私たちの故郷では、一般的に食べるだけでなく、食べるための最良の方法は次のとおりです：スライス蒸しハムや細切り揚げ肉にカットするだけでなく、千切り、ブロック、様々な季節の野菜を揚げたスライスにカットすることができます。

生の落花生としても知られている。熱を取り除き、出血を止める、陰を養い気を補う（中医学）の有効性である。

それは直接的に可能である。水で煎じるまた、次のような使い方もできる。新鮮な落花生と老鶏のスープまた、新鮮なルバーブを粉にし、沸騰したお湯に入れて飲むこともできる。

落花生のヘルシーな食べ方

1、生の落花生を豚のあばら肉に使うことができる。レンコンと赤いナツメヤシを加えてスープにする。血液に栄養を与え、皮膚を潤す。結果はずっといい。

2、ルオ・ハン・グオ、シェン・ディ・ホアン一緒に煎じると、次のような効果もある。肺を潤し、水分を増やすの有効性である。

3、生落花生と丸粒米一緒におかゆを作る。熱を和らげ、体を解毒する，渇きを癒す，陰を養い、乾燥を潤す。

温熱、血熱斑を持つ人には、ムダンピ、バイシャオ、ウォーターホーンと組み合わせることができる。

心陰機能不全、心火亢進、動悸めまい、不眠症には、Rhizoma CoptidisとRhizoma Cinnabarinumを併用する。

ただし、生の挽き肉と相性が悪い場合は適用すべきではない。たとえば、ニンジン、ダイコン、ネギの白、ネギの白は相性が悪く、体に悪影響を及ぼす。

警告だ：

1、新鮮なルバーブは、脾臓が弱い下痢、胃の弱い食品より少ない人々が食べることを避け、人々の冷たい体質に加えて、陰虚腸の過敏性便秘のために、食べることができないようにしようとすると、涼しいですが、そうでなければ、それは水の行船を増加させる役割を引き起こすことになります。

2、新鮮なルバーブは、大根、ネギ、アリウム、白ネギと一緒に食べてはいけない。

3、生落花生は火を減らすことができますが、長時間服用しないでください。長期的な使用は、自分の体の寒さのいくつかのために、逆にすることができ、水に浸した新鮮な落花生を飲みすぎると敗血症につながるので、飲み、注意を払う。

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私の春の花密のショットを見て、誰も掘っ地面黄色以下、食べる方法を知らない、と食べる勇気がない、根と小指のように厚いと薄い、非常に脆い、そっと壊れた触れた

生のグラウンドは冷たいので、ワインで作る必要がある。

地黄といえば、河南人は声が大きい。河南省淮清府には道教の薬草に分類される4種類の薬草があり、地黄はそのうちのひとつである。従って、地黄は漢方医にも「淮」と名付けられ、淮地黄となる。

哥王は良いもので、古人はすでにその役割を認識し、古人は "土髄 "と呼ばれるようになる。髄は本質の、髄は繁殖の土地の本質だから、土の古人は非常に愛情がある。

早くも二千年前、地黄の薬効は中国の薬学書『神農本草経』に記されている。"主な折り畳み秋絶滅腱、中傷、血液麻痺を追放し、骨髄を充填し、長い筋肉、スープを作り、寒さと熱の蓄積を削除し、麻痺を削除し、生の人々が特に良い。長い間服用すると、体が軽くなり、老化を防ぐ。"生の特に良いの一つは、新鮮な落花生を言った。

どのように使うかについては、『腸チフス論』が良い例を示している。腸チフス論』では、地黄の用量はいずれも比較的多く、用途は3つある。

1. 生のルバーブで直接「ジュース」。生のルバーブは果物のようにジューシーだ。生のルバーブを採取して洗った後、ルバーブを砕いてガーゼに包み、ジュースを「ひねる」。
2. 生の落花生を蒸したもの。洗ってきれいにしたばかりの地黄をかごの引き出しの上に置き、米と同じように蒸し、温度が上がると地黄の汁が鍋底に流れ込み、水と混ざり合う。蒸したルバーブは再び "ひねり "が加えられ、ルバーブの汁と水の混合物が薬として使われる。
3. 直接水で茹でる。落花生を直接洗い、薬用鍋で煮る。

この3つの方法によって、生の地黄の使用も対象となる。しかし、生の地黄は寒性で、脾胃を傷める傾向があるため、張仲景は地黄を清酒と併用したり、酒で直接煮出したりして、生の地黄の寒性を中和することが多かった。

私たちは、火を飲み干すために水を沸騰させるために木を掘り返すために地面に火をつけている人々である。

新鮮な落花生の食べ方は？新鮮な落花生の食べ方もたくさんあり、スープ、冷や奴、おかゆ、野菜炒めなどにも使え、とても美味しいので、自分の必要に応じて食べ方を選ぶことができます。落花生は栄養価が高いだけでなく、伝統的な漢方薬の一種でもあり、田舎で育った人は見たことがあるはずです。

落花生は栄養価が高いだけでなく、伝統的な漢方薬の一種で、新鮮な落花生は冷製、野菜炒め、スープ、お粥などに使うことができ、非常においしいです、田舎で育った落花生を見たことがあるはずです、通常、山の斜面、道端、尾根や他の場所で成長するために、根の塊は黄白色であるため、落花生と名付けられ、私が小さかったとき、母はスープを作るために新鮮な落花生を使用していました、冷たい、非常に良いです、以下はあなたに練習を共有するために与えるだろう。

まず、ディ・ホアンを理解しよう。

地黄は漢方薬の一種で、地黄は生鮮地黄、乾燥地黄、調理地黄に分けられ、主に河北省、河南省、安徽省、湖北省、山西省、遼寧省などで生産され、生鮮地黄は地面から掘り出しただけで、葦の頭、ひげ根、きれいな土を取り除き、スープ、炒め物などに使用することができ、乾燥地黄に乾燥させた後、田舎で育った地黄は、一般的に道端、尾根、山の斜面で成長し、見たことがあるはずです！を取り除く必要があります。

第二に、生落花生鍋チキンスープの製造方法である。

1、材料：黒鶏肉、新鮮な落花生、ナツメ、クコ、タマネギ、ショウガ、料理酒、塩

2、鶏は良い殺す、きれいな内臓に対処するために、洗浄し、ブロックをカットし、30分間水に浸し、血液を浸し、途中で水を変更するには、きれいな生姜と玉ねぎ、生姜のスライス、ネギのスライススペア。

3、鶏肉を洗った後、出血水を浸し、鍋でブランチング冷却水、生姜、ネギ、料理酒、大火沸騰、スキミング泡を追加し、釣りアウト後によくブランチング、ぬるま湯ですすいでください。

4、新鮮なルバーブをきれいにスライスし、ナツメ、クコの実をきれいにし、スペア、鍋を準備し、鶏の肉を入れ、沸騰したお湯の適量を追加し、ルバーブ、生姜、ナツメの大きな火を入れ、浮遊粉をすくい、40分間煮る小さな火に向ける。

5、クコの実を入れ、弱火で20分煮込み続け、鍋が煮えたら塩で味を調え、栄養価の高いおいしい落花生鍋のチキンスープができあがる。

チップ

1、鶏肉は、スープの味からスープが新鮮になるように、洗浄した後、温水でポットをブランチング水、冷水に浸し、出血水にきれいで、断片に切断する必要があります。

2、スープの水は十分な一度追加する必要があり、途中で水を追加すると、スープの味と栄養に影響を与える、火をマスター、大火沸騰小火遅いシチュー、塩を置くために最後にする必要があり、塩を置くには早すぎる鶏肉は、スープの味に影響を与え、シチューに簡単ではありませんされます。

低温生落花生の製造工程

1、原材料：生落花生、塩、酢、砂糖、醤油、ごま油

2、落花生を洗って皮をむき、まずスライスしてから千切りにし、鍋に入れ、ボウルを用意し、塩、酢、砂糖、醤油、ごま油を注ぎ、よく混ぜて鍋に注ぎ、よく混ぜて準ディスクすることができます。

注：落花生には体にとって多くの利点があるが、誰もが落花生を食べるのに適しているわけではない。

要約：上記の分析を通じて：我々は、新鮮なdihuangを食べる方法を知っている、スープ、コールド、お粥、野菜炒めなどに使用することができ、非常に良いですが、注意を払うことはdihuangは、結局のところ、薬草の一種であることです、投与量に注意を払う必要があり、すべての人々がああdihuangを食べるのに適しているわけではありません。

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証拠の治療は、どのような漢方薬は、証拠の治療である、薬は彼の効能、属性、偏愛にあるため、薬になり、異なる薬は、独自の固定機能と属性を持っているので、そのような生のdihuangとして、熱をクリアし、彼の主な機能である血液を冷却する効果があり、どのように食べるには、つまり、証拠を食べるには、血液の熱を持っているとき、それは出血、皮膚上の出血斑点の傾向があり、火の上に、食べることができるとき。

その後、人々は耐え難い乾燥熱本当の熱は、この時間は、血液の熱証拠の症状があり、熱をクリアし、血液を冷却するために使用することができ、生のdihuangは陰を養うの効果ではないので、薬のシステムとないシステムのいくつかは、異なる機能と無機能を生成しませんので、それが新鮮であるかどうか、それぞれのシステムは、独自の用途を持っている、それは同じ場所にネジの口径の大きさに等しいです、それは同じですので、生のdihuangを言うことではありませんどのように食べる。

むしろ、それは食べることが正しい証拠である、血熱の症状がある使用することができ、火に使用することができ、使用するためにのみ血液に熱に、これは気への熱、血液への熱に分かれているので、通常は何も使用することはありません、これはどのように良いがないことではありませんが、薬物の機能とバイアスにある、彼の機能としての薬物の属性、彼の機能の使用、および独自の属性であり、彼は良い、悪いと言うことはありませんので、薬は機能的である、使用しないが、その機能を使用します。無差別に使用しないでくださいが、その機能を使用しています。生と熟成dihuangの機能と効能は同じではありませんが、それぞれが証拠の使用であるだけでなく、各機能を使用する各使用と一緒に使用することができ、いくつかの薬は、どのくらいの生dihuang、どのくらいの熟成dihuangですので、異なる機能と効能を持つそれぞれの使用。だから、使用する必要がなく、選択する必要がある漢方薬の何千もの世界は、スタンバイすることができることを置く必要はありません使用する必要があります。

地黄、漢方薬名。レーム(lehm,annia glutinosa Libosch)の塊根を生鮮または乾燥したもの。秋に収穫し、葦、繊維根、沈殿物を取り除き、生または調合して用いる。生、乾燥、加熱したものに分けられる。

性味

1、新鮮な落花生：味は甘く、苦く、冷たい。

2、ドライルバーブ：甘い味、冷たい性質。

3、調理されたルバーブ：甘い味、少し暖かい性質。

月経誘発

1、新鮮な落花生：心臓、肝臓、腎臓の経絡に。

2.干地黄：心臓、肝臓、腎臓の経絡に作用する。

3. Radix Rehmanniae Praeparata: 肝・腎の経絡に属する。

効果

1、新鮮な落花生：熱を取り除き、体液を生成し、血液を冷やし、出血を止める。

2.乾燥したRehmanniae Praeparata: 熱を取り除き、血液を冷やし、陰を養い、体液の生産を促進する。

3. Radix Rehmanniae Praeparata: 血を補い、陰を養い、精を益し、骨髄を満たす。

主に扱う

1、新鮮な地黄：発熱と陰の傷害、舌の赤いと渇き、暖かい毒の髪のスポット、嘔吐血、鼻出血、喉の痛みに使用されます。

2、乾燥dihuang：キャンプ血、暖かい毒ヘアスポット、嘔吐血、鼻出血、陰に熱病の傷害、JiangJiang迷惑なのどの渇き、流体傷害便秘、のどの痛みの知識に熱のために使用されます。

3、熟ルバーブ：血虚と萎縮、動悸と不安、月経障害、血の崩壊、肝腎陰虚、腰痛と膝痛と虚弱、骨蒸とほてり、寝汗と精力減退、内熱と口渇、めまい、耳鳴り、顎毛の早期美白に用いる。

投与量

1.生の落花生、12～30g。

2.乾燥落花生、10～15g。

3.レーマニアエ・プラエパラータ（Rehmanniae Praeparata）、9～15g

禁忌

1、生の地黄：脾虚湿滞、腹満、緩便は使用すべきではない。

2、調理されたルバーブ：この製品の性質は、粘着性と脂っこい、消化を妨げ、ここで停滞痰、上腹部膨満感、少ない食べ物や緩い便を提供するべきではありません。重く長いサービスは、粘性と胃を妨害しないように、陳パイ、砂のナッツなどと一緒に使用する必要があります。

準備の方法

1、新鮮な落花生、乾燥落花生：不純物を取り除き、洗い、もみ、厚切りにし、乾燥させる。

2、調理dihuang：（1）ワインが吸い出されるまで煮込んだワインの煮込み方法に従って、生のdihuangを取り、取り出し、外皮粘液に乾燥し、わずかに乾燥し、厚いスライスやブロックをカットし、乾燥、それが得られる。(黄色のワインの30〜50キロで、生のルバーブの100キロごと）（2）黒の湿ったまで蒸し方法に従って、生のルバーブを取り、取り出し、約80％乾燥するまで、太陽の下で乾燥させ、厚いスライスやブロックをカットし、乾燥、つまり、取得する。

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