脾虚、これは私たちの生活の中で非常に一般的な症状である。多くの人が脾虚の状態にある。脾虚があれば、それに応じて身体にもいくつかの症状が現れます。脾虚の5大症状を見てみましょう。

I. 舌は変化を生み出す。

舌の変化は脾臓の外見的徴候であり、脾臓が不足すると舌はかなり変化する。正常な場合、舌は赤く、表面は湿っているように見え、表面には舌苔の層があり、薄くて非常にきれいであるべきである。舌の縁に明らかな歯形がある場合は、体の機能に問題があることを意味する。舌苔が白く厚く、しっとりと滑りやすい場合は、体が冷えていることを意味し、舌苔が非常に厚かったり、ざらざらして脂っぽく黄色い場合は、体に湿と熱があることを意味する。同時に、夏の脾臓の湿気の人々はまた、しばしば口の中に粘着性、暗いと黄色を感じる。

食欲不振。

湿が体内に入ると、脾臓を傷める可能性が高い。脾臓の主な働きは、体内に入ったあらゆる食物や水分を消化吸収し、体内で利用できる栄養素に変換し、体内の代謝に新たなエネルギーを供給することである。夏の高温多湿の環境では、ほとんどの人が食欲や消化機能の低下を経験する。食欲の減退を示す人もいる。つまり、何度か食事を摂っても食欲がわかず、強い空腹感を感じない人もいる。しかし、食欲に影響がなく、強い空腹感があるにもかかわらず、食後の満腹感がある人もいるが、これも胃腸が丈夫で脾臓が弱っている証拠である。

III.早朝のつわり。

朝早く目が覚めたとき、胸が締め付けられるような感じがしたり、息切れやめまいを感じたりするのは、脾胃の機能が弱っていることを意味する。脾と肺の機能は互いに影響し合っています。脾がある程度弱っていると、息切れ、動くと息が切れるなどの肺気虚が現れやすくなります。

体の湿度が高い。

また、湿気の多い人は短期間に体重が大幅に増加することもあり、ひどい場合には下肢の浮腫などの問題が生じることもある。身体的に肥満の人の85％は、身体的に弱っている。体力の衰えは、体の脾臓が弱り衰えることによって起こります。体力の衰えは、体の代謝を低下させ、体の活力を弱め、栄養を消費する能力が低下し、栄養が消費されにくくなり、体内に蓄積され、肥満が形成される。

V. 排泄の異常。

便の形状が軟らかく、粘着性がある場合は、脾湿の症状であり、消化機能に異常があることを示す。このような人は、1日3食を規則正しくとり、食べ過ぎないようにし、偏食や偏食を避け、肉や野菜をとるようにする。

これらの症状が現れたら、本当に脾が弱っていることになります。脾虚の5つの深刻な症状に注意し、脾臓の調子を整えることが急務であり、早期に発見して予防しなければならない。

脾虚の深刻な症状は5つしかないのでしょうか？答えは間違いなく5つ以上です。朱先生は脾虚の問題を詳しく説明してくれました。 脾虚は一般に脾胃気虚と脾胃陽虚を指し、脾胃陽虚はその機能が弱まるに決まっているので、脾虚は胃腸の機能が弱まることによって引き起こされる様々な消化器疾患に起こる可能性があります。中医学では、「脾胃は明後日の基、気血の源」とされ、いわゆる明後日の基とは、脾胃が飲食物を消化し、栄養分を代謝・分配し、気血を変化させて五臓六腑を養うことを意味し、これは人の一生を通じて行われる。

脾胃が弱ると、胃腸の機能が低下し、体のエネルギー供給に悪影響を及ぼします。 他の病気でも脾胃が弱ることがあり、朱先生は、心血管疾患、神経疾患など、様々な慢性疾患に脾胃の弱りの症状が伴うことをよく発見します。脾胃の症状には、食が細い、腹部膨満感、便が緩いなど、脾の症状が多いので、脾胃の弱りの深刻な症状は5つ以上あります。次のステップは、中医学（Traditional Chinese Medicine：TCM）の理論と組み合わせて、一般的な症状と他の病気との関係についてお答えします。次に、脾虚の一般的な症状と他の病気との関係について、中医学の理論に基づいてお答えします。

人間は穀物から気を受け、それが胃に入って肺に伝わり、五臓六腑が気を受ける。

脾虚の原因

• 脾臓は五臓の一つで、消化と食事の役割を持ち、大地に似て万物を養うことができるので、大地の五行は、体の真ん中に位置し、中焦とも呼ばれ、気の真ん中、主黄の五色の真ん中。毎日穀物や穀類を食べて、甘い味は食欲をそそる食べ物を促進することができるので、主な甘い（甘い）の五味は、経絡では、テーブルと胃の関係で、胃ので、一度脾臓の病気は胃に関与しなければならない、胃の病気は脾臓に関与しなければならない、2つの作業は、身体の日常生活活動を維持するために一緒に働く。脾臓の生理機能は水と穀物を輸送することであり、水と穀物は2つの部分であることに注意してください、水は体の代謝に必要な水を飲むことであり、穀物は私たちが食べる食事を指し、水と穀物はそれぞれ、脾臓を反映して、食物を輸送し、水を輸送する生理機能を有し、水と穀物は適切に輸送することができ、材料の本質を上方に輸送し、陽の赤い血の中心を通って、心臓と肺に、体に物質的な基盤を提供する。これは脾胃の機能が非常に重要であることを示している。

非実と血は形の基礎を築くことができず、非水と穀は形の強さになることができない。

• 脾気虚は、さまざまな病因によって脾胃の機能が低下した場合に起こります。一般的な原因は以下の通りです。
• 食事要因：過食や過労、乱れた食生活、辛くて刺激的な食べ物や冷たくて硬い食べ物の常習などは、脾胃の食物を運搬し消化する能力に影響を与え、脾気虚の発現を誘発する。長期にわたる脾気虚と、気虚から脾陽虚への進展は、病気の悪化と進行を示す。

食事と労働は脾臓を傷つける - 黄帝内経

• 感情的要因：気血の運行不良による過度の思考、焦り、怒りは、脾胃の輸送機能を一時も止めることができない。"思考は気の結び目"、"怒りは気の反転"、気の運行停滞は、必然的に脾胃の機能に影響を与え、脾気虚の繰り返し影響が発生しやすい！脾気虚の問題は、度重なる影響で起こりやすい。

そう思えば、心は救われ、精神は戻り、プラスの気は留まり、働かないので、気は結びつきます。

• (iii）過度の疲労と慢性疾患：過度の疲労や不規則な生活は脾胃の機能に影響を与えることが多く、漢方では過度の疲労や倦怠感は「疲労は気の消耗である」と考え、脾の気血を消耗させ、脾気虚の問題を引き起こすことがある。脳卒中、冠状動脈性心臓病、胃腸腫瘍などの慢性疾患を患っている場合も、身体の気血を消耗して気滞を招き、脾虚を引き起こすことがある。もちろん、脾虚は時間の経過とともに他の病気を引き起こすこともあり、両者はしばしば影響し合う。

打ち手や召使いがいて、酔っぱらって部屋に入り、風が吹いて汗をかけば、脾臓を傷つける - 黄帝内経（黄帝内経の古典）

脾虚の一般的症状

• 脾胃の生理機能によると、脾虚の症状は3つの側面に要約できる。第1に、脾が飲食物を消化できないことによる食滞、第2に、脾が水分や体液を運搬・変換できないことによる湿滞、第3に、脾が気血を変換・生成できないことによる気血不全である。
• (1)食滞：食物の摂取量が少なく、冴えない（食に対する愛情がない）。脾胃に飲食物を運んだり変化させたりする力がなく、食後の膨満感、脾胃の昇降障害、脾が清を昇降させなければ下痢や緩便、胃が濁を鎮めなければ空嘔吐や吐き気、しゃっくりや腹鳴、口臭、腹鳴、酸っぱい腐敗臭などがある。

脾を持ち上げて強くし、胃を下げて調和させる - 清朝-臨床証医学症例ガイド

• 湿気の停滞の側面：脾は水を輸送しない、水の停滞、陰のために濡れ、陽気を傷つけやすい、陽気不足、胃や上腹部の痛み、寒さの恐怖、濡れた粘着性、粘着性の便、痰に集まったウェット、口の中の痰のパフォーマンス、痰、咽頭の不利、または梅核ガスやめまいの発生、ウェットと重い濁度、気血の操作を妨げ、身体の出現は眠い、混乱、ウェットは下肢、関節、または下肢の湿疹の浮腫の下降傾向にある、下降スパイラルと女性。舌は青白く、太く、滑りやすく、またはぽっちゃりしていて、脈は弱い。

湿のため、頭は束のようである - 黄帝内経

食は脾胃を傷め、湿は関節に流れる--金桂養生要訣

• (三）気血両虚：脾胃の虚弱、気血の源不足、気血両虚の問題で、血が心を滋養しない、落ち着きがない、動悸やめまい、息切れや疲労感、手足のしびれ、不眠や過眠、体のやせなどが現れる。脾陽気の不足は、手足が温まらない、月経困難症、月経下痢、冷え性、寒さへの恐怖などで現れる。

脾臓病、重い体、良い筋肉のインポテンス、足が収集されない、良い歩く、足の痛み、欠乏は腹部と腸の膨満感であり、食品漏れの食品は溶融しない、その経絡、Taiyin陽明Shaoyin血を取る - 黄帝内経

脾虚に伴う疾患

• 脾胃の機能は非常に重要であり、脾気の不足は様々な病気を引き起こす可能性がある。慢性胃炎、胃下垂、慢性胆嚢炎など。脾虚、気血両虚は神経症、不安症、不眠症、脾虚湿滞は湿疹、関節痛などに見られる。中医学の理論は全人的な概念であり、ある内臓の不調が他の内臓を巻き込み、症状が複雑に現れることがあるため、一般化するのではなく、具体的な状況を分析する必要がある。

プロフェッショナル・サマリー

まとめると、脾虚の重篤な症状は5つ以上あり、一般的には、食欲低下や腹部膨満感などの消化器症状、便がゆるくなる、乾いた嘔吐や吐き気などの消化器症状、浮腫、めまい、梅核気など、脾胃の生理機能との兼ね合いで、具体的な症例を分析し、必要に応じて漢方医に鑑別指導を仰ぐ必要があり、噂を鵜呑みにして「脾虚にはこんな症状がある」と思い込んではならない。

人間の体は有機全体であるため、脾虚の問題が発生したら、まず原因から始めなければならない、規則正しい食生活、辛いものや刺激物の過剰摂取を避け、ゆっくり噛んで食べ、焦りやイライラ、過度の心配や他の悪い気分を避けるために、そのような胃炎、胆嚢炎、神経衰弱などの他の慢性疾患を伴う脾虚のような専門の医師によって診断することができ、条件の遅延を避けるように、独自の薬を服用しないでください。症状の遅延を避けるために、自分で薬を服用しないでください。

最後に、私の答えがお役に立てたなら幸いです。

生活習慣の変化により、脾虚の症状を持つ人が増えている。漢方医学によると、脾臓は後世の基礎であり、脾臓が弱った後、身体はすぐにいくつかの症状が現れて警告を発し、人々は治療の時期を把握することができる。

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脾臓が弱いと食欲がなくなる

脾臓は主要な輸送体であり、消化、吸収、輸送の役割を持っている。中国医学によると、脾臓は人が食べたものが腸と胃で消化された後、それを運ぶのに必要である。

脾臓は消化のプロセスに関与しており、脾臓が不足すると栄養分や水蒸気の体外への運搬が間に合わなくなる。蒸し暑い夏場でも食欲はなく、この脾胃がこのような環境に長くいると、同じように食欲がなくなる。

脾虚の人は舌苔に明らかな変化が見られる。

健康な人の舌はピンク色で光沢があり、脂っぽくない。しかし、脾臓が弱っている人は、水蒸気の運搬が間に合わず、舌が腫れて歯形ができる。

脾虚の人は胸のつかえや息切れを起こしやすい。

脾虚とは、脾気虚と脾陽虚を含む総称である。この脾気虚の人は、特に十分な空気を吸い上げることができず、胸が締め付けられるような息切れや、何か作業をするときに息が切れるなどの症状が現れやすく、中にはパニックや動悸の症状が出る人もいます。

脾と肺は補い合う関係にあり、脾気が弱く気虚になると肺気も乏しくなり、特に気虚の症状が出やすくなります。

脾虚の人は手足が冷えやすい

脾陽虚の人は、冬の寒さはもちろん、手足の冷え、夏の手足の冷えが症状として現れる。

また、脾陽虚の人は、易下痢、腹部膨満感、食後の満腹感、便潜血などに悩まされる。重篤な脾陽虚の患者の中には、水を飲むのを嫌い、のどが渇かず、尿の色は透明で長い。

脾虚の人のネバネバ便

脾臓の機能が低下している人にとって、便の回数が多く、粘着性の便が常態化している。脾臓が弱っている患者の中には、便がトイレにこびりついてしまう人もいて、そのような患者はトイレに行くたびに他の人よりもたくさんの紙が必要になり、きれいに拭くのも容易ではない。トイレだけでなく、下着に付着する人もいる。

脾虚は、通常、原因によって引き起こされるので、日常生活の中で、食生活に注意を払う必要があり、あまりスパイシーな脂っこい冷たい食べ物を食べて、食べることではない、しばしば食べることも脾虚につながる。

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脾虚の症状：

脾気虚（ひききょ）とは、脾気の不足と運化脱落による虚弱症状を指す。臨床症状としては、食欲が乏しく、便がゆるく、食後に上腹部が膨満する。舌は青白く、苔は白く、脈は弱い。

脾陰虚は、脾陰の不足症候群であり、脾の湿潤および輸送機能に影響を及ぼす。臨床症状は、少食、食後の腹部膨満、便秘、乏しい唾液および乾燥した唇。舌は赤く、舌苔は少ない。細脈。

脾陽虚（ひようきょ）とは、脾陽虚（ひようきょ）、温性喪失、寒性喪失によって現れる寒証である。臨床症状としては、食欲減退、腹部膨満感、温圧を伴う腹痛、緩便などがある。舌は青白いか歯形があり、苔は白く滑らかである。脈は緩慢で弱い。

脾兪虚とは、脾が貯蔵している水、穀物、精が不足し、体に栄養が行き届かなくなることである。臨床症状としては、やせ、筋力低下、精神疲労がみられる。舌は青白く、苔は薄くて白く、脈は弱く微弱である。

脾虚血（ひょうきょけつ）とは、脾の気が不足し、血を調節できず、出血を主症状とする症候群である。臨床症状は、少食で便がゆるく、疲労し、出血する。舌は青白く、脈は弱く微弱である。

脾気沈下症候群とは、脾気不足症候群のことで、脾気が上行・下行することができない。臨床症状としては、上腹部の重だるさや膨満感、長引く下痢、肛門の脱肛、内臓の脱肛などがある。舌は青白く、被膜は白く、脈は弱い。

脾虚水浸症候群は、脾気の衰弱、輸送および変容の機能障害、水および体液の体内浮遊によって発現する症候群である。臨床症状には、全身の浮腫、食物摂取量の低下および緩い便が含まれる。舌は蒼白で脂肪が多く、白く滑りやすい。脈は湿潤または弱い。

脾湿は寒湿と湿熱に分けられる。寒湿と脾湿は、寒湿の有病と脾陽の閉塞により、主に鈍痛、腹部膨満感、緩便、重苦しさが現れる寒湿症状である。その臨床症状は、心窩部膨満感、口中脂っぽい、鈍痛、嘔吐欲、口渇、腹痛、緩便、頭重、または小便が短い、手足がむくむ、または体や眼が黄色い、顔が暗い、または女性の白斑、舌が淡白で太い、舌苔が白いまたは白い脂っぽい、脈が湿っているまたは鈍く細いなどである。脾湿熱とは、主に腹部の膨満感、鈍痛、発熱、重だるさ、緩便などの症状を示す湿熱症候群のことで、脾臓の内部が湿熱し、湿った状態である。臨床症状としては、胃や腹部の膨満感や痞え、吐き気や嘔吐、口の中がネバネバして脂っぽい、のどが渇いてあまり飲まない、便が緩い、尿が短くて黄色い、手足が重い、あるいは体が熱っぽい、発汗が上がらず熱が取れない、顔や目が黄色くて鋭い、あるいは皮膚が痒い、舌が赤い、苔が黄色くて脂っぽい、脈が湿っている、あるいは滑りやすいなどがあります。脾湿痰型クループ（脾虚）

深刻な5つの脾虚症状とは？

脾虚は一般的な用語で、脾気虚、脾陽虚、脾陰虚などがある。脾虚の問題を調整するには、忍耐強く、時間をかけなければならない。

では、脾臓不足が非常に深刻な場合に典型的に起こる、より顕著な5つの症状とは何だろうか？

(1) よだれ

中医学では、唾液の主体は脾であり、この唾液は脾の気と脾の水が外に出たものであるとされている。 脾の気が十分であれば、唾液は正常に伝わり、飲み込みや消化を助けてくれるが、脾の気が弱くなると、唾液は無意識のうちに口から溢れ出てしまう。そのため、まずは脾の気を強めることから始め、脾の気を整える必要がある。

(2) 不整形便

脾虚湿証は、脾臓が弱く、水湿の運化能が低下し、次いで水穀精の吸収代謝も相対的に低下するため、緩便、未形成便、硬便の前方、希釈状況の後方になりやすい。

(3) 食欲減退

脾虚の場合、まず影響を受けるのは消化機能で、少し食べただけで突っ張った感じがしたり、消化が遅くなったりすることがあるが、これはすべて脾胃が健康でないからだ。食欲がない、食欲がない、これも胃の気の衰えの現れです。

次善の策は、脂ぎった顔と重い歯を見せている舌だ。

湿気の重い人々は、症状が非常に明白である朝起きると、顔に油があるでしょう、睡眠は、精神疲労や他の症状、同時に歯型と舌の上に観察することができ、舌が脂肪であり、舌は湿気の重いの特徴のより典型的である滑りやすい厚い脂っこい、目を覚ますことはありません。

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脾臓と胃が弱ると、身体はかなり多くの異常な症状を示す：

厚い黄色の舌苔

漢方医はよく舌を見てその人の体の状態を把握しますが、脾虚の人の舌にもある変化が起こります。一般的に脾虚の人は舌が黄色く厚く、正常な状態では舌はピンク色をしているはずです。 舌が黄色く厚い場合は、そのほとんどが脾虚によるものです。

お腹が大きい。

また、脾虚の人は胃が大きくなる現象があるが、全体としては太っているようには見えず、胃だけが太っているように見える。脾虚の人は脾胃の機能が低下しているので、このような状態になるのは、ほとんどが脾虚によるものです。脾虚の人は脾胃の機能が低下しているため、体内の脂肪や老廃物がうまく排出されず、胃がどんどん大きくなってしまうのです。

消化管の異常

脾虚の人は、食欲不振、口の中の味気なさ、便の形の異常にも悩まされます。 私たちの脾臓は、食べ物の消化吸収に非常に重要な役割を果たしています。ほとんどすべての胃腸疾患は脾の弱さを伴うので、これらの胃腸症状で悩んでいる人は、脾の弱さが原因である可能性が高い。

よだれが過剰になる

普段の生活でおいしいものに出会うと、口の中の唾液が多くなることがあるが、寝ている間に唾液が多くなることがある。脾気が不足すると、唾液が食べ物の消化に正常に使われないため、口の中の唾液が過剰になり、睡眠状態でも唾液が多くなる現象が起こるからです。

脾は食物、穀物、水の運搬と変換、血液と血液の摂取の調整、口の中の開口部の開口、四白唇にある華を担当している。

漢方における脾臓は、西洋医学における脾臓とは概念が異なる。 漢方における脾臓は、食物の消化と血液の運搬に関わる臓器と組織を指す。一方、西洋医学における脾臓とは、全身のリンパ組織の4分の1を占め、多数のリンパ球とマクロファージを含む臓器である脾臓のみを指す。

ここでは、中医学における脾虚の症状とその対処法に焦点を当てる。

漢方医学における脾虚とは、栄養の吸収や運搬の障害、体液の分布の損失など、体の湿や痰につながる一連の症状を指す。

脾虚の症状：

1.色が悪く、ワックス状。

脾臓は食物、穀物、水を運搬する役割を担っている。 脾臓が健康で体に十分な栄養が供給されると、まず顔色がよくなる。摂取した栄養素を運搬し、変化させることができなければ、顔色は悪くなり、黄色っぽくなる。

2.よだれと易嘔吐性

脾虚は食欲不振を招き、食物は消化されにくく、胃に長く溜まり、胃の気が上行して嘔吐に至る。脾は水や穀物を運んだり変化させたりする働きがあり、脾虚の人は頻繁に嘔吐するだけでなく、よだれが出たり、寝ているときにもよだれが出やすくなります。

3、歯型の舌

脾臓が弱く、体内に湿気が多いと、舌が太り、舌に歯形がつく。

4.味覚異常

脾の気が強い人は食欲旺盛でよく食べる。脾の気が弱い人は、口の中に脂っぽさや苦味などの異常な味覚を感じる。

5、唇から脾臓を見るために4つの白

唇四白は、口の周りの皮膚を指し、湿の体内の脾虚の人は、舌の脂肪に加えて、唇の腫れ、口の周りの黒い皮膚、口内炎やその他の現象があるでしょう。脾胃が上方に熱を蓄積すると、唇の皮がむけたり、乾燥したひび割れが生じます。脾の気が不足すると、唇は青白くなります。

脾虚湿証の人は、観音点、奇海点、珠山里点での灸で体内の湿を取り除くことができる。日常生活で運動量を増やし、山芋、大麦、紅棗、干生姜など脾を強化する食品を摂ることも有効である。

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脾虚の5つの深刻な症状とは？

1.顔の色を見る

子供が黄色っぽい色をしている場合、ほとんどの場合、食欲不振、乾燥便、食欲不振を伴う；

子供の顔に白いざらざらした斑点があれば、子供の脾臓と胃が弱っている証拠である。

2.唇の色を見る

唇が黒ずんでいる子供、あるいは唇が青白く、乾燥してひび割れ、多くの場合死んだ皮膚のかけらで汚れている、あるいは乾燥しすぎてひび割れ、少し血がにじみ出る子供は、子供の脾臓と胃の消化機能障害を示し、乾燥して便が出にくくなり、食欲不振、下痢になることがある。

3.鼻を見る

鼻の発汗；鼻先の色の変化；鼻のあざ；鼻の明るい色

上記のような症状が子供に見られ、時々胃痛を感じるようであれば、脾臓と胃の消化がうまくいっていない可能性がある。

4.舌の色を見る

黄色い舌、白く厚い舌、灰色と黒色の舌、舌に舌苔がない、などはすべて子供の脾胃障害の症状である。

5.唾液を見る

子供が幼いうちによだれを垂らすのは普通のことだ。

しかし、5、6歳を過ぎてもよだれを垂らすようであれば、それは脾臓が弱っていることを端的に示している。

脾臓と胃腸を強化する栄養補助食品「鯉の冬瓜スープ

素材：鯉、冬瓜

味付け：塩、ねぎ、しょうが、コリアンダー

練習だ：

1.鱗、エラ、内蔵を除去するためにカープ、洗浄、水制御;冬瓜は、種子に加えて皮をむき、洗浄し、ボーのスライスにカット

2.油が熱く、まず玉ねぎの下で、生姜、香りがはじけるように、きつね色の両面に揚げたフナのスープに、塩を追加し、沸騰させるために冷水の3つの大きなボウルを追加します。

3.キャセロールに盛、冬瓜の皮を追加し、魚のスープが乳白色になるまで、約1時間弱火でゆっくりと煮る、パセリの終わりを置くことができます。

使い方：食事に添える、魚肉を食べる、魚のスープを飲む

効能：脾を強め胃を温める、利尿作用

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