腎虚は陰虚と陽虚、腎気虚と腎精虚に分けられますが、弁証論治的には主に陰陽虚です。今日は、陰虚と陽虚の症状、原因、違い、それに対応する緩和法について分析します。

まず第一に、症状は、より多くの人々が今、陰虚乾熱陽虚寒さの恐怖を言うことに反対されている、陰虚陽虚は、同様の症状を持っていませんが、純粋にいくつかの症状の美徳によって任意に定性的で、陰虚や陽虚に準拠していない、陰と陽が連続して、希少性の一定の程度、陰の損傷と陽、陽の損失と陰が存在した後。例えば、あまりにも長い間、腎臓の陽虚は、また、陰虚のいくつかの症状が表示されます。

陰虚に関しては、腰や膝の痛み、めまいや耳鳴り、夜間の寝つきの悪さ、夢の見過ぎなどが典型的な症状である。女性では、月経や無月経、やせがよくみられます。寝汗やのぼせは典型的な症状である。

慢性的な陰虚の免疫機能を持つ男性は、一般的に現象の性的機能不全のタイプ、弱くなります。

女性の場合、主に月経に現れるが、不眠症や寝汗、イライラすることも多い。

陰虚の原因はたくさんあるが、それをまとめると次のようになる。

体調不良や長引く病気による腎臓の呼吸障害

夫婦生活の中庸を欠き、精気と気が過剰に失われ、陰の気を傷つけている。

盲目的にあまりにも多くの温かく乾燥した強壮剤や薬、陰液の過剰な消費を補う、それはあなたが自分で特定のdihuang錠剤を買いに行くいわゆる腎虚の症状のいくつかの限り、薬は問題ではありませんが、無差別にそれを食べることは問題であることをお勧めしません理由です。

前述したように、陰と陽は互いに補い合うものであり、その逆もまた然りであるから、後述する陰陽不足の違いも弁証法的に捉えるべきである。

中医学では、陰虚は内熱を生じ、陽虚は外寒を生じ、長期の陰虚は抜け毛や髪質が悪くなりやすく、耳鳴りがしやすい。一般的に、若い人や中年の人は陰虚が多いと言われています。

陽虚の症状の中には陰虚の症状と重なるものがあり、判断を誤りやすい。例えば、陽虚の患者には腰や膝の痛み、手足の脱力感もあり、その違いは臓腑と非臓腑で見ることができる。陽虚は一般に手足の冷えとして現れ、陰虚は五臓の胸やけである。

1.精神を観察する

腎陽虚：疲労感、疲れやすい、息切れ、怠惰な話し方、うつ病

腎陰虚：精神的に落ち着きがなく、イライラしやすい。

2、寒さと暑さの観測

腎陽虚：寒さを恐れ、手足が冷たい。握手をするとき、自分の手が他の人より冷たいと感じたり、扇風機やエアコンの風を浴びるとき、他の人より多く服を着たりする。

3.舌の観察

腎陽虚：白い舌、厚い舌苔

腎陰虚：舌苔が少ない、舌苔が薄い、舌が赤く水分が少ない

4.睡眠観察

腎陽虚：眠気、夢の見過ぎ

腎陰虚：不眠、夢見、歯ぎしり

5.髪を観察する

腎陽虚（じんようきょ）：抜け毛が多く、白髪が多い。

腎陰虚：抜け毛が多い、歯が抜ける

6.排尿を観察する

腎陽虚：頻尿、尿意切迫感、排尿困難

腎陰虚：尿が黄色くなる

7.便を観察する

腎陽虚：易下痢性または易便秘性

腎陽虚：易下痢性または易便秘性

腎陰虚：便が乾燥し、黄色くなる。

ネットで直接レメディを与えることは推奨されていないが、1つは操作が偏る可能性があること、もう1つは症状が十分に理解されていないことで、原則としてはやはり食事療法が推奨されている。

1、雪梨チュアンベイの煮込み：雪梨1、チュアンベイム6グラム。雪梨は芯を掘り、四川貝を梨に入れ、穴を覆い、白い線で縛り、水煮の鍋を入れ、約1時間かそこら、梨を調理し、食べるスープを飲み、1日1回、さらに3〜5日務めた。効能：肺腎陰虚寒熱、咳などに用いる。陰を養い、肺を潤し、熱を取り除き、痰を解消する作用がある。

2、桑菊ミントドリンク：きれいな桑の葉、菊各5グラム、竹の葉、リューカエナ根各30グラム、ミント3グラム。急須に一緒に5つの味で、沸騰したお湯で暖かいディップ10分、頻繁に飲む、また飲むために冷却することができる。

3、ヘチマ蜂蜜ドリンク：きれいなヘチマの花の10グラム。沸騰したお湯、暖かい浸漬10分、蜂蜜の適量を追加し、暖かいサービス、1日3回。

腎虚、陽虚、陰虚の症状にはどのようなものがありますか？この質問には以前にも答えたことがあるのですが、この友人の誘いに乗って、もう一つ答えを追加したいと思います。

漢方医学では、「腎は天性の基礎」であり、人間の腰、左右の「腰は腎の都」であると考えます。そのため、腎に病気があると腰が痛くなる。腎は腎水、腎陰と腎陽に分けられる。腎陰と腎陽のどちらかが不足すると、陰陽のバランスが崩れて病気になる。

臨床的には、腎陰虚と腎陽虚に分けられる：

''腎陰虚''は腎陰の不足で、微熱、手足の熱感、頬紅、口渇、寝汗、腰痛、精子無力症、尿量過多、または尿が油のよう、めまい、耳鳴り、難聴、視力低下、女性では無月経や不妊症がある。男性では精子が少なく不妊症、舌が赤く脈が細い。

六味地黄丸を主治とし、滋陰補腎の治療を行う。根茎Rehmanniae Praeparata、根茎Polygoni Multiflori、根茎Angelicae Sinensis、根茎Panax Ginseng、Fructus Lycii、Cornu Cervi Pantotrichum、Rhizoma Drynariae、亀板...............

腎陽虚：手足の冷えを恐れる、腰椎の痛み、インポテンツと早漏、性欲減退、尿水腫、少食で便が緩い、晄白色、脈が細い、白苔、歯痕のある太い舌。

腎陽虚の治療：腎を補い陽を助ける、処方は''金桂腎気剤''を主処方として加減し、エピメジウム、シナモン、シスタンチアチア、レモングラス、ツノゴケ、破骨細胞、バッカス、シークァーサー、犬の脊柱、強壮脂肪、クルミ肉を配合する。

人間の身体は有機的な全体であり、すべての臓器はバランスを保っていて、バランスが崩れると症状が現れる。だから、治療も同じで、やり過ぎは禁物なのだ！！！

ヘルストーク・ゲスト・エキスパート

王伝宏（1935-1978）ジャーナリスト、宣伝マン。中国医師会男性医師支部常任委員、北京中日友好病院男性医学部長

腎虚とは中国医学の概念で、物理的な臓器としての腎臓を指すのではなく、泌尿器系、生殖器系、呼吸器系、内分泌系を含む。

腎臓は五臓の一つで、漢方では腎臓は五つの生理機能があると言われ、第一は腎臓の備蓄の精髄、主な生殖、腎臓は生来の基礎で、五臓六腑の貯蔵の精髄を受け、腎臓の精髄は性機能の動力源で、生殖の根源で、これは腎臓の第一の機能である。

第二の機能は、腎臓は水と体液の主であり、膀胱と同位相で、腎臓の調節と膀胱の開閉を通じて体液のバランスと代謝を調節していることである。

第三の機能は、腎臓は主な骨髄であり、脳は骨髄の海であり、その華は髪であり、歯は骨の残りの部分であり、腎臓のエネルギーが豊富であるとき、筋と骨は強く、歯は非常に強くなり、髪は潤い、心は理知的である。

腎の第四の働きは、腎が耳の開口部と前後陰を開くことであり、腎の精が豊富であれば、聴覚は非常に敏感で、排尿は非常にスムーズで、精液は十分で、性機能は旺盛で、便はいつも通りである。

第五に、腰は腎の都であり、腎は腰に送られる。つまり、腰は腎の官邸であり、腎の精が強ければ、腰は強く力強くなる。

腎不全とは何か？

腎虚は一般的な臨床症状であり、腎陽虚、腎陰虚、腎陰陽虚、腎気虚、腎精虚などに分けられる。通常は、腎陽虚とは何か、腎陰虚とは何かを識別できればよい。

腎陽虚は、体の生命活動の低下、代謝の低下、熱産生の不足を意味することが多く、主に腰や膝の冷え、四肢の冷え、夜間頻尿、便が緩いなどの冷えの症状が現れます。

腎陰虚は主に腰や膝に現れ、寝汗、五心熱などの虚熱の症状があり、さらに腎虚で体力が低下し、足がだるい、歯が抜けた、抜け毛、耳鳴り、めまい、物忘れなどの症状がある。

腎虚、特に腎陽虚は、体の機能の低下を表し、主に高齢者に見られるが、高齢者に限らず、現代の若者はストレスの多い生活、テンポの速い不健康な習慣を送っているため、腎精が枯渇し、脳や体の過労を招き、腎虚になる可能性がある。

腎虚には通常、腎陰虚と腎陽虚の2種類がある。腎虚を患う人は、一般的に以下のような症状に悩まされる：

第一に、寒さに対する恐怖心である。腎虚の患者は体内の気血が不足しているため、寒さを怖がる傾向が強く、手足が冷えた状態になっていることが多い。

第二に、口の渇きや塩辛さを感じることが多い。漢方医学では、塩味は腎に入るとされている。したがって、口の中がしょっぱく感じることが多いなら、それは腎虚のサインである。

第三に、頻繁に恐怖を感じること。一般的に、理由もなく恐怖を感じる場合は、腎虚の兆候でもある。

第四に、歯の緩み。腎精は人体の骨に栄養を与えることができ、歯を構成する主成分は骨である。そのため、腎虚の患者の骨には十分な栄養が行き渡らず、歯も緩んでしまう。

では、腎陽虚と腎陰虚はどのように区別し、それぞれどのように現れるのでしょうか？中国伝統医学（中医学）によると、腎陰虚は内熱を生じ、腎陽虚は外寒を生じます。

まず、腎陽虚の人は、頻尿、手足の冷え、色が白っぽくなるなどの症状があります。このような患者は、クコ、クルミ、ナツメなどの食べ物をもっと食べることをお勧めします。

次に、腎陰虚の人は、腰痛、不眠、口渇、手足のほてりなどの症状がある。また、腎陰虚の女性は、月経不順、寝汗、心臓の熱などがあります。

講師：李梅、錦州中央病院中医薬部主任医師。

21年間漢方内科の臨床に従事し、一般的な漢方疾患の診断、漢方治療、鍼灸治療を専門とする。

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ご招待ありがとうございます！まず、陰陽の紹介ですが、実は陰陽は私たちが思っているほど神秘的なものではなく、目に見えるもの、具体的なものを例えると、太陽は暖かく、明るく、陽光が降り注ぎ、あらゆるものが成長する、これが陽です。月光は静かで、涼しく、冷たい、これは陰であり、月光霜凝縮、すべてを養う。

中医学の腎臓は、現代解剖学の腎臓とは全く違うもので、腎臓はより広い概念を持っており、言説体系ではないので、腎炎は腎虚とは違う！中国医学の理論体系では、腎は精子の主な貯蔵庫であり、生殖の主体であり、排尿と排便の主体であり、陰陽と気の主体である。腎臓は下焦に位置し、耳と二陰の開口部を開き、黒が対応し、恐怖の精神では、骨の体内で、腰は腎臓の首都である。

これを知れば、腎陰虚と腎陽虚をよく理解することができる。まず、どちらも腎虚の非特異的な症状として、腰や膝の痛みや脱力感があります。

腎陽が不足すると、万物を温め、明るくし、成長させる陽の働きが低下し、腰や膝の痛みや脱力感、手足の冷えや冷え性、警戒心が強く怯えやすい、尿が透明で長い、便がゆるい、顔が暗く生気がない、下肢のむくみ、不妊症、性機能障害などがみられるようになる。

腎陰が不足すると、陰気の静穏、滋養、冷却作用が弱まり、腰や膝の痛みや脱力感、口や舌の乾燥、手足のほてり、イライラや発熱、腸の乾燥、便の出にくさ、尿の黄ばみ、さらには耳の乾燥、やせ細りなどが見られるようになる。同時に、漢方では肝と腎は同じ起源を持つと考えられており、ドライアイや目のかすみも見られることがある。

この質問に答える前に、私たちはまず腎臓の機能と陰陽、そして "仮想 "の意味を知る必要があり、これらを理解するだけで、この問題は容易に理解できる。

First of all, what are the functions of the kidneys in traditional Chinese medicine? 1. Storing essence for human reproduction, hematopoiesis, growth and development, and defence against disease; 2. Balancing the body's water metabolism, and cooperating with the bladder in the excretion of urine; 3. Responsible for Qi, coordinating the respiratory movement; 4. Bone marrow, brain and intelligence; 5. Promoting hair growth; 6.6.腎の気は耳を通り、聴覚を司る。7.第二陰の開閉を司る。

不足」は少ないという意味であり、腎虚は腎臓の機能が弱いという意味であり、それは上記の機能にも現れる。例えば、腎虚は腎精の不満、生殖機能の弱化、例えば、男性の精液不液化、無精子症、乏精子症など、女性の月経不順など、例えば、思春期の発育の遅れ：水分代謝の現れである。水分代謝の面では、それは多かれ少なかれ排尿の性能だけでなく、尿の色の変化、尿のにおいの変化、聴覚の面では、それは聴覚の弱体化、骨の面では、骨粗しょう症など、独自の骨の病気である;脳の面では、それは最も一般的なのは、記憶力の低下、認知障害であるため、腎臓の欠乏の性能も様々である。

人体は陰陽に関係し、陰陽のバランスは人体が健康である、"黄帝内経 "の "陰陽秘伝、精神治る "はこの意味である。陰虚は陰が少ないので相対的に陽が多く、陽虚は陽が少ないのでバランスが崩れ、陰が多くなる。月が出れば陰、太陽が出れば陽、月が出れば夜だから夜は陰に属し、太陽が出れば昼だから昼は陽に属する；

夜は気温が低いので、寒さは陰に属し、日中は太陽が出て暖かく感じるので、暖かさは陽に属し、夜は自然が静寂なので、静寂は陰に属し、日中は自然界の鳥が巣から出てきて、獣が巣穴から出てきて狩りを始めるので、活発は陽に属する。陰気不足The time, the yin is less but seems to be more yang, naturally, the performance is too warm, such as feeling hot palms, hot feet, chest boredom, that is, we often say "five heart heat" belongs to the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency, the yin deficiency.

静かな少ない、アクティブがより多く表示されますので、気性が熱すぎる、より多くの名無しの火、夜に静かなので、不眠症、または脳が静かではない、より多くの夢を見て、また、陰虚のパフォーマンスに属している、身体機能は、甲状腺機能亢進症など、陰虚の腎臓の症状で、男性の早漏の症状、黄色の尿の症状（少ない水を飲む場合を除く必要があります）、およびそのようにあまりにも過活動である；陽気不足つまり、陽気が少なく、代わりに陰気が多いようで、陽虚の人は寒さを怖がり、普通の人よりも着込むなど過剰な寒がりを見せたり、無口、つまり無関心を示しすぎ、何事にも興味を持つ勇気がなく、いつも眠く、安静にしている。腎臓の場合

例えば、精子がない、精子が少ない、インポテンツなどの症状、尿に現れる、尿が透明で長い、成長発育が遅い、骨粗しょう症、骨折部位が治りにくい、骨のかさぶたの成長が遅いなどはすべて腎陽虚の症状である。

腎陽虚の症状は？

1.精神的に不安定疲れを感じることが多く、夜8時間休んだとしても、翌日はエネルギー不足を感じる。

2、怕冷冬になると、特に女性は手足の冷えや寒さを感じる。冬は毛布にくるまって寝ていても、寒さを感じる。

3、女性は月経不順を引き起こすかもしれないこれらの状態を無視すると、婦人科疾患につながる可能性が高く、生理が遅れたり、量が少なかったり、生理痛が起こったりすることもある。

4.色が薄すぎたり濃すぎたりするその一方で、肝斑、吹き出物、にきびができる。

陰虚または腎陰虚（中医学）

腎陰虚の症状はもう少し多岐にわたる：

1.寝汗。腎陰虚の最も一般的な症状は、寝ている間に寝汗をかくことが多い場合は腎陰虚に注意することです。

2.感情をコントロールできないハートに火が燃えているようで、これはしばしば腎陰不足の兆候でもある。

3.顔のにきび腎陰虚は熱の状態であり、この熱がニキビという形で現れる場合も判断できる。

私は北京金盾出版社から出版されている中医学の教科書『中医診断』を参照し、質問者の質問に答えた。

1.腎不全の原因

1.1外腎虚は、寒湿、湿熱、経絡閉塞の弊害が主な原因で、実証に属する。

1.2腎虚の内傷、主に生来の腎精不足、長引く病気と体力低下、部屋での過労が原因で、腎精の損失が生じ、これは虚証に属する。

2.腎虚（陽虚・陰虚）の症状

2.1 腎陽虚で、小腹部の収縮、顔面蒼白、手足の温かさがない、脈が沈んでいる、舌が蒼白。

2.2 腎陰虚、胸やけ・不眠、口・のどの乾燥、顔面紅潮、五臓の胸やけ、脈が細い、舌が赤いまたは赤みを帯びる（深紅）。

3.包括的な識別

腰は腎の首都であるため、腎虚は一般的に腰痛や腰痛と関連している。これは、腎精が失われ、骨髄が豊富でない（腎は主骨であり、骨髄を産生する）ためで、腰と膝に力がない。陽虚：腱や経絡を温められないと、腹部が締め付けられ、陽気が手足に届かず、手足が温まらず、全身を滋養できないと、色が白く、脈が細く、舌が青白くなります。陰虚：陰血が不足し、内熱が部分的になるため、胸やけや不眠、口や舌が乾く、顔が紅潮する、五臓の胸やけや熱がある、脈が細い、舌が赤い。

喜んでお答えしますよ。

腎虚、陽虚、陰虚の兆候とは？

腎臓はエッセンスを貯蔵し、成長、発育、生殖をつかさどる。

腎が精を蓄えるとは、腎が精を蓄え、調整する役割を持つという意味である。腎は精を封じ、蓄える基であり、腎に精を蓄え、蓄える役割があるため、腎の精は十分であり、理由なく失われることを防ぐ。腎の精は、身体の成長と発育を促進し、子孫の受胎を促すことができる。

腎臓は水を支配する

腎臓は水の主人であり、腎臓は人間の体液の調節と代謝の役割を持ち、腎臓の気、体液の代謝は正常である。腎は2つの腸を司り、膀胱の開閉と水の流れを調整する。

腎臓はエネルギーを保持する

腎は呼吸をつかさどり、肺気を沈着させ、浅い呼吸を防ぐ。

腎虚とは、腎気虚、腎陰虚、腎陽虚を含む虚証の総称で、これらの虚証はすべて関連し類似しているが、主な症状は異なる！

腎不全の症状。

腎臓の臓器のためのウエスト、腎臓の不足が最初に腰痛、腰酸、腎臓の主な骨髄、腎臓の不足も膝酸、膝の弱さ、膝の弱さ、めまい、記憶喪失、不眠症、物忘れとして現れる。腎虚は固形ではなく、その後spermatorrhea、早漏。腎臓はガスが含まれていない、息切れ、咳、呼吸が多く、少ない！

陰虚の症状。

腎には元陰と元陽が宿り、腎陰は陰の基本である。陰虚は虚熱であり、腰痛、膝が弱い、顔が紅潮する、寝汗をかきイライラする、不眠で退屈する、男性の夢精など、女性の踵痛などとして現れる！

陽虚の性能：寒さのための陽虚は、寒さの不足である：まず第一に、寒さの恐怖、冷たい手足、冷たい手足、薄い便、変形していない、完成した穀物が溶けない、食品ロス、疲労体疲労、男性のインポテンツ、早漏、女性不妊、月経困難症など！

体内の陽気不足の症状は？

陽虚寒証とは、冷え、体冷え、子宮冷え、手足冷え、寒さへの恐怖、腰や足、腱の痛み、不眠、不眠症、手足の脱力感、気血不足、免疫力低下、インポテンツや早漏、風寒に遭いやすい。

陰虚の人は熱を恐れ、陰虚の火、足の二心、手の二心、心臓など五心の熱、骨の蒸気やほてり、舌の赤み、脈の弱さ、不眠や虚弱、精子無力などを恐れる。

陽虚の管理

ワインを10カティー。

新鮮な鹿の角560g ➕鹿の鞭 ➕森人参4 ➕霊芝2 ➕クコの実200g。

58度の白ワインに30日間浸し、1日20～30mlを目安に飲むと、陽虚の症状を整える良い健康食品となる。高血圧の人、妊婦、子供には適さない。

鹿のペニスクリーム、1回1カプセルを1日2回。鹿の角のスライスを水に浸したもの、1グラムほどを1日2回、温かい熱湯で飲む。浸した後に食べる。

陰虚をどのように調整するのか？

陰虚火旺、スライスしたアメリカ人参を水に溶かして使うと、火を除き、熱を取り除き、解毒し、三高を整え、気血を補い、手足の衰えを治し、免疫力を高め、陰を養い、腎を補うことができる。水を飲み、食べる。