタンパク質を食べることができないのですか？それは玉ねぎ、生姜、ニンニクを置くことができない料理を揚げている？渇望は鶏の足をかじることができないのですか？さらにばかげているのは、ある百科事典によれば、肉、卵、牛乳を含む毛髪製品は人体にとって異物であるタンパク質に属し、アレルギーにつながるということだ。アレルギーを起こすことに反対はしないが、どの食物のタンパク質が異物ではないのか、また、どのようにすればタンパク質を食べずに創傷治癒を促進できるのか、と言いたい。手術の "埋め合わせ "に自分の肉を食べろというのか？バカバカしい！

手術後に魚、エビ、カニなどの "毛の生えた食べ物 "を食べると、切開した部分が悪くなると言う人がいる。その証拠に、「魚介類にはヒスタミンが含まれており、ヒスタミンは血管透過性を高め、微小血管の拡張、うっ血、血漿滲出液、浮腫、腺の分泌過多、好酸球性白血球の増加を引き起こし、身体の代謝反応、つまりアレルギー反応を引き起こす可能性がある」というのである。なるほど、理路整然としている。しかし、これはアレルギーではないのか？髪の毛」と何の関係があるのだろう？傷がなくても魚介類は食べられない。魚介類にアレルギーがない人が、「手術後は毛の生えた食べ物はダメ」と一刀両断されただけで、どうして恥ずかしいと思うのか。魚介類アレルギーの患者と同じ食事条件を、アレルギーのない患者に適用するのは不適切である！それに、切開が治らなかったのなら、感染していた可能性もあるのに、なぜ「毛の生えた食べ物」のせいにするのですか？納得できない！

そこで、私は大胆にも、ちょっとした実況をしてみた（この話は純粋なフィクションであり、もし類似点があるとすれば......類似点はありえない）："ずっとずっと昔のある晴れた日の午後、李二胡は畑仕事に励んでいた。突然、王小米が駆け寄ってきて彼を呼び、村の誰かが魚を数匹撃ってきたので、欲しいかと尋ねたところ、興奮のあまり転んで足にひびが入った。李二玖は出血した足を気にすることもなく、王小米について村に魚を買いに戻った。数日後、脚の傷はまだ良くなく、王小米も心を痛めていたので、数日前に魚を丸ごとごちそうにして、李二狗に「お化粧」と「体の調整」をしてあげたかった。それは魚を食べるのは初めてですが、また、王Xiaomeiは個人的に彼のために行うには、移動李Erdogは、写真を撮るために彼の携帯電話を取り出したレタッチ、髪の円は、心について考え、本当にそれについて少し興奮している。誰が知っている、魚を食べた後、李Erdog脚の傷が良くならないだけでなく、代わりに赤く腫れ潰瘍。数日後、死亡した。だから、村はすべての上に広がっている：魚は髪ですが、患者は食べることができない......"

さて、この話を演じてみて、術後に毛の生えた食べ物を食べてはいけないというのは本当にでたらめだと言いたい。それどころか、アレルギーがなければ、魚、肉、牛乳、卵、豆類などの良質のタンパク質を適切に補給することが回復に役立つ。さて、以上です！

毛製品という概念は、西洋医学でも漢方医学でもなく、一般的な民間伝承である。多くの人の目には、毛深いものはどこにでもあり、病気になった後、多くのものが食べられなくなり、病気を誘発したり、悪化させたりする可能性がある。一般的な毛深いものは、牛肉、羊肉、鶏肉、卵、唐辛子、ネギ、カニ、エビ、コショウなどである。毛深いものを食べると傷の治りが悪くなるという人もいるし、毛深いものを食べるとガンの再発や転移を引き起こすという人もいる。

現代医学の観点から。いわゆる毛の生えた食べ物は存在するが、食べた後に病気を悪化させたり誘発したりする可能性のある食べ物のカテゴリーである。しかし、これらの毛むくじゃらは人によって異なり、あなたにとっては毛むくじゃらかもしれないが、他の人にとっては毛むくじゃらではない。毛が最も頻繁にアレルギー反応のための物理的な不快感によって引き起こされ、例えば、多くの人々は、エビ、ザリガニにアレルギーがあり、食べた後、発疹、唇が赤く腫れ、さらには呼吸困難を表示することができ、これらの人々のために、ザリガニは毛であり、食べることはできません。

例えば、痔を患っている患者は、辛いものや刺激の強いものを食べたり、血便の原因となるアルコールを飲んだりすると、痔の症状を悪化させる可能性がある。痔の患者さんには、いわゆる毛の生えたようなこれらの食品を食べるのを控えるべきです。

要するに、毛深い食べ物は人によって違うし、避けなければならない病気もある。

私の答えがあなたのお役に立つことを願っています。アドバイスのメッセージを残すことを歓迎します。

毛の生えた食べ物」とは、通常、牛肉や羊肉、魚介類、唐辛子など、症状を悪化させたりアレルギーを引き起こしたりする可能性の高い刺激性のある食べ物を指すと理解されている。

中国栄養学の観点からは、「毛食」とは、古い病気の再発を誘発したり、病気の経過中に病気を悪化させたりする可能性のある食品を指す。一般的に言えば、特殊な体型の人が不適切な食べ物を食べて、好ましくない症状を引き起こしたことを意味する。

中国医学では、食べ物には味があり、「食性」にそぐわないと病気や症状を引き起こすと考えられているため、「毛の生えたもの」は食事の「タブー」とも理解できる。毛の生えた食べ物」についての記述は、古代の漢方書にも記されている。

生冷、ネバネバ、ヌルヌル、肉、麺、五辛、酒、チーズ、悪臭を禁ず。 --腸チフス論』の桂枝湯。

薬を飲むときは、豚の脂身や犬の肉、脂っこいスープや刻んだ肉、あらゆる種類の悪臭や臭いを摂取してはならない。薬を飲むときは、生のニンニク、コリアンダー、生のタマネギ、すべての果物、すべての滑りやすく脂っこいものを食べてはならない。 --マテリア・メディカ大全

毛深い食べ物とは？

I. 高タンパク食品アレルギー

魚、エビ、カニ、卵、牛乳など、異種の高タンパク質を含む食品は、人体の一部に対応する代謝酵素がないため、食物アレルギーを起こしやすい。したがって、気管支喘息、蕁麻疹、湿疹、皮膚炎、皮膚糸状菌症などに罹患している人は、このような食品を避けるように注意すべきである。

II.温かい食べ物

発熱性食品かどうかの判断基準のひとつは、その食品の風味が病気を誘発しやすいかどうかである。発熱、便秘、乾便、口内炎などの陽気、陰虚、内熱、火熱にかかりやすい人は、羊肉、牛肉、生姜、唐辛子、胡椒、なつめ、桂皮など比較的熱いものを食べるのは適さない。また、このような食べ物は暑い夏には一般の人は食べないほうがいい。脾胃が冷えている人や冬には、陽気を温めるのに適している。

III.刺激の強い食品

皮膚に外傷がある人、炎症がある人、手術を受けている人は、タマネギ、ショウガ、ニンニク、唐辛子などの辛い食べ物は避ける必要がある。そうしないと、毛細血管の拡張を引き起こしやすく、感染病巣が広がりやすくなり、その結果、創傷に感染を引き起こし、創傷治癒に影響を及ぼす。従って、このような人は軽い食事に注意し、栄養のバランスを保ち、辛いものや刺激の強いものの摂取を控える必要がある。

脂肪、甘いもの、脂っこいもの

湿熱、痰湿体、または弱い脾胃の人々は、パスタ、もち米、サトイモ、脂肪肉や他の食品のような脂肪、甘い、厚い、脂っこい、滋養粘着性の食品を減らす必要があり、消化に資するものではなく、より多くの食品は簡単に脾胃の不快感によって引き起こされる、体内の湿気や濁りの停滞につながるので、赤痢、黄疸や群衆の他の病気がある食べてはいけません。しかし、このような気虚の人の食べ物は気を補う作用があるので、見極めが必要である。

私は乳腺や甲状腺の病気を診る外科医で、がん患者さんや外科手術の患者さんは、私が最も直面する人たちです。毎日、病室をチェックしたり、クリニックに座っていると、患者さんやその家族に対して、何が「毛深い」のか、何が「毛深くない」のか、「小麦粉は毛深い、魚や羊肉は毛深い、毛深い」と答えなければならない！小麦粉は毛深い、魚や羊肉は "毛深い"、そして......は "毛深い "と言われました！

先生、これは "毛深い "ものですか？私はどれも食べられないのですが、何を食べられますか？"私がひとつのことを説明し終わると、次の人はすぐに同意し、さらに食べ物の名前を挙げ、誰が言ったか知らないが、これらは食べてはいけない、「毛むくじゃら」だ、などと言う。午前中のある時点で、私はこの質問に20回以上答えた。説明と一回の繰り返しの負担が大きいのは嫌ではないが、手術に行く貴重な時間が遅れる。

こうした質問に答えないことは、患者に対して失礼であると同時に、責任感の欠如の具体的な現れでもある。それにしても、なぜ「毛が生えたもの」という俗諺があるのか不可解である。本当に「毛」なんてあるのだろうか？

医学研究と臨床に携わる者として、私はここ数年、母国医学の古典的な古文書を調べたり、文献検索に多くの時間を費やしてきた。医学に "髪の毛 "など存在せず、間違った考えが長い間誤って伝わり、それが正しいとみなされるようになったのは、口コミのおかげである。

口は災いのもと、骨は災いのもと」ということわざがあるように、間違った見方が何度も繰り返されると、善悪が逆転し、広範囲に影響を及ぼし、人の死につながる深刻な結果を招くことさえある。

例えば、1600年にブルーノは、地球は太陽の周りを回っているという「天動説」を唱えたために火刑に処された。当時、太陽は地球の周りを回っているという「地動説」を揺るがしたのである。今では常識として知られているが、400年以上も前に人が殺されたのである。今では常識として、地球が太陽の周りを回っていることは誰もが知っていることだが、400年以上も前にこのことが原因で人が殺された。

毛髪」という観念は、世界的な影響力を持つには程遠いものの、我々の市民社会の認識に大きな影響を与えている。毛髪に対する認識の一部を、関連情報に基づいて以下に分析する。

まず、古典的な書物には "髪 "という概念はないが、これは民間伝説である。

毛髪剤」という言葉は、患者や家族から聞くことがほとんどである。黄帝内経』、『辞書』、『漢語大辞典』などの古典的な書物や道具には、「毛髪」という用語の説明は見当たらない。つまり、わが国の古典には「毛髪」という言葉はないのである。黄帝内経』や『辞書』には「散るもの」「発刊するもの」といった記述はあるが、厳密な意味での「毛髪のもの」はなく、特に『辞書』に掲載されている語句は最も豊富なはずだが、どの語句を調べても出てこない。つまり、祖国の古典にそのような記録がないのである。このことは、「髪」が民間伝承の中で誤って伝えられてきた言葉であることを裏付けている。次回『辞書』を書き直す際には、編纂委員会の専門家たちが、編纂の際に民間語の存在を考慮し、それに対応する説明を行うことも望まれ、提案される。

第二に、百度における「毛髪」の概念は比較的現代科学の概念に沿ったものであり、民間伝承における「毛髪」の概念とは異なっているが、医学的な「毛髪」の概念は存在しないことを明確にしておく必要がある。概念。

強力なネットワークを通じて、私はBaiduで "髪 "という単語を見つけ、次の説明を得た：髪は栄養素が豊富であるか、または特定の疾患（特に古い病気）を誘発したり、病気を悪化させるために、特に簡単に刺激する。通常の状況では、"脂肪 "も食品であり、ほとんどの人の適度な消費は副作用を生成したり、不快感を引き起こすことはありませんが、一部の特殊な体格のためにのみ、特定の病気に関連する発症を誘発する。私見では、百度の "毛食 "の説明はまだ比較的適切であるが、いわゆる "毛食 "の医学的な民間噂がないことを明確にする必要がある。百度によれば、食べ物はその性質によって6つに分類される。：一つはネギ、ショウガ、トウガラシ、マトン、犬肉などの熱性のもの、二つはエビ、カニ、ガチョウ、卵、ツバキの芽などの風性のもの、三つはカラメル、もち米、豚肉などの高温多湿のものの開発、四つはスイカ、ナシ、柿などの寒性蓄積のものの開発、五つはトウガラシの実、コショウの実などの血性のものの開発、六つはマトン、ハスの実、フルクトゥス・グラシリスなどの停滞ガス性のものの開発、七つは民間長期的なものである。こんにゃく、里芋、漬物、コリアンダー、ネギなどである。黄帝内経』にはこれらの副法が記載されているが、いわゆる「毛」の民間流通の一般的な意味ではない。あなたがBaidu検索 "髪 "を提案し、理解するために "髪_Baidu百科事典 "を参照してください。

第三に、医学の世界では、ある病気やある手術後には「禁忌食」があるが、万能な「毛の生えたような食べ物」というものは存在しない。

つまり、特定の病気にかかったり、特定の手術を受けたりした後には、それに対応する禁忌の食事があるということだ。例えば、乳がん患者は、プラセンタや避妊薬などの食品、医薬品、サプリメントを含む性ホルモン製剤を圧倒的に避けるべきである。ここで強調しておきたいのは、安全な豆製品はすべて、乳がん患者にとってタブーではなく恩恵であるということである。もう一つの例として、痛風や高尿酸血症の人には、すべての豆製品は禁忌であり、もちろん脂肪分の多い肉なども禁忌である。例えば、魚介類や大豆製品にアレルギーのある人は、特定の病気や手術の有無にかかわらず、これらのアレルギー食品を食べてはいけない。しかし、これらの食品は他の人にとっては禁忌ではない。したがって、医食同源は「毛嫌い」という言葉だけでは説明できない。これは、ある食品がアレルゲンとなる食品であるため、すべての人がその食品を摂取すべきではないという、広く使われている民間原則とは一致しない。毛の生えた食べ物」に関する最も一般的で滑稽な民間諺のひとつを挙げると、南部の人々は、病気や手術を受けている人にとって小麦粉は「毛の生えた食べ物」であり、食べられないとよく言う。では、北の地方で病気の人が米を食べられなくても、餓死することはないのだろうか？北の人々は南の米を「毛の生えたようなもの」とみなしているのだろうか？このことから、「毛深いもの」という概念がいかに馬鹿げているかがわかる。

第四に、古典的な書物は「バランスの取れた食事と弁証法的な食事」を提唱しており、「毛深い食事」など存在しない。"皇典内経』の大原則は、「食養は過度であってはならない」というものである。

皇帝内経』、『難経』、『腸チフス雑病論』、『神農本草経』は中国伝統医学の四大古典であるが、「毛」という言葉とその解説を見つけるのは難しい。皇帝内経』は、人体の生理学、病理学、診断学、治療原理、薬理学を研究した医学の最高傑作である。皇帝内経』は「陰陽五行」、「脈」、「経絡傍系」、「養生」などの中国医学の教義を理論的に確立し、中国医学の「毛」を反映している。"などの教義を反映し、中国古来の天人合一の思想を反映している。

「米と麦は互いに助け合い、乾いてまばらになる」、これはわが国で何千年も受け継がれてきた食の格言である。黄帝内経』に「南方飯北方麺」。黄帝内経』には「南方飯北方麺」とあり、南方は小麦を混合穀物として扱い、北方はその逆である。しかし、小麦は「毛」ではない。そうでなければ、北の人々はどうやって生きていくのだろうか？実際、米は概して寒く、小麦は概して暖かい。だから、南部では唐辛子や辛い料理が多く、北部では淡白で冷たい料理や塩辛い料理が多い。昔は、南部の人は料理にパスタを添え、北部の人はご飯も食べなければならなかった。これは今でも変わらない。素问-脏气法时论」：「五穀は滋養のため、五果は扶助のため、五獸は利益のため、五菜は充実のためであり、匂いは生命精髄を補い利益をもたらすために組み合わされ、一緒に摂取される。この五つは、辛味、酸味、甘味、苦味、塩味があり、それぞれに利益があり、あるいは散らばり、あるいは集まり、あるいは遅く、あるいは急を要し、あるいは堅く、あるいは柔らかく、五臓の四季、適切な五味の病もある」。これは弁証論治の最良の説明である。蘇文-骨虚論："その陰陽を調整し、不足は補い、漏れは過剰である。"すなわち、不足を補い、実を流出させる。蘇文・・・古代の天理論によると、"その知者、陰陽の法則、そして術の数、節の飲食"。例えば、冷たい食べ物の魚、エビ、カニの水生調理、生姜、タマネギ、ワイン、酢暖かい調味料を伴う。これは陰陽を調整する栄養の概念の説明です。

第五に、薬、食べ物、果物、お茶の使い方にはそれなりの学びがあり、組み合わせを把握し、四気五味に気を配ることが肝要である。

エビ、カニなどの甲殻類、柿、ザクロ、サンザシ、スモモ、アンズなどの魚介類は避けること。カルシウムとタンニンが消化不良の食べ物を合成し、腹痛や嘔吐などを引き起こす。四気五味：つまり、それぞれの体質によって、どの食べ物が合うか合わないかを判断する。例えば、スイカは夏の珍味で、夏の暑さを和らげ、ワインののどの渇きを癒し、のどの痛み、口内炎、舌炎などの病気を治すことができる。しかし、甘くて冷たいという性質上、産後、病後、下痢の人は食べない。健康な人は食べ過ぎると、寒さを蓄積する可能性があり、湿気や病気を助ける。私たちは皆、ニンニク、紫イモは抗がん食品であると言い、医学はまた、いくつかの証拠を見つけるようだが、一部の人々は口臭、鼓腸を食べて、誰もがニンニク、紫イモを食べるのに適していないことを示している。もう一つの例として、近年、民間で田七粉／田七人参粉を食べる現象が流行っているが、少なくとも胃炎、消化性潰瘍の人は注意しなければならない。

第六に、民間の "髪のこと理論 "は、本当にアレルギーの言葉です。四季が調和している、古代の病気のタブー以来、全体を偏らせたい場合は、私たちの前で苦しむ;科学を尊重するように助言し、健康は常に付随している。

フードマッチングは大きな問題だが、あまり複雑に考えて心配する必要はない。好き嫌いせず、無理せず、穀類と穀物、肉と野菜が食事の基本である。食べ物にこだわらないというのはわかりやすいが、無理に世界の珍しい野生の食べ物を食べ尽くそうという追求ではなく、エキゾチックな花やハーブを味わい尽くすことが目的だ。物事が行くように、何を食べるべきか何を食べるべきか、あなたが食べることができるものを食べる、あなたが食べることができるものを食べる。一部の人々は、犬の肉、羊肉、亀は "毛 "である、と言う、食べることはできません。私は言った、犬はもともと人類の友人だった、あなたは何のためにそれを食べますか？一部の人々は、犬の肉、カメや頭や体の長い "袋 "の他の部分を食べると、一部の人々は、エビ、魚、貝を食べる胃の痛み、下痢や皮膚の発疹が原因である、現代医学はアレルギー反応と呼ばれるものです。現象は群衆のために発生したために、これらの成分は、彼らが避ける必要があるということです、他の人が食べることができないかもしれませんが、そのような状態は、世代から世代へと受け継がれる "髪 "と呼ばれる用語を手配することを余儀なくされることはありません。

以上は、民間伝承における「髪」という言葉についての私の表面的な理解である。仕事柄、限られた古典しか読んでいないので、私の見方が完全に正しいとは言えないが、もし古典を読んで「髪」という言葉の説明を見つけた方がいたら、遠慮なくアドバイスをください。ようこそ。

湖南メディカル・チャット ゲスト専門家：湖南省人民病院グループ契東県人民病院乳腺・爪外科 張朝潔教授