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肝臓の調子を整えるツボは?

肝臓の調子を整えるツボは?

肝臓の調子を整えるには、いくつかの方法がある。

中国医学は弁証法に関心があり、ツボを使って基本的な弁証法を理解し、寒さと熱さ、仮想現実を理解し、より効果的に調節する。

肝臓を調整する場合、最もよく使われるツボは太衝で、肝臓と胆嚢のほとんどすべての問題を調整することができる。

虚実がわかれば、このように使うこともできる。虚証と寒証には泉点を使い、固証と熱証には舞焦点を加える。

欠乏症の強壮剤は母親から始まり、現実は息子の下痢であると言われている。

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伝統的な中国医学によると、肝臓は木で、春に対応し、春の肝気と旺盛な発展が、肝気の発展が多すぎたり、肝気が停滞したりすると、肝臓を損傷するのは非常に簡単です。5つのツボをマッサージすることで、肝臓に栄養を与え、保護することができます。
方法論
方法/ステップ 1.

太中点:外反母趾の縫い目から足の甲にかけて4cmのところにある「太中点」は、体の最初の主要なツボとして知られています。肝経の原点であり、火点の肝経であるため、肝気と肝火を発散させることができる。従って、「太衝点」を押し、練ることによって、身体は溜まった気を最大限に流すことができる。太冲点は簡単に見つけることができ、足の甲の母趾と第二趾を合わせたところで、手首のくびれに向かって押し、2つの骨のつなぎ目の先まで押したところが太冲点で、練り方は、一番痛いところを注意深く探し、「太冲点」から「行舞点」まで練る。そして、「太中点」から「行舞点」まで、その方向を押し捏ねることで、基本的に送り出された肝火を排出することができる。


方法/ステップ2.

行間:「行間」は母趾と第2趾の継ぎ目にあり、火のツボである。肝は木であり、木は火を生むので、肝の火が高ければ、心の火を和らげる必要がある。心火を和らげるツボが「心包(しんぽう)」です。春の肝火は、歯痛、頬の腫れ、口内炎、鼻血、舌の水疱などを引き起こし、肝経から心経に火が入ったことを示します。

方法/ステップ3.

大屯点:肝経の最初のツボで、母趾の内側、足の爪の横にある。敦」は太いという意味で、「達敦」は特に太いという意味。また、「大屯」は「井穴」でもあり、「井」は源を意味する。母趾の爪の端、第2趾のすぐ先に「ダドゥン」ポイントがある。この「大屯」というツボをマッサージしたり、お灸をすえたりすると、肝がすっきりして視力がよくなり、頭もすっきり爽快になる。


方法/ステップ4.

足三里点:足三里点は、膝の外側の目から3センチ下、脛骨の前方稜から横指1本分、前脛骨筋上にある。このポイントを測るときは、膝の外側の目から横指4本分下を測り、腓骨と脛骨の間、脛骨の横の横指1本を測ると、このポイントになる。足三里は「足陽明胃経」の主要なツボの一つで、脾胃を整え、肝を補い気を益し、経絡・経脈を活性化し、風を散らし湿を除き、陽気を支え邪気を払う働きがある。

方法/ステップ5.

三陰交(さんいんこう):下腿の内側にあるツボで、内くるぶしが足の先から3センチ上、脛骨の内側縁の後ろにあるとき、直角に座って膝を曲げてツボを取る。このツボは肝臓、脾臓、腎臓の経絡を収束させるツボで、よく肝臓、脾臓、腎臓のこのツボを押したり、こねたりすると健康効果がある。

肝は木に属し、血を生成し、ガスを排出し、体を解毒する。日中は胆経をよくたたき、肝臓と胆嚢がうまく対応できるようにする。心経の少府と神門のツボもマッサージする。張門と至門のツボは最高である。時々、太衝、行間、大敦のツボと合谷のツボをマッサージして、肝臓の経絡を直接刺激する!地面に腱 "生命エネルギーの直接補充をマッサージする夕方、地面に腱:足に大きな腱で見つけることができ、手のひらを親指を立て、足をノック座っ.............

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